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红茶是常见的茶品,具有独特的风韵,红茶有着很好的养生价值和香醇的口感。红茶是热性还是凉性?红茶是热性吗?
红茶是热性还是凉性
红茶是属于温性的,胃不好的可以常喝,不会导致腹泻,相反已经发生便秘的人,不能喝红茶,会加重便秘病情,即使是绿茶,如果喝浓茶仍然会导致便秘
红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红茶品种主要有:日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等,尤以祁门红茶最为著名
红茶的功效
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大,会产生茶黄素、茶红素等成分,其香气比鲜叶明显增加,形成红茶特有的色、香、味。
对于喜欢喝红茶的人来说,对金骏眉这种茶肯定是不会太陌生的,其不仅是红茶中的贵族还是一种营养价值很高的茶,有众多的保健功效,常饮之对身体有许多的益处。那么你知道金骏眉是凉性还是热性的吗?以下我们就来一起了解下吧。
一、金骏眉是凉性还是热性?
金骏眉属于温性的茶。
金骏眉是哪种属性的茶,其实我们可以先看看它是属于哪个茶系的,而我们都知道,金骏眉它是属于六大茶系中的红茶。那么红茶它是属于温性的,胃不好的可以常喝,不会导致腹泻,相反已经发生便秘的人不能喝红茶,会加重便秘病情,即使是绿茶,如果喝浓茶仍然会导致便秘。
作为一种优质的红茶,金骏眉的生长环境是非常重要的,好的生长环境才能种植出好的茶叶。不过对于金骏眉来说,它其实没有一个品种上的区分,有且只有一种,原料采摘于世界红茶发源地、世界文化与自然双遗产地、武夷山国家级重点自然保护区内方圆565平方公里的原生态高山茶树茶芽,只以头春茶芽为原料,只有这里的原料才能制作出正宗的金骏眉。金骏眉属于正山小种红茶的分支,是一款创新型红茶。也就是金骏眉不属于凉性也不属于热性,金骏眉属于温性的茶。
二、金骏眉的三大功效
1、预防动脉硬化
金骏眉有预防动脉硬化的功效,从而能够有效促进血液循环。因为金骏眉这种茶叶中含有大量的茶多酚和丰富的维生素C,它们不但能活血化瘀,而且能增加血管弹性,促进血液循环,平时人们经常冲泡饮用金骏眉能预防动脉硬化,也能降低高血压与高血脂的发病率。
2、降脂减肥
金骏眉有降脂减肥的功效,对于减肥的人士来说是个理想的瘦身茶饮。因为金骏眉中含有丰富的咖啡碱和叶酸以及肌醇等营养成分,这些物质被人体吸收以后,能加快人体内脂肪的分解与代谢,而它含有的茶多酚和维生素C还能清理人体内淤积的胆固醇,能防止它对人体产生不良伤害,平时多喝金骏眉既能降低胆固醇预防高血脂,也能预防身体肥胖,能起到减肥瘦身的重要作用。
3、补充体力缓解疲劳
金骏眉有补充体力缓解疲劳的功效,从而能够有效提神醒脑。因为金骏眉中含有的茶碱和咖啡因等物质,能直接作用于人类的神经中枢,能让人类的大脑皮层保持兴奋,人们饮用以后能起到提神醒脑的重要作用。另外,人们冲泡饮用金骏眉还能促进血液循环加快身体内乳酸代谢,也能为人体补充一定的能量,它能缓解身体疲劳,促进体力恢复。
栀子花开的季节,泡上一杯栀子花茶,可以唇齿留香。栀子花茶有很好的养生效果。栀子花茶是热性还是凉性?栀子花茶是凉性的吗?
