天尖茶是一款非常不错的黑茶饮品，其不仅口感滋味佳，而且营养价值高，长期饮用有保健养生的功效，是绿色健康的茶饮。那么，天尖茶适合什么季节喝呢？下面一起来了解看看。
一、天尖茶适合什么季节喝？
在日常生活中，我们都知道饮茶在四季的选择上也是有讲究的，而这一般就是取决于茶叶的茶性。那么天尖茶属于温性茶，有着暖胃的作用，是非常适合冬季喝的。冬天天气非常寒冷，并且寒气也重，这时候如果喝上一杯暖胃的温性黑茶一定是太适合不过了。不过黑茶也是一年四季都可以喝的，只不过最适合的就是冬季喝了。
二、天尖茶怎么喝？
1、器具选择
（1）壁厚、粗犷的茶壶
首先，冲泡天尖茶可以选用的器具之一就是壁厚、粗犷的茶壶，这种茶壶非常适合泡黑茶。这是由于黑茶适宜用高温来唤醒茶叶及浸出茶容物，而这种茶壶的透气性好且保温性好，故选用壁厚、粗犷的茶壶冲泡为最佳。
（2）盖碗杯
其次，冲泡天尖茶可以选用的器具之二就是盖碗杯，其实它是很常见的泡茶用具。那么由于盖碗清雅的风格最能反映出黑茶色彩的美。可以自由的欣赏黑茶的茶汤的色泽变化，故盖碗杯为现代茶艺最常用的冲泡器皿。
（3）飘逸杯
另外，冲泡天尖茶可以选用的器具之三就是飘逸杯，这种杯具也是非常实用的。那么由于飘逸杯含茶壶、茶漏、公道杯于一体，符合现代人生活节奏快的需要。是办公室和家里最实用的冲泡器皿。
2、冲饮步骤
（1）首先，冲饮天尖茶之时，可以先取出专用的茶刀，然后用它来轻轻撬动茶漏内一角，取5-10克置于杯中；
（2）然后，选取纯净水，水温必须是100度冲泡，第一遍之为洗茶，洗茶水可用来冲洗茶具，称之温杯；第二遍冲泡约半分钟即可直接饮用了，后几次冲泡时间可稍长一些。
（3）最后，可以先闻闻茶香之后再品茶，选用耐高温玻璃电热茶壶有过滤网的来冲泡或煮茶，先冲泡品用，待茶稍淡一点可沸煮1：25水比，味道一样可口；也可直接煮茶，先洗茶后煮2分钟左右即可饮用。酷暑季节，待冷却后稍冰镇再饮用，格外清凉甘甜，是炎热季节降暑解渴的最佳饮料。
3、传统煮饮法
当然，天尖茶属于黑茶类，它是可以采用传统的煮饮方式来进行的，具体方法为，取茶10-15克（6-8人饮用）天尖茶，用沸水润茶后，再用冷水煮沸，停火滤茶后，分而热饮之。
三、喝天尖茶的好处
1、调节体内糖代谢
喝天尖茶有调节体内糖代谢的好处，对于高血糖的人群来说是理想的保健茶饮。因为黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，该成分通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。而天尖茶的茶多糖含量是最高的，且其组分活性也比其它茶类要强，这是因为在发酵茶中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。
2、杀菌消炎
喝天尖茶有杀菌消炎的好处，从而能够有效避免病菌对自身的侵扰。那么黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。
3、利尿解毒
喝天尖茶有利尿解毒的好处，从而有利于肾脏的健康，以及降低烟酒毒害。那么黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。此外，对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。
4、降三高
喝天尖茶有降三高的好处，可见对于容易患有三高的中老年人是非常适合饮用的。那么天尖茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物，这类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢（防治糖尿病）、降低血脂血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫能力。临床试验证明，黑茶的这些特殊功能显著，是其他茶类不可替代的。
5、抑制脂肪堆积
