乌龙茶的茶汤有着甘醇味,气味非常芬芳,口感极其独特,经常饮用具有很强的保健功效,深受众多消费者的喜爱。那下午喝乌龙茶有什么好处呢?
乌龙茶的功效作用
1、呵护肌肤,抗过敏,抗衰老
乌龙茶能提高SOD酶活性,对皮肤具有一定的保健作用;每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明,他们分别加喂乌龙茶和维生素E的两组动物,肝脏内脂质过氧化均明显减少,这说明乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。
2、活化自律神经,减轻压力
乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动,能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境。
3、减肥瘦身
中国医学研究者声明乌龙茶具有瘦身的功效。乌龙茶之所以流行,完全是因为它溶解脂肪的减肥效果,这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。
4、美食佳配,消除油腻
实验证明,每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定,但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻。
5、阻止发生齿垢,预防蛀牙
饭后一杯茶除了能生津止渴、口气清爽之外,乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是细菌侵入牙齿组织,而在组织内产生引起蛀牙的酵素,此一酵素和食物中所含有的糖分起作用,造成蛀牙的物质。这种蛀牙物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢,累积之后就发生蛀牙现象。乌龙茶中含有的多酚类具能够抑制齿垢酵素产生的功效,所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶,可以防止齿垢和蛀牙的发生。
6、功效大,消耗热量
乌龙茶的功效可延续5个小时,1杯300cc的乌龙茶就能消耗40卡的热量(相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟)。
乌龙茶的功效虽然非常强大,但也不是人人都适合饮用的,忌生理特殊时期饮茶。茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
白芽奇兰茶是乌龙茶的一种,含有丰富的无机矿物质元素,包括磷、钾、硫、镁、锰、钙、钠、铁、锌、硒等。其中有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、维生素等。白芽奇兰茶中含1.5-4% 的游离氨基酸,种类达20多种,含有4-5%的脂质,都是人体必需的有益成分。
白芽奇兰茶含有的咖啡因可以提神醒脑,尤其是产自名峰山有机茶基地的白芽奇兰茶天然纯正无污染,含有多种天然抗氧化物,对身体健康非常有利。研究显示,喝茶也可以助你放松紧张的心情,而在办公室里泡上一杯白芽奇兰茶,在幽幽兰花香中收获愉悦心情,又能消脂减压,工作自然有事半功倍的高效率。
英国科学家在研究中将75名经常喝茶的年轻男子分成两组,进行了长达6个星期的试验。试验中,为避免参加试验者受茶的色、香、味影响而导致试验结 果出现误差,实验所用的都是有茶的颜色的果味饮品。其中一组的饮品是研究人员特意将茶内所含物质萃取出来制成的饮料,另外一组所喝的是味道一样但没有茶成分的饮料。
在试验期间,参与者都不再饮用其他含有咖啡因的饮料。在试验进行期间,这75人分别经历让他们感受心理压力的情况,如失业威胁以及被指控在商店内偷窃等。 研究人员同时检查参加者体内皮质醇含量,这种物质是一种“压力激素”。结果发现,那些“喝茶”的人体内的皮质醇的含量在压力出现后50分钟平均下降47%,而那些只喝普通饮料的人,体内的皮质醇含量只下降27%。
名峰山白芽奇兰茶产自“闽南第一高峰”大芹山,全部采用有机肥、农家肥培植,物理灭虫方法,保证所有茶叶都源自天然,绝不含任何农药等有害成分,对身体健康十分有益,经常喝白芽奇兰茶有助于减压。
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