药茶—祛除口臭

中医认为，口臭与脾胃火盛、肺热壅滞或脾胃虚弱、消化不良等有关。现代医学研究认为，口臭是一种反映内在疾病的症状，有此症者应该去医院检查，尽早发现原发病灶，及时治疗。例如龋齿、牙周炎、鼻窦炎、扁桃体炎、肺炎、胃窦炎等炎症，以及糖尿病、肝硬化、金属中毒、肺脓疡等严重疾病都会引发口臭。平时还应该戒除烟酒，饮食要清淡，餐后要漱口刷牙，保持口腔清洁。经常饮用有关药茶，也能帮助消除口臭。

下面介绍一些祛臭类药茶验方，供读者试用：

桂花茶

【配方】桂花3克，红茶5克……

【制法】先将桂花水煎煮，以煮沸水冲泡红茶，即可。

【功效】解毒除臭、芳香化浊。

【应用】适用于口臭、胃呆、牙痛者。

【用法】每日1剂，多次少量，频频含饮。

桂菊茶

【配方】 桂花6～9克，菊花6～9克。

【制法】将上述2味，入杯用开水冲泡，待温。

【功效】芳香清胃。

【应用】适用于胃热口臭者。

【用法】 每日1剂，分2～3次冲泡，代茶饮用。

单味茶

【配方】绿茶25克。

【制法】将绿茶沸水冲泡成浓茶，备用。

【功效】清除胃热。

【应用】适用于胃热口臭者。

【用法】饮用茶水并口嚼茶叶。

茉莉薄荷茶

【配方】茉莉花3～6克，薄荷3～6克。

【制法】将上述2味，入杯用开水冲泡即可。

【功效】芳香除臭。

【应用】适用于口臭患者。

【用法】每日1剂，分1～2次冲泡，代茶饮服。

石榴茶

【配方】石榴1～2只。

【制法】剥取石榴籽，榨汁，兑入等量凉开水即成。

【功效】清热、除臭。

【应用】适用于口臭伴有咽喉肿痛者。

【用法】每日1剂。分次代茶饮用。

【用法】每日1剂，分次代茶饮用。

荸荠茶

【配方】鲜荸荠250克。

【制法】将荸荠洗净，捣碎，用适量清水煎煮至荸荠熟，即成（亦可将鲜荸荠洗净，削皮后榨汁）。

【功效】清热、消积、除口臭。

【应用】适用于口臭伴有目赤溲黄者。

【用法】每日1剂，分次代茶饮用。

丝瓜茶

【配方】老丝瓜2条。

【制法】将丝瓜洗净，去皮，切碎，文火水煎。

【功效】清热凉血、解毒除臭。

【应用】适用于口臭伴便秘者。

【用法】每日1剂，分次代茶饮用。

薄荷茶

【配方】薄荷10克，绿茶2克。

【制法】将上述2味，置于杯中，用沸水冲泡片刻，即成。

【功效】辛凉解表、行滞消积。

【应用】适用于口臭伴有食滞腹胀者。

【用法】每日1剂，分次代茶饮用。

藿香茶

【配方】藿香15克。M.CY316.Com

【制法】将藿香倒入砂锅，加适量清水，煎煮片刻。

【功效】清除口臭。

【应用】适用于口中黏腻、口臭颇重者。

【用法】每日1剂，分次代茶饮用。

竹叶茶

【配方】鲜竹叶15克，绿茶9克。

【制法】将上述2味，一起入砂锅水煎沸，凉后即成。

【功效】清热解毒、辟秽除臭。

【应用】适用于湿热、肝郁引起的口臭伴咽喉肿痛者。

【用法】每日1剂，分次代茶饮用。

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喝茶除口臭

一旦有了口臭，在与别人交流中总会觉得十分尴尬。其实口臭不可怕，只要坚持喝一些特色的中药茶品，完全可以治愈。下面就说一些比较有效的中药茶。

首先是桂花茶，桂花是一种香气特别浓郁的花，俗称为九里香，多喝桂花茶有利于生津，唾液增多就可以有效的去除口臭，要知道我们平时的唾液分泌主要的作用有两个，一个是帮助消化，另外一个就是口腔的清洁剂。桂花茶不仅仅可以清除口臭，还可以治疗诸如牙痛一类的疾病。

桂花茶的制作很简单，考虑到桂花茶的茶性辛温，所以可以适当与茶性寒一些的如绿茶乌龙茶等搭配饮用，通常取桂花三克，绿茶乌龙茶五克，然后一起冲泡，大约五六分钟之后就可以饮用了。

