莉花香气浓郁迷人,具有安定情绪、消除神经紧张、除口臭、明目等功效,常饮可调整荷尔蒙分泌。
1.帮助睡眠,
2.调节内分泌,滋养肌肤,所含茉莉花素抑制多种细菌,增强肌肤抵抗力
用法用量:
1.茉莉花(10朵)+胎菊王(15朵)+金银花(8g):清热解毒,常服更可降火,有宁神静心的作用。
2.茉莉花(10朵)+法兰西玫瑰(5朵):美容养颜,女性非常时期可以搭配服用。
3.茉莉花10朵可根据个人口味添加冰糖货蜂蜜。
口感:
香气浓而不烈,芬芳淡雅,回味清爽甘甜
友情提示:
茉莉花茶是一款适合大多数人的理想茶品,茉莉花茶也不宜多饮,适量为好,根据医学研究表明,一天的用茶量应在10g左右。
储藏方法:避光、阴凉、干燥、防异味
典故:
很早以前京城茶商陈古秋同一位品茶大师研究北方人喜欢喝什么茶,陈古秋忽想起有位南方姑娘曾送给他一包茶叶未品尝过,便寻出请大师品尝。冲泡时,碗盖一打开,先是异香扑鼻,接着在冉冉升起的热气中,看见有一位美貌姑娘,两手捧着一束茉莉花,一会功夫又变成了一团热气。陈古秋不解就问大师,大师说:“这茶乃茶中绝品‘报恩茶’”。陈古秋想起三年前去南方购茶住客店遇见一位孤苦伶仃少女的经历,那少女诉说家中停放着父亲尸身,无钱殡葬,陈古秋深秋深为同情,便取了一些银子给她。三年过去,今春又去南方时,客店老板转交给他这一小包茶叶,说是三年前那位少女交送的。当时未冲泡,谁料是珍品。“为什么她独独捧着茉莉花呢?”两人又重复冲泡了一遍,那手捧茉莉花的姑娘又再次出现。陈古来一边品茶一边悟道:“依我之见,这是茶仙提示,茉莉花可以入茶。”
肌肤也爱喝好茶
茶的好处不言自明。在东方的养生之术里,茶具有非常重要的地位,书中写道:“茶是养生的神奇良方,对延年益寿具有超凡的力。”茶具有美容、减肥、保健的功能,从古至今,它一直是长寿的万灵丹。
紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分更是被直接用到了美容护肤品中。茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,比众所周知的维生素E高出200倍,据研究表明,将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3!所以,在喝茶的同时,别忘了让肌肤也尝尝好茶的滋味。
绿茶--抗氧之王
在所有的茶中,绿茶拥有最强的抗氧化功效,很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效,绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿,单宁酸能收敛肌肤,让松弛的肤质变得紧致结实。
白茶--清新排毒
白茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,当中的多酚成分有效压制游离基活动,能改善人体排毒和防御功效,给肌肤带来前所未有的清新感觉。
黑茶--紧颜抗老
人说“见黑三分补”,黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现,黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质,代谢被破坏的胶原蛋白,使肌肤恢复弹性。
乌龙茶还有这些神奇功效
乌龙茶又名青茶,它还有另外一个更好听的「昵称」:窈窕美白茶。窈窕、美白,一语道破了它的功效,可见,说乌龙茶能减脂美容,并非是空穴来风。
我们都知道,茶叶里富含一种神奇的物质--儿茶素,茶叶里的涩味就是由此而来。而乌龙茶和绿茶最大的区别就是前者是半发酵茶,没有经过完全发酵这个过程,乌龙茶中所含的儿茶素,只有大约一半会随着发酵温度的升高而相互结合,最终转化为乌龙茶的多酚类。因此,既有儿茶素又具备多酚类的乌龙茶双管齐下,就显现出绿茶所没有的神奇功效了。
其中,乌龙茶所含有的多酚类和人体内一种能够分解活性氧的酵素--SOD酵素有相同作用,这使得乌龙茶在抗氧化上很有一套。加之乌龙茶中含有大量的维生素C(是所有茶叶中最高的),所以坚持长期饮用,对美白皮肤也有一定帮助。
当然,要说乌龙茶最声名远播的神奇功效,还是它的排毒消脂功能。因为半发酵工艺的乌龙茶,含有一种叫单宁酸的物质,这种物质不仅能使茶叶口感醇香,还具有减肥排毒、平衡皮脂的作用。临床试验证明,乌龙茶可以抑制脂肪吸收,并且阻止多余糖分转化成脂肪。日本也曾有过相关测试,发现乌龙茶1小时能提高9卡的代谢,且功效持续长达5小时,所以,长期坐办公室、又懒得运动的年轻时尚白领,不妨随身带一瓶[原叶]乌龙茶,因为每喝300毫升乌龙茶,即可消耗40卡的热量,等于你快走15分钟或上下楼梯10分钟的运动量。
饭后喝一杯还可防蛀牙
如果说喝乌龙茶能美白能减肥,对你而言不是新鲜事,那么喝乌龙茶能防蛀牙,你应该是头一回听说吧。
乌龙茶中的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的作用。所以饭后来一杯乌龙茶,除了能生津止渴、口气清爽之外,还可以防止齿垢和蛀牙的产生。
这些DIY乌龙茶
你可以在家试试
想清新口气→薄荷乌龙茶
准备:薄荷叶、乌龙茶、生梨皮
做法:乌龙茶沸水冲泡后,放入薄荷叶及生梨皮各10克,待凉后饮用。
功用:清新口气、防治口腔溃疡。
想排毒→阿里山蜜茶
准备:乌龙茶、蜂蜜、柑橘
做法:将茶叶与2毫升蜂蜜用开水冲泡,待稍微冷却后挤入一只柑橘的橘汁即可。
功效:具有良好的排毒、滋润功效。可以治疗便秘、脾胃不和等。
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