动脉硬化闭塞症即平时俗称的动脉硬化。动脉硬化闭塞症是一种全身性、退 行性病变。是大、中动脉的基本病理过程,主要是细胞纤维基质、脂质和组织碎片的异常沉积,在动脉内膜或中层发生增 生过程中复杂的病理变化在周围血管疾患中,动脉的狭窄、闭塞性或动脉瘤性病变几乎大部分都是由动脉硬化所引起。动 脉硬化闭塞症患者在日常生活中应不应喝茶呢?喝茶对于动脉硬化闭塞症的治疗有没有好处呢?
首先我们要了解茶有何种好处:
1、茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
2、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产 生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
3、茶叶含有不少对人体 有益的微量元素。
4、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
5、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
6、饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。
7、茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能 防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
8、饮茶能保护人的造血机能。茶叶中 含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。 从以上不难看出,动脉硬化闭塞症病人喝茶 好,在日常生活中可以饮用点茶。
天天坐在电脑前面的上班族们想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议哦。这里帮你找出几种最适合上班族喝的茶饮,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您的眼睛,抗烦躁。
一、菊花茶
有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。
二、决名子茶
决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。
三、杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。
四、绿茶
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。
五、枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
大雪时节天气寒冷,大雪吃什么呢?大雪养生怎样才能让身体更温暖呢?可以适当多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物,以补充因天寒而消耗的能量,益气补血,滋养身体。多喝茶也是一种好方法!
红枣茶
原料:红枣适量。
做法:将红枣水煎代茶。
功效:活血益气,滋补阴阳。
橘桂姜茶
原料:茶叶、橘皮、桂皮、茴香、鲜姜各适量。
做法:将前4味各取适量,鲜姜3~5片,加清水煮开,或用沸水冲泡浸焖后取汁。
功效:温中散寒,行气健脾。
杏仁菊花茶
原料:杏仁6克,菊花6克。
做法:杏仁(去皮尖、研泥)煎汤,取汁沏泡菊花。或用开水泡菊花,分次入杏仁煎汁,代茶饮。
功效:平咳化痰,滋阴润肺,养心安神。
香桃茶
原料:红茶浓茶水半杯,香桃片2~3片,砂糖适量。
做法:香桃片放红茶杯中稍浸片刻,后调入砂糖,可适当加白开水。
功效:暖胃健脾,驱寒气,增进食欲。
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