六堡茶是很多黑茶爱好者亲睐的保健茶品，其不仅口感滋味甘醇可口，而且内质丰富，含有很多对人体有益的营养物质，经常适量饮用对身体有很多的好处。那么，六堡茶适合哪些人群饮用呢？下面我们就来了解看看。
【六堡茶的适宜人群】
1、肠胃不适人群M.cy316.COm
六堡茶适合肠胃不适人群饮用，从而能够有效改善肠胃的功能。而一般肠胃不适的人群包括：经常腹胀，吃多不消化；容易拉肚子，患有慢性肠炎人群。六堡茶的碱性能中和过多的胃酸，在胃壁上形成保护膜，性温和，对胃无刺激。因此，肠胃不适的人常喝六堡茶，能促进肠胃蠕动，助消化，有调养肠胃的功效。
2、便秘人群
六堡茶适合便秘人群饮用，从而能够有效改善便秘的情况。而一般饮食不规律、饮食结构单一、精神压力大等等，都是造成便秘的原因，长期便秘还会造成脸上长斑。六堡茶富含维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等维生素物质，具有调节、促进脂肪代谢功能。长期饮用六堡茶，有助于滋润肠道，改善便秘。
3、湿气重人群
六堡茶适合湿气重人群饮用，从而能够有效排除体内的湿气。而一般体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，而同时又常常因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力，形成恶性循环，越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，时间长了，湿气入侵肝脏，引发身体一系列的不适，如舌苔厚腻、食欲不佳、精神不振、雀斑加重、冬天手脚冰凉、关节疼痛等等。常喝六堡茶，可以促进人体微循环，发汗祛湿。
4、“三高”人群
六堡茶适合“三高”人群饮用，从而能够有效为这类人群做到保健和预防。因为六堡茶的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用；咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降，抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到软化血管，防治心血管疾病的目的；六堡茶茶多糖含量高且活性强，茶多糖复合物是降血糖的主要成分。所以，六堡茶是高血压、高血脂、高血糖“三高”人群的保健茶。
5、常喝酒抽烟人群
六堡茶适合常喝酒抽烟人群饮用，从而能够有效保护肝肾。因为六堡茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，六堡茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。
6、减肥瘦身人群
六堡茶适合减肥瘦身人群饮用，从而能够有效防止体内脂肪堆积。因为六堡茶含有的脂肪分解酵素要高于其它茶类，所以具有非常好的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油酯（甘油三酯）的功效，长期饮用可以起到减肥瘦身的作用。
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十两茶是产自湖南安化的一种传统名茶，也是黑茶之中的上品，其不仅口感滋味醇厚，保健功效也很显著，常饮可以清脂肪、清肠胃、清血管、清毒素等，是绿色健康的茶品。那么，十两茶适合哪些人群饮用呢？下面我们就来了解下十两茶的适用人群。
【十两茶的适用人群】
1、肠胃不适人士
如果是有肠胃不适情况的人群，饮用十两茶可以有效调理肠胃。因为十两茶中含有大量的膳食纤维，能帮助调理肠胃，让肠胃恢复健康；同时十两茶中的益生菌，能改善肠道微生物环境，助消化。因此，十两茶对腹满、腹胀、腹泻有一定的预防及治疗作用。
2、肥胖人士
如果是体型肥胖的人群，饮用十两茶可以有效瘦身减脂。因为十两茶中含有茶多酚，能够有效地溶解脂肪，促进脂肪排出体外，降低体内脂肪的堆积。因此十两茶具有减肥瘦身的功效，很适合体质肥胖者饮用。
3、吸烟喝酒人士
