胎菊是凉性。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。
食用禁忌
1、体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用;
2、过敏体质者少用;
3、胎菊性寒，孕妇慎用。
注意事项
1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合其体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。CY316.COm
3、学会科学搭配。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
4、忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
花茶编辑推荐
野生胎菊是凉性。野生胎菊属菊花茶的一种，胎菊性寒，孕妇及胃寒者等人群，不建议直接饮用的。
野生胎菊作用
1、胎菊味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。
2、现代医学研究证实，胎菊具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。
3、长期饮用胎菊能改善人体钙质、调节心肌功能、改善胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
4、同时，胎菊也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
胎菊的正确泡法
1、先用一小锅将水煮开，加入胎菊后转小火再煮约一分钟，才将胎菊倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，好事多麿吧，这种方法泡制的胎菊工序稍繁琐一些而且可能时间也较长，喝好茶需要一定的耐心。
2、将胎菊放在茶壶内或滤心内，直接冲入滚水，胎菊会迅速舒展并散发出香气。但是这种泡法的缺点是容易使胎菊粉碎，产生茶屑。
3、在茶壶内先放入拌壶热水，再将胎菊放入，之后再注满热水，这种泡法茶汤会比较干净，但因胎菊的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会显得淡一些。
4、在茶壶内先盛满热水，再将胎菊放入浸泡，此种泡法可保持花草形态比较原整，浸泡的时间可以自己掌握。好的等到胎菊完全舒展开来的时候再饮用，茶香会更浓郁一些。
胎菊是凉性的。胎菊又称甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古时曾作贡品。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。
胎菊是凉性的
1、胎菊味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。
2、现代医学研究证实，胎菊具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。
3、长期饮用胎菊能改善人体钙质、调节心肌功能、改善胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
4、同时，胎菊也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
不能喝胎菊的人
1、孕妇
胎菊性寒，孕妇好的不要喝。
2、多尿人
多尿人或血糖较高的人喝胎菊不宜加糖，每次饮用不要超过三朵。
3、过敏体质的人
临床上已有服用胎菊导致过敏的报道。因此，过敏体质者一定要格外注意，饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊。
4、阳虚体质的人
阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的胎菊，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的胎菊还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用胎菊来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
5、低血压者
因为花茶普遍有点降压的作用，如果低血压者喝了胎菊，可能会出现头晕眼花的现象，所用低血压者不能喝胎菊。
6、有咽部炎状的人
有咽部炎状的人，要尽量减少对胃部刺激，而胎菊性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。
7、感冒期的人
胎菊性味凉，不适合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出现嗓子疼时一定要多喝水，并在急性期时就积极用药缓解，以免拖成咽炎，造成长期不愈。
玫瑰花茶不是凉性也不是热性的，玫瑰花茶是属于温性的。玫瑰花性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，滋润养颜，护肤美容，和胃养肝，促进血液循环。
喝玫瑰花茶的好处
1、喝玫瑰花茶改善肤色
女性肤色晦暗，色斑滋生和肝郁气滞有密切关系，因为气滞会导致血瘀，从而影响肤色，经常喝玫瑰花茶可以起到疏肝理气，活血化瘀的作用，能够明显改善肤色。
2、喝玫瑰花茶安抚情绪
玫瑰花味甘苦，性温，而且药性温和，能够温养心肝血脉，抒发体内郁气，具有极好的镇静安神，抗抑郁功效，女性在经期前或经期常会有心烦意燥感，适量的喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。
3、玫瑰花茶美容去脂
玫瑰花茶可提供纤维质，长期饮用的话可以去脂，这里所说的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪。常喝玫瑰花茶，可去除体内的宿便，维持正常的新陈代谢，使皮肤看起来细嫩光滑，而且也能预防脂肪在体内大量囤积，达到美去脂的功效。
喝玫瑰花茶的坏处
1、引起便秘
玫瑰花茶含有丰富的维生素和无机盐，具有很好的收敛作用，也就是说会吸收人们体内的一些水分，偶尔饮用到没什么坏处，但是长期饮用就会造成人们肠胃干燥，导致排便周期加长，排便困难，大便干涩等症状，并最终导致便秘，所以玫瑰花茶固然好，但是作为保健品偶尔饮用就行了，切不可多喝哦。
2、易上火
玫瑰花茶的副作用还容易引起上火哦。因为玫瑰花属热性，长期饮用，容易导致人们上火，所以少饮为妙。而且对于由上火引起的口舌生疮，皮肤红疹等疾病也要慎用玫瑰花茶，不然会加重病情。对于有痔疮的，经常有虚汗的，还有风热感冒的人来说，玫瑰花茶也会加重病情哦，所以在选择玫瑰花茶的时候最好因自己的体质来决定。
3、经期慎用
据临床研究，玫瑰花茶具有很强的通经活络，活血化瘀的功效，对于女性的经期无规律，月经过多都可以通过饮用玫瑰花茶来达到很好的调理目的，但是对于处于经期的女性可不适合饮用玫瑰花茶哦，因为玫瑰花茶活血的功效在经期反而会导致月经量升高，加重经量过多的病症，从而导致贫血，营养不良等疾病的发生。
昆仑胎菊属于凉性。从昆仑胎菊属性上来说，其为凉性，因此可以搭配一些热性(温性)的干果、花茶一起饮用，如红枣、枸杞、山楂、玫瑰花等。如果想要真正品味昆仑胎菊纯正的色香味，建议单独冲泡昆仑胎菊饮用。如果喜爱甜饮，则可以加入适量的冰糖或蜂蜜饮用。
胎菊是凉性的：
1、胎菊味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。
2、现代医学研究证实，胎菊具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。
3、长期饮用胎菊能改善人体钙质、调节心肌功能、改善胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
4、同时，胎菊也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
注意：
因昆仑胎菊属凉性，一般情况下礼氏物语不建议胃寒、孕妇直接饮用昆仑胎菊，若饮用则少量或遵循医生的嘱咐品饮。此外，因饮食等导致腹泻的人暂时也不宜饮用。
从昆仑胎菊的功效上来说，胎菊具有降压降脂、改善睡眠等功效，因此可以和罗布麻茶(罗布麻茶具有双向平衡血压、降血脂、改善睡眠、平肝安神、润肠通便等功效，详见：罗布麻茶的功效和作用)搭配饮用，不仅可以有效改善罗布麻茶口感，而且降三高(、高血脂、高血糖)的效果更加显著，且还有助于改善睡眠质量。
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