其实在生活当中。很多人都会喝过金银花茶吧,它可以帮助我们清热降火,对身体保健可以带来很好的功效,但是一般喝金银花茶的时候。大多人会选择在外面购买。其实如果能够自己亲自采摘回来的新鲜金银花,也可以按照下面这些步骤去进行,这样你就可以喝到自己制作的金银花茶。
鲜花采回后应捡去杂叶、梗、蒂,雨水花应除去表面水,及时付窨。金银花的配花量根据茶坯等级和花的好差而定,高档茶二窨一提,配花量45~50公斤,提花4~5公斤,实行整朵窨制。窨制方法是将应配鲜花均匀铺在待窨茶坯上,拌和均匀。
高档茶最好用箱窨,堆窨则根据气温高低确定堆的大小。一般堆宽100~120厘米、高40~50厘米。根据金银花开放吐香的习性,窨制时间一般控制在20~30小时内,不宜太短,也不应太长,否则茶叶发黄,滋味沉闷不鲜。
上面就是金银花茶的制作方法。通过这些介绍。那么大家应该知道如何科学有效的,完成这些茶叶的制作了吧。在平时生活当中,更加注重这些茶饮的健康保健,自然而然对我们的健康也可以发挥很好的功效。
蜂蜜柚子茶的制作方法是1、准备材料,2、制作加工,3、注意事项。
一、准备材料:
柚子1个(挑圆形一点的,不要选有青色的),蜂蜜(最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味,用量大概是柚子重量的一半),冰糖半包。
二、制作做法:
1.首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。
2.用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削黄色的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。
3.用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步骤可重复两到三次。
4.将柚子皮放在清水里浸泡,在水里加点盐,可以帮助去除苦味,浸泡的时间需要长一些,可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。
5.再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟,煮的时候再加点盐,同样去苦味,最后用清水冲洗柚皮并滤干。
6.把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。
三、注意事项
爱吃甜的,可以多放点冰糖或者蜂蜜;喜欢柚子的苦味的,可以适当把皮削得厚一点
生活中很多爱美的女性都喜欢喝玫瑰花茶,因为这种花茶不丹,花香浓郁,营养价值也极高,女性喝了以后能美容养颜,也能延缓衰老,并能活血调经,其他人群适量喝一些玫瑰花茶对身体也有很多好处,于是在玫瑰进入花期以后人们就想自己制作玫瑰花茶,只是对它的制作方法与煮制窍门了解的不多,今天小编就专门为大家介绍这方面的知识。
玫瑰花茶怎样做自制
玫瑰花茶的制作方法比较简单,在每年五六月份玫瑰进入花期的时候,要采集那些含苞未放的新鲜玫瑰花蕾,彩信以后进行认真挑选,在对他进行消毒灭菌和风干等多道工序的处理在,最后就能得到制好的玫瑰花茶,需要时取出可以泡水喝也能加清水煮制以后饮用。
玫瑰茶怎么煮窍门
1、放红糖
玫瑰茶不但能用开水冲泡还能煮着喝,而且在煮玫瑰茶时,还可以根据自己的需要给它搭配不同的食材,生活中那些月经不调和,经期腹痛以及面色暗黄的女性,在煮玫瑰茶时,就可以放入适量的红糖,让煮出来的玫瑰茶味道甘甜,而且能让它补血活血的功效更加出色。
2、加蜂蜜
玫瑰茶在煮的时候还可以放适量的蜂蜜,但在放的时候一定要在正确的时间放入蜂蜜,因为蜂蜜是一种怕高温的高营养食材,在煮玫瑰茶时可以先去5克左右的玫瑰花,直接放在养生壶中,放入清水加热煮开再煮三分钟左右,取出茶汤以后放入了干净玻璃杯中,等它温度降到50度左右时,再放入准备好的蜂蜜调匀,调好以后就能直接喝。
3、加红枣
玫瑰茶在煮的时候放适量红枣滋味也特别好,不过在煮以前应该先把准备好的红枣切成片吧,然后再与5克玫瑰花直接放入到养生壶中,加入适量清水加热煮开,再继续煮5分钟左右,煮好以后取出里面的茶汤降温以后就能喝。