如果是平时常有吸烟、喝酒情况的人群，饮用十两茶可以有效清理体内毒素，保护肝肾。因为吸烟、喝酒产生的毒素会加重体内肝肾功能的负担，而十两茶中含有独特的益生菌的功能因子和多酚类氧化物、儿茶素等多种化合物成分，参与人体内新陈代谢，对人体内脏具有特殊的净化功能，能够吸附体内的有毒物质，如酒精、重金属、体内垃圾等，将其排出体内，能深层排毒；又对病菌有抑制作用，起到保护肝肾的作用。因此吸烟喝酒人士常饮十两茶有助于体内排毒、保护肝脏。
4、三高人士
如果是有血压高、血脂高、血糖高的“三高”人群，饮用十两茶可以有效预防心脑血管疾病。因为十两茶的儿茶素及茶黄素能软化血管并清除血管中的垃圾及增加血管的韧性；多酚类能消除人体内的脂肪及排出，而降低胆固醇的含量；茶多糖具有类似胰岛素的作用，能有效降低人体的血糖；黄酮物质及茶氨酸能促使血管内壁松弛，而达到增加血液循环的作用，能有效地降低高血压。因此，十两茶是三高人士的保健茶。
【喝十两茶的好处】
1、清脂肪，减肥胖
喝十两茶有清脂肪的好处，还能够有效减肥胖。因为十两茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出；还可活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低体内脂肪的含量。因此安化黑茶被韩国人称为“瘦身茶”；日本人称为“美容茶”；台湾人称为“消食茶”。
2、清肠胃，助消化
喝十两茶有清肠胃的好处，还能够有效助消化。因为十两茶中富含膳食纤维，具有调理肠胃的功能，清肠胃；且有益生菌参与，能改善肠道微生物环境，助消化。中国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统。
3、清血管，降三高
喝十两茶有清血管的好处，还能够有效降三高。因为十两茶中富含茶黄素，能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为“心血管的清道夫”；茶氨酸有效抑制血压升高，类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，降低血压；茶多糖具有类似胰岛素的作用，降低血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。
4、清毒素，护肝肾
喝十两茶有清毒素的好处，还能够有效护肝肾。因为十两茶中独特的益生菌的功能因子和多酚类氧化物、儿茶素等多种化合物成分，参与人体内新陈代谢，对人体内脏具有特殊的净化功能，吸附体内的有毒物质（酒精、重金属、体内垃圾）排出体外，能深层排毒；又对病菌有抑制作用，保护肝肾。
六堡茶属于黑茶是一种温性茶，六堡茶有提神醒脑、消除疲劳、除油腻、助消化、醒酒、防辐射，抑制癌症等功效。六堡茶虽然能起到保健作用，但饮用时还是有讲究的，那么，六堡茶哪些人不能喝？下面就跟小编一起去了解一下。
六堡茶不适合什么人群喝？
体质衰弱者不得当喝六堡茶
体质衰弱、过于消瘦或营养不良等人群也不得当喝六堡茶的，由于该茶所含的因素会阻碍人体对卵白质、铁元素等营养物质的接收，极易导致体质越发衰弱。因此，假如你也属于这类人群，就记得不要喝六堡茶了。
失眠者不得当喝六堡茶
引起失眠、就寝质量差或难以入睡等的身分有许多，但小编以为无论是哪种身分造成的，这类人群都不得当喝六堡茶。不只云云，其他茶也不提议喝。大部门的茶叶都含有咖啡因、茶碱等能欢快剂，关于失眠者来说，相等于是推波助澜了
素食者不得当喝六堡茶
六堡茶中的脂肪解析酵素含量都高于其余茶类，具有更强的解析油腻浸染，是食肉者消食、解腻的抱负佳饮。故素食者是不得当喝六堡茶的。素食者饮用，轻易导致身材接收的营养被过量解析，对其康健长短常倒霉的。
血虚者不得当喝六堡茶
六堡茶中含有鞣酸，这种因素能和食品的铁元素团结，阻碍人体接收。而人体恒久缺乏铁元素就会引起血虚，正凡人常常过量饮用，也会引起缺铁性血虚症状。关于自己有血虚的人来说更不宜喝六堡茶，不然会加重血虚症状，乃至危及生命康健。
孕妇等非凡人群不得当喝六堡茶
非凡人群我们一样平常指孕妇、婴幼儿、哺乳期妇女、经期密斯等这一类的人群，此类人群人体都处于一个非凡的状态；因六堡茶含有咖啡因、茶碱、茶多酚等，对人的身材有刺激浸染，孕妇等非凡人群饮用的话，不只影响身材的康健，并且有碍于胎儿的正常发育。
