一般在秋冬季节气候干燥，也是容易发生支气管炎以及肺热咳喘等症状的季节。那么，天气干燥煲什么汤喝最好？气候干燥喝什么茶好？
天气干燥煲什么汤喝最好
菱角素肉汤
做法：
1、将香菇泡水泡软。
2、素火腿切块，香菜切末，菱角洗净。
3、将菱角、香菇入锅中，加入素高汤，煮开后转小火煮熟。
4、再加入调味料、素火腿，煮上2分钟后，洒上香菜即可。
南瓜奶油汤
做法：
1、将南瓜去皮及籽后切块，再将西洋芹菜榨汁。
2、南瓜蒸熟后，捣成泥状。
3、南瓜泥放入锅，再加入西洋芹菜汁、高汤及鲜奶油，煮开后洒上西洋芹菜叶末即可。
莲子素肚汤
做法：
1、素肚加胡椒盐、酒拌匀后，浸腌15分钟。
2、腌好的素肚放入热油中略炸1分钟。
3、过油后的素肚哉莲子、枸杞，黑枣、盐、味素及清水适量，放入电锅中炖煮25分钟即完成。
素三鲜贡丸汤
做法：
1、贡丸清洗乾净，芹菜切成细末，与三鲜料倒出备用。
2、素贡丸、三鲜料加适量清水煮开，在加进盐、味素，并撒进芹菜末即完成。
玉米清汤
做法：
1、将甜玉米去粒留梗，红萝卜切块、黄豆芽洗净。
2、将全部材料用慢火熬煮1小时即可。
注意事项
气候干燥的秋冬季节里还应侧重于养阴护阳。普通来讲，秋冬最好选用一些带有温补性的牛、羊、狗肉之类的食材，以滋阴壮阳、温补血气，起到滋润脏腑，养颜护扶的结果。
气候干燥喝什么茶好
乌龙茶
乌龙茶是青茶的一种，即半发酵的茶，富含铁、钙等矿物质，含有抑制脂肪吸收的成分，可清除体内余热，恢复身体津液，常喝可润肤益肺、生津润喉，还能降低胆固醇，有助于健美减肥的乌龙茶还被人赋予“负热量饮料”的美名，是金秋养生之良品。
荷叶茶
荷叶茶用荷花的花、叶和果实制成，常喝能令人神清气爽，可以改善面色，有消脂减肥的作用。古代用此茶制作减肥秘药。一般人开始喝这种茶后，慢慢会变得不喜欢吃油腻的食物。拒绝秋膘，喝荷叶茶最好不过了。
决明子茶
决明子茶同样是秋天适合喝的茶，因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇，而且决明子茶有利于通便，对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。
普洱茶
普洱茶茶性温和，茶气足，可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外，而且普洱茶中的微生物及有益菌，是调节胃肠道的清道夫，性质温和的普洱茶茶，没有生茶或者绿茶的寒凉，也没有红茶的温热，是最好的秋季茶饮。
女孩们如果比较不喜欢那么重的茶味的话，茶味搭上淡淡的花香绝对是最好的选择!
苹果花茶
苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效。
玫瑰花茶
秋季气温降低，天气干燥，用玫瑰花茶搭配一些蜂蜜或者枸杞子，对于女性保健而言，是个不错的选择。玫瑰味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀。玫瑰还具有很好的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，对预防皱纹也有帮助。
百合花茶
百合花含有蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等营养元素，不仅有良好的营养滋补功效，还对秋季气候干燥引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医认为，百合花具有清火、润肺、安神的功效。
冬天皮肤干燥吃什么
1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙;若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物:如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3、增加微量元素的摄入。需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。
4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。
