关于合箩茶这款著名的广东省绿茶，是没有经过发酵的，所以里面所含有的鲜叶天然物质是非常丰富的，饮用有很多保健功效，好处多多，生活中可以坚持每天适当饮用哦。下面一起来看看，每天饮用合箩茶的好处，还有相关的饮用禁忌。
《合箩茶的饮用好处》
1、提神醒脑
合箩茶内含丰富的咖啡碱成分，这些物质可以刺激我们大脑中枢神经，有兴奋大脑的作用，并且还可以有效的帮助增强思维能力，对于精神困乏的时候，饮用些合箩茶是非常好的。
2、减肥祛脂
生活中经常喝些合箩茶的话，那么是可以减肥瘦身的；因为茶叶中所含的咖啡碱、鞣酸物质，可以分解脂肪、溶解脂肪，并且有效的把脂肪都排泄出身体内，对于女性、肥胖症来说，这款合箩茶是很不错的减肥茶。
3、延缓衰老
合箩茶内含的茶多酚有很强的抗氧化性和生理活性，堪称是人体自由基，可以有效的帮助清除由代谢所产生的引起衰老的自由基；并且茶多酚的抗衰老效果甚至比维生素E的还要好，所以坚持饮用合箩茶哦。
4、缓解疲劳
合箩茶内含的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。合箩茶中所含的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。
5、美容养颜
合箩茶内含的茶多酚是一种水溶性物质，用茶汤洗脸是可以清除肌肤油腻的，还可以收敛毛孔，有消毒、清洁、消炎的作用，并且还可以减少紫外线辐射对肌肤的伤害，有美容养颜的作用。
6、促进消化
合箩茶内含的咖啡碱可以刺激胃部，提高胃液的分泌量，还有身体消耗热量的速率，从而帮助消化；内含的纤维素还可以促进肠胃蠕动，有助消化的作用。
7、护齿明目
合箩茶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，对预防龋齿及护齿都是有益的。此外，茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶浑浊度，对护眼明目均有积极的作用。
《合箩茶的饮用禁忌》
1、忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培、加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面会出现一些残留，所以第一泡的话，做洗茶质用。
2、忌空腹喝茶：空腹情况下喝茶是不允许的，否则咖啡碱刺激胃液后，降低消化功能，导致茶叶中不良成分进入血液内，引发头晕、心慌等症状。
3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，内含有较多没有经过氧化的多酚类，醛里、醇累等物质，这些物质对人体的胃肠粘膜有刺激作用，很容易诱发胃病，所以新茶最好是存放半个月时间以后再喝的好。
4、胃寒的人少喝：对于胃寒者来说，最好是不要过量饮用合箩茶，否则的话很容易引起肠胃不识；并且神经衰弱、失眠者都是不建议在晚上睡觉前饮用合箩茶的。
5、对于孕妇、哺乳期妈妈、月经期间、更年期内的人群，都是不建议饮用合箩茶的，否则会出现相应的副作用。
6、忌喝隔夜茶，否则茶汤受到空气氧化的影响，出现细菌，饮用会引发痢疾。
7、忌用茶服药，否则茶叶中的鞣酸会和许多药物结合，产生沉淀，组碍吸收，从而影响药效。
虽然饮用合箩茶有非常多的好处，但是喝茶过程中一定要注意相关的禁忌，保持良好的喝茶习惯，避免饮用禁忌，这样才可以促进身体健康哦。
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鹿苑毛尖是一款品质优越的黄茶，所以适当饮用，是可以得到相应的黄茶保健功效的。虽然鹿苑毛尖饮用好处多，但依然要注意相关的禁忌，饮用之前一定要先了解，这样才可以避免禁忌，得到合理的健康好处哦。下面一起来看看，关于鹿苑毛尖的饮用好处，还有相关的禁忌。
《鹿苑毛尖的饮用好处》
1、保护脾胃、提高食欲、帮助消化，因为鹿苑毛尖属于是沤茶，轻微发酵，在发酵过程中，茶叶经过化学反应后，产生大量的消化酶，这些物质对我们的脾胃是有非常多好处的，对于脾胃不好，消化不良、食欲不振、懒动肥胖的情况下，都可以饮用鹿苑毛尖来化解。