喝天尖茶有抑制脂肪堆积的好处，对于肥胖人群来说是理想的瘦身茶饮。那么黑茶是可以抑制小腹脂肪堆积的。一说起肥胖，人们马上会先想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
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天尖茶是品质非常上乘的一种黑茶，属于后发酵茶，茶性温和，产自湖南安化县，是当地一种特产茶叶。其不仅口感滋味醇和，而且营养价值高，长期适量饮用对身体有很好的养生保健作用，因此深受不少茶友的喜爱。那么喝天尖茶有什么好处呢？下面一起来了解看看。
【喝天尖茶的5大好处】
1、调节体内糖代谢
喝天尖茶有调节体内糖代谢的好处，对于高血糖的人群来说是理想的保健茶饮。因为黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，该成分通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。而天尖茶的茶多糖含量是最高的，且其组分活性也比其它茶类要强，这是因为在发酵茶中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。
2、杀菌消炎
喝天尖茶有杀菌消炎的好处，从而能够有效避免病菌对自身的侵扰。那么黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。
3、利尿解毒
喝天尖茶有利尿解毒的好处，从而有利于肾脏的健康，以及降低烟酒毒害。那么黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。此外，对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。
4、降三高
喝天尖茶有降三高的好处，可见对于容易患有三高的中老年人是非常适合饮用的。那么天尖茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物，这类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢（防治糖尿病）、降低血脂血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫能力。临床试验证明，黑茶的这些特殊功能显著，是其他茶类不可替代的。
5、抑制脂肪堆积
喝天尖茶有抑制脂肪堆积的好处，对于肥胖人群来说是理想的瘦身茶饮。那么黑茶是可以抑制小腹脂肪堆积的。一说起肥胖，人们马上会先想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
【适宜饮用天尖茶的5类人群】
1、大多数人
天尖茶适合大多数人饮用，也就是说一般人群饮用都是非常好的。因为天尖茶的茶性温和，苦中回甘，促进消化的功效，适合多个年龄段、不同人群的人饮用，对于有胃肠疾病、饮食不规律、熬夜上火的人群有着明显养生保健的功效。
2、三高的人
天尖茶适合三高的人饮用，也就是说高血脂、高血糖、高血压的人饮用具有很好的保健作用。因为天尖茶中能有效的对血脂、血糖进行分解和抑制，并能够通过对神经元的活化，起到明显的降血脂、降血糖、降血压的作用。
3、减肥塑身的人
天尖茶适合需要减肥塑身的人饮用，对于肥胖人群来说是理想的瘦身茶饮。因为天尖茶中含有的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，有着极强的脂肪代谢能力，在饭后饮用能够有效的减少脂肪的吸收，从而起到减肥塑身的效果。
4、养颜美容的人
天尖茶适合养颜美容的人饮用，尤其是对于爱美的女性朋友来说有不错的效果。因为天尖茶富含的抗氧化物可以有效的抑制和清除体内的自由基，实现肌肤的抗氧化和延缓衰老的作用。
5、失眠多梦的人
