荷花的根,叶,有利尿通便的作用,喝了荷叶茶以后,去厕所的次数会明显增多。不光是小便,大便也变得畅通,平时一天一次,而喝茶后会增加到2—3次,便量也增多了。
荷花的根,叶,有利尿通便的作用,喝了荷叶茶以后,去厕所的次数会明显增多。不光是小便,大便也变得畅通,平时一天一次,而喝茶后会增加到2—3次,便量也增多了。
很多减肥的朋友都喜欢喝荷叶茶减肥。喝荷叶茶减肥不必节食,因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。最主要的是,喝喝荷叶茶减肥没有副作用,不会对身体造成伤害。
在《荷叶茶减肥必知》这篇文章里,我们曾经介绍过利用荷叶茶减肥的一些小窍门。但是很多朋友反应说,荷叶茶太难喝了,所以坚持不下去。下面我们就给大家介绍几种比较好喝的减肥荷叶茶,希望可以帮助大家减肥成功。
洛神荷叶茶
洛神花4钱,荷叶半片,蜂蜜适量。将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块,与洛神花一起放入约50ml的水锅在,熬煮15分钟。加入适量蜂蜜或冰糖调味,可避免酸涩的口感,但切忌过甜。
洛神花酸甜的口感,一直以来广受大家的喜爱,这道茶饮不但味道好,还可以去除油腻、消除胀气,让人远离臃肿身材,是适合全家饮用的天然饮品。
荷香瘦身茶
干荷叶5克,生山楂、薏苡仁各10克,橘皮5克。将所有茶材放入锅中,加水煮沸后熄火,加盖焖泡约10~15分钟;滤除茶渣后,即可代茶饮用。
体重过重者,可服用此茶饮,达到降脂的功用喔!
荷叶桂花茶
荷叶、绿茶各3克,桂花5克,冰糖适量。于锅中加水煮沸后,加入所有茶材。煮约5分钟后即可熄火,滤渣后即可饮用。
清香的桂花香伴随着荷叶绿茶,在享受的同时,还能为你排除过多的水分哦!
买回来的茶叶在很多情况下我们不可能全部喝掉,因此要保存起来。在茶叶存储时,保存的方法很重要,如果没保存好的话茶叶就会坏掉,下面我们就来看看茶叶的三种保存方法
木炭储藏法
具体方法与生石灰储藏法相似,所不同的是木炭代替生石灰为干燥剂,即将 1千克木炭装入布袋中,以后每一两个月更换一次即可。如果木炭吸潮,要先将木炭烧红,冷却后装入布袋,每袋重约1千克;每一两个月要把木炭取出烧干再用。
生石灰储藏法
储藏量大的一般在底层铺块状生石灰,上层放置大包装的茶叶;储藏数量少时可采用分装方式如箱装、袋装等,将用牛皮纸包装好的龙井茶放入装有石灰的箱或袋内一起储藏。生石灰吸潮风化后要及时更换,一般装坛后过一个月就要更换,以后每隔1~2个月更换一次。否则不仅石灰失去了吸潮作用,而且石灰中的水分还会被茶叶吸收。用此法储存西湖龙井茶,效果甚佳。此法中的生石灰也可用硅胶代替,其效果更佳,当硅胶吸水变色后,可烘干后继续使用。
低温冷藏法
温度是影响茶叶化学成分发生变异的重要条件,降低温度可以减缓大多数化学成份的变化,从而抑制绿茶内含物质的各种变化,保持其色、香、味等感官品质。采用低温冷藏是解决大批量龙井茶储藏保鲜的最有效途径。低温冷藏可使茶叶处于低温条件下,并且避光、除湿,可大大延长茶叶的保质期,惟一的缺点是设备投入大,使用费用较高。
将茶叶装入容器,外套塑料袋,避免潮气进入,然后放入冰箱。温度在5℃以下时,可储存1年以上。冰箱长期使用后,内部会出现异味,对茶叶品质不利。由于茶叶极易吸附异味和水分,而家用冰箱通常会放置各类食品,因此采用冰箱低温冷藏龙井茶时,特别要注意外包装的阻隔性能,隔气性要好,以防止串味。