2、鹿苑毛尖的茶汤可以穿入脂肪细胞，让脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，可以把身体上的脂肪消除掉；并且可以分解脂肪，可以让腹部上的脂肪都有效的消除掉，起到减肥瘦身的好处。
3、鹿苑毛尖内含有丰富的茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等营养物质，这些物质都是人体多需，饮用可以及时给身体补充营养，并且这些物质对引起身体致病细菌有很好的抑制、杀灭的作用，这是其他茶叶所不可以相比的。
《鹿苑毛尖的饮用禁忌》
1、因为鹿苑毛尖属于是轻微发酵茶叶，内含鲜叶营养物质至少保留了有85%以上，其中包括有茶碱、茶多酚等，这些物质对我们的胃部会造成一个刺激，所以对于胃部不适的人群来说，是不适宜饮用鹿苑毛尖的。
2、鹿苑毛尖内含丰富的鞣酸成分，会阻碍身体对于铁元素的吸收，所以贫血人群是不建议饮用鹿苑毛尖的，否则的话会加重贫血的现象哦。
3、对于孕妇来说，自然也是不适合饮用鹿苑毛尖的，否则会引起身体摄入过多的茶多酚、咖啡碱等，影响胎儿的发育，很容易导致发育不良的现象。
4、在空腹的情况下不建议饮用鹿苑毛尖，道理和第一条是一样的，空腹会稀释胃液，会影响消化，还很容易刺激肠胃健康，出现胃溃疡的疾病发生。
5、第一泡茶叶，最好是最洗茶之用，毕竟茶叶在加工过程中会受到农药、灰尘等有害物质的残留，是会影响身体健康的，所以第一泡茶叶，大家可以先洗茶，润茶。
6、此外，对于神经衰弱者、泌尿系结石者、肝功能不良者、便秘者、心脏病者、醉酒者、哺乳期妇女等人群都是不可饮用鹿苑毛尖茶的。
以上就是关于鹿苑毛尖的饮用好处，还有饮用禁忌介绍了。虽然都知道鹿苑毛尖的饮用好处还是不错的，但是在饮用之前，也一定要注意自己的这些禁忌，合理去饮用，保持良好喝茶习惯，这样才可以促进身心健康哦。
合箩茶生产历史
合箩茶始于清朝乾隆年间，距今已有200多年的生产历史。合箩茶产地是广东信宜市金垌镇（原径口镇，现并入金垌）三唛顶茶园。三唛顶海拔605米，山顶上有一块大石，直径3米多，形似竹箩，中间裂开，在裂缝中生长棵茶树，由它繁殖发展，故称“合箩茶”。
该茶抗虫性强，内含物丰富，据测定茶多酚38.3﹪，儿茶素总量132.2﹪毫克/克，咖啡碱4.l﹪，氨基酸3.3﹪，水浸出物38.99﹪。
制成的特级绿茶外形紧结、多毫、呈翠绿色，汤色呈浅绿色且清澈明亮。清香持久，滋味浓醇，鲜爽可口，并带有自然花香味。
合箩茶产地环境
合箩茶产于广东长寿之乡信宜市金铜镇（原径口镇）三唛顶茶园。三唛顶主峰海拔六百多米，山高雾多、雨量充沛、气候适宜、土质优良、植被种类丰富，是种植优质茶叶理想的原生态环境。
合箩茶的保健功效
1、护齿明目：由于合箩茶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，对预防龋齿及护齿都是有益的。此外，茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶浑浊度，对护眼明目均有积极的作用。
2、缓解疲劳：合箩茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。合箩茶中所含的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。
3、延缓衰老：合箩茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性，是人体自由基的清除剂。研究表明，茶多酚的抗氧性明显优于维生素E，且与维生素C、E有增效效应。
4、美容美肤：用茶多酚洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、抗老化，减少紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
5、清脂降脂：合箩茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人体消耗热量的速率，帮助消化，增强分解脂肪的能力。