天尖茶适合失眠多梦的人饮用，如此能够很好的改善睡眠质量。那么茶叶有着提神的作用，过晚喝茶会导致夜间失眠，很多人到了晚上便是敬而远之。但是天尖茶却例外，其有着明显的宁神助眠功效。研究发现，喝茶经过长时间的发酵，咖啡碱、茶多酚会明显减少，而茶多糖等明显增加，对神经兴奋有着明显的抑制作用，宁神助眠的作用尤为明显，可以有效治疗失眠。
黑茶的种类有很多，比如安化黑茶、普洱茶、湖北老青茶、千两茶、茯茶等等，这些都属于是黑茶，它们都有一个特性，就是有越陈越醇、越香的说法，在后期存放发酵过程中，所产生的金花，对身体健康是非常有益的益生菌，最大的作用就是帮助调整肠胃功能哦，饮用价值非常的高。那么，这些黑茶类，适合在什么季节里饮用呢？下面一起来看看相关的介绍。
《黑茶适合什么季节喝？》
一年四季都适合饮用。
1、春季适合饮用
茶叶中内含有较为丰富的纤维素，这些物质对我们的肠胃是非常好的，春节饮用，是可以帮助消化的；并且内含的大量纤维素，可以软化大便，促进肠胃蠕动，帮助食物的消化，因此，春季饮用黑茶，是可以清洁肠道，预防肠癌的。
2、夏季适合饮用
夏季最大的特点就是气温高，适当饮用黑茶的话，那么是可以达到美容、消食、瘦身的效果的；对于食欲不振、胃口不佳的情况下，都可以通过饮用黑茶来改善；所以夏季饮用黑茶也是非常合适的哦。
3、秋季适合饮用
秋季是非常适合饮用黑茶的，因为秋季饮用黑茶，可以润喉、生津、补水；并且秋季饮用黑茶，是可以补充身体所需的大量营养元素的，尤其是维生素、稀有元素，都可以再黑茶身上得到补充哦。
4、冬季适合饮用
冬季气候寒冷，饮用黑茶的话，是可以帮助驱寒、暖身的；因为黑茶属于是后发酵茶，通过蒸压加工制作，在后期发酵中，咖啡碱转变物质多，对肠胃刺激减少，还富含有丰富的茶黄素等温性物质，所以冬季饮用温热的黑茶，还具有暖胃、暖身的效果哦。
《黑茶怎么泡？》
1、传统泡法
做法：取10-15克的黑茶，用茶壶或是其他的容器装好，加入大概500毫升的清水，水一烧开后，就可以把茶叶放入其中，再次煮沸腾，然后改用文火煮1-2分钟时间，停火以后，过滤掉茶渣，即可饮用。
2、功夫茶泡法
做法：按照功夫茶的冲泡方法去冲泡，然后饮用；茶具的选择，我们还可以选择用透明的玻璃杯、白色的瓷杯盖碗，这样可以观赏到那浓郁色泽的茶汤，还有欣赏茶叶舒展的美态哦。
3、盖碗泡法
做法：可以选择用有盖子的紫砂壶、陶瓷杯，或是陶瓷碗；取5-8克的茶叶，先用沸水冲泡一下，烫洗好杯子以后，倒掉，再次冲入沸水，盖盖子，闷泡一分钟左右时间；等到茶汤颜色红艳明亮的时候，即可饮用。
4、凉茶泡法
做法：用1：60的比例，然后配好茶水，按照传统方法，把茶水煮好，过滤掉茶渣，放凉以后，就可以饮用了；如果是夏天的话，那么放入冰箱内病症以后，口感风味会更加的好。
因此，总的来说，一年四季都是适合饮用黑茶的，大家可以在不同的季节里，按照不同的方法去冲泡饮用，这样可以真正领略到黑茶的美哦。
我国茶的种类有很多，不同的茶都有属于自己的特性，所以适合饮用的季节都各不相同。比如夏天喝绿茶、秋天喝青茶、冬天喝红茶。白茶是一种没有经过揉念的茶，满身白毫，那么它适合什么季节喝呢？一起来看看。
白茶，一年四季都可以喝，但是最适合饮用的季节是在夏天。
因为白茶内含有多种氨基酸，有退热、祛暑、解毒的功效；夏天喝白茶的话，不容易中暑；再加上白茶性寒，因此还具有清热小火的功效；不过由于白茶性寒，所以胃部不适的人建议少喝些，严重者不建议喝。
一般来说，白茶最适合饮用的时间段，是在饭后的1小时，这样的话是最合适的。建议不要在饭前、睡觉前一小时饮用。
由于白茶的缺稀性，做为小品类的茶叶，本身产量就很少，而老的白茶更是非常稀少，所以对于一些茶友来说，往往会不惜花高价去购买，只为了一尝陈年老白茶。当然，还有的原因也是因为白茶有独特的养生功效。
1、祛肝火。白茶内含有氨基酸种类17种，其中包括人体所必需的8种氨基酸，并且含有蛋氨酸、R-氨基丁酸等特殊氨基酸。其蛇葡萄素含量为4.2%-27.2%，其中二轻杨梅素占80%以上，总黄酮占20%以下。二轻杨梅素可作为抗心律失常，抑制体外血小板聚集和体内血栓的形成，提高SOD活性，用来解暑消炎、去风湿强筋骨，治头痛，咽喉肿痛、黄豆性肝炎，疥疮和口腔溃疡。
