针眼是一种常见的眼科疾病,西医认为,“针眼”是睫毛毛囊附近皮脂腺或睑板腺的急性炎症,因引起针眼的细菌多为金黄色葡萄球菌,所以针眼多为化脓性炎症,在这个时候可以选择饮用菊花茶或用菊花茶热敷,对治疗都是有好处的。
还有一些简单的治疗方法:在针眼刚出现时,可选择菊花、白花蛇舌草、蒲公英中的一两味药,冲泡后热敷,以温热为宜,或捣烂外敷,每日4—5次。将剥了皮的温热鸡蛋敷在眼处也有类似效果。李莹提醒,最好不要直接用热水蒸气熏眼,以免烫伤。发病后不可用手挤压患处,如果症状严重,要及时就医。
在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”在这特别要提到的是黄山贡菊,它生长在高山云雾之中,采黄山之灵气,汲皖南山水之精华,它的无污染性对现代人来说,具有更高的饮用价值。
健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的药效,它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
清明时节,气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。此外,清明还是一个重要的养生节气。
发物不可多吃
中医认为,体内肝气在清明之际达到最旺。常言道,过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食物的正常消化吸收,还可造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各种疾病。因此,在饮食方面,宜减甘增辛,少吃发物,如芋头、鹅、羊肉、狗肉等,可多吃山药、西红柿、土豆等食物。
清明过后早起床
为了能使阳气更好地生发,人们应有意识地调整作息,早点起床。7时~9时是辰时,中医认为此时属胃经最旺,如不早起会导致阳气欲发而不能发,化为内火上扰心肺及脑,可引起喉干、头昏、目浊等不适。因此,要尽量把自己的作息时间向前调,早起后积极进行户外活动和体育锻炼,不仅能舒筋活络、畅通气血,还能畅达心胸、怡情养性、增强抗病能力。
不妨喝点菊花茶
清明前后不妨喝一些菊花茶。中医认为,菊花能疏风清热,有平肝、预防感冒、降低血压等作用。现代药理研究表明,菊花有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力、改善心肌缺血的作用。若菊花与桑椹(可养血柔肝、益肾润肺)一起泡茶喝,可得到肝肺同养的效果。但需要注意的是,久服菊花,疏泄太过,会使肝木失于滋养,反倒伤肝,所以饮用菊花茶要适量。
随着城市快节奏生活,人们的压力也日趋增大。这让很多患有咽炎的朋友无时间治疗,有很多朋友就选择上菊花来代药治疗。菊花茶治咽炎并非人人皆宜!武汉空军457医院耳鼻喉专家解析道:菊花性凉,长期饮用很可能刺激胃酸分泌,使咽部炎症持续存在。可见,用菊花茶来对付咽炎也是有选择的,切勿千人一方,否则,适得其反。
少喝菊花茶针对的是因胃食管反流导致的咽炎,因胃里的东西反流上来,刺激咽部,也会表现出咽喉发干、发痒等咽炎症状。因此,要尽量减少对胃部刺激,而菊花性凉,长期饮用很可能刺激胃酸分泌,使咽部炎症持续存在。这类咽炎患者病因不在咽部,咽炎治疗时主要是通过抑制胃酸和促进胃动力的药物,来减轻胃液反流,减少对咽部和食管刺激,从而消除咽炎症状。
武汉457空军医院耳鼻喉专家提示患者:如果感觉咽喉发干、发痒的同时,还有烧心、吐酸水等症状,千万不要少喝菊花茶,对胃有刺激的食物都不要吃,并在医生指导下用药治疗。
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