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茶通仙灵，久服能令升举。然蕴有妙理，非深知笃好不能得其当。盖知深斯鉴别精，笃好斯修制力。
品茶，选一个清幽的茶室，一段闲暇的时光，泡上一杯香茗，放下一切去品悟。一个完全放松的心情，才能品出好茶的韵味。不同的茶适合不同的人，不同的地域适合的茶也不相同。
春季茉莉花茶
春天，天气还是比较干燥，并且春季是养肝的季节，所以推荐茉莉花茶。茉莉花最大特点就是馥郁的香气，这香气可以疏肝解郁。该茶的基础茶是绿茶，所以还可以润燥，春季干燥非常适合饮用。
品种有茉莉金针、碧潭飘雪、大白毫、猴王等茶。
夏季信阳毛尖茶
一方水土养一方人，夏季天气燥热。夏季绿茶受到大家喜爱。它可以消暑降温，还能抵抗夏季的紫外线，解除夏季困乏。
泡绿茶，如果用太烫的水，只会让茶变得焦黄苦涩。就像对待孩子，如果方式不对只能扼杀才华。泡绿茶，最好的水温是85℃左右，浇水的时候手法要柔和，这样冲出来的茶汤呈黄绿色，茶叶翠绿，口感温和，甘中回甜。
首推信阳毛尖，其次才是西湖龙井、碧螺春等绿茶。
秋季乌龙茶
秋季，初秋稍微有点热，可以喝绿茶或者老白茶。过了中秋天气就越来越凉了，推荐乌龙茶中的铁观音。该茶有着天然的花香味，提神效果很好，还有开胃的作用。喝过几杯茶，顿觉神清气爽。
乌龙茶喜欢热水澡，泡茶的如果水温不够，它会以为你“藐视”它，粘在杯中一动不动。而如果你用100℃的沸水“招待”它，茶叶会迅速胀开，就像喜遇知音一样。用盖碗和紫砂壶冲泡就可以。
冻顶乌龙特别适合女士饮用，冻顶乌龙泡出来有甜蜜的味道，是女士最喜欢的口味，而且此茶还可以起到减肥的作用。秋季中医来讲适合润肺，此茶还有润肺滋阴功效。冲泡冻顶乌龙茶，要水温高，出茶快。茶汤口感甜蜜清爽，茶香清新典雅。
冬季普洱茶和红茶
冬天为了维持机体的平衡，人需要吃更多食物来保持自身热量，吃的多了也会造成消化不畅通。所以冬季推荐普洱茶，它可以促进食物的消化。
同时，冬季也是疾病的高发季节，尤其是心脑血管疾病。普洱茶可以降低血脂浓度，起到降低三高的作用。中老年人适宜在冬天泡上一壶普洱茶，年轻的老乡则是喜欢泡红茶，男士喜欢金骏眉，女士喜欢正山小种。
普洱茶必须用沸水，才能调出骨子里的陈味，就像与长者交流，要有相称的智慧，才能相谈甚欢。喝普洱暖胃、发汗，降脂、降低胆固醇，有独到功效。
冬季，年轻人也适合喝红茶，红茶比普洱茶更热，属于全发酵茶，更适合怕冷的人群。常见红茶有正山小种、历史名茶祁红、还有金骏眉、红碎茶等。冲泡温度90-100度，快速出汤，不留汤底。
全年牡丹花茶
还有一款茶适合长年饮用，就是我们的牡丹花茶。牡丹聚天地之灵气，集日月之精华，酿造出的牡丹花茶，可以养血护肝，疏肝解郁，活血化瘀。冲泡牡丹花茶，适合用沸水，这样才能激发出花的香味。如果单独冲泡花茶有些许清苦，可以加入2颗冰糖调饮哦。
干燥通常是茶叶初制的最后一道工序，制成后的茶叶被称为毛茶。为什么茶叶制作要有干燥工序的存在呢？茶叶干燥方式常见有哪些？请大家跟随小编的步伐，一起去看看吧！
茶叶干燥的目的
茶叶干燥是茶叶初加工环节较为重要的工序，主要是通过热量蒸发茶叶水分，从而形成茶叶特有的感官品质和稳定的品质特征。
茶叶干燥的目的主要有三个：一是利用高温制止酶的活性；二是进一步蒸发水分，使得茶叶含水率控制在一定范围，通常是13%以内；三是进一步提高茶叶的香气。
常见的茶叶干燥方式
茶叶烘青
茶叶的烘青是较为常见的干燥方式。通过加热空气的温度，对茶叶进行物理加热，从而使得茶叶流失水分的过程。其优点是受热较为均匀，无异杂味。
茶叶炒青
茶叶的炒青常见于名优绿茶的制作。是指鲜叶从杀青到初制的完成，都是在一口锅里进行。茶叶的干燥是集中在初制的后期，对茶叶鲜叶的塑形完成之后，通常会调至温火，对茶叶进行干燥。其特点是香气较为高扬。
茶叶晒青
茶叶的晒青，指的是在一定区域，以云贵川高原为代表、日照资源充分的产茶区进行的特优的茶叶干燥方式。高原地区因为海拔比较高，太阳照射过程中损失的能量较小，因而具有较高的温度和热量，在天气干燥的情况下，茶叶初制完成之后，通过太阳光的照射，完成茶叶干燥的过程。
通过以上的介绍，相信大家对于茶叶的干燥有着较为清晰的了解。茶叶的干燥使得茶叶的含水率降低至稳定的状态，对于后期品质的稳定起到较为关键的影响，是茶叶制作过程中较为重要的环节。
秋季干燥，需要多喝水，用些中药泡水喝也可以润燥，那么秋天泡什么喝呢?麦冬、枸杞子、大枣、菊花是好选择。具体秋天泡什么喝?小编为您介绍。
秋天泡什么喝?