下面小编为大家带来一篇《茶叶放得太久?三种方法让你泡出原来的味道》,希望能够帮助到大家。
茶叶放了一段时间,不论是否真空包装,多少都会产生变化,茶叶中的叶绿素及茶多酚物质的合生物会让茶叶陈化变黄、变红,如果当初茶叶消水不足或干燥不良,茶汤会变的苦涩,甚至保存不当时都有可能生霉,所以茶叶打开后一段时间没喝时,重新喝茶时要注意一些问题。
首先确认茶叶是否霉变,可将茶叶放置手中,在光亮处看或轻嗅即知,若有霉味就不可喝,可当植物之肥料。
可利用冲泡法来解决
茶干若有茶菁味或杂味,可请专业焙茶师父或茶行代为处理,若只有一点陈味、旧味,可利用冲泡法来解决。
方法一
水的温度要高,最好是沸水,第一泡时间较平常久一点,然后倒掉不喝,第二泡起时间比平常快一倍,快冲快泡,尽可能趁热喝。
方法二
降低水温几度,时间照正常冲泡法,如此可避免茶汤之苦涩味。
方法三
最好改成大壶泡,可使用壶娘,降低茶叶比例,口感会好一点。
家里茶叶放久了要确认下是否霉变,若放久了有些杂味可按照这三个方法冲泡,还会泡出之前的味道。
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日常生活中不少三高食品,高卡高糖高脂,这些都是肥胖人群的大敌,不但对肠胃造成负担,积聚在体内更是很难消解。而茶具有减肥的功效,适当地配合各种茶料,能缓解肠胃的压力,消除身体多余脂肪,促进新陈代谢。
日常生活中不少三高食品,高卡高糖高脂,这些都是肥胖人群的大敌,不但对肠胃造成负担,积聚在体内更是很难消解。而茶具有减肥的功效,适当地配合各种茶料,能缓解肠胃的压力,消除身体多余脂肪,促进新陈代谢。
玫瑰果+迷迭香
迷迭香在西方是一种香料,用于烹调调味。用迷迭香来泡茶,能消除节日因进食过多油腻食品而导致的胃胀气、腹胀等问题,还是一款很不错的瘦身茶哦!而玫瑰果更是女性的福音,含有丰富的维他命C,具有养颜美容的功效,调节生理机能,维持身体健康。
绿茶+柑橘or陈皮
柑橘类水果及其果皮,其芳香成分能舒缓压力,放松身心,令你在节日中不会被紊乱的形成而造成精神紧张,是真正能让你松弛下来的食材哦!与消脂的绿茶配合,更能发挥其强大的解毒功效。
绿茶+薏仁+艾蒿茶
艾蒿茶不但能促进消化系统的机能,缓解妇科病,还具有神奇的消水肿功效,能消除面部或下身等的多余水分。而薏仁利湿、美容、促进新陈代谢,三者合一发挥的减肥功效一定很强大!
茶可利口,是人所皆知的。说到身体,精神就并非人人留意了。我们这里用"留意"两字,是说只要留意,人人都可以有的,并不是特别神秘的东西。我们先贤,反观自己的身体,气血的运行,发现了经络,气功。并没有什么神秘的地方,只是我们有没有静下来去做这件事而已。
普洱茶回甘,生津可谓利口;心,肺舒展,气血畅顺可谓利身;心身愉悦,宜神理气可谓利神。所谓三重是对初学者而言的,到后来融会贯通,其实是相应的同一回事。茶喝入口,口腔感受是最明显,初学者注意力集中在口腔,还无遐顾及到其他。到熟以后可生巧劲,进一步感觉身体,精神的感受。
我们说,品茶的三重享受,当然是指好茶。好茶才会回甘,生津。回甘,生津的茶才会令身体心肺舒展,气血畅顺;精神才会愉悦,宜神。是相对应的,同一回事。到最后你会发现好茶之所以为好茶者,在不同的方面和角度都是相对应,互为因果的。
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