常饮花茶有很好的保健作用，也是每个爱美女生的选择。
花茶以独特的清香和味道深受人们的喜爱，因其药食同源的特性，常饮花茶可以降压、提神、明目清暑等，女生喝一些花茶还能美容养颜，下面，小姑带大家了解一下，女生喝哪些花茶可以美容养颜？
玫瑰花茶
玫瑰花，被誉为“花中皇后”，味甘微苦、性温，药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，促进新陈代谢等功效，最适宜在饭后或者上午饮用，当然，下午饮用也可以起到消除疲劳的作用。玫瑰花茶不适宜天天饮用，由于玫瑰花茶温补的功效，一周饮用两三次即可以使气色红润，偏热体质易上火的人群，饮用过多可能会上火喔。
洛神花茶
洛神花又称为玫瑰茄，作为中药可以解酒降压、促进消化、驱体内虫等。洛神花茶汤色呈紫红艳丽的颜色，口味酸甜独特，最适合夏日饮用。洛神花茶美容、瘦身的功效深受广大女生的喜爱，洛神花茶里面含有的维生素和大量的纤维素能够消除黑色素，起到淡斑美容的效果。不过，需要注意的是：洛神花，性寒，经期不宜饮用。
茉莉花茶
茉莉花茶，具有“香魂”的美称，以其独特的香味而闻名，又被称赞为“人间第一香”。茉莉花茶不仅具有解郁、安神、解毒等功效，还可以调节肠胃、美容养颜，使肌肤滋润光滑。茉莉花茶也可以作为治疗便秘的药材，和玫瑰花茶一起冲泡具有减肥的功效，其提取的香精作为香水也深受女生的喜爱。饮用茉莉花茶要避开经期，由于性寒的特性，体寒肺虚的小伙伴不宜多饮。
桂花茶
桂花茶作为一款名茶，其功效和作用为人所传诵。桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、养生润肺的功效。香味浓厚而高雅、持久，味道甜美。由于桂花茶属于热性，本身体热的小伙伴常饮的话可能会导致上火，想要不上火可以和菊花等凉性花茶组合搭配，中和药性。便秘、糖尿病患者以及孕妇不宜饮用喔。
饮用花茶要持之以恒才会有效果，另外搭配冰糖或者蜂蜜口感更佳喔！
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1、镇静作用
肉桂中含有的桂皮醛对小鼠有明显的镇静作用，表现为自发活动减少，对抗甲基苯丙胺所产生的过多活动、转棒试验产生的运动失调以及延长环己巴比妥钠的麻醉时间等。应用小鼠压尾刺激或腹腔注射醋酸观察扭体运动的方法证明它有镇痛作用。对小鼠正常体温以及用伤寒、副伤寒混合疫苗引起的人工发热均有降温作用。对温刺引起发热的家兔，桂皮醛及肉桂酸钠都有解热作用。可延迟士的宁引起的强直性惊厥及死亡的时间，可减少菸碱引起的强直性惊厥及死亡的发生率。对戌四唑引起者则无效。
2、降压作用
附子、肉桂复方对肾上腺皮质性高血压大鼠(灼伤一侧肾上腺所形成之模型)有降压作用;对肾性高血压大鼠(8字形结扎肾脏所形成之模型)，则无作用。此作用可能是附子、肉桂促进机能降低了的肾上腺活动，使之趋向正常所致。
3、预防血吸虫病的作用
小鼠每天口服浸剂(未注明品种)0.2ml/10g体重(10.8g/180ml)，共服15天,服药之第3天感染血吸虫，并无预防作用，如与雄黄、槟榔及阿魏同用则有一定效果。
4、对血液的作用
肉桂体外及体内试验，均有明显抑制ADP诱导的大鼠血小板聚集的作用，体外试验显示肉桂水煎剂及溶甲醇部分有较强的抗凝作用。从肉桂中提取的单体--肉桂酸及香豆素，抗凝作用不明显。体内试验肉桂水煎剂也无抗凝作用，不影响兔纤维蛋白溶解活性。
5、健胃作用
桂皮油刺激嗅觉，能反射地促进胃机能，也能直接对胃粘膜有缓和的刺激作用，使分泌增加，蠕动增强，呈芳香性健胃作用。
常有女性朋友问美容养颜喝什么茶好？下面，就为您简单介绍一下具有美容养颜的七款花茶，让您喝出健康好肤色。
1、菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学物质或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。
2、素馨花茶
素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的mm们最适合饮用。如果感觉肝火太旺、怒气冲天时，可以喝素馨花茶。虽然素馨花茶的味道比较苦，但疏肝效果比玫瑰花茶还要好。
3、百合花茶
百合花茶的首要特点就是含维生素对比多，多种维生素对比齐全，包孕一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也对比平缓，所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果。百合花还可以去火安神，清肺排毒，美容又养颜。
推荐一个冲泡方法，即在冲泡百合花茶时首先要留神用量，花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些，所以只须要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把单调的花朵调理一下，让花草的滋味更轻易溶于水中，另外可以起到荡涤花朵的作用，这样泡出来的滋味会更好一些。泡上10分钟就可以饮用了。
4、金银花茶
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒，对于急慢性扁桃体炎和牙周炎等病也可以起到不错的疗效。配制时选金银花10克，用沸水冲泡后饮用。
5、茉莉花茶
茉莉花茶可“祛寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛和胃腹痛，同时对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。
6、桂花茶
桂花茶止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便，减轻胀气。还可以美白皮肤，解除体内毒素，令人神精舒畅，安心宁神!桂花除了泡茶外，还可以食用的，可用它来制桂花糕、桂花汤丸等，都十分清香美味的!大家不妨试一试!