肠胃病患者不得当喝六堡茶
以上内容中有提到六堡茶富含解析酵素，具有很强的解油腻浸染，能加快肠胃消化，整理肠胃。若脾胃衰弱、肠胃成果差、慢性肠胃溃疡等人群饮用，也许会引起肠胃不适、腹痛、腹泻等不良征象哦。
以上就是有关六堡茶的介绍，小编建议各位茶友对照各自的体质来选择适当的六堡茶进行饮用。茶虽然能养生，但是饮用要有讲究，健康喝茶对身体才有益处哦。
六堡茶是一种黑茶，茶性温和，长期饮用能够起到抗疲劳、助消化、去油腻、瘦身等功效，六堡茶虽然能起到保健作用，但饮用时还是有讲究的，那么，六堡茶哪些人不能喝？下面就跟小编一起去了解一下饮用六堡茶的注意事项吧。
六堡茶
1、素食者
六堡茶中的脂肪分解酵素含量都高于其它茶类，具有更强的分解油腻作用，是食肉者消食、解腻的理想佳饮。故素食者是不适合喝六堡茶的。素食者饮用，容易导致身体吸收的营养被过量分解，对其健康是非常不利的。
2、孕妇等特殊人群
特殊人群我们一般指孕妇、婴幼儿、哺乳期妇女、经期女士等这一类的人群，此类人群人体都处于一个特殊的状态；因六堡茶含有咖啡因、茶碱、茶多酚等，对人的身体有刺激作用，孕妇等特殊人群饮用的话，不仅影响身体的健康，而且有碍于胎儿的正常发育。
3、失眠者
引起失眠、睡眠质量差或难以入睡等的因素有很多，但小编认为无论是哪种因素造成的，这类人群都不适合喝六堡茶。不仅如此，其他茶也不建议喝。大部分的茶叶都含有咖啡因、茶碱等能兴奋剂，对于失眠者来说，相当于是火上浇油了咯。
六堡茶
4、贫血者
六堡茶中含有鞣酸，这种成分能和食物的铁元素结合，阻碍人体吸收。而人体长期缺乏铁元素就会引起贫血，正常人经常过量饮用，也会引起缺铁性贫血症状。对于本身有贫血的人来说更不宜喝六堡茶，否则会加重贫血症状，甚至危及生命健康。
5、肠胃病患者
以上内容中有提到六堡茶富含分解酵素，具有很强的解油腻作用，能加速肠胃消化，清理肠胃。若脾胃虚弱、肠胃功能差、慢性肠胃溃疡等人群饮用，可能会引起肠胃不适、腹痛、腹泻等不良现象哦。
6、体质虚弱者
体质虚弱、过于瘦弱或营养不良等人群也不适合喝六堡茶的，因为该茶所含的成分会阻碍人体对蛋白质、铁元素等营养物质的吸收，极易导致体质更加虚弱。因此，如果你也属于这类人群，就记得不要喝六堡茶了哦。
除了以上人群不适合饮用六堡茶外，还要注意空腹和饭后不能饮用。以上内容是由小编为您整理的饮用六堡茶的注意事项，希望能帮到大家。
寿眉作为白茶的一个品种，深受不少人的喜爱，因为它口感滋味好，内质丰富，常饮之对身体有很多的好处，而且寿眉所适用的人群也是非常广的。那么寿眉适合哪些人群喝呢？以下跟我一起来往下看吧。
【寿眉的适宜人群】
1、抵抗力差的人群
寿眉适合抵抗力差的人群饮用，如此有助于增强身体素质。因为寿眉茶的抗菌力强，喝寿眉茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙。
2、肠胃不好的人群
寿眉适合肠胃不好的人群饮用，如此能够有效调理保健肠胃。因为寿眉茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，能够养胃，还对治疗溃疡有一定效果。
3、老年人
寿眉适合老年人饮用，如此能够有效预防或减少一些老年病。那么中风和心脏病是老年人的高发病症，喝寿眉茶还能够减少中风，减少心脏病的发作。
4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群
寿眉适合喜欢吃油腻煎炸食物的人群饮用，如此能够有效去除油腻。因为寿眉茶能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴、清心提神的功能。
5、钙铁缺乏的人群
寿眉适合钙铁缺乏的人群饮用，如此能够有效给身体补充钙和铁元素。那么喝寿眉茶不但能凉肝胆热手脚，除热消痰暖心肺，还能预防骨质疏松。
六堡茶属于黑茶，中温性。六堡茶有提神醒脑、消除疲劳、除油腻、助消化、醒酒、防辐射，抑制癌症等功效。那么六堡茶适合什么人群呢?什么人群适合喝六堡茶呢？
六堡茶
六堡茶适合哪类人群?