2、提高免疫。白茶有提高免疫、抗氧化的功效，因为白茶内含的二氢杨梅素是一种强而有力的抗氧化剂，可以快速的清除身体内的自由基，并且能力已经远远超过了维生素E，大豆异黄铜；并且可以活化免疫细胞，增强免疫功能，提高防病能力，抗辨能力。
3、解酒护肝。白茶中所含的氢杨梅素，这些黄酮类成分可以帮助肝脏加速酒精的分解，达到解酒的功效；并且还可以帮助肝脏清除酒精分解过程中所产生的乙醛、过氧化物等有害物质，降低对肝细胞的损害，达到护肝的目的。
4、护三高。对于三高人群来说，身体能力承受比较差，坚持饮用白茶的话，可以在一定程度上达到降三高的效果。
5、清烟毒。白茶内含的多种黄酮类成分，可以有效的清除毒素，排泄毒素，保护肺，还肺部一个健康的环境。
如果你随随便便的冲泡白茶，那么实在是暴嵌天物。白茶做为一种名贵的茶叶来说，只有合理的冲泡，才可以发挥出起独特的香味、口感和营养。
第一步：在泡白茶之前，要先用热水把茶壶泡一泡，预热一下，这是为了后面泡茶做准备。
第二步：在茶壶内放入3-5克的白茶，并且倒入适量的开水，静置几分钟时间，再把茶水倒掉；这个步骤是洗茶。
第三步：再次向茶壶内倒入开水，盖起盖子，等到白茶充分泡开后，就完成了泡茶的工作。
第四步：最好把茶倒入小杯子内，细细品尝，慢慢回味。
夏天经常饮用些白茶，泡上一大壶，一家人都可以喝，即可止渴，而且还可以达到消暑、消炎的功效哦。
1、肝脏病人。对于已经发生的肝脏病人群来说，白茶中的咖啡碱等物质，会加重肝脏的代谢，这样是有损于肝脏组织健康的。
2、尿结石患者。尿结石往往是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，如果继续饮茶的话，会加重病情。
3、孕妇。对于孕妇来说，是不适合饮用喝茶的，要避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。
4、发烧人群。白茶中的咖啡碱不仅可以使人体温升高，而且还会降低药效。
5、哺乳期。过多的饮茶，会导致过量的咖啡碱进入乳汁内，会直接危害宝宝健康。
以上就是关于饮用白茶的季节、功效、怎么喝、什么人不可以喝的知识介绍了。在正确的时间，饮用正确的茶，闲时泡上一杯淡淡的白茶，细细品尝，闻其向，尝其甜，实为人生一大乐事。
肉桂茶，是武夷岩茶中的一大特色茶，独特的香气、口感、滋味，促使它成了武夷岩茶中的佼佼者。肉桂茶属于是乌龙茶，历史悠久，迄今已有100多年的历史。肉桂茶，以卓越的品质而在多次国家级名优茶的评比中，多次获奖，号称为是“茶中珍品”。肉桂茶做为是茶叶中的珍品，它适合什么季节喝呢？适合什么人喝呢？下面一起来看看，相关的介绍吧。
肉桂茶属于是热性茶，所以并不是一年四季都适合饮用的，如果是选择天气寒冷的冬季饮用的话，那么是比较合适的。
冬天饮用肉桂茶的话，那么对身体健康是非常有益的，在补火助阳、散寒止痛、温经通脉等方面有卓越的功效。因此，对于那些身体怕冷、手脚冰凉的人来说，可以在冬天长期饮用肉桂茶，这个可以改善这些畏寒怕冷的问题哦；重要的是还可以在饱餐以后，帮助消化。可以说肉桂茶的养生功效是非常不搓的。
因夏天天气炎热，再加上肉桂茶温热性的特质，所以大家还是尽量避免在夏天饮用肉桂茶。
1、平日畏寒怕冷、四肢手脚冰凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛、肠鸣泄泻者。
2、妇女产后腹痛、月经期间发凉冷痛、寒性闭经者。
3、腰膝冷痛、风湿性关节炎。
4、外科阴疽流注、慢性溃疡久不收口者。
肉桂茶，主要功效是防癌、防辐射、抗衰老、抗变异、提高免覆力、散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢等；武夷茶，温而不寒，久藏不变质，味厚不苦不涩，香胜白兰、芬芳馥郁，提神消食，下气解酒，性温不伤胃。
1、杀菌去油腻
茶叶是公认的保健饮料。研究表明，茶叶中含有一种叫做黄酮的混合物，这些物质具有很强的杀菌解毒的功效；并且饭后一小时饮用肉桂茶，可以达到去油腻的功效哦。