选用干桂花1克，茶叶2克。将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。早晚各饮1杯。
7、玫瑰花茶
性微温，并含有丰富的维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯、除去皮肤上的黑斑。每天可取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3枚~5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞15克。
虽然喝多点养生花茶，能够对女性的身体有很好的保健作用，但喝茶也要对症，一些花茶不能常喝。如胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症，但如果把它作为保健饮料长期泡服，就会造成脾胃虚寒、大便溏泄，饮食减少等副作用。又比如玫瑰花的确具有行气解郁、和血、止痛、舒缓情绪的功效，对女性非常适宜，但气虚较重的女性还是应慎用、少喝，以防加重气虚症状。
在选择花草茶的时候，需要分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。
提醒花茶配料不宜超过5种。不同植物有不同的属性，把太多太杂的品种混在一起，在药性上容易发生冲突。所以我们建议学员们在调配花草茶时，配料别超过5种，并且尽量选择一些性状温和的花草，像藏红花之类药性较强的花草则不建议采用。“专家说，如果对花茶的口感要求比较高，可适当加点甘草之类的配料，不影响冲泡后的颜色，只起到调味的作用。
《洛神》这部电视连续剧相信很多的人都看过，《洛神》里面女主角的美貌也是很多人都能记住的，女人对于美貌的追求从来都没有停止下来的时候。一个优秀的女人会不断提升自己的内在，要的就是知性美；一个优秀的女人绝对会对自己的妆容一丝不苟，要的就是尊重别人的自信美。
没有人会愿意与一个连自己都照顾不好的女人谈事业及未来，因为她们连对自己负责的思想都没有，她们永远活在自己的世界中，她们认为自己就应该是随着时间的流逝而慢慢变老，她们也乐于这样没有激情的生活。
女人一定要学会管理自己，让自己成为工作中及日常生活中的主角，我们不需要有多么傲人的身材，我们也不需要有多少惊人的容貌，我们只需要将自己打扮精致，学会养生，我们照样可以光彩照人。洛神花茶一如它的名字，让你变成一部《洛神》中的女主，洛神花茶冲泡后汤汁呈红色，一抹浓郁的红色就是代表它热情似火的情调。我们想做优雅的女性，洛神花茶一定是不二的养生选择。
主要是因为洛神花茶能给予我们这些想要的东西：
1、洛神花茶含有丰富的维生素C，维生素C被称为是美容养颜的最佳维生素C，一杯洛神花茶就能满足我们容颜的需求，对于消除面部色斑，美容养颜具有很好的功效。
2、洛神花茶含有丰富的铁元素，铁元素是构成我们体内血红蛋白的主要物质，饮用洛神花茶可以起到很好的补血养血的作用，女人面色红润才是健康美的标准。
3、洛神花茶含有丰富的苹果酸，因此洛神花茶有一种淡淡的酸味，它可以平衡我们身体内的酸碱度，起到生津止咳的功效，提高我们胃部的消化功能。
4、洛神花茶含有丰富的钠元素，可以调节我们身体内血压的水平，从而有效防止高血压的发生。
洛神花茶让作为女人的你容貌变得美丽，拥有完美的自信；洛神花茶的养生功效，让你拥有健康的身体，对于未来我们也可以自信满满。
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