很多人喜欢喝茶,但茶汤入口,你知道它们都去哪儿了吗?让我们来一探究竟吧!
旅行安排
从茶杯出发,乘坐“食道轻轨”到达胃部和小肠,并由“小肠粘膜”摆渡进入小肠毛细血管,随后穿过“肝门静脉”进入肝脏,在这里“安检员—酶”负责检查大件物品,并将其拆分成各种小体积“代谢物”。
随后“心脏”根据游客的喜好和特点安排住宿,最后带走该带走的“代谢物”,随粪便或尿液排出体外,愉快的结束此次旅行。
茶多酚
饮茶1分钟后:茶多酚把口腔中的病菌消灭。
饮茶10分钟后:帮运送食物肠胃推车,增强肠道蠕动。
饮茶30分钟后:披荆斩棘,抵达人体血液。
饮茶1小时后:以自己的血肉之躯为“血管”、“皮肤”、“大脑”、“细胞”抵挡“自由基”的尖刀,让人焕发青春活力。
饮茶6~48小时后:以排泄物的方式排出体外。
芳香类物质
芳香类物质乘坐“嗅觉时光机”,经过“鼻腔通路”喝“鼻咽通路”到达嗅粘膜,原住民嗅细胞看到芳香类物质异常高兴,马上快马加鞭报告给大脑Boss,大脑听到芳香类物质更是兴奋的手舞足蹈,精神不少!
咖啡碱
在大脑:唤醒“大脑皮层”,大脑开始活跃,集中力提高,运动能力提高。
在心脏:增强“心肌”收缩力,气不短,也不喘了。
在肾脏:舒张“肾血管”,增强肾脏的功能。
在肝脏:赶走“酒精”,缓和消除酒精对肝脏的毒害。
饮茶4小时后:将体内多余的“油水”燃烧掉,帮助打造优美体形。
饮茶8小时后:以排泄物的方式排出体外。
茶氨酸
饮茶30分钟后:离开食道和肠道,抵达血液和肝脏。
饮茶1小时后:离开血液和肝脏,前往各组织器官。
饮茶5小时后:跨过“血脑屏障”进入脑组织。影响“多巴胺”等神经递质的代谢和释放,舒缓神经,安静心神、保护脑损伤。
饮茶24小时后:以排泄物的形式排出体外。
看到一杯茶在体内的旅行,是不是觉得就该邀请茶这样的游客来身体的各个“房间”玩耍呀?
真的是视觉、味觉、嗅觉还有健康的多重享受,茶友们,赶紧给你的朋友看看茶的旅行吧。
饮茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用。此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。饮茶对中年人来说是需要的。还可以减少放射性物质对人体的伤害,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。
饮茶对人体的好处:
(1)饮茶含有不少对人体有益的微量元素。
(2)饮茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。
(3)饮茶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
(4)喝茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
(5)饮茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
(6)喝茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
(7)饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
(8)喝茶可以预防老年性白内障。
(9)饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。
(10)喝茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
(11)饮茶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
(12)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。
(13)饮茶防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
(14)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
日本东京大学的科研人员在本月10日宣布,他们在实验中发现,绿茶等茶叶中对人体健康最为有益的成分——多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内传播。
科学家们认为,这一发现意味着,茶叶也许能为人类抗击艾滋病病毒提供一种“新颖”的方法。因为目前针对艾滋病病毒HIV的各种疗法都是在病毒扩散之后才“亡羊补牢”的,而如果能在病毒感染早期控制其在人体内的扩散,对于艾滋病治疗无疑意义重大。
CD4细胞是人体最重要的免疫细胞,也是艾滋病病毒攻击的首要目标。该研究项目负责人川井教授介绍说,他们在实验中发现,当艾滋病病毒利用CD4受体分子通道试图入侵人体细胞时,EGCG分子便能与受体分子结合,快速地“封堵”通道,阻止病毒传播扩散。值得注意的是,仅需5分钟,EGCG分子便可附着到80%的CD4受体分子上,30分钟后,CD4受体分子即全军覆没,EGCG便成功实施封堵。
研究人员在最新一期《过敏和临床免疫学》杂志上报告说,他们仍在进一步研究,试图解释EGCG分子为什么能与CD4分子受体结合发挥作用,以便下一步让茶叶中的这种有益分子为抗击艾滋病发挥重要作用。美国休斯敦贝勒医学院威廉·希勒教授在同期杂志上配发评论文章评价说:“这一成果为防止艾滋病病毒感染开辟了一条新途径。自然界本身也许正试图通过这种分子向我们传递某种信息。”
此前的多项研究都表明,多喝茶可能降低人们患癌症、心血管系统疾病、风湿性关节炎等病症的风险。今年9月,美国农业部一项调查还发现,喝红茶的人血液中胆固醇含量可以降低7%~11%。近10多年来,茶作为一种健康饮品也越来越流行。据美国茶叶联合会的统计,2002年全球茶叶销售额已达50.3亿美元,而1990年这一数字仅为18.4亿美元。
不过,希勒强调,对于预防艾滋病病毒感染而言,仅靠喝茶可能远远不够。如果进一步的研究表明,EGCG分子在活体动物中也能发挥这样的作用,那么人们就可以考虑利用浓缩的EGCG分子比如制成药丸来帮助治疗艾滋病。
大家都说茶叶有很多的功效,常喝茶有益于身体健康。那么我们喝的一杯茶下肚,它去哪儿了?茶叶在我们身体里面都产生什么功效与作用呢?