2、预防骨质疏松
研究发现，肉桂茶里面的儿茶素，具有很强的抗化活性，可以有效的消除细胞中的活性氧分子，从而让身体免受衰老、疾病的侵害。重要的是，肉桂茶里面所含的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，其中尤以含氟量高名列各茶类之首，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。
3、健胃消食
肉桂茶中含有的大量桂皮油，可以刺激我们的嗅觉，并且快速反射促进肠胃的吸收，可使分泌增强，排泄出身体内多余的垃圾，有健胃消食的功效。
4、降血压
武夷肉桂茶，可以促进体内机能低肾上腺活动，因此有降压功效。
5、暖脾胃
肉桂茶属于是温热性的茶叶，在寒冷的冬天泡上一杯暖暖的肉桂茶，那么可以达到暖脾胃的功效哦，而且效果还非常的好。
肉桂茶，茶性温热，对于阴虚火旺、里有实热、血热妄行者要忌服；尤其是孕妇更加需要禁忌服用肉桂茶。
肉桂茶性热，不适宜四季都饮用，所以只有选择合适的季节喝肉桂茶，才能发挥更好的保健功效。那么，什么季节适合喝肉桂呢?接下来我们就来了解下适合喝肉桂茶的季节。
肉桂茶更适合天凉时节食用，夏季要忌食肉桂茶或添加了肉桂的食物。天气寒冷的时候饮用肉桂茶的话，对人体健康十分有益。因为肉桂茶有补火助阳、散寒止痛、温经通脉等功效。因此，若在寒冷的冬天，来一杯肉桂茶不仅可以整个身体暖起来，还能在饱餐后帮助消化。
肉桂茶适宜饮用的人
肉桂茶的适宜人群：平素畏寒怕冷,四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用;妇女产后腹痛、月经期间小腹发凉冷痛以及寒性闭经者;腰膝冷痛,风寒湿性关节炎者;外科阴疽流注、慢性溃疡久不收口者。
不过喝肉桂茶要正确的泡饮，注意几个冲泡误区，具体如下：
肉桂茶冲泡误区一：保温杯泡茶
用保温杯泡出来的茶，会使得茶水很长一段时间都保持的一定的高温。这样会减少茶的香味，而起还会多的浸出的鞣酸与茶碱，使得茶水喝起来比较苦涩。茶叶中的营养也会相对降低。
肉桂茶冲泡误区二：长时间浸泡
茶叶泡的过长会影响到苦涩的感变的很重。长时间的煮泡茶水很容易导致茶内产生化学变化。一般冲泡四到六分钟为佳。
肉桂茶冲泡误区三：泡浓茶
喝浓茶其实是不益于人体的健康，浓茶浸出太多的咖啡碱以及鞣酸会对肠胃产生很多的刺激作用，所以不要喝浓茶。
通过上述内容我们了解到，冬季是最适合喝肉桂茶的季节，所以想喝肉桂茶的话，就选择冬季饮用，其它季节可以选择其它的茶饮用，针对茶的性质来选择适合的季节饮用，那么它的保健效果会发挥的更好。
白茶的种类包括有白毫银针、白牡丹、寿眉、新工艺白茶等。不同的品种，拥有不一样的口感、价值，药效性能方面也是不一样的，所以不同的季节选择喝不同的白茶，更加的有特色。那么，这些白茶都分别适合什么季节喝呢？下面一起来看看吧。
1、春天适合喝白毫银针
白毫银针是白茶中的第一等级，品质最为优越，是采摘了早春的鲜嫩单芽，汇聚了冬日营养精华，所以拥有非常高的营养价值，其中游离氨基酸含量在6-9%左右；此外，早春白茶的鲜茶芽针中，茶多酚含量也是非常高，并且活力十足的。肥壮的芽头被采摘后，不揉不捻、不炒，只经过自然萎凋、干燥的步骤，很好的避免了高温加热把里面所含的茶多酚给破坏掉了。所以，白毫银针选择春天喝的话，可以品尝到它那原汁原味的口感，而且营养也是最好保留，最容易被身体吸收的时候。
2、夏天适合喝白牡丹
白牡丹茶性为寒凉的，所以更加适合在夏天里饮用，夏天饮用白牡丹有清热、润肺、降火、解暑、去毒的功效。最重要的一点，夏天喝白牡丹可以预防中暑；白牡丹冲泡后，汤色杏黄色，清澈见底，茶味甘醇清新，夏季饮用，实在令人精神愉悦、心旷神怡；并且白牡丹中富含有人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、等多种微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑、解毒利尿、除腻化积、减肥美容、防治流感、防癌抗癌等诸多功效，是当今公认最安全又营养的绿色健康饮品。
