春节期间，吃大鱼大肉是不可避免的。如果你吃太多油腻的食物，会使你的肠胃负担过重。在这种情况下，你可以喝点茶来去除油腻。
罗神花茶有健胃解渴的功效，罗神花又称玫瑰叶，有酸凉的味道。与其他花茶相比，罗神花富含有机酸，能促进胃液分泌，有助消化，但由于罗神花茶是酸性的，不应空腹饮用；胃酸较多者不宜饮用；罗神花茶有利尿作用，肾功能差者不宜饮用。不能再喝了。
柑橘皮茶能调节气血，促进消化，陈培又称广陈皮、橘皮、橘皮。元代内科医生吴瑞写的《每日本草》中说，陈培是广东唯一的土生土长，其次是其他地方，多年来比较好，因此，广城的桔皮一般选用有药用价值的桔皮，中医认为桔皮没有具有益气健脾、祛湿化痰的作用。适用于有胃胀、消化不良、食欲不振、便秘、咳嗽、痰等症状的人群，柑橘皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、维生素C等成分，能温和刺激肠道，有助于促进消化液分泌和食欲，值得注意的是，橙子葛皮温燥，气虚体燥，阴虚干咳，内热要慎用。
茉莉花茶，中、下气，驱寒积存。据《本草论》记载，茉莉花茶能清虚、祛火、祛寒、治疮解毒、消除坏疽和肿瘤。根据中医的说法，茉莉花茶具有调气、开窍解毒的作用。消沉、清污、缓和。临床上，喝茉莉花茶对感冒病菌引起的消化不良有辅助治疗作用，但茉莉花茶因性质温热、口感不适宜多饮。
焦山山楂茶，饮食迟滞。中医认为，山楂炒焦酸性较低，更苦。可缓解肉瘀、胃饱、腹泻、腹痛等症状，治疗高脂血症，焦山山楂茶的味道不如新鲜山楂。吃的时候，可以加一点红糖或焦糖麦芽，以改善口感，增强效果。我们需要提醒你，不是所有的食物摄入量都适用于山楂。因为焦山山楂只需要补品，不适合脾胃虚弱、胃酸过多等消化系统疾病的患者。此外，山楂还具有活血化瘀的作用。它含有有机酸，能使子宫收缩和收敛。孕妇或先兆流产者不宜食用。
鸡肉中的金茶能消除酒精积累，健脾，鸡内金，俗称鸡内金，是家鸡沙囊内壁。它的药源广，功效多，在临床上得到广泛应用，在市场上我们可以看到三种鸡内金：一种是生鸡内金，经过洗涤和干燥制成；另一种是油炸鸡内金，提取鸡内金，搅拌至鼓胀，本品表面呈深褐色。至褐色；第三种是醋鸡内金，从纯鸡内金中提取，炒至膨胀，喷醋，取出，晒干。生鸡中的人参消除症状和结石；醋鸡中的锦舒肝健脾；油鸡中的锦消除食物，同时健脾。摘要据《本草医学》记载，它能治疗小儿疟疾，治疗成人恶心和酒精积聚。适用于因饮酒不适引起的消化不良。
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对于吃货来说，不开荤怎么行，但是经常吃油腻的食品不仅容易发胖，还会增加肠胃的负担，都说喝茶可以去油解腻，那喝哪些茶可以去除油腻，清理肠胃呢?
喝哪些茶可以去除油腻?柚子茶有润肠清火的功效，节日呆在暖和的屋子里，不少人会出现上火的情况，如果油腻的食物吃多了，还会便秘，因此，最好每天喝点柚子茶，柚子茶偏凉性，能够润肠清火。对于糖尿病患者来说，节日饮食控制不好，容易造成血糖的波动，而柚子茶中有类胰岛素的物质，能够辅助降糖。
喝哪些茶可以去除油腻?大麦茶有健脾胃、解油腻的功效。过节聚会，大鱼大肉，多多少少都会吃一些油腻的食物，很容易积食，此时就可以喝点大麦茶。大麦茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用，能够消积食、健脾胃、解油腻。从中医角度讲，大麦茶性平和，很多人都可以喝，但大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。
喝哪些茶可以去除油腻?绿茶有清火利尿的功效，醇香的绿茶好处很多，特别是清火利尿的作用，高血压患者，聚会时高兴的气氛会让血压升高，因此，最好多喝点绿茶，利尿的绿茶能够在一定程度上降低血压。
以上三款就是常见的可以去除油腻、清理肠胃的茶叶，当然茶叶的种类众多，这只是其中的一小部分，喝茶如果注重功效，很重要的就是要有针对性，这样才能有效果
春节聚会应酬不断，天天吃鸡鸭鱼肉，贺年糖果、油炸食品进食过多。春节过后一上班，大家对于这类食物就没了吃的欲望，总觉得胃里满满的，要是再看见油炸食品就有腻歪的感觉。持续上火、便秘、肠胃不适如何是好?推荐5款消脂茶，助你肠胃动起来，赶走节后“油腻症”。
玫瑰荷叶消脂茶
原料：玫瑰花5朵、干荷叶2克、贡菊5朵、决明子1茶匙、干山楂6片。
冲泡：
1.把所有的茶材放进壶内,加入少量开水把茶材冲洗一下。
2.把冲洗后的水倒掉，保留茶材。3.重新加入90摄氏度以上开水，闷泡约5分钟后即可饮用。
功效：降脂消滞，润肠排毒，补血气。中医认为，荷叶性平，味道苦，具有抑菌解痉、清火清脂、通便、健脾、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功效。玫瑰花味甘微苦，性温，具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、美容润肤、调节内分泌、补血气等作用。
决明子贡菊茶
原料：决明子、贡菊。
冲泡：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。肠子蠕动迟缓的人，尤其是春节期间常吃大鱼大肉，宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子贡菊茶。
山楂首乌茶
原料：山楂15克、何首乌15克。
冲泡：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣儿取汤当茶饮用。
功效：适用于治疗饮食积滞、疝气血瘀闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有抗心律不齐、调节血脂及胆固醇的功能。
注意事项：孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、消化性溃疡患者不宜饮用。
姜醋红糖茶
原料：生姜10克，醋5克、茶叶5克、红糖5克。
冲泡：姜片用米醋浸泡一夜，再加入茶叶用沸水泡，饮时加红糖。
功效：对食滞胃寒的人特别合适，红糖可用蜜糖代替。
橘皮茶
原料：橘皮若干，茶叶5克。
冲泡：把橘皮切好，加茶叶同泡即饮。
功效：消积、解郁化气。
高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
1菊花茶：
所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
2山楂茶：
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
3荷叶茶：
中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
4槐花茶：
将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
5首乌茶：
首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
6葛根茶：
葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
7莲子心茶：
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
8决明子茶：
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
9桑寄生茶：
中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
10玉米须茶：
玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
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