合箩茶的泡法
（1）水质
通常应用洁净的优质矿泉水，也可用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微酸性，切勿用碱性水，以免茶汤深暗。煮水初沸即可，这样泡出的茶水鲜爽度较好。
（2）水温
沏茶的水温，要求在80℃左右为适宜。因为优质茶叶的叶绿素在过高的温度下易被破坏变黄，同时茶叶中的茶多酚类物质也会在高温下氧化使茶汤很快变黄，很多芳香物质在高温下也很快挥发散失，使茶汤失去香味。茶与水的比例要恰当，通常茶与水之比为1:50～1:60（即1克茶叶用水50毫升～60毫升）为宜，这样冲泡出来的茶汤浓淡适中，口感鲜醇。
（3）茶具
通常用透明度好的玻璃杯(壶)、瓷杯或茶碗冲泡，以便于衬托碧绿的茶汤和茶叶。其中尤以玻璃杯为佳，玻璃茶具素以它的质地透明、形态各异而受人青睐。以玻璃茶杯(或玻璃茶壶)泡茶，尤其是冲泡各类名优绿茶，茶汤的色泽鲜艳，叶芽朵朵在冲泡过程中上下浮动，叶片逐渐舒展亭亭玉立，是一种动态的艺术欣赏，别有风趣。
（4）冲泡手法
要求手持水壶往茶杯中注水，采用“凤凰三点头”的手势，使注入的热水冲动茶叶，上下浮动，茶汁也易泡出。另外，在冲泡时常先注入少量热水，使茶叶浸润一下，稍后再注水至离杯沿1厘米～2厘米处即可。若待客，可将泡好茶的茶杯或茶碗，放入茶盘中，捧至客人面前，以手示意，请客人品饮。
冲泡注意事项
（1）合箩茶不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。
（2）冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后扭捏一下即可倒掉。
（3）冲泡合箩茶时，水温控制在80℃～90℃左右。冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。
饮用禁忌
（1）禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。
（2）忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
（3）少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
（4）胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
（5）忌用茶服药，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
合箩茶保存方法
（1）瓦罐储茶法：此法古代就有，明人冯梦祯＜快雪堂漫录＞云：＂实茶大瓮，底置箬，封固倒放，则过夏不黄，以其气不过泄也．＂茶叶含水量不能超过6％．可用生石灰除湿．详细操纵方法同石灰块保留法。
（2）罐藏法：容器选用装糕点或者其他食物的金属听、箱、罐、盒，或铁或铝或纸或纸品，或方或圆或扁或不规则性，重要的是茶要干燥，袋口封好，此法简便，取同利便。
（3）塑料袋贮茶法：选用密度高、高压、厚实、强度好、无异味的食物包装袋．茶叶可以事先用较柔软的净纸包好，然后置于食物袋内，封口即成。
（4）热水瓶贮茶法：可用保温不佳而废弃的热水瓶，内充干燥的合箩茶，盖好瓶塞，用蜡封口。
（5）冰箱保留法：合箩茶装入密度高、高压、厚实、强度好、无异味的食物包装袋，然后置于冰箱冷冻室或者冷藏室，此法保留时间长、效果好，但袋口一定封牢，封严实，否则会回潮或者串味，反而有损合箩茶茶叶的品质。
保存禁忌
（1）忌湿润：茶叶是一种松散多孔的亲水物质，因此具有很强的吸湿还潮性。存放合箩茶时，相对湿度在60％较为相宜，超过70％就会因吸潮而发生霉斑，进而酸化变质。
（2）忌高温：茶叶最佳保留温度为0－5℃。温渡过高茶叶中的氨基酸、糖类、维生素和芬芳性物质则会被分解破坏，使质量、香气、滋味都有所降低。
（3）忌阳光：阳光会促进茶叶色素及酯类物质的氧化，能将叶绿素分解成为脱镁叶绿素。茶叶贮存在玻璃容器或透明塑料袋中，受日光照射后，其内在物质会起化学反应，使合箩茶茶叶品质变坏。