3、秋季适合喝寿眉
寿眉是白茶中最大产量的品种，采摘时间从春天持续到秋季，因为生长周期时间长，所以受日照、玉露滋味的时间更加长；对比起前面两者来说，内在营养是更加的丰富的，因此保健养生价值自然也是比较高的。秋季选择喝寿眉，不仅仅可以从中感受到那浓郁的醇喝口感，更加可以保养身体，有润肺健脾的好处，是一种非常不错的养生选择。
4、冬天适合喝新工艺白茶
在寒冷的冬季里，比较适合喝新工艺白茶。因为新工艺白茶对比起传统白茶来说，是新增了轻微发酵、轻微揉捻的过程，为白茶中的新品，其底蕴和白茶相接近，但口感方面却更加的醇厚一些，喝乌龙茶有点相似；所以冬天选择喝新工艺白茶，是更加适合的，有暖胃、降低三高的显著药效。
5、白茶每天什么时候喝比较好？
其实，除了季节不同适合喝不同的白茶以外，一天下来的饮用白茶时间有没有讲究呢？其实，有的。
在这里建议大家选择饮用白茶的时间调整为每天下午的3-4点钟，或是晚上的7点钟左右。
下午饮用白茶，符合人民所说的下午茶，并且这个时候是人体肝火最为旺盛的时候，饮用白茶有清热、降火、解毒的功效。
并且对于三高人群，这个时候饮用白茶对人体有调理的作用，即可增强身体抵抗力，并且还可以调节三高问题，这是降低三高药物都无法达到的效果哦。
其实，白茶一年四季都是可以饮用的。尤其是经过了3年时间陈放的老白茶，更是一一年四季、男女老少都可以饮用。老白茶的存放时间越长，其药效、养生价值也就越高。日常生活中多喝些白茶，对身体健康好处多多哦。
天尖黑茶是湖南安化的特产，湖南安化黑茶有 “五尖” 之说：“天尖、生尖、贡尖、地尖、金尖” 属天尖黑茶地位最高，等级最高。天尖黑茶外形嫩度是非常好的。并且茶叶的颜色呈油润乌黑色，看起来非常精细，形状是条索状非常紧结均匀。冲泡后的高等天尖黑茶茶汤颜色为深黄色或者橙黄色，有股透亮的感觉给人很好的视觉体验。尝起来的茶汤味道非常正宗，有着清醇爽滑的淡淡香味。那么天尖黑茶要怎么冲泡呢？
天尖黑茶
天尖黑茶冲泡方法：
1、洗茶
很多人泡茶前都没有洗茶的习惯害怕麻烦，不过冲泡天尖黑茶是要有洗茶这一步的。把适量的天尖黑茶放进茶碗里加入一些沸水大约洗茶八分钟左右就可以，这时候的茶汤是黄亮色的。洗茶后的水可以倒掉，第一次冲泡洗茶能起到润茶的作用。
2、醒茶
完成洗茶后的第二步就到醒茶了，醒茶就是让茶叶“苏醒，灵动起来”的意思。洗茶后可以把茶碗的盖子打开晾上半分钟左右，这样就能起到醒茶的作用，使茶叶更加有味道。
天尖黑茶
3、泡茶
醒茶完毕后可以进行冲泡了，天尖黑茶在冲泡上也是有讲究的，要分别好几次冲泡进去。首先冲泡茶时倒水的速度不能太快，应该把水慢慢从茶碗边倒入进去，而第一泡茶的时间在10秒左右即可。而后的第二泡茶开始就可以采用同样的方法，时间等待上7秒左右即可。依次下去，可根据自己的情况来决定冲泡几次。而最后一泡茶的时间又可以延长到12秒左右，这才是正确冲泡天尖黑茶的方法。
以上就是天尖黑茶的冲泡方法介绍，每泡茶叶的茶汤感觉都是不一样的，前面四泡茶的茶汤会有点微涩感，第五到第十泡的茶汤则是有金黄色，有股清香感。
喝茶的季节选择，可以根据茶叶的特性来决定。武夷岩茶是一种非常不错的茶叶品种，是乌龙茶中的精品，不仅仅拥有上等好品质，而且茶叶的滋味口感都是非常不错的。那么，武夷岩茶适合什么季节喝呢？下面一起来看看相关的介绍吧。
无武夷岩茶，最好的饮用季节就是夏季、秋季。也就是每年的6-7月份，还有中秋节前后的到11月份作用；这三个时间段内饮用武夷岩茶是最为合适的。
每年的6-7月份，可以说是武夷岩茶上新季节，这个时候喝武夷岩茶，可以接触到品质比较好的武夷岩茶。
而中秋节前后，是好茶陆续上新的时间。这个时候的武夷岩茶，适合用文火慢煮的方式进行，这样的话不仅仅口感好，而且还可以很大价值的发挥出武夷岩茶的养生功效。
1、利尿
武夷岩茶内含的咖啡碱。茶碱可以刺激肾脏产生尿液，可以达到利尿的功效，并且可以治疗水肿的问题。
2、提神醒脑
