黄茶不适合孕妇、缺铁性贫血者、神经衰弱者、动性胃溃疡患者、泌尿系结石者、肝功能不良者等人喝,因为黄茶中含有鞣酸物质,会与人体中的铁元素结合形成不易被吸收的复合物,从而可能导致缺铁性贫血的发生。另外,黄茶中的鞣酦还具有收敛作用,能减缓肠胃蠕动,加重便秘。
黄茶中的咖啡因能刺激人体神经系,提高新陈代谢,所以过多饮用会加重失眠症状,增进肝脏承担压力,刺激胃液渗透等。
饮用黄茶过多会使人体内的草酸不易被氧化分解掉,以致酸碱度失去平衡,影响健康,而且草酸在人体内如果遇上钙和锌,便会生成草酸钙和草酸锌,使品饮者缺少钙的吸收。
因此,相应地,以下几类人群应尽量少喝黄茶。
1、缺铁性贫血者:常喝黄茶可能会使贫血加重。
2、神经衰弱者:尤其在夜晚,坚决不能喝黄茶。
3、动性胃溃疡患者:可以选择在痊愈之后品饮黄茶,否则会加重病情。
4、泌尿系结石者:虽然黄茶有利尿的功能,但如果是久坐办公室的人群,常喝反而有加大患泌尿结石的风险。
5、肝功能不良者:因黄茶会加重肝脏负担,所以本身肝功能就较差者,切忌饮用。
6、心脏病者:与上同理。
7、孕妇:不仅是黄茶,怀孕期间的女性最好不要喝茶。
8、醉酒者:酒精对心血管刺激很大,而黄茶中的咖啡因无疑会加重这一影响,所以应当远离。
如胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。
决明子虽然有降血脂的作用,但同时可引起腹泻,长期饮用对身体不利。
甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。
如胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。
决明子虽然有降血脂的作用,但同时可引起腹泻,长期饮用对身体不利。
甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。
银杏叶含有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。银杏叶有毒,不可泡茶饮用。
干花泡茶也不是绝对安全,饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用。
小编提示:无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意,因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。
素来爱喝茶的张太太怀孕4个月了,对于自己现在可不可以喝茶,应该如何喝茶,喝什么茶好?她心里总是犯“嘀咕”,这也是很多孕妇的疑问。就此,记者采访了陕西省中医院脑内科韩祖成主任医师。他对孕妇喝茶进行了如下讲解。
据韩祖成介绍:茶叶不仅具有提神清心、去腻减肥、消食化痰、降火明目等作用,还对一些现代疾病有一定的药理功效。因此,喝茶对人体有保健功效。也可以说,喝茶的优越之处是其他饮料无法替代的。但是,孕妇的身体情况比较特殊,孕妇喝茶一定要分清体质,可以在怀孕中后期适当饮用淡茶,否则不但会影响胎儿的发育,还会伤害自己的身体。
韩祖成向怀孕的女性建议:在怀孕初期最好不要喝茶,因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期,茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育;4个月开始,可以根据体质选择性地喝些淡茶,因为孕妇代谢功能较旺盛,体质偏热的较多,可以适当喝些凉性的茶,比如每天喝一两杯淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。但是体质虚弱的孕妇,特别是妊娠反应很重的孕妇,就要适当喝一点温性茶,如红茶。
他认为需要注意的是:不管选择什么性质的茶叶,孕妇都不能喝浓茶,也不要在晚饭后喝茶,因为晚饭后喝茶有可能会影响到孕妇的睡眠。一天之中,孕妇最好选在午饭后一小时到晚饭前一小时这段时间喝茶。否则,茶叶中含有的鞣酸,会妨碍食物中铁的吸收。而孕妇如果在饭后1小时后再饮用淡茶,就不会影响铁的吸收了,还能增强机体抗病能力。
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