秋季的饮食应以滋阴润肺为佳，可以选择麦冬、枸杞子、大枣等泡水喝。另外，虚寒体质的人宜喝红茶，湿热体质的人宜喝绿茶，肝火旺盛、口干目涩的人宜喝菊花茶。
1、麦冬
秋季天气干燥，人们常感到口腔干燥、咽痛，此时如果用点麦冬，有润燥生津的作用。麦冬性甘、微苦、微寒，能养阴润肺、益胃生津、清心除烦、润燥滑肠，用于阴虚引起的咽干鼻燥、干咳、咳血、口渴、心烦、健忘、心悸、肠燥便秘等病症。
2、菊花
干燥的秋季，不少人喜欢喝点花草茶，而菊花茶更是不少人的首选。秋季多喝菊花茶，不仅滋润清热，还可以祛除体内病菌，增强免疫力。常用电脑的上班族，喝菊花茶确实对保养眼睛有好处。
3、西洋参
想缓解秋乏不适，可以用西洋参泡水喝。西洋参有明显的抗疲劳、提神及一定的滋补和益气作用。如将西洋参切片，每次取5—10克，用开水冲泡着喝，可单味泡服或含服，也可加入茶叶中泡服。
4、红枣
对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒。建议用红枣泡水之前，将红枣撕开，因为红枣的表皮坚韧，不容易消化，整颗一起冲泡的话很难将其中有效成分完全的溶解出来，大大的降低了其功效。
5、枸杞
枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用。
6、茉莉花
茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样不仅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。
7、罗汉果
从中医角度来说，罗汉果具有清热润肺、止咳利咽、滑肠通便的作用，眼下吃罗汉果非常利于降火润肺。罗汉果对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎等都有很好的效果，用它冲水浸泡，是一种极好的饮料，既可以提神生津，又可以预防呼吸道感染。把罗汉果掰碎，一片片地泡水喝，是最简单的方法。
8、玫瑰花
玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。
9、莲子心
秋季气候凉爽，人们睡眠的气象条件大为改善，但如果不适当加以注意，睡眠质量将会大受影响。对于高血压或者睡眠不好的朋友，还可取莲子心、生甘草各3克，开水冲泡当茶饮用，每日数次，具有清心、安神、降压功效。
10、百合花
秋冬季节容易出现喉咙干燥咳嗽症状，因此需注重“养阴”。从中医角度进行养阴，百合花茶是不错的选择。百合具有降火宁神、润肺化痰的功效，对于治疗阴虚咳嗽、上火痰多、失眠多梦等都有显著功效。
11、桂花
寒凉的季节，喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。
秋季喝茶也有讲究。爱吃肉的人，容易形成酸性体质，缺乏维生素C，经常饮用乌龙茶、砖茶等碱性较强的茶叶，可以消食开胃;爱美的女士，适宜喝花茶，像玫瑰花茶，有美容、抗衰老的功效;偏瘦的人，在秋天则要远离浓茶，多喝清淡的菊花茶。
干燥分2段进行。先在高温充分排湿的情况下迅速停止酶的活性，使有效的品质成分固定下来。然后在稍低的温度下充分干燥至含水量4%～ 5%，达到挥发香气、保持品质的目的。
干燥时，由于红碎茶体型细小，茶坯含水量较高，因此一般使用大功率的干燥机。如在有条件的大型茶厂，使用马歇尔式干燥机，或国内新型（或改造型）热输送带式干燥机。输送带进口温度为120℃，烘箱进口温度为95℃。红碎茶干燥有一次干燥和二次干燥2种。转子机制法的茶，一般一次干燥；C.T.C茶使用热输送带式干燥机以一次干燥较好；而用国内其他干燥机时以二次干燥为宜。
（一）一次干燥热输送带式干燥机的输送带进风温度可达120℃～130℃。当发酵叶遇此高温时，发酵便迅速终止，同时大量蒸发水分。进入机体烘箱后，由于分层引进热风，百页板的各层温度较为均匀，茶坯继续蒸发水分，在15～25分钟内，含水量可降至5%。一次干燥的毛茶色泽乌润。
（二）二次干燥作业分2次进行。第一次为“打毛火”，进风口温度110℃～115℃，采用薄摊，快速或中速，争取毛火茶干度达到八成干，即含水量为15%～25%。下机摊晾散热，使茶坯内水分重新分布，冷却至室温再进行第二次干燥，称“足火”。足火温度宜稍低，进风口温度为85℃～90℃，摊叶可稍厚，时间稍长，烘至足干（一般含水量为5%左右）。下机后摊晾装袋（箱），或即行归堆精制。