武夷岩茶内含丰富的咖啡碱成分，可以兴奋我们大脑中枢神经，从而振奋精神，提高工作效率，下午喝武夷岩茶，提醒效果更佳。
3、减肥祛脂
武夷岩茶内含的咖啡碱、叶酸、乏酸、芳香物质成分，可以调节脂肪代谢，茶多酚、维生素可以降低胆固醇、血脂，是一种非常不错的减肥祛脂好帮手。
4、抗菌
武夷岩茶的茶多酚、茶碱、儿茶素等，可以把细菌的蛋白质凝固，从而杀死细菌，所以对于多种炎症而引起的不适，都可以饮用一些武夷岩茶，或是用茶汤外擦患处。
5、抑制动脉硬化
武夷岩茶中的茶多酚和维生素C可以活血化瘀，预防动脉硬化，经常饮茶人群，降低高血压和冠心病的发病率。
6、防龋齿
武夷岩茶含有氟、氟离子与牙齿的钙质有很大作用，能变成难溶于酸的“氟磷灰石”，可以提高了牙齿防酸抗龋能力
7、强心解痉
咖啡碱可以强心、解痉、松弛平滑肌，能解除支气管痉挛，促进血液循环，可以用作支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞辅助药物。
1、肥胖人群
肥胖者时候饮用武夷岩茶。因为武夷岩茶内含的咖啡碱、茶多酚等物质，是可以促进身体消化，可以抑制腹部脂肪的增加，并且茶叶中所含的为撒三B1，可以把脂肪充分燃烧，转化为热能必须物质，起到预防脂肪堆积的作用。
2、血糖高的人
武夷岩茶内含的茶多酚，有类似于胰岛素的物质，可以帮助人体血糖含量，多酚类、氧化产物可以溶解脂肪，促进血管内脂类物质的排泄，降低血液中胆固醇的含量，所以血糖高的人可以适当的饮用些武夷岩茶。
3、抽烟喝酒的人
武夷岩茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解除酒毒。武夷岩茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害，同时茶多酚有很强的吸附作用，所以多喝武夷岩茶可缓解重金属的毒害作用。
4、减肥爱美的女性
对于女性来说，武夷岩茶内含的大量抗氧化剂，可以清除身体内多余的自由基，可以起到美白肌肤的作用；并且武夷岩茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能，具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以武夷岩茶非常适合年轻爱美的女生喝。
四季饮用六堡茶的作用
一、春季
《黄帝内经》说：“春夏养阳秋冬养阴。”所以春夏两季养生主要是养阳，而且是养阳的大好时机。每当春困来袭气温逐渐转暖，我们大多会精神不振头昏欲睡，这是因为季节交换给我们带来的生理变化客观反应，这时候只需喝一杯热水冲泡的六堡茶，茶叶里的咖啡碱能帮我们提神醒脑消除疲劳，六堡茶性温和正是养阳佳品。
二、夏季
到了天气炎热的夏季，每当我们大汗淋漓的时候，总会去买冷饮吃冰冻的水果来解暑，其实这样就等于把寒气湿气暗藏在我们体内了，过了一段时间后我们就会感觉到莫名其妙的疲惫，四肢乏力头发油腻，这是因为我们体内阳气不足湿气过重。
为什么这时候适合喝六堡茶呢？因为六堡茶原产地位处于广西地带湿度大，六堡茶树在几千年的时间里为了适应环境，本身具备了抗“湿”的能力，再经过罨、蒸、焗等发酵工艺后，便有了清热祛湿的功效，对解热毒振阳气祛湿邪有极大帮助。而且值得一提的是六堡茶还有消暑的功效，在炎热的夏天冷泡一壶六堡茶，既清爽可口又解渴。
三、秋季
秋季的养生准则与春夏两季截然不同，秋季以养人体阴气为本，回收阳气为主，即要平稳地在夏冬两季热冷的过渡，所以秋季要多多性温之食少食寒凉之物。
首先要注意的是不要暴饮暴食，一般人到了秋季由于秋天气候宜人食物丰富，往往会在不知不觉间进食过多，一旦摄入的热量过剩就会转化成脂肪，当脂肪在我们体内堆积起来免不了会使人发胖。
这时候就靠六堡茶来降脂去腻帮助消化，因为它除了含有人体必需的微量元素、多种氨基酸和维生素外，还有高于其他茶类的还有脂肪分解醇素，所以六堡茶具有很强的分解油脂油腻功能，也具有能降低人体类脂肪化合物、甘油三酯、胆固醇及血尿酸高的功效。
四、冬季