栀子花茶是热性还是凉性
栀子花性味苦,寒。归心、肝、肺、胃、三焦经。
所以栀子花是凉性的茶。建议脾胃虚寒和月经期间不要饮此茶。
生活中,栀子花促进身体健康的同时也有可能损害健康,这是因为药物都有两面性,建议在使用栀子花之前一定要科学的进行辩证。需要注意的是,脾虚便溏的患者不应该服用栀子花,特别是肾阳不足的患者更加应该注意。
现代研究证实,栀子含栀子素、栀子甙、去羟栀子甙和藏红花素、藏红花酸、熊果酸等。栀子煎剂及醇提取液有利胆作用,能促进胆汁分泌,并能降低血中胆红素,可促进血液中胆红素迅速排泄;对溶血性链球菌和皮肤真菌有抑制作用;有解热、镇痛、镇静、降压及止血作用。
栀子花茶的作用和功效
栀子花,别名黄栀子、山栀、白蟾,是茜草科植物栀子的果实。栀子花喜温暖湿润和阳光充足的环境,较耐寒,耐半阴,怕积水,要求疏松、肥沃和酸性的沙壤土,原产于中国。除观赏外,栀子花的花、果实、叶根可入药,有泻火除烦,清热利尿,凉血解毒之功效。
1.泻火除烦:栀子花适于热扰心神。a.外感热病,邪郁上焦,心胸烦闷不眠。b.火毒炽盛,高热烦躁,甚至谵语。2.凉血解毒:栀子花常用于血分热毒证。a.血热妄行,吐血,衄血,尿血。b.咽肿目赤,热毒疮疡,属实热的。3.清利湿热:栀子花适用于肝胆及下焦湿热证。a.肝经湿热郁火,心烦易怒,胁痛口苦。b.湿热黄疸及湿热下注,热淋涩痛。4.栀子花有解热和对微生物的作用:栀子花和不同炮制品的醇提液均有解热功效,以生栀子花的解热功效较强,熊果酸为栀子花降温镇静的有效成分之一。炒炭后熊果酸含量明显降低,故炒栀子花的解热作用明显减弱,焦栀子则没有。栀子花的水浸液对多种皮肤真菌有抑制作用,对溶血性链球菌有抑制作用。下面小编为大家带来一篇《荷叶茶是寒性的吗?荷叶茶是凉性还是热性?》,希望能够帮助到大家。
夏天这时候已经开始吃莲蓬,莲子了,而荷叶也被当作夏天一款消暑解热的茶饮。那么,荷叶茶是寒性的吗?荷叶茶是凉性还是热性?
荷叶茶是寒性的吗
大部分的资料告诉我们,荷叶是是寒性的,这个观点是大多数的中医专家所认可的,但是着名的养生专家陈允斌却认为,荷叶是平性的,她在自己的书籍《回家吃饭的智慧》一书曾经这样写道:
荷叶是平性的,不凉不燥,其味苦涩。它是药中之淑女,润物细无声,不勉强从正面着力,故无伤身之虑。它去暑热不靠寒凉,而是以苦味入心,平息心火。心为血之府,心火一平,血热自消。它健脾胃也不靠补益,而是以涩味入肝,升发清阳。清阳既升,水湿得化,浊阴乃降,解除了脾胃之困,自然就改善了脾胃的功能。
这里值得注意的一点是:大家可能都知道,荷叶有清热去火的功效,一般下火的中药都是寒性的,但是陈允斌却认为荷叶下火不靠寒凉。或许大部分人都从荷叶能下火这点,判断出荷叶是寒性的,也许这样得出的结论是错误的。
我们倾向于荷叶是平性的这种说法,因为在实际中,寒性体质的人喝荷叶茶,没有任何不良反应。
饮用技巧
1.冲浓一点效果更好,应多次续水冲泡,以便有效成分大量溶解出来。不要只冲一次就倒掉。
2.有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通,对减肥更有帮助。
3.最好是饭前饮用,但应避开饭前半小时内,以免影响食物消化。饭后如果要喝的话,应间隔一小时再开始喝。
注意事项
荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。但是,喝荷叶茶有几点必须注意:荷叶茶的药性是寒的,建议与决明子、乌龙茶等组方为觉乌汤代茶饮用,女性月经期不宜饮用。脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,体瘦气血虚弱者慎服。喝荷叶茶也要有度,不宜过量饮用,体瘦气血虚弱者慎服。荷叶茶不能单独当减肥茶使用,请不要长期饮用。
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