（三）流化床干燥用流化床干燥的优点之一是茶叶在烘箱内被由下而上的一股热喷流托住，呈一种漂浮层在箱体内由前向后缓缓移动。由于茶叶被热风吹起上下翻动，热交换快，效率高。在流化干燥过程中，颗粒经摩擦变小，筋毛吹出。单位面积的出茶量比链板式高10～20倍，每千克茶煤耗也可降到0.5千克标准煤以下。流化床干燥机的另一优点是没有运动部件和链条，维修量少，使用费低；烘程短，只有10分钟；茶叶的茶黄素含量高，茶汤鲜爽。但颗粒粒度小，色显灰。针对存在的问题，改一段流化为三段流化，即机内温度先高后低，第一段进口部分为120℃，中间段为105℃，后段为80℃。一次干燥，烘干时间为16～20分钟，接近链板式烘干机，可改善茶叶外形色泽。
一般茶厂均采用烘干机干燥。烘干机干燥时应控制好烘干温度、风量、烘干时间和摊叶厚度、干燥程度等。
（一）温度自动烘干机的毛火温度以进风口测量为110℃～120℃为宜，不超过120℃；足火温度85℃～95 ℃，不超过lOO ℃。毛火与足火之间要进行摊晾，摊晾时间一般为40分钟左右，不应超过1小时。
（二）风量在一定条件下，适当增加风量，可提高干燥效率。一般适宜的风速为每秒0.5米。有的烘干机在顶部增加抽风装置，及时排除湿气，提高干燥效率达30%～40%，并提高干燥质量。毛火风量应较大，足火要适当减少风量。
（三）烘干时间一般毛火应高温短时，以10～15分钟为宜；足火应低温慢烘，时间应适当延长，以15～20分钟为宜，使香味充分发展。
（四）摊叶厚度适当增加摊叶厚度，可以提高干燥效率，充分利用热能，但过厚则适得其反。摊叶过薄明显降低干燥效率。摊叶厚薄需根据实际情况掌握。一般应为“毛火薄摊、足火厚摊，嫩叶薄摊、老叶厚摊，碎叶薄摊、条状或粗叶厚摊”。总之要保证通气性良好均匀和热能利用率高，既保证干燥质量，又提高干燥效率。摊叶厚度毛火1～2厘米，足火可加厚至3～4厘米。
（五）干燥程度干燥后含水量指标，毛火茶含水量20%～25%，足干茶含水量应为4%～5%。实际生产中，以经验掌握，毛火茶达到七八成干，叶条基本干硬，嫩茎稍软；足火达到足干，茶梗一折即断，用手指碾茶条成细碎粉末。
一般烘干操作技术参考指标见表3-5-2。
表3-5-2 自动烘干机操作技术参考指标
烘次进风温度 （℃）
摊叶厚度 （厘米）
烘干时间 （分）
摊晾时间 （分钟）
含水量 （%）
第一次
110～120
1～2
10～15
40～60
20～25
第二次
85～95
3～4
15～20
30
4～5
1、青茶
青茶也称为乌龙茶，它的性味介于绿茶、红茶之间，不寒不热，既能消除体内的余热，又能恢复津液。青茶是一种半发酵茶，它几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质、儿茶素和茶多酚，这些都是人体需要的。
秋冬常喝乌龙茶、青茶的好处：能消除疲劳，生津利尿，解热防署，杀菌消炎，解毒防病，消食去腻，减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症，降血脂，抗衰老等特殊功效。对金秋保健大有好处。青茶色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用，非常适合秋季干燥的气候里饮用。
2、黑茶
黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义是黑色的。它在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。黑茶在我国生产历史上十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南和广西等地。