到了冬季天气较为寒冷，此时的养生准则跟秋季一样，应多吃性温之食，少食寒凉之物，而且到了冬季肠胃多会不易消化，而六堡茶性温和，还有健胃养脾安神补气等功效，加上六堡茶富含各种人体所需的微量元素、维生素以及氨基酸，冬日来杯散发着袅袅热气的六堡茶养身又惬意。
六堡茶之所以一年四季都适合品尝，是因为它功效众多，除了上文所述的功效外，六堡茶还有通便驱痢、散瘀通脉、降压降糖、理气止痛等功效，而且也适用于高血压、高血脂（血粘高、胆固醇高、甘油三酯高）、高血糖（糖尿病）、尿酸高引起的痛风症等人群。
综上所述，六堡茶四季都可以饮用，都对人体起到良好的保健作用，只要长期坚持下去，可以改善身体亚健康。当然了，也不能因为六堡茶好处多就过量饮用，这样是不良的饮茶习惯，要注意避免。
六堡茶产自我国广西，是一款非常优质的黑茶，其滋味也是尤其的甘醇可口，喝起来给人很好的口感。而要说六堡茶适合什么季节喝？其实，六堡茶一年四季都是可以饮用的，特别适合夏季饮用，不但可以祛湿调肠胃，而且提振氧气，可以长期坚持饮用调理身体健康。下面我们一起来看看四季饮用六堡茶的作用。
【四季饮六堡茶的作用】
一、春季
日常生活中，很多人都知道一些四季养生之道，而说到春季的话，就不得提一下《黄帝内经》，其中说到：“春夏养阳秋冬养阴。”所以春夏两季养生主要是养阳，而且是养阳的大好时机。每当春困来袭气温逐渐转暖，我们大多会精神不振，头昏欲睡，这是因为季节交换给我们带来的生理变化客观反应。
而这个时候，就非常适合饮用六堡茶了，简简单单只需一杯用热水冲泡的六堡茶就能有效帮助你提神醒脑、消除疲劳，而这都是因为茶叶内里含有的咖啡碱在起着作用。而且，六堡茶性质温和，正是养阳佳品。
二、夏季
天气炎热的夏季，酷暑难耐，每当人们大汗淋漓之时，总会第一时间就想着买点冷饮或吃点冰冻的水果来解暑，其实这样就等于把寒气湿气暗藏在我们体内了，过了一段时间后我们就会莫名的感到疲惫、四肢乏力、头发油腻，这就是因为我们体内阳气不足，湿气过重。
那么夏季为何也适合喝六堡茶呢？这主要还是取决于六堡茶其中一个很大的功效就是清热祛湿。因为六堡茶原产地位处于广西地带湿度大，六堡茶树在几千年的时间里为了适应环境，本身具备了抗“湿”的能力，再经过罨、蒸、焗等发酵工艺后，便有了清热祛湿的功效，对解热毒、振阳气、祛湿邪有极大帮助。而且值得一提的是六堡茶还有消暑的功效，在炎热的夏天冷泡一壶六堡茶，既清爽可口又解渴。
三、秋季
以上我们在说到春夏两季养生方式的时候也提及了一下秋季的养生准则，其与春夏两季是截然不同的，秋季以养人体阴气为本，回收阳气为主，即要平稳地在夏冬两季热冷的过渡，所以秋季要多多吃性温之食，少食寒凉之物。首先要注意的是不要暴饮暴食，一般人到了秋季由于气候宜人，食物丰富，往往会在不知不觉间进食过多，一旦摄入的热量过剩就会转化成脂肪，当脂肪在我们体内堆积起来免不了会使人发胖。
此时，就靠六堡茶来降脂去腻，帮助消化，因为它除了含有人体必需的微量元素、多种氨基酸和维生素外，还有高于其他茶类的还有脂肪分解醇素，所以六堡茶具有很强的分解油脂油腻功能，也具有能降低人体类脂肪化合物、甘油三酯、胆固醇及血尿酸高的功效。
四、冬季
到了冬季，天气是比较寒冷的，其养生准则跟秋天一样要养阴，所以应多吃性温之食，少食寒凉之物，而且到了冬季肠胃多会不易消化。而六堡茶性温和，还有健胃养脾、安神补气等功效，加上六堡茶富含各种人体所需的微量元素、维生素以及氨基酸，冬日来杯散发着袅袅热气的六堡茶养身又惬意。
六堡茶之所以一年四季都适合饮用，是因为它的功效真的又多又好，除了以上所说的功效之外，六堡茶还有通便驱痢、散瘀通脉、降压降糖、理气止痛等功效，而且也适用于高血压、高血脂（血粘高、胆固醇高、甘油三酯高）、高血糖（糖尿病）、尿酸高引起的痛风症等人群。
综上所述，六堡茶四季都可以饮用，都对人体起到良好的保健作用，只要长期坚持下去，可以改善身体亚健康。当然了，也不能因为六堡茶好处多就过量饮用，这样是不良的饮茶习惯，要注意避免。
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