苹果花茶口感独特,有一定的保健功效,具有品饮保健的价值,多数人群都适宜饮用,可单独冲泡饮用,也可以搭配其它花茶饮用,都能起到不错的保健功效。下面,我们就来了解下苹果花茶的搭配方法。
苹果花茶搭配方法
1、苹果花+玫瑰花
苹果花适宜搭配玫瑰花一起饮用,特别适合女性饮用,其中含有的营养物质具有很好的美容养颜、益气补血的滋补功效。
2、苹果花+茉莉花
苹果花也适宜搭配茉莉花一起饮用,都含有一种清香的味道,适量饮用以后,具有很好的清心安神的作用,对睡眠有很好的改善作用。
苹果花茶的功效
1、生津开胃
苹果花茶中含有丰富的有机酸,平时人们冲泡饮用以后能生津开胃,它能缓解人类的繁燥干咳以及食欲不振等多种不良症状,除此以外,苹果花茶还有出色的解酒功效,生活中人们饮酒以后,如果出现头痛头晕以及恶心呕吐等不良症状,及时冲泡饮用苹果花茶,就能让症状很快好转。
2、抗过敏
提高人类身体的抗过敏能力,也是苹果花茶的主要作用,因为苹果花茶中含有天然的苹果酚,这种物质不但能提高人体免疫力,还能抑制过敏反应的发生,平时它最适合那些易过敏人群冲泡饮用。
3、祛痘美白
苹果花茶还是一种美容茶,它能祛痘美白,平时冲泡饮用以后可以有效清除人体内积存的毒素,还能消除皮肤表层的炎症,能让痘痘很快消除,而且也能减少色斑的生成,平时坚持冲泡饮用,能让人们的皮肤变得白嫩细滑。
苹果花茶的禁忌
苹果花茶对人类身体虽然有多种好处,但平时冲泡饮用时也有诸多禁忌存在,最重要的肠胃功效不全者不能饮用苹果花茶,不然会加重肠胃负担,另外低血压的人群禁忌喝苹果花茶,不然会让血压近一步下降,会让人们因低血压出现身体不适。
合欢花茶搭配方法
一般来说,合欢花比较适合单泡,不适宜搭配其他花草茶。取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2-3分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。
1、合欢花枸杞茶
材料:合欢花、枸杞子各适量。
制法:将合欢花、枸杞子分别洗净,然后放入茶壶中,加入开水冲泡,加盖闷泡10分钟,代茶饮用。
功效:滋补肝肾、舒解郁结。
饮用宜忌:失眠者适宜饮用。
2、合欢花玫瑰茶
材料:合欢花、玫瑰花各6克,蜜糖适量。
制法:将合欢花、玫瑰花放入壶内,用沸开水冲洗一遍,再冲入开水,闷5分钟,调入蜜糖即可饮用。
功效:疏肝解郁、理气安神。
饮用宜忌:对情绪抑压、心情郁闷、嗳气、胸闷胁胀、睡不安宁的人适宜。孕妇、月经期女性忌用。
3、合欢山楂茶
材料:合欢花、山楂各3克。
制法:将合欢花、山楂一起放入杯中,倒入沸水,盖盖子闷泡约8分钟后饮用。
功效:理气解郁、活血减脂。
饮用宜忌:孕妇忌用
合欢花茶的功效与作用及禁忌
功效:解郁安神、消火明目、理气开胃。
作用:适用于忧郁失眠、心神不安、胸闷纳呆、视物不清、风火眼疾、跌打伤痛、腰痛。
禁忌:阴虚津伤人群慎用合欢花;脾胃虚寒人群慎用合欢花;孕妇慎用合欢花。
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