今天,小编带你去看看,一杯茶在身体里是如何旅行的。
旅行成员有茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、芳香物质茶多糖维生素等。
总的旅行路线
茶在唇齿间一阵巡游后,就顺着食道来到胃部和小肠,由小肠粘膜进入小肠毛细血管,随后进入肝脏,这之前会有酶进行识别,并将其拆分成各种小体积代谢物。
随后,血液会将这些物质合理分配并送到全身各组织器官中,它们在那各显神通,发挥各自的保健和药理作用。
最后,带走该带走的代谢物并排出体外,愉快地结束此次旅行。
每种物质的旅程又有些许不同哦。
喝茶
芳香物质的旅程
芳香物质的行程相对简单:由嗅觉器官鼻子捕捉,经过鼻腔或鼻咽抵达嗅粘膜,刺激嗅觉细胞使其产生神经冲动,神经冲动沿着传入神经传到大脑皮层的相应神经中枢,安神醒脑就此达成。茶多酚的旅程
第一站:饮茶1分钟后茶多酚将潜伏在口腔及咽喉中,病毒和细菌统统被消灭,治疗口腔溃疡、咽喉肿痛。
第二站:饮茶10分钟后茶多酚在肠胃做辅助工作,增强肠道蠕动。
第三站:茶多酚在饮茶半小时后达到血液,并开始清除自由基;饮茶1小时后即可达到预防心血管疾病、抗癌抗突变、祛斑抗衰老、防治脑中风等功效。
终点站:饮茶6~48小时后茶多酚光荣的完成使命并排出体外,结束了此次行程。咖啡碱的旅程
第一站:饮茶45分钟后咖啡碱离开胃和小肠,经由血液运输达到身体所有器官。咖啡碱可起到扩张血管、增加管壁弹性、促进血液循环,进而起到活跃大脑、增强心肌收缩力、防止泌尿系统感染等作用。
第二站:饮茶4小时后咖啡碱可提高人体消耗热量的速率并刺激脂肪分解,将体内多余的脂肪燃烧掉,达到减肥的效果。
终点站:饮茶8小时后咖啡碱结束愉快的旅途并排出体外。茶氨酸的旅程
第一站:饮茶30分钟后从肠道抵达血液和肝脏。
第二站:饮茶1小时后茶氨酸离开血液和肝脏,前往各组织器官。
第三站:饮茶5小时后茶氨酸进入脑组织。在脑组织中,茶氨酸能影响多巴胺等神经递质的代谢和释放,起到镇静安神、保护脑损伤的作用。
终点站:饮茶24小时后茶氨酸结束行程并排出体外。旅行的意义
茶对人体有“清”、“解”、“排”的作用,清除人体内的垃圾和排解毒素,为人体造就一个健康的环境。健康生活,从一杯白茶开始~
春天茶饮
春天适合饮花茶。我国的大部分地区属于季风气候,春夏秋冬四季分明。春天,阳气生发,万物复苏,然而人们却普遍感到困乏,称为“春困”。这是因为漫长的冬季里,人体内积郁了太多寒气,是这些因素阻碍着人体阳气的生发。这时候如果喝一些花茶就可以促进人体内阳气的生发,振奋精神,提高人体机能。
茶叶含有丰富的有益于人体健康的成分,主要有两类:一类为人体所必需的营养成分,如蛋白质、氨基酸、水溶性维生索、微量元素等;另一类是能够对人体起到保健药用的成分,如咖啡碱、茶多酚、茶氨酸、芳香化合物等。我国和许多国家的科学家都研究过,喝花茶能够起到增强人体抵抗力、抗肿瘤、防癌、降血脂、降血糖、降血压、延缓衰老、解除疲劳、利尿解毒等作用。
花茶是茶中的珍品,它集茶之味、花之香于一体,性味甘凉而带芳香之气,喝花茶有助于散发积聚在人体内的冬季寒邪,使人神清气爽,而春困自消除。
花茶是人类智慧的结晶,人们发现烘青毛茶及其他茶类毛茶都具有吸味的特性,而鲜花则具有吐香的特性,于是创造性地根据这两个原理,把茶叶和鲜花拌和在一起窨制,就制成了花茶。花茶中茉莉花茶最为有名。茉莉花茶具有茉莉花的清婉香气,入茶饮之更是浓醇爽口,馥郁宜人。高档花茶最好以透明的玻璃杯泡饮,取茶3克,放入杯中,将沸水凉至90摄氏度后,注入杯中,随即盖盖。这时可以欣赏茶叶舒展、沉浮时的“舞蹈”。两三分钟后开盖,一缕芳香吸人鼻中,令人心旷神怡,这叫“鼻品”。茶汤稍凉,含茶于口中,更是甘美无比。“一口为喝,二口为饮,三口为品”道理是不差的。