常喝黑茶的好处：黑茶属于后发酵茶，其独特的加工过程，尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效，其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防止糖尿病)、降血脂、血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力。临床试验证明，黑茶之特殊功效显著，是其他茶类不可替代。经过利用高通量筛选技术，选择10个现代疾病的模型，研究了黑茶对人体健康的功能，其中包括降血压、降血脂、降血糖模型，抑制癌细胞扩散模型、提高人体免疫力模型等等。通过模型评价发现，千两茶和茯砖对降压、降脂、降糖有显效，对人体脂肪代谢、体重控制非常有帮助。此外，千两茶的提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制作用。
原标题：咽喉干燥可喝西洋参麦冬茶
冷空气又来了，昼夜温差大，空气也愈来愈干燥。燥邪为秋季当令之邪，易耗伤人体阴津，使人体出现一派“燥”象，从而产生“秋燥病”（包括温燥和凉燥），防治“秋燥”，饮食应突出“清润”，即清肺润燥、益胃养阴
玉竹沙参煲猪蹄
用料：玉竹60克，北沙参60克，猪蹄750克，蜜枣4个。
做法：将猪蹄焯水，然后将所有材料放入砂锅中煲滚后，改文火再煲2小时。
功效：益胃生津，清肺润燥。特别适合口干舌燥、干咳无痰、鼻干咽干者。
西洋参麦冬茶
用料：西洋参5克，麦冬10克，北沙参10克。
做法：放入杯中，沸水冲泡后滤汁，可根据个人口感喜好添加蜂蜜、冰糖等。
功效：滋阴润燥，益胃生津。适合久咳、干咳少痰、口干喜饮、咽喉干燥疼痛者，但风寒感冒之咳嗽痰多者不适用。
（1）生石灰储藏法。
传统的家用储藏法多采用石灰缸干燥法，具有一定的效果。
可选择体积合适且密封性能好的铁箱、玻璃瓶、米缸、陶瓷罐等作为容器，大小视包藏的茶叶多少而定，要求干燥、清洁、无味、无锈；干燥的茶叶用干净的薄纸包好（不得用旧报纸，以免茶叶吸附墨味），每包半千克，用细绳扎紧，一层一层地放入罐的四周（石灰袋置于中央），密封即可。
储藏量大的一般在底层铺块状生石灰，上层放置大包装的茶叶；储茶数量少时可采用分装方式如箱装、袋装等，将用牛皮纸包装好的龙井茶放入装有石灰的箱或袋内一起储藏。石灰用量应根据茶叶含水量情况而定，茶叶与生石灰的比例一般为4﹕1-5﹕1。这种方法在使用过程中应注意观察，需经常调换石灰，每年至少调换3-4次。
生石灰吸潮风化后要及时更换，一般装坛后过一个月就要更换，以后每隔1-2个月更换一次。否则不仅石灰失去了吸潮作用，而且石灰中的水分还会被茶叶吸收。用此法储存西湖龙井茶，效果甚佳。此法中的生石灰也可用硅胶代替，其效果更佳，当硅胶吸水变色后，可烘干后继续使用。
（2）木炭储藏法
具体方法与生石灰储藏法相似，所不同的是以木炭代替生石灰为干燥剂，即将1千克木炭装入布袋中，以后每一两个月更换一次即可。
如果木炭吸潮，要先将木炭烧红，冷却后装入布袋，每袋重约1千克；每一两个月要把木炭取出烧干再用。
我们再看看柿叶茶的干燥办法：
研究了揉捻和不同干燥方法对安溪油柿叶茶品质的影响。结果表明：揉捻可增加柿叶茶的细胞破损率,从而使柿叶茶的水浸出物含量增加,有利于提高柿叶茶的可冲泡性。柿叶茶采用炒干能够得到较适宜的营养成分含量,而且经过炒干的柿叶茶色泽黄绿、香气浓厚、滋味鲜醇回甘、叶底绿匀,感官评分高。柿叶茶炒干时要注意控制火候和时间,而且在炒制过程中还要经常翻动
采用石灰、木炭等与茶叶一起储藏，是应用传统的干燥储茶技术，一般具有一定的效果。从理论上讲，水分对茶叶品质影响极大，干茶含水率要尽可能的低，一般要求低于6%。环境相对湿度对干茶含水率影响很大，一般储藏环境相对湿度应低于60%。干燥技术是延长茶叶保质、保鲜期以及应用其他保鲜技术的前提。
（1）生石灰储藏法。
传统的家用储藏法多采用石灰缸干燥法，具有一定的效果。
可选择体积合适且密封性能好的铁箱、玻璃瓶、米缸、陶瓷罐等作为容器，大小视包藏的茶叶多少而定，要求干燥、清洁、无味、无锈；干燥的茶叶用干净的薄纸包好（不得用旧报纸，以免茶叶吸附墨味），每包半千克，用细绳扎紧，一层一层地放入罐的四周（石灰袋置于中央），密封即可。
储藏量大的一般在底层铺块状生石灰，上层放置大包装的茶叶；储茶数量少时可采用分装方式如箱装、袋装等，将用牛皮纸包装好的龙井茶放入装有石灰的箱或袋内一起储藏。石灰用量应根据茶叶含水量情况而定，茶叶与生石灰的比例一般为4﹕1-5﹕1。这种方法在使用过程中应注意观察，需经常调换石灰，每年至少调换3-4次。
