很多女性喝茶都是为了能够塑身或者是养颜美容。而蜂蜜柚子茶因为味道清香可口,而且具有美白祛斑、嫩肤养颜的功效,从而被当成美容茶而受到了许多女性朋友们的喜爱。蜂蜜柚子茶的功效之所以这么好,和其中所含有的L-半胱氨酸有着非常大的关系。因为L-半胱氨酸具有排毒的作用,如果是一些常常长暗疮的人来说,如果服用的话,就能够有效地缓解皮肤的疾病,而且还具有祛斑的功效。此外,袖子含有非常高的维生素C,而维生素C又是美白的首选。蜂蜜柚子茶将这二者的功效完全地结合在一起,如果经常食用的话,能够清热降火,还能嫩白皮肤,非常适合哪些天天面对着电脑,承受电脑辐射以及气色暗淡的女性白领。
自制蜂蜜柚子茶的做法步骤有哪些?
第一步:就是准备好所有的食材,包括蜂蜜和柚子两种。
第二步:将柚子的皮用盐搓洗干净之后,再用小刀将柚子的表面黄色的部分全部都削下来。
第三步:将已经削下来的柚子皮,切成细丝之后,用盐水在泡一小时。等到一个小时过去了,再放入一些盐搓洗。这一次搓洗就是为了能够去除掉苦味。
第四步:将柚子的肉全部都拨出来,然后撕成一小块一小块。
第五步:先将柚子的皮全部都清洗干净,然后将水分控干。随后就可以将袖子的肉、皮、冰糖等等全部都放入汤锅之中,随后加上一杯水。
第六步:接下来就是真正的熬制了。先要用中火慢慢地熬制,得到水分全部都熬干了之后,差不多需要一个小时的时间。
第七步:熬制好的柚子茶加入蜂蜜,然后一起搅拌均匀,之后就可以放到没有油水的密封瓶里。密封的时间大约要两天,之后就可以饮用了。
蜂蜜柚子茶一直是很受欢迎的一种新型养生茶,用柚子和蜂蜜制成的蜂蜜柚子茶天然养生,具有消暑解渴、清热降火、美白淡斑等一系列功效。很多女生都喜欢购买盒装的蜂蜜柚子茶来饮用,但是近来“天喔茶庄”蜂蜜柚子茶爆出了咖啡因超标的传闻。
近日,标称上海天喔茶庄饮料有限公司第二分厂生产的“天喔茶庄”蜂蜜柚子茶(250ml/盒,2015/6/19)被江苏省食药监局通报,抽检出咖啡因超标。上海天喔茶庄饮料有限公司第二分厂隶属于天喔食品(集团)有限公司。天喔食品是消费者熟知的休闲食品(饮品),“天喔”、“天喔茶庄”都是旗下知名品牌。
盒装的蜂蜜柚子茶被爆出蜂蜜超标,怎么办?那我们就选择超市所售的蜂蜜柚子茶,回家自己泡?超市、商场里都可以买到罐装的蜂蜜柚子茶,一瓶的价格通常在30~60元之间。可是现在的天然蜂蜜一斤的价格已经接近一百了,这么便宜的蜂蜜柚子茶,里面添加的真的是蜂蜜吗?早就有新闻爆出,超市所售的蜂蜜柚子茶里添加的都是糖精,喝下去非但不能养生,反而会造成热量超标,引发肥胖等症状。
这样说来,蜂蜜柚子茶还能喝吗?当然可以,只是比起超市所售的成品蜂蜜柚子茶,不如买个柚子回家,自制蜂蜜柚子茶。自制蜂蜜柚子茶的方法,上已经有很详细的教程了,既方便又美味,最重要的是,用料全是自己看得见的,喝起来也更加的放心。在夏天,多喝蜂蜜柚子茶可以清热解暑,还能够美白肌肤。
喝蜂蜜柚子茶好处有哪些?蜂蜜柚子茶在日本和韩国一直有着“黑色素斩草除根”的美誉,能够防止黑色素的生成,嫩白皮肤。另外,还有润肠通便的作用,对于经常便秘和容易长暗疮的人来说,经常饮用蜂蜜柚子茶能够有效改善这种症状。据说,坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到改变体质、美容减肥的作用。
什么人不嫩喝蜂蜜柚子茶?有些人喝了蜂蜜柚子茶之后非但没有起到改变体质的作用,还反而出现了不良反应。这是因为喝蜂蜜柚子茶也是有禁忌的,并不是所有人都适合喝的。那么,蜂蜜柚子茶又有些什么禁忌呢?
1、身体虚弱、脾虚泄泻不能喝蜂蜜柚子茶,喝多了容易导致腹泻。
2、蜂蜜柚子茶的含糖量很高,有糖尿病等代谢综合征的人也不应多喝。
3、蜂蜜柚子茶不要与药物同服,因为柚子汁中含有一种黄酮类的物质,会抑制药物代谢酶,从而导致药物代谢减慢,使血液中的药物浓度增加。
4、蜂蜜柚子茶不宜用高于40℃的开水冲泡,水温过高会破坏蜂蜜的营养成分,使蜂蜜柚子茶失去营养的功效。
5、蜂蜜柚子茶不宜空腹喝,空腹喝容易导致腹泻和肠胃不适等症状。
上面说的是蜂蜜柚子茶的禁忌,那么,蜂蜜柚子茶应该怎么喝才对呢?
1、最佳饮用时间:上午8点到10点和下午3点到5点之间,是蜂蜜柚子茶最佳的饮用时间。
2、喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白开水,以免蜂蜜柚子茶对肠胃产生刺激。
3、饭后一小时饮用蜂蜜柚子茶是最合适的,等到食物消化得差不多的时候再喝可以减少对肠胃的刺激。
蜂蜜柚子茶虽好,但也要注意一些忌讳,否则不仅不能为身体带来健康,反而还会危害身体。
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