其实星座还可以反映一个人的身体状况呢,每个星座的女性应根据身体情况选择不同的养生保健茶,12种适合各个星座饮用的养生保健茶,大家可调制饮用,不仅能够养生,而且还能让你的容颜变得更加美丽。
1、牡羊座:薄荷甘草茶
成分:鲜薄荷,甘草,冰糖
功效:充满活力的牡羊座,在干燥的冬季易有上火烦恼,容易焦躁、不安。薄荷的清凉和甘草的香甜,能沁入羊儿的心脾,迅速赶走“虚火”,让她恢复朝气和活力。
2、金牛座:蜂蜜茉莉花茶
成分:茉莉花茶叶,蜂蜜
功效:勤勉踏实的金牛座,别只顾着忙工作,也要多关注自己的身体。忙碌时,喝上一杯清香爽口的蜂蜜茉莉花茶,不仅能调节内分泌,还能缓解疲劳,让精神更加振奋。
3、双子座:百合冰糖茶
成分:百合,冰糖
功效:活泼好动的双子座,在冬日里也很难闲下来,精神常处于兴奋的状态,容易失眠。百合冰糖茶,不仅可 以润肺、清火、排毒,还能有效治疗失眠、眩晕等症。
4、巨蟹座:玫瑰甘草茶
材料:玫瑰,甘草
功效: 玫瑰甘草茶,气味芳香、香甜爽口,不仅能疏肝理气而解郁,还能活血化瘀兼调经。对于温柔、爱美的巨蟹座而言,这肯定是冬日里最佳的养颜饮品。
5、狮子座:罗汉果甘菊茶
材料:菊花茶,罗汉果
功效:在寒冷、干燥的冬季里,气场强大的狮子也难敌痘痘的侵扰。罗汉果甘菊茶不仅能清热解毒、凉血生津,还能润肤去痘,长期饮用,定能让狮子再现美丽容颜。
6、处女座:柠檬冰糖茶
材料:柠檬,冰糖
功效: 完美主义的处女座也会爱上柠檬冰糖茶那种酸中带甜的感觉。冰糖的清甜中和了柠檬的酸味,此茶不仅能消除皮肤上沉淀的色素,还能有效的预防感冒。
7、天秤座:红巧梅蜂蜜茶
材料:红巧梅,蜂蜜
功效:红巧梅蜂蜜茶,最适合品位高雅的天秤座了!这种花茶有着多种功效,不仅能消火祛斑,还能养血调经,使皮肤光滑富有弹性,减缓衰老。
8、天蝎座:鼠尾草茶
材料:鼠尾草,蜂蜜
功效:鼠尾草是一种花,含有天然的雌激素,不仅能促进血液循环,还能够起到丰胸的效果。对于神秘、性感的天蝎而言,经常饮用此茶,可保迷人的身材曲线喔!
9、射手座:枸杞甘草茶
材料:枸杞,甘草
功效:枸杞能够安神养血、滋阴补肾,甘草能够清热、解毒、补气,两者结合起来就是最佳的滋补品,对于热情活泼的射手而言,冬季多喝此茶,能提高免疫力,使得身体更加强健。
10、摩羯座:红花红糖茶
材料:红花,红糖
功效: 红花富含多种维生素,不仅能养血、活血、降压,还能美容美发。对于在冬季容易体虚、疲劳的摩羯座而言,这是很好的滋补饮品。在红花茶中加入少量红糖,则味道更佳。
11、水瓶座:灵芝茶
材料:灵芝(可配 丹桂、金银花、山楂、枸杞)
功效:爱美的水瓶座若想在冬季里减肥,每天饮用灵芝茶是一种不错的选择。灵芝茶不仅能促进新陈代谢、保肝解毒,还能控制肠道对油脂的吸收,起到减肥瘦身的效果。
12、双鱼座:洋甘菊马鞭草茶
材料:洋甘菊,马鞭草,蜂蜜
功效:在干燥的冬日里,鱼儿若要保持美丽的容颜,要特别预防便秘。洋甘菊马鞭草茶能调节肠胃功能,有效排出身体里的毒素,改善虚弱的体质。
如今人们对养生太过重视,一些人在买养生保健品的时候,总是会挑选最适合自己的产品。对于茶叶,也是如此。以前的人喝茶就是喝一个意境或者是解渴,现在的人,买茶叶要看其是否适合体质,还要看价格加上茶企多不同茶叶功能的介绍,卖茶变得更加规矩也更加的困难。那么下面简单的说下,如何选择适合自己的茶 ?
1.每天用“脑汁”工作,或常熬夜苦读的读书人——应该多喝茉莉花茶。
2.经常运动,或是从事体力劳动量较大工作的人——适合喝金骏眉。
3.糖尿病患者——多喝绿茶。
4.整天坐着不动,平时也不做运动的人——就要喝绿茶、花茶。
5.烟酒不离手的人——多喝铁观音。
6.肉食性动物者,一天不吃肉就会感到精神晃忽的人——喝大红袍。
7.每次上厕所都觉得是一件苦差事,经常便秘的人——多喝蜜茶。
8.胆固醇过高、血脂数高的人——普洱茶。
9.每天和计算机“搏斗″的现代人——就真的要多喝茶,是茶都可以喔!
茶的种类是千万百种,如何选择适合自己的茶? 茶叶喝多了或者喝少了,并没有对人体产生很大的影响。对于很多人来说,喝茶不需要理由。喜欢一个人尚且不需要理由,更何况是一杯茶。但是当茶作为一个爱好,渗透到生活中,爱茶人都会想要更熟悉和了解它,所以,即使喝茶不需要理由,我们依然可以去了解它的方方面面,成为明明白白的爱茶人。
每种茶都有它各自的特性,不同的口味对我们的身体有不同的影响。不同的茶有不同的“性格”:红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲,喝茶也有治病防病的功效,但是不同的茶有不同的“适应症”,每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。
喝红茶预防流感:红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。专家提醒,喝红茶时茶叶量控制在3到5克最佳,注意一定要热饮,最好现喝现泡,如果放的时间长了,营养和口感都会打折扣。
上火找绿茶帮忙:绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人(一般是实热体质),都比较适合饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。
口干舌燥求助乌龙:乌龙茶属半发酵茶,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用。冬天空气干燥,容易口干舌燥、嘴唇干裂,一杯乌龙茶,可以缓解干燥。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积,对于怕冬季贴膘的人来说,青茶也有一定的减肥功效。
抑郁不妨品花茶:花茶是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。
茉莉花茶可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶可以清热解毒、提神解渴,并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效,对预防流感效果亦佳。尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁,性情烦燥,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。
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