寿眉茶是白茶的一个品种,其不仅滋味口感佳,而且内质丰富,具有显著的养生保健作用,是天然的健康茶品。但喝茶因人而异,寿眉茶也有品饮宜忌。那么以下就给大家介绍一下寿眉茶的宜忌人群。
一、寿眉茶的禁忌人群
1、空腹者
如果是在空腹状态的人,是不能喝寿眉茶的,不然反而对肠胃的健康造成影响。虽然说有些人或者有些情况可以空腹喝,但是对于寿眉,空腹者是不适宜的,它会造成肠胃的功能运作下降,严重者还会引起营养不良。
2、老年人不饮浓茶
如果是老年人,其实适量少喝一点的寿眉茶还是挺好的,但若是喝过量或浓寿眉茶是不行的。因为老年人的体质本来就较差,消化能力和抵抗能力都不如年轻人,所以对于老年人饮用寿眉茶,每天要限制量和不适宜饮用过浓的寿眉茶。
3、孕妇
如果是孕妇,是不能喝寿眉茶的,不然的话对自身和胎儿的健康都不太有利。因为寿眉茶中含有鞣酸,它会与孕妇体内的铁元素结合成被吸收的复合物,如果孕妇过多喝入浓茶,易造成孕妇妊娠贫血,如此还会影响到胎儿有可能出现先天性缺铁缺锌性贫血。
4、其他人群
除了以上几种人群需要特别注意不能饮用寿眉茶之外,还有一些人群对于过浓的寿眉茶要小心。比如:肾虚体弱者、心跳过快的心脏病人、严重患有高血压患者、严重神经衰弱者、铁锌缺铁贫血者、严重便秘者等也不适宜喝过浓的寿眉茶,否则都会加重病情,要特别注意。
二、寿眉茶的适宜人群
1、抵抗力差的人群
如果是抵抗力差的人,喝寿眉茶是很适合的,这样有利于增强身体素质。因为寿眉茶的抗菌力强,喝寿眉茶可以防止滤过性病毒引起的感冒,还能防止蛀牙。
2、肠胃不好的人群
如果是肠胃不好的人群,喝寿眉茶是比较好的,这样有利于调理保健肠胃。因为寿眉茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,能够养胃,还对治疗溃疡有一定效果。
3、老年人
如果是老年人,适量的喝一些寿眉茶是非常不错的,这样能够有效预防或减少一些老年病。那么中风和心脏病是老年人的高发病症,喝寿眉茶还能够减少中风,减少心脏病的发作。
4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群
如果是喜欢吃油腻煎炸是的人群,喝寿眉茶也是很适合的,这样能够有效去除油腻。因为寿眉茶能去滞,去油腻,帮助消化,同时还具有生津止渴、清心提神的功能。
5、钙铁缺乏的人群
如果是钙铁缺乏的人群,喝寿眉茶是非常好的,这样能够有效给身体补充钙和铁元素。那么喝寿眉茶不但能凉肝胆、热手脚、除热消痰、暖心肺,还能预防骨质疏松。
白毫银针是我国的十大名茶,是白茶中的珍品,其不仅外形美,滋味香醇可口,而且内质上乘,具有很好的保健作用,是天然的健康茶品。但喝茶因人而异,白毫银针也有品饮宜忌。那么以下就给大家介绍一下白毫银针的宜忌人群。
一、白毫银针的禁忌人群
1、肝脏病人忌饮
如果是肝脏有疾病的人,是不能喝白毫银针的,不然反而对自身的肝脏健康不利。因为白毫银针中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
2、尿结石患者忌饮
如果是患有尿结石的人,是不能喝白毫银针的,不然反而会加重自身尿结石的病情。那么尿路结石通常是草酸钙结石,由于白毫银针含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。
3、孕妇忌饮浓茶
孕妇本身是特殊人群,在饮食上需要特别的小心,对于白毫银针并非不能饮用,只是要注意不能大量喝以及喝浓茶。因为白毫银针中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。
4、发烧者忌饮
如果有发烧的人,是不能喝白毫银针的,不然反而会加重发烧的症状。因为白毫银针中含有咖啡碱,咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
5、妇女哺乳期忌饮浓茶