（4）忌氧气：茶叶中的叶绿素、醛类、酯类、维生素C等易与空气中的氧结合，氧化后的茶叶会使汤色变红、变深，使营养价值大大降低。
（5）忌异味：茶叶中含有高分子棕榈酶和萜稀类化合物。这类物质生性活波极不不乱，能够广吸异味。因此，茶叶与有异味的物品混放贮存时，就会吸收异味而且无法去除。
合箩茶民间传说
民间有许多关于合箩茶的传说。其中有一则写道：清朝乾时期有一白发“仙人”腾云驾雾来到三唛顶茶园．老茶农以茶招待。“仙人”品尝到如此清香甘醇的靓茶，十分惊讶，叹不已，挥毫写下“清香招来云外客，美味引出洞中仙”随后驾雾离去。乾隆年间，县官把合箩茶进贡朝廷，乾隆帝品此茶后，精神振奋，心旷神怡，特须曰赞：“合箩茶，形美、香甘醇，天下奇宝也。”自此之后，合箩茶美名传扬国内外。
合箩茶不仅美名远扬，还多次参加市茶叶质量评比，均获第一名，1992年和1996年两次参考广东省茶叶质量大赛，得特种优质茶类高分，列入中国名茶之一。
青城雪芽，原料采摘时间是在清明节前后几天时间，采摘要求标准非常的高，要求均匀一致，鲜嫩匀整；成品茶外形秀丽微卷，白毫显露、香浓味爽，汤色清澈明亮，耐冲泡。下面一起来看看，饮用青城雪芽的好处，还有相关需要注意的事项。
《青城雪芽的好处》
1、儿茶素
儿茶素，也叫做单宁，是茶叶中独有的成分，有苦。涩、收敛性，在茶汤中容易和咖啡碱结合，而缓和咖啡因对身体的生理作用，饮用有抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降低血液胆固醇、低密度脂蛋白含量，可以抑制血压上升，抑制血小板凝聚，有抗菌，抗过敏的功效。
2、咖啡因
咖啡因的存在，是购成茶汤滋味苦涩的主要成分。咖啡因的存在，是可以刺激大脑中枢神经，可以让头脑保持清醒；所以，这也就是为什么喝茶有提神醒脑的功效了。
3、矿物质
茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。可帮助体液维持碱性，保持健康。
《青城雪芽的饮用注意事项》
1、喝茶好处很多，但并不是喝越多越好的，建议大家一定要控制好饮用量，一般每天喝茶12克，分3-4次冲泡是最合适的；对于体力消耗大、劳动力比较大的人来说，那么可以把喝茶的量提高在20克左右。
2、虽然喝茶好处多，但并不是人人都适合饮用的，对于缺铁性贫血、肠胃疾病患者、肝功能不良者，都不建议喝茶，尤其是空腹的情况下不要喝茶，晚上睡觉前不可以喝茶，否则的话，茶叶中所含的咖啡碱、茶碱等成分，会刺激大脑中枢神经，会对睡眠造成一个很大的刺激作用。
3、对于孕妇、儿童、月经期间、更年期、心动过速，特殊疾病患者来说，都喝青城雪芽，否则的话会因为茶叶中的茶碱、咖啡碱等物质存放，而对身体造成一个刺激。
以上就是关于青城雪芽的饮用好处，还有香菇的注意事项介绍。虽然喝茶的好处多，但一定要合理科学的去饮用哦，这样才可以真正的促进身体健康。
兰贵人乌龙茶，又叫做人参乌龙茶，产自于我国台湾省，产品色味清香，回味悠长，饮用有种非常宜人的香味，很高贵，所以得名为“兰贵人”。兰贵人是台湾高山茶中的典型代表，饮用有什么功效呢？还需要注意哪些禁忌呢？下面一起来了解下相关的解答。
《兰贵人乌龙茶的饮用好处》
1、抗衰老
乌龙茶内含丰富的茶多酚物质，是一种自由基清除剂，可以帮助由代谢所产生的自由基，可以减少自由基对身体健康的危害，可以抵抗衰老，延缓衰老。
2、减肥祛脂
乌龙茶是经过轻微发酵的茶叶，其中含有的鲜叶天然营养物质是非常丰富的，可以降低血脂、胆固醇、三酸甘油的含量，并且可以促进胰脂肪的分解酶活性，抑制中性脂肪的增加，从而达到减肥、美容的功效。
3、防治心血管疾病
乌龙茶可以减少动脉内的斑块含量，可以降低毛细血管的脆性，增强抗性；茶多酚类化合物可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，可以减少脂质的沉积，对血液粘度也会大大的降低，所以在防治心血管疾病方面的效果是非常明显的。
4、护齿明目
乌龙茶内含的适当含量氟，这类物质的可以预防龋齿，增强骨骼坚韧度；并且茶叶中的维生素也是非常丰富的，可以转变成可以保护眼睛膜的物质，对防止眼疾有很好的效果。