对于胃寒的朋友，可以考虑做山楂桂花茶，方法是用桂花10克左右，搭配五克的山楂，还可以加入一点党参，一起放到锅中煮，煮熟之后再闷二十分钟，然后将水沥出，再加入一点冰糖就大功告成了。饮用的时候用水冲泡即可。

花茶和青茶也有很好的效果，可以喝，也可以将茶叶放到口中咀嚼。另外还有桂菊茶，制作方法是桂花和菊花各10克左右，一起冲泡即可。

还有茉莉薄荷茶，一次大约用茉莉花和薄荷各五克左右。

造成口臭的原因一方面是口腔清理不到位，另一方面是肠胃功能不好，而这两者恰都在喝茶的治疗范围内。所以要想有清新的口气，一起来喝茶吧。

葛根粉红茶――祛除风邪

（1）葛根粉红茶――祛除风邪

葛根粉本身有抗感冒病毒的功效，也比较黏稠，所以不容易凉，喝到最后仍然是热茶。喝热饮料，进而提高各脏器的功能。因工作压力大引起的心烦气躁、情绪紧张，喝点葛根粉红茶能起到帮助身体放松的作用。白色的葛根粉很像杏仁露，用开水才能充分使之溶解，变成半透明的糊状。如再加入一些冰糖和柠檬，不但能让茶更好喝，还能为身体增加一点维生素。方法是先把一茶匙葛根粉（各大超市有售）放入大口杯中，再注入小半杯沸水充分搅拌，使它完全溶解。再放入红茶包，倒满沸水充分搅拌，出现红茶的颜色就可大功告成。

（2）红葡萄酒红茶――治失眠症

取红茶叶（锡兰红茶或印度阿萨姆红茶）约3克、水140毫升、红葡萄酒适量和白砂糖适量作原料。具体操作方法是：预先将茶壶和茶杯温热，在茶壶中放入红茶叶，接着注入煮沸的开水，然后盖上盖子，焖约2分钟，最后在茶杯中放入红葡萄酒，也可根据需要放入适量白砂糖，再在其中用滤慢慢地滤注上述茶壶中泡好的红茶，充分将其搅拌，如此即成红葡萄酒红茶。

（3）桂皮红茶――治疗头痛

取红茶叶约3克、水140毫升、桂皮粉少许和桂皮枝一根作原材料（1人用）。制作时，预先将茶壶和茶杯温热，接着在茶壶中放入红茶叶，然后加入煮沸的开水和桂皮粉，再盖上盖子，焖约2分钟。最后在茶杯中用滤滤注前面制作好的茶，并用桂皮枝搅拌混匀，如此即成桂皮红茶。饮用时可直接将该茶喝服。

（4）香蕉红茶――作糖尿病食疗

饮料取红茶叶3克、水140毫升和3毫米厚的香蕉切片5片作原料（1人用）。制作时，先在锅中加入水，接着用火烧，在水刚沸腾之前，加入红茶叶和香蕉切片3片，然后熄火，盖上锅盖，原封不动地焖3分钟。再在预热的杯中，用滤过滤注入前面制作好的茶，最后将剩下的香蕉片2片放入茶中，如此即成香蕉红茶。饮用时可直接将该茶喝服。

映日怀香茶祛除下焦寒气

小茴香在古时候有个好听的名族叫做“怀香”，它有独特的香气，这种香气经久不散，加热以后更加浓郁。炖肉时候放点小茴香很提味，还能帮助消化。小茴香是大补肾阳的，适合肾阳虚的人常吃。它能温暖人体的下焦，又能理气。凡是身体的下半部分有寒湿、气滞、疼痛等情况，比如痛经、腰痛、遗尿等等，都可以用它调理。

一、调理疝气腹痛——红果怀香橘米茶调理男性疝气腹痛

原料：小茴香籽18g、干山楂600g、红糖150g、橘子核120g

做法：1.把小茴香放入无油的炒锅中，小火炒黄，把红糖少量水溶解加入锅中一起翻炒。

2.把橘子核放入无油的炒锅炒黄，打成粉末。

3.全部原料分成二十份，装入茶包袋中。

3.每次取一小袋，用沸水冲泡，焖制二十分钟后饮用，可反复冲泡。

二、吃生冷食物后腹泻——映日怀香茶温暖腹部、祛除下焦寒气

原料：小茴香籽180g、干无花果120个

做法：1.把小茴香放入无油的炒锅中，用小火炒香。

2.把小茴香分成二十份，每份配六个干无花果，一起放入茶包袋中。

3.每次取一小袋，用沸水冲泡，焖制二十分钟后饮用，可反复冲泡。

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