一、肠胃不适人群
经常腹胀，吃多不消化;容易拉肚子，患有慢性肠炎人群。六堡茶的碱性能中和过多的胃酸，在胃壁上形成保护膜，性温和，对胃无刺激。因此，肠胃不适的人常喝六堡茶，能促进肠胃蠕动，助消化，有调养肠胃的功效。
二、便秘人群
饮食不规律、饮食结构单一、精神压力大等等，都是造成便秘的原因，长期便秘还会造成脸上长斑。六堡茶富含维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等维生素物质，具有调节、促进脂肪代谢功能。长期饮用六堡茶，有助于滋润肠道，改善便秘。来一杯泡好的茶汤+蜂蜜，通便立竿见影。
三、湿气重人群
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，而同时又常常因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力，形成恶性循环，越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，时间长了，湿气入侵肝脏，引发身体一系列的不适，如舌苔厚腻，食欲不佳，精神不振，雀斑加重、冬天手脚冰凉、关节疼痛等等。常喝六堡茶，可以促进人体微循环，发汗祛湿。
四、高血压、高血脂、高血糖人群
六堡茶的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降，抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到软化血管，防治心血管疾病的目的。六堡茶茶多糖含量高且活性强，茶多糖复合物是降血糖的主要成分。
五、常喝酒、抽烟人群
六堡茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，六堡茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。
六、尿酸高、痛风人群
生活在海边的朋友，习惯性吃海鲜喝啤酒，二者同食，会导致人体血液中的尿酸含量迅速增加，破坏原来的平衡;尿酸不能及时排出体外，就以钠盐的形式沉淀下来，形成结石或痛风。六堡茶中的维生素，可以减轻尿酸盐的沉淀，也有助于及时将体内的尿酸排出。
七、减肥瘦身人群
六堡茶含有的脂肪分解酵素要高于其它茶类，所以具有非常好的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油酯(甘油三酯)的功效，长期饮用可以起到减肥瘦身的作用。
由此可见六堡茶真的具有不错的养生功效，有需要的朋友可以用此来作保健茶。
六安瓜片是常见的一种绿茶，很多养生之人都喜欢喝，而且六安瓜片的保健作用也是非常不错的，可以补充营养、降低胆固醇、防龋齿、改善消化不良、减肥等。但纵使六安瓜片再好，也并非人人都可以喝，那么六安瓜片哪些人不适合饮用呢？下面我们一起来看看。
【不适合喝六安瓜片的9类人群】
1、发烧的人
发烧的人不适合喝六安瓜片，否则会加重发烧的病情。那么人处在发烧的时候体温高，要避免饮用六安瓜片，否则茶叶当中的咖啡碱容易使人高烧不下，而且还会降低药效。
2、肝脏病人
肝脏病人不适合喝六安瓜片，否则容易增加肝脏的负担，对肝脏组织造成损伤。因为六安瓜片的咖啡碱等绝大部分物质需经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多会超过肝脏代谢能力。
3、神经衰弱患者
神经衰弱患者或易失眠的人要少喝六安瓜片，尤其是在晚上的时候更要避免饮用。因为六安瓜片有提神醒脑的作用，茶叶中的咖啡碱能刺激神经中枢，使其保持兴奋状态，饮用后会影响睡眠质量，引起失眠，加重病情。
4、胃寒的人
胃寒的人不适合喝六安瓜片，否则会加重胃部的不适。因为六安瓜片为不发酵的绿茶，茶性较为寒性，胃寒或患有胃病的人不适宜饮用。胃病的人喝这种凉性的茶，会刺激到胃肠道的健康，导致饮用后胃不舒服，加重胃病的严重性。
5、正在服药期的人
正在服药期间的人不适合喝六安瓜片，尤其不能用茶水送服药物。因为茶叶中所含的鞣酸、茶碱等成分，容易与某些药物发生化学反应；服用催眠、镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时，茶叶中的茶多酚也易与铁剂发生作用而产生沉淀。因此不宜用茶水送药，以防影响药效。
6、醉酒后的人
醉酒后的人不适合喝六安瓜片，否则不利于肾脏的健康。那么很多人喝醉酒后有喝浓茶解酒的习惯，但实际上醉酒后饮用六安瓜片等浓茶不仅起不到解酒的作用，茶叶兴奋神经中枢的作用反而会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。
7、经期的女性
女性处在经期的时候不适合喝六安瓜片，否则容易导致经期不适。因为月经期身体会排出经血，若此时饮茶的话，茶叶中的鞣酸会妨碍女性肠粘膜对铁质的吸收，容易引发缺铁性贫血，导致经期不适症状的发生。
8、孕妇