妇女在哺乳期同样需要非常注意饮食,对于白毫银针茶的话,切忌不要喝浓度高的茶。如果哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
6、其他人群
除了以上几种人群不能喝白银针茶之外,对于另外一些人群也是要非常小心的。一般来说,肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓白茶,睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠。
二、白毫银针的适宜人群
1、麻疹患者
如果是患有麻疹的人,喝白毫银针是很适合的,这样有利于病情的缓解。那么在我国历史记载里这样描述白毫银针:“性需凉,功同犀牛,为麻疹圣药,运销国外,价同金埒!”说到白毫银针对于治疗麻疹具有良好的功效,价格等同于黄金,在华北通常会把白毫银针视为治疗麻疹患者的良药。
2、风热感冒者
如果是风热感冒的人,喝白毫银针是比较好的,这样有利于缓解感冒的病情。这是由于白毫银针具有解毒退热降火之功效,故当患上风热感冒了,可以多喝白毫银针。
3、胃口不佳者
如果是胃口不佳的人,喝白毫银针是很适合的,这样能够有效保健肠胃。那么白毫银针它除了有祛湿退热的功效外,还有健胃提神的功效,常饮还能预防多种小疾病。
4、心神不定者
如果是心神不定的人,喝白毫银针也是很适合的,这样能够有效安稳情绪。那么现在生活压力越来越大,很多人都会易心神不宁,易出现烦燥、易怒等情绪,若经常出现这种情况,不妨泡上一杯白毫银针茶来喝,可以安稳情绪。
5、肥胖者
如果是肥胖的人群,喝白毫银针是非常好的,这样能够有效帮助瘦身减脂。这都是因为白毫银针它含有的“活性酶”比普通茶叶高一倍还多,同时含有丰富的多酚类、维生素B1和B2,儿茶素等,可以有效分解体内的脂肪。
百两茶是一款经典的黑茶,其产于湖南安化县,具有上乘的品质,而且性质温和,长期坚持饮用对身体有好处,能起到补充营养、助消化、降脂减肥、抵抗衰老、降血压等作用,是健康的保健茶饮。但是喝茶也是因人而异的,有些人适合喝,也有些人不适合喝。那么以下就为大家介绍下百两茶的宜忌人群。
【百两茶的宜忌人群】
一、百两茶的适宜人群
1、肠胃不适人士
如果是有肠胃不适情况的人群,饮用百两茶可以有效调理肠胃。因为百两茶中含有大量的膳食纤维,能帮助调理肠胃,让肠胃恢复健康;同时百两茶中的益生菌,能改善肠道微生物环境,助消化。因此,百两茶对腹满、腹胀、腹泻有一定的预防及治疗作用。
2、肥胖人士
如果是体型肥胖的人群,饮用百两茶可以有效瘦身减脂。因为百两茶中含有茶多酚,能够有效地溶解脂肪,促进脂肪排出体外,降低体内脂肪的堆积。因此百两茶具有减肥瘦身的功效,很适合体质肥胖者饮用。
3、吸烟喝酒人士
如果是平时常有吸烟、喝酒情况的人群,饮用百两茶可以有效清理体内毒素,保护肝肾。因为吸烟、喝酒产生的毒素会加重体内肝肾功能的负担,而百两茶中含有独特的益生菌的功能因子和多酚类氧化物、儿茶素等多种化合物成分,参与人体内新陈代谢,对人体内脏具有特殊的净化功能,能够吸附体内的有毒物质,如酒精、重金属、体内垃圾等,将其排出体内,能深层排毒;又对病菌有抑制作用,起到保护肝肾的作用。因此吸烟喝酒人士常饮百两茶有助于体内排毒、保护肝脏。
4、三高人士
如果是有血压高、血脂高、血糖高的“三高”人群,饮用百两茶可以有效预防心脑血管疾病。因为百两茶的儿茶素及茶黄素能软化血管并清除血管中的垃圾及增加血管的韧性;多酚类能消除人体内的脂肪及排出,而降低胆固醇的含量;茶多糖具有类似胰岛素的作用,能有效降低人体的血糖;黄酮物质及茶氨酸能促使血管内壁松弛,而达到增加血液循环的作用,能有效地降低高血压。因此,百两茶是三高人士的保健茶。
二、百两茶的禁忌人群
1、孕妇
百两茶不适合孕妇喝,尤其是浓度高的茶水更应该忌饮。因为百两茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不喝茶。