今天小编介绍了一些与玫瑰花茶相关的知识,能让大家在了解玫瑰花茶怎么自制的同时,也了解玫瑰茶的煮制窍门,能让大家在家中轻松煮出滋味诱人养生功效出色的玫瑰花茶来。
柚子花茶的副作用有,脾虚泄泻的人饮用柚子花茶会腹泻。高脂血症病人用柚子花茶送服一片洛伐它汀(又称美降脂),病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子花茶,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。
柚子花茶的饮用方法
首先,柚子茶可以用温开水,也可以用冷开水冲泡,口感各异,看个人喜好来选择了。柚子茶最好不要用滚烫的开水来冲泡,如果里面加了蜂蜜就更不可以,冲泡的水温太高会导致其中的营养成分流失。如果用冷开水冲泡柠檬柚子茶,则可以冰冻饮用,或者加入少许冰块,口感会更加酸甜清爽,适合夏天饮用。
另外,柚子茶在饮用时间上也需要格外注意,最好是不要在空腹的时候饮用,饭后一小时饮用最佳。另外,柠檬柚子茶也可以作为下午茶喝,能有效缓解疲劳、提神醒脑,消除头昏及怠倦感,是白领人士的极佳饮品。
柚子花茶的功效
除了酸甜美味,蜂蜜柚子茶的功效也非常多,可以作为日常的养生茶来喝。作为一种养生价值极高的水果茶,柠檬柚子茶相比起蜂蜜柚子茶更注重美白的功效。因为,柠檬和柚子在美容养颜方面的功效都格外显著,两者一同泡茶饮用,效果更好。
1、美白嫩肤:
柠檬和柚子都含有丰富的维生素C,能够嫩白肌肤,而且是由内而外改善肤色沉着的状况,两者褪黑色素的能力都很强,适量长期饮用效果更显著。
2、减脂瘦身:
坚持饮用柠檬柚子茶一段时间能帮助减肥,柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。
3、排毒通便:
柠檬和柚子都有着很好的润肠通便的功效,饮用后能让肠胃通畅,便秘者尤其适宜多喝。
4、调节血压:
同是酸涩一族的柠檬和柚子,可降血压、降胆固醇、改善心血管病。所以中老年人如果能接受酸味的话可以适当喝一些,有效预防中风。
5、提神醒脑:
柠檬柚子茶还具有提神醒脑的作用哦,因为柚子的清香能有让人身体放松,让人在紧张的生活和工作节奏中有效缓解疲劳。酸味能刺激味蕾,从而达到提神的效果,下午茶时来一杯最好不过了。
喝柚子花茶的好处有,促进伤口愈合、降低血粘度降血糖、防癌防中风、助消化。柚子花茶对防治冠心病等心血管病有一定的疗效。据近代医学研究证明,柚子对防治冠心病等心血管病有一定的疗效,并被推荐为保健食品。
1.促进伤口愈合
具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
2.降低血粘度降血糖
可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
3.防癌防中风
中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。
4.助消化
理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
5.促进胎儿的生长发育
柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
6.柚子花茶具有具有理气、舒肝、和胃化痰、清心润肺、清肝明目、镇痛等功效。据《本草纲目》介绍,柚子具有理气、舒肝、和胃化痰、清心润肺、清肝明目、镇痛等功效。
柚子茶的介绍
柚子茶的英文名是Citrontea,柚子花茶是用柚子花冲泡而成的花茶,与之相对应的是用柚子冲泡城的柚子茶。柚子茶中很有名的是加入蜂蜜的蜂蜜柚子茶,蜂蜜柚子茶是一种美白祛斑、嫩肤养颜的茶,很受欢迎。柚子花茶被誉为“花茶之王”是由于柚子花茶的高品质得到的赞誉。那么柚子花茶有什么功效与作用呢?
柚子味酸、性寒。具有行气、消食、祛痰止咳、解酒毒、镇痛的功效。配合以蜂蜜润肺益气,也可以增强柚子的止咳化痰的作用,中和柚子的苦味,同时缓解柚子寒凉伤胃之弊。此外柚子花不仅有柚子的保健药理功效,还有生发、润燥、美容的作用。
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
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