孕妇要避免喝六安瓜片，否则容易对自身及胎儿发育产生不利影响。因为六安瓜片含有大量的茶多酚、咖啡碱等元素，会加剧孕妇的排尿次数和心跳频率，因而增加孕妇的心脏、肾脏的负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿的健康。再者，喝茶多有提神的功效，孕妇本身睡眠质量不佳的话，喝茶会加重孕妇睡眠不足的症状，可能造成分娩时体力消耗过快，难以生产的情况产生。
9、哺乳期妇女
处在哺乳期的妇女最好不要喝六安瓜片，否则对婴儿的健康有不利影响。因为茶叶中所含的鞣酸被人体吸收后，会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足，影响婴儿的健康。另外，哺乳期妈妈饮用茶水后，会受咖啡碱的兴奋作用难以入睡。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，婴儿容易发生肠痉挛，致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止。
六堡茶的功效与禁忌
六堡茶含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素，所含脂肪分解醇素高于其他茶类，具有更强的分解油腻，降低人体类脂肪化合物，胆固醇，甘油三脂及血尿酸高的功效，长期饮用可以健胃养神，健身减肥。常喝六堡茶是有病则治无病则防，口味独特、功效明确、安全方便、能适应不同地方和年龄的人群需要，四季饮用皆宜。
六堡茶保健的主要功效：
一、提神醒脑，消除疲劳
二、除油腻、助消化、醒酒
三、利尿解毒，杀菌消炎防病
四、降血压，防止动脉硬化
五、防辐射，抑制癌症
六、保健美，减肥胖，延年益寿。
尤其适合哪类人群？
一、肠胃不适人群
经常腹胀，吃多不消化；容易拉肚子，患有慢性肠炎人群。六堡茶的碱性能中和过多的胃酸，在胃壁上形成保护膜，性温和，对胃无刺激。因此，肠胃不适的人常喝六堡茶，能促进肠胃蠕动，助消化，有调养肠胃的功效。
二、便秘人群
饮食不规律、饮食结构单一、精神压力大等等，都是造成便秘的原因，长期便秘还会造成脸上长斑。六堡茶富含维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等维生素物质，具有调节、促进脂肪代谢功能。长期饮用六堡茶，有助于滋润肠道，改善便秘。
来一杯泡好的茶汤+蜂蜜，通便立竿见影。
三、湿气重人群
内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，而同时又常常因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力，形成恶性循环，越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，时间长了，湿气入侵肝脏，引发身体一系列的不适，如舌苔厚腻，食欲不佳，精神不振，雀斑加重、冬天手脚冰凉、关节疼痛等等。常喝六堡茶，可以促进人体微循环，发汗祛湿。
四、高血压、高血脂、高血糖人群
六堡茶的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降，抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到软化血管，防治心血管疾病的目的。六堡茶茶多糖含量高且活性强，茶多糖复合物是降血糖的主要成分。
五、常喝酒、抽烟人群
六堡茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，六堡茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。
六、尿酸高、痛风人群
生活在海边的朋友，习惯性吃海鲜喝啤酒，二者同食，会导致人体血液中的尿酸含量迅速增加，破坏原来的平衡；尿酸不能及时排出体外，就以钠盐的形式沉淀下来，形成结石或痛风。六堡茶中的维生素，可以减轻尿酸盐的沉淀，也有助于及时将体内的尿酸排出。
七、减肥瘦身人群
六堡茶含有的脂肪分解酵素要高于其它茶类，所以具有非常好的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油酯（甘油三酯）的功效，长期饮用可以起到减肥瘦身的作用。
八、美容抗衰老作用
六堡茶含有大量茶多酚、维生素C和烟酸，具有降脂、降血压和改善血管功能，有利于促进血管微循环，清除人体“氧自由基”，因此能有效地防止低密度脂蛋白的过氧化，保护内皮细胞，防止平滑肌斑块状增生，起到了美容抗衰老的作用。
六堡茶的禁忌
一、孕妇忌喝
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母体中的生长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常开展，为避免咖啡碱对胎儿的过火影响，孕妇应少饮或不喝茶，尤其不能喝浓茶。
二、太瘦、营养不良及蛋白质缺少症者
六堡茶茶叶能去脂肪，阻止人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺少的人，喝茶尽量控制少喝。
三、哺乳期妇女忌喝