《兰贵人乌龙茶的饮用禁忌》
1、不宜饭前喝茶
在饭前是不可以大量的喝茶，否则的话会影响消化，防碍营养的吸收，还会刺激我们的胃病；尤其是对于胃不好，或是有胃溃疡的人来说，在饭前半小时应该尽量的少喝茶。
2、饭后不宜马上喝茶
饭后不可以马上喝茶，否则的话会降低身体对铁元素的吸收。因为茶叶中的鞣酸物质，会和食物中的成分结合，生成不容易被消化的物质；所以最好的做法是饭后30分钟喝茶是最好的。
3、不宜空腹喝茶
空腹情况下是不适宜喝茶的，否是的话很容易出现醉茶的现象。空腹状态下喝茶，很容易引起心悸、心烦、眼花、四肢无力的现象发生的。
4、不宜饮用烫茶
过量饮用烫茶的话，对人的咽喉、食道、胃的刺激都是比较强的。喝太烫的茶，胃壁很容易受损，很容易引起器官的病变；所以建议大家，品茶的时候，一定要等到茶汤稍微冷却下来以后再饮用，最好的建议是40-50度之间。
5、不可以用茶服药
关于用茶服药的这个问题，向来都是禁忌。一般喝茶和服药的时间，应该间隔要2小时以内的，否则茶叶中的鞣酸物质会降低药效。
6、不宜喝浓茶
浓茶中所含的咖啡碱物质含量增多，对胃部的刺激性变强，是很容易伤胃的，并且还很容易出现失眠、头痛的现象发生；尤其是对于有特殊疾病的患者人群来说，更加不适合喝浓茶。
7、变质茶不要喝
茶叶在存放过程中，如果出现了变质、发霉的情况下，是会产生大量对身体健康有害的物质、细菌的，这样的茶叶是不适合饮用的；优质的茶汤泡好以后，放置时间长了，也会因氧化，还有微生物的繁殖而变质，这样的茶汤也不可以继续饮用。
兰贵人乌龙茶是茶中佳品，无论是从品质还是养生角度去看，都拥有非常好的养生功效，值得大家品饮。
合箩茶品质特点
合箩茶外形紧结、多毫、呈翠绿色，汤色呈浅绿色且清澈明亮。清香持久，滋味浓醇，鲜爽可口，并带有自然花香味。
合箩茶民间传说
民间有许多关于合箩茶的传说。其中有一则写道：清朝乾时期有一白发“仙人”腾云驾雾来到三唛顶茶园．老茶农以茶招待。“仙人”品尝到如此清香甘醇的靓茶，十分惊讶，叹不已，挥毫写下“清香招来云外客，美味引出洞中仙”随后驾雾离去。乾隆年间，县官把合箩茶进贡朝廷，乾隆帝品此茶后，精神振奋，心旷神怡，特须曰赞：“合箩茶，形美、香甘醇，天下奇宝也。”自此之后，合箩茶美名传扬国内外。
合箩茶不仅美名远扬，还多次参加市茶叶质量评比，均获第一名，1992年和1996年两次参考广东省茶叶质量大赛，得特种优质茶类高分，列入中国名茶之一。
合箩茶的保健作用
1、护齿明目：由于合箩茶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，对预防龋齿及护齿都是有益的。此外，茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶浑浊度，对护眼明目均有积极的作用。
2、缓解疲劳：合箩茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。合箩茶中所含的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。
3、延缓衰老：合箩茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性，是人体自由基的清除剂。研究表明，茶多酚的抗氧性明显优于维生素E，且与维生素C、E有增效效应。
4、美容美肤：用茶多酚洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、抗老化，减少紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
5、清脂降脂：合箩茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人体消耗热量的速率，帮助消化，增强分解脂肪的能力。
本次内容就介绍到这里。合箩茶的品质也不错，也是值得一品的茶品。合箩茶同其它茶叶一样，都具有保健的功能，饮用对身体有一定的益处。
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