生石灰吸潮风化后要及时更换，一般装坛后过一个月就要更换，以后每隔1-2个月更换一次。否则不仅石灰失去了吸潮作用，而且石灰中的水分还会被茶叶吸收。用此法储存西湖龙井茶，效果甚佳。此法中的生石灰也可用硅胶代替，其效果更佳，当硅胶吸水变色后，可烘干后继续使用。
（2）木炭储藏法
具体方法与生石灰储藏法相似，所不同的是以木炭代替生石灰为干燥剂，即将1千克木炭装入布袋中，以后每一两个月更换一次即可。
如果木炭吸潮，要先将木炭烧红，冷却后装入布袋，每袋重约1千克；每一两个月要把木炭取出烧干再用。
“十一”小长假后的第二个工作日，大家都适应上班的节奏了吗？貌似9102年的冷空气比上班还让人难以适应。在天气转凉，初秋逐渐步入晚秋的日子里，来杯热茶暖暖身吧！
俗话说，夏天过后无病三分虚。夏天烈日当头，出汗如雨，损耗了身体里太多的元气，到了秋天，身体就很容易虚弱，因此“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天合理的“养秋”进补，是恢复和调养人体各脏器机能的最佳时机，以便为冬天的到来蓄积全身的能量。因此，秋天喝这四款茶对身体最有益。
青茶
秋天，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，中医称之“秋燥”，这种时节最宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。同时，乌龙茶具有很强的消毒和抗癌功效，如果您有这些“阳火”的表现，如咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等，乌龙茶就是您最好的“平火”选择。
常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙，以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。乌龙茶习惯浓饮，注重品味闻香，冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时香气浓郁，齿颊留香。
红茶
全发酵的红茶，性质温和甘润，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质，可补益身体，养蓄阳气。秋冬气候低湿，湿寒容易入侵体内，是感冒多发季节，而红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，生热暖胃作用颇佳，能有效预防感冒。据说经常饮用红茶还可以使骨骼更加强壮，如在红茶中加上柠檬，风味与效果更佳。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。建议您饮用云南滇红、正山小种、祁门红茶等。
黑茶
天气变冷的时候，往往是人们食欲增强的时候，是一个易发胖、易囤积脂肪的季节，贴秋膘也由此而来。而黑茶，常常被称为“瘦身茶”“减肥茶”，具有分解脂肪，促进脂肪分解排出体外的功效，可以用来刮油，促进食物的消化，去除油腻。黑茶中含有丰富的膳食纤维，可以调理肠胃，帮助清理肠道垃圾，帮助消化，黑茶可以作为治疗腹胀和消化不良的药物，另外，黑茶中含有多酚类等物质，能够溶解人体内的脂肪，促进脂肪的消耗和排除，还能够加速人体脂肪的分解，从而使得人体的脂肪含量降低，起到消脂功效。建议您饮用安化黑茶、云南普洱茶。
老白茶
白茶性清凉，很多人以为是炎热夏季的好伴侣，其实在气温逐渐走低的秋季也不失为一个好选择，只是此时选择饮用老白茶更佳。老白茶的茶性比新茶相对温和，茶气更足，可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外。煮一壶老白茶，暖人更暖心。老白茶最适合天气渐凉的时候饮用，煮茶茶汤不易变淡，茶的温度也可以一直维持。试想窗外秋风瑟瑟，屋内手捧一杯刚煮好的老白茶，热气腾腾、茶香绕梁，着实是一件幸福的事情。
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