一杯茶里的营养究竟有多高?为什么茶,不仅是中国的国饮,还被联合国推荐为六大健康饮品之首?下面英国一项抗氧化实验告诉你一杯茶的营养到底有多高?非常的形象哦!
1.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)
2.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于12瓶白葡萄酒
3.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于4个苹果
4.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于5只洋葱
5.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于7杯鲜橙汁
6.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于12杯啤酒
除此以外,一杯茶里的营养成分还有:
这就是为什么茶叶有“三抗”和“三降”等六大好处,即抗癌变、抗辐射、抗氧化、降血压、降血脂、降血糖。法国巴黎预防医学中心尼古拉?唐善教授的研究表明,与不喝茶的人群相比,爱喝茶的人死亡风险降低24%。日本的流行病学研究表明,与每天喝茶少于3杯(每杯30毫升)的人相比,每天喝10小杯茶的男性发生心血管病的危险指数降低42%,女性降低18%。
所以,在日常闲下来的时候,何不给自己一杯茶的时光,安静的享受既降温解暑又营养健康的茶呢?
在时间里,煮一杯茶,品生活的香。茶的叶子,在纯净的水中浮沉,舒展,然后绽放,归于平淡。人生的过程也就是这四个阶段吧!
最初的少年,如刚沁入水中的茶叶,在爱情和事业中选择,徘徊,几起几落,沉沉浮浮,茫茫然的勇往直前,打拼着自己的一片天地。勇敢,无畏,哪怕是沸腾的水中,也会置身无憾。
到了青年时期,在各种各样的场合里,亲身经历了,懂得了收放自如的分寸。于是,舒展的如雄鹰般翱翔,搏击着蓝天。确定了目标,努力向上进取,全身心的投入,不问结局,不管困难。
真的到了中年了,年华正好,中流砥柱,尽情绽放。在事业上循序渐进,稳打稳扎。责任与义务,双肩都是力量。儒雅与智慧并存,知识与阅历同在。那就盛开吧,放射出所有的能量,扛起生命大旗,一步一个脚印的踏踏实实的过好每一天,做好每一件事,去爱身边的每一个人。
渐渐老去了啊,一切归于平淡。静了下来,静静的做一顿早餐,静静的等一段流年,静静的包容着岁月的欠缺,静静的执手无言。仿若茶叶与水的最后痴缠,在安静中,彼此融入了彼此的全部。
爱茶的男人,是值得托付的。能与茶相伴,必定是温厚而踏实的,温暖而深情的,不会善变,性情稳定而深沉内敛。爱茶的女子,是值得怜惜的。她们温柔细腻,知书达理。不会去强求,知道进退,明白人心。能在茶香中浸泡的温和,是最具内涵的涵养。
一杯茶,渐渐凉了,留在唇齿间的余香缭绕,甘甜于心。沉浮中,茶叶走过了一季的轮回。短暂啊,光阴。像极了这杯茶的瞬间。就请珍惜吧,那握在手中的幸福,和品尝在心底的回甘。
这壶茶,轻煮心事,淡品余味无尽。
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