2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者
百两茶不适合太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症的人群喝,否则对自身健康更不利。因为百两茶茶叶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制。
3、妇女哺乳期
百两茶不适合妇女哺乳期饮用,而且更不能喝浓茶。因为哺乳期喝浓百两茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
4、素食者
百两茶不适合素食者饮用,否则影响身体对营养素的吸收。因为素食者喝百两茶,容易缺乏维生素B、铁、钙等营养,黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收,所以素食者饮茶更须适量。
5、失眠者
百两茶不适合失眠者饮用,否则会更加影响睡眠的质量。那么失眠的原因有很多,但是无论是哪一种原因所导致的失眠,都不宜在临睡前喝百两茶。因为百两茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,使人久久不能人眠。
6、患有严重的动脉硬化、高血压病人
百两茶不适合患有严重的动脉硬化、高血压病人饮用,否则对自身的病情反而是不利的。那么这类人喝百两茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶。因为百两茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成。
金骏眉是一款非常优质的红茶,也是武夷山的名茶,其具有上乘的品质,而且茶性温和,长期坚持饮用对身体很有好处,能起到利尿、消炎杀菌、减肥、防龋齿等作用,是健康的保健茶饮。但是喝茶也是因人而异的,有些人适合喝,也有些人不适合喝。那么以下就为大家介绍下金骏眉的宜忌人群。
【金骏眉的宜忌人群】
一、金骏眉的适宜人群
1、产妇临产前、老人、胃病或者十二指肠溃疡病人,都适合喝金骏眉茶,还有习惯性便秘的人也适合喝淡金骏眉茶。
2、心动过缓或窦房传导阻滞的病人,可以经常喝金骏眉茶,这样有利于提高心率,还有体质较弱的老年人也适合喝金骏眉茶。
3、经常吃油腻食物的人群,重视保养的年轻女性,醉酒的人酒醒后,喝上一杯金骏眉茶,都是不错的选择。
二、金骏眉的禁忌人群
1、热性体质的人群
金骏眉不适合热性体质的人群饮用,否则更易导致身体内热加重。因为热性体质的人内热过剩,如果再饮金骏眉的话无疑是火上浇油。极易诱发上火、便秘、面红耳赤、脾气差且容易心烦气躁等症状,尤其是夏天。
2、长期便秘的人群
金骏眉不适合长期便秘的人群饮用,否则反而使便秘症状加重。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,因此便秘患者若饮用可能会加重。
3、患有神经衰弱或失眠症的人群
金骏眉不适合患有神经衰弱或失眠症的人群饮用,否则会影响自身的睡眠质量。这是由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用,故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。
4、患有缺铁性贫血的人群
金骏眉不适合患有缺铁性贫血的人群饮用,否则反而会加重贫血。因为金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,加重贫血。
5、服药的人群
金骏眉不适合服药的人群饮用,否则会影响药物的吸收。因为金骏眉是用野生茶芽制作而成,其药效成分较其它茶叶多,更易与其他药物相互作用,严重影响药物的吸收。建议吃药后的2小时不要喝茶。只有服用维生素类药物可以喝茶。
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