在哺乳期间喝浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会直接的发生兴奋，易导致少眠和多啼哭。
四、素食者不能喝
素食者喝六堡茶，容易缺少维生素B、铁、钙等养分，茶叶成分会阻止人体对这些维生素的吸收，所以素食者喝茶须适当。
五、贫血病人不能喝
茶叶中的鞣酸可与铁结组成不溶性的终合物，使体内得不到满足铁的来历，所以贫血病人不宜喝六堡茶。
六、特别疾病病人不能喝
如低血糖病人，茶叶能在很短的时间内，敏捷下降人体血糖，所以低血糖病人应忌喝。
七、失眠者不能喝
失眠的因素固然有许多，但是不论是哪一种因素所造成的失眠，都不宜在临睡前喝茶，这是由于茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂，它能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳、血流加速，使人久久不能人眠。
白毫银针是我国非常出名的茶叶，也属于白茶中非常优质的品种，其滋味香醇可口，营养价值也较高，常饮之对身体有很多的好处，因此受到众多爱茶人士的欢迎，而且白毫银针所适用的人群也是非常广的。那么白毫银针适合哪些人群喝呢？以下跟我一起来往下看吧。
【白毫银针的适宜人群】
1、麻疹患者
白毫银针适合麻疹患者饮用，可见它是有很好的药用价值的。那么在我国历史记载里这样描述白毫银针：“性需凉，功同犀牛，为麻疹圣药，运销国外，价同金埒！”说到白毫银针对于治疗麻疹具有良好的功效，价格等同于黄金，在华北通常会把白毫银针视为治疗麻疹患者的良药。
2、风热感冒者
白毫银针适合风热感冒者饮用，如此能很好的缓解感冒的病情。这是由于白毫银针具有解毒退热降火之功效，故当患上风热感冒了，可以多喝白毫银针。
3、胃口不佳者
白毫银针适合胃口不佳者饮用，如此能够有效保健肠胃。那么白毫银针它除了有祛湿退热的功效外，还有健胃提神的功效，常饮还能预防多种小疾病。
4、心神不定者
白毫银针适合心神不定者饮用，如此能够有效安稳情绪。那么现在生活压力越来越大，很多人都会易心神不宁，易出现烦燥、易怒等情绪，若经常出现这种情况，不妨泡上一杯白毫银针茶来喝，可以安稳情绪。
5、肥胖者
白毫银针适合肥胖者饮用，如此能够很好的帮助他们瘦身减脂。这都是因为白毫银针它含有的“活性酶”比普通茶叶高一倍还多，同时含有丰富的多酚类、维生素B1和B2，儿茶素等，可以有效分解体内的脂肪。
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荷叶茶在很多人印象中都是用来减肥的，所以在适合人群中首先是想要减肥的人士，另外，对于三高人群来说，经常和荷叶茶也是有一定好处的。
荷叶茶适合哪些人喝
荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。
荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
荷叶茶适合人群
1.运动不足，体质弱，易感冒者。
2.肤色暗黄，色斑显著者。
3.高蛋白、高热量摄入人群。
4.三高人群。
5.排便不顺畅者。
什么人不能喝荷叶茶
不适合喝荷叶茶的人群一：孕妇
孕妇不适合喝荷叶茶，是一个非常值得注意的问题，如果在怀孕之前，怀孕之后，怀孕之中一段时间都适合喝荷叶茶，如果这种情况发生在你身上，必须谨慎，如果你对此抱有疑问，可以参看孕妇适合喝荷叶茶吗一文。
不适合喝荷叶茶的人群二：患有严重疾病，不适合减肥的人
这种人表现为患了大病，比如失血过多，身体严重瘦弱，曾经有一个个出了车祸，身体非常瘦弱，所以这种情况绝对不适合喝荷叶茶。
不适合喝荷叶茶的人群三：患有肝病或者肝癌的人
这种情况应该以治疗疾病为主，是不在此种情况先减肥，有些患有肝病的人，本身营养严重不良，那么此时是不适合喝荷叶茶的。
荷叶茶常见泡法
1、防暑降温荷叶茶
首先将半张荷叶撕成碎块，然后与中药滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分钟左右，去渣取汁，最后放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，具有防暑降温的功效。
2、减肥荷叶茶
以晒干粉碎的荷叶为原料，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用，对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。
3、调理便秘荷叶茶
荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，用开水冲泡，具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的功效。
关于本文《荷叶茶适合哪些人喝 荷叶茶适合人群》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
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