消食化痰 教你如何制作百日咳茶

百日咳茶

[配方]贯叶萎干品30克，绿茶5克。冰糖适量。（民间验方）[用法]贯叶枣炒后，加冰糖、茶叶用水煎汁，随意饮用，日服1剂。[功效]消肺化痰，解痉止渴。用于小儿百日咳。

花生茶

[配方]花生米、西瓜了各5克、红花1,5克，冰糖30克，茶叶适量。（民间验方）[用法]西瓜下捣碎，连同花生米、红花、冰糖、茶叶加水煮半小时，随时饮用，花生米一并食之。每日1剂。[功效]宣肺活血。化质镇咳，适用于百口咳。

采福茶

[配方]莱服于15克，绿茶2克。白糖适量。（民间验方）[用法]莱服子焙于研粉，与茶叶一起用开水冲饮，可加入适量白糖。 [功效]下气定喘，消食化痰用于百日咳，慢性支气管炎。

黄豆芽茶

[配方]黄豆芽90克，生车前草30克，陈茶叶1.5克。（民间验方）[用法]冷水煎熬加冰糖60克，再煮三沸，使糖溶化。一岁上下每次服6～12克，1日4次。至5岁每次服15克，6～10岁，每次18克。[功效]治小儿百日咳。

罗汉果茶

[配方]绿茶1克，罗汉果20克。（民间验方）[用法]罗汉果加水300毫升，煮沸5分钟后加入绿茶即可，分3～5次饮，每日1剂。[功效]止咳化痰。用于百日咳、风热咳嗽不止。

延伸阅读

百日咳——茶方

配方

贯叶萎干品30克，绿茶5克。冰糖适量。

用法

贯叶枣炒后，加冰糖、茶叶用水煎汁，随意饮用，日服1剂。

功效

消肺化痰，解痉止渴。用于小儿百日咳。

花生茶

配方

花生米、西瓜了各5克、红花1，5克，冰糖30克，茶叶适量。

用法

西瓜下捣碎，连同花生米、红花、冰糖、茶叶加水煮半小时，随时饮用，花生米一并食之。每日1剂。

功效

宣肺活血。化质镇咳，适用于百口咳。

采福茶

配方

莱服于15克，绿茶2克。白糖适量。

用法

莱服子焙于研粉，与茶叶一起用开水冲饮，可加入适量白糖。

功效

下气定喘，消食化痰用于百日咳，慢性支气管炎。

黄豆芽茶

配方

黄豆芽90克，生车前草30克，陈茶叶1.5克。

用法

冷水煎熬加冰糖60克，再煮三沸，使糖溶化。一岁上下每次服6～12克，1日4次。至5岁每次服15克，6～10岁，每次18克。

功效

治小儿百日咳。

罗汉果茶

配方

绿茶1克，罗汉果20克。

用法

罗汉果加水300毫升，煮沸5分钟后加入绿茶即可，分3～5次饮，每日1剂。

功效

止咳化痰。用于百日咳、风热咳嗽不止。

茶疗百科：润肺镇咳茶

冬虫夏草是一种珍贵的药材，属于性味温甘，能补虚益精气，止咳化痰，对呼吸道系统有很好的保养效果，用来炖鸡，炖肉也一样不错。这道润肺止咳茶搭配了可以养肺的沙参，久咳不愈的人一定要试试。

冬虫夏草5克，开水5碗，北沙参10克

适合的人：

将材料放入保温杯中，用开水冲入，加盖浸泡15～20分钟即可

饮用时机：

当茶喝，一天喝完最好（可以续冲）

功效：

冬虫夏草是一种珍贵的药材，属于性味温甘，能补虚益精气，止咳化痰，对呼吸道系统有很好的保养效果，用来炖鸡，炖肉也一样不错。这道润肺止咳茶搭配了可以养肺的沙参，久咳不愈的人一定要试试。

安神好梦茶

龙眼肉4～6个，莲子20克，芡实20克，葡萄酒适量，开水500毫升，冰糖或蜂蜜少许（蜂蜜在饮用前才加）

做法：

将材料（葡萄酒除外）放入锅中，以5碗水用小火煮30分钟，再加入冰糖煮溶，倒入葡萄酒即可

适合的人：

失眠，盗汗，贫血，睡不好容易惊醒

饮用时机：

任何时间都阿以饮用，煮过的材料也都可以吃下

功效：

龙眼肉性平，所含的维生素B，葡萄糖等，对补气，补血，安神都有很好的功效，搭配的莲子与芡实更有辅助功效。这个配方中比较特别的是加入了葡萄酒，除了可以帮助循环吸收外，还可以有助入眠，镇定心神。

茶疗百科：教你如何从挑茶到喝茶

“小阁烹香茗……亲尝散暮愁。”来自于中国古代的赞叹充分诠释着“茶”在中华民族的重要性。

茶，有着四千多年的历史，它是一种品位，也是一种文化。种茶、制茶、烹茶、藏茶都有着不同的讲究。

中国的茶道博大精深，茶有茶性，挑茶，因人而异，因时而异。

要挑选适合自己的茶，首先我们先来聊聊茶性。

茶叶的分类

中国的茶叶品类繁多，但大多默认分为六类：

青茶

属于半发酵茶，茶性平，又叫乌龙茶，能够抗衰老、降脂、提神。适合想要美容减肥的人群，季节无特殊要求。代表的有铁观音、大红袍、武夷岩茶等。

黄茶

属于轻微发酵茶，发酵程度较低，茶性偏凉，制茶过程中产生的消化酶有助于消化，适合消化不良及脾胃不和的人，季节适合春夏天气稍热时喝。代表的有君山银针、平阳黄汤、大青叶等。

绿茶

属于未发酵茶，茶性寒凉，能够清热，解毒，祛火。保留的维生素成分较多，有抗菌、防衰老等作用，适合体质属热的人喝，季节适合夏天、初秋等天气炎热之际饮用。代表的有碧螺春、龙井等。

黑茶

属于重发酵茶，发酵程度大于红茶，性温，能够消食、解腻、减肥、利尿。适合想减肥、三高人群。季节适合冬季寒冷时节饮用。代表的有云南普洱、湖南黑茶、雅安黑茶等。

红茶

属于全发酵茶，茶性甘温，能够暖胃、开胃口、助食欲。适合脾胃虚寒的人。季节上适合深秋冬季饮用。代表的有正山小种、祁红、荔枝红茶等。

白茶

属轻微发酵茶，发酵程度和黄茶差不多，茶性偏凉，清热润肺、降压降脂，适合三高人群。代表的有白牡丹、白毫银针、贡眉等。

综上，冬季适合喝红茶、黑茶等性温的茶，但是也要根据个人体质进行衡量，挑选适合自己的茶，才能够起到养生的作用。

茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《消食化痰 教你如何制作百日咳茶》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如百日红花茶专题供您阅读！