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夏日喝菊花茶过多伤胃

2019-12-23

脾胃虚寒最好少喝

中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

茶里加冰糖也要注意

喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。M.Cy316.CoM

应选小且颜色泛黄的菊花

菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

此外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。

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孕妇能喝菊花茶吗 孕妇喝菊花茶好吗


菊花茶一直都被称为清凉降火的好茶,很多人都十分喜爱饮用,特别是夏天的时候。但有一群人,他们会担心喝菊花茶对身体会否有影响,这群人就是孕妇。那么,孕妇能喝菊花茶吗?

孕妇能喝菊花茶吗?答案是可以的,因为菊花茶有清热去火的功效。由于孕妇激素的变化,孕妇特别容易上火,还容易大便不畅。黄色的野菊花味道虽然较苦,但是清热解毒的能力比较强,还能散风热,治疗孕期的口腔溃疡。孕妇拿黄色的野菊花茶泡水喝,能败火清热。如果一些火气大的孕妇,不妨尝试一下。

孕妇怀孕期间容易产生视觉疲劳,而菊花茶正有养肝清目的功效。容易视觉疲劳的孕妇可以喝点白菊花茶。白菊花味道甘甜,含有丰富的维生素A,能帮助孕妇缓解眼睛劳累、眼睛干涩等症状,增强视力。此外,孕妇喝白菊花茶还能养肝,孕妇肝脏好,排毒功能就好,这对胎儿和孕妇的身体都挺好。

孕妇能喝菊花茶吗?孕妇在孕期受到胎儿生长发育的影响,孕妇容易睡不好,思想不好,造成精神状态不好。菊花中含有独特的香气且浓郁,能帮助孕妇提神醒脑,松弛神经、缓解孕期头痛等症状。所以,如果说到孕妇能不能喝菊花茶,容易精神疲惫不堪的孕妇也不妨尝试。

很多孕妇都会担心和菊花茶会不会影响胎儿,其实是不会的。菊花茶对怀孕期间的女人是有诸多好处的,所以孕妇可以饮用菊花茶,不必忌口。

孕妇能喝菊花茶吗 喝菊花茶有什么好处


人们上火的时候,常常会饮用菊花茶降火。因此,菊花茶成为了民间用于败火的秘方,尤其是女性朋友,经常会饮用菊花茶。但是孕妇是一个很特殊的群体,孕妇能喝菊花茶吗?作为准妈妈,孕妇的体质和平常人不一样,需要更多的保养。那么孕妇能喝菊花茶吗?让我们一起来了解一下。

首先,我们来了解一下菊花茶,菊花茶属于凉性茶,一般的菊花大多是甘菊,味道不会苦。接下里就来了解下,喝菊花茶功效怎样呢?经常饮用的话,菊花茶功效就非常显著,即能够平肝明目、清热解毒。对于高血压患者以及动脉硬化患者都有着非常好的疗效。而这样的疗效自然也适合孕妇。因此孕妇饮用菊花茶的话,也会有清火明目的作用,特别是有些孕妇,内火实在大,可以饮用菊花茶来降火。

但是孕妇群体毕竟特殊,而菊花茶也没有别的副作用,只是性寒了一些,因此,孕妇在饮用菊花茶的时候要适量,而且要冲泡得清淡一点。尤其是体虚、脾虚、胃寒的准妈妈们就不要饮用了,对身体和宝宝都不好。

那么,怎么才能让菊花茶冲泡得淡一些呢?这就要求准妈妈们掌握好菊花茶的泡法。每次冲泡菊花茶的时候,只需要四五粒,然后再用沸水冲泡就可以,也可以加入一些金银花、甘草之类的一同冲泡饮用。如果觉得味道不够甜的,还可以加入一些冰糖,如此味道就更加甘甜了,此外,在饮用的时候,千万不要一次性就喝完,要留下三分之一左右的茶汤,在此基础上,加入新的沸水,等片刻后,再饮用,如此茶的味道才不会被冲淡。

关于孕妇能喝菊花茶吗?答案当然是可以的,但切记要适量饮用。

枸杞菊花茶能天天喝吗 天天喝枸杞菊花茶好吗


枸杞菊花茶是在菊花茶之中加入枸杞,对于缓解眼睛疲劳或者眼睛干涩有着很重要的作用。如此一来,就有人会问枸杞菊花茶能天天喝吗?

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成,每次用杭白菊,枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。这是枸杞菊花茶的做法,那么枸杞菊花茶能天天喝吗?

枸杞菊花茶能天天喝吗?从菊花茶的作用来看,菊花具有疏风清热,解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1,对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降低血压,并对胸闷,心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。

枸杞能养阴补血,益精明目。《药性论》载:“补益精诸不足,明目安神。”《本经》云:“久服坚筋骨。”现已证实,枸杞子还有降低血糖的作用,能降低血中胆固醇,防止动脉硬化的形成,从而达到预防冠心病的目的。

枸杞和菊花的结合对身体来说是有很大的作用的。那么枸杞菊花茶能天天喝吗?天天喝当然是可以的,但是要注重饮用量,因为枸杞菊花茶和所有茶一样有功效也有副作用,大家还是要注意量。

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