益母草茶
别名：坤草，茺蔚
选购：优质的益母草干品枝叶肥壮，颜色灰绿，并且带有紫红色的花
性味归经：性微寒，味苦、辛，深入心经、肝经与膀胱经
滋味口感：茶汤淡黄，饮之口感微苦
主治急性肾小球肾炎。眼睑浮肿，继则四肢及全身皆肿，来势迅速，神疲乏力，纳谷不香，腰酸痛。
益母草性味辛甘、苦，无毒，能活血祛瘀调经利水，为妇科名药，故名益母。本方用治肾炎，剂量宜大，有临床报告，治疗急性肾小球肾炎，每日用干品(全草)90~120克，浓煎，分2~3次饮用。同时按常规限制钠盐、蛋白质的摄入，观察80例，均治愈。治愈日期，最快5天，最长36天，愈后随访半年至5年未见复发病例。另有报告，慢性肾炎，结合温补脾肾药治疗，亦取得不同程度的效果。实践证明，本品利尿消肿作用显著，对急性肾炎疗效较满意。其药理作用，有人认为益母草是通过活血化瘀达到改善和增加肾脏血流量，从而使肾小球和肾小管得以修复，使纤维化逆转，以消除炎性改变和肾中蛋白，恢复肾功能(《中药药理与应用》)。
益母草茶——活血调经，散瘀止痛
配方组成：
益母草20克+红糖适量
冲泡方法：
益母草用水洗净，和红糖一起放入杯中；冲入适量沸水，盖上盖子闷泡15分钟即可饮用。
花草特色：
益母草味辛、苦，性微寒，能够活血调经，利尿消肿，多用于月经不调、痛经等症；红糖性温，味甘，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。
饮用宜忌：
女性月经不调、痛经者适宜饮用；孕妇、无瘀滞及阴虚血少者不宜饮用。
爱心提醒：
传统的益母草膏用益母草全草经加工制成的煎膏，性质偏温，更适合用于虚寒性痛经和月经量少的女性。
益母草生姜茶——加快血液循环，驱除寒气
配方组成：
益母草10克+生姜2片+红糖适量
冲泡方法：
将益母草冲洗干净，再与生姜一起放入杯中；冲入适量沸水，盖上盖子闷泡15分钟后调入适量红糖即可饮用。
花草特色：
益母草味辛、苦，性微寒，能够活血调经，利尿消肿，多用于月经不调、痛经等症；生姜味辛，性微温，能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表且能促进血液循环，驱除体内寒气。此茶品可以驱寒活血，保健强身。
饮用宜忌：
女性月经不调、痛经者适宜饮用，无瘀滞、阴虚血少者及孕妇不宜饮用。
花茶延伸阅读
益母草味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡，是一种非常典型的中药药材，具体的功效如下！
益母草的作用
1、对子宫的作用
益母草煎剂、乙醇浸膏及益母草碱对兔、猫等多种动物的离体子宫有兴奋作用。
2、抗血小板聚集及抗血栓形成
体外实验证明， 益母草及其提取物有拮抗ADP诱导的正常动物血小板聚集作用。体内实验亦证明益母草能显著减少外周循环中的血小板总数和肺泡壁毛细血管内血小板及其聚集物。益母草对兔肺循环红色血栓有显著溶解作用。此外，
3、增强机体的细胞免疫等作用
具有改善冠脉循环和保护心脏的作用：益母草可促进由异丙肾上腺素造成的局部血流微循环障碍的很快恢复。
4、对心血管的作用
益母草对离体豚鼠心脏， 用异丙肾上腺素造成心肌缺血模型， 能显著增加冠脉流量及相当显著地减慢心率。静注益母草制剂使麻醉犬明显增加冠脉流量， 降低冠脉阻力， 减慢心率及减少输出量和左心室作功的作用。
5、对呼吸中枢的作用
益母草有直接兴奋作用，麻醉猫静脉注射益母草碱后，呼吸频率及振幅均呈显著增加，但在大剂量时，呼吸则由兴奋转入抑制，且变为微弱而不规则。在切断两侧述走神经后，仍不呼吸兴 奋作用。
6、对肠平滑肌的作用
小量益母草碱能使兔离体肠管紧张性弛缓，振幅扩大，多量则振幅变小，而频率增加。
7、其它作用
益母草碱性皮下注射有中枢抑制作用，MLD为0.4-0.6g/kg。兔静脉注射益母草碱1mg/kg，可见尿量显著增加。益母草碱在较高浓度时能使兔血悬液发生溶血作用。益母草碱水浸液用试管稀释法1：13-1：10，对许兰氏毛菌，羊毛样小孢子菌、红色表皮癣菌、星状奴卡氏菌均有抑制作用。益母草煎剂用平板纸片法，对大肠杆菌、志贺氏痢疾杆菌有抑制作用。
益母草的常见用法
1、治痛经：益母草25克，元胡索10克。水煎服。
2、治闭经：益母草、乌豆，红糖、老酒各50克，炖服，连服一周。
3、治瘀血块结：益母草50克，水，酒各半煎服。
4、治难产：益母草捣汁七大合，煎减半，顿服，无新者，以干者一大握，水七合煎服。
5、治胎死腹中：益母草捣熟，以暖水少许和，铰取汁，顿服之。
6、治产后血运，心气绝：益母草，研，绞汁，服一盏。
7、治产后恶露不下：益母草，捣，绞取汁，每服一小盏，入酒一合，暖过搅匀服之。
益母草怎么吃
1、治疗痛经
建议将益母草以及延明索还有鸡蛋一起放入锅中加入清水煎煮，等到鸡蛋煮熟之后去壳再煮上五分钟。将药渣过滤掉，然后吃蛋喝汤。建议这种药房在每个月月经来之前服用，一天一次连续服用一个星期就可以了。
2、治疗闭经
将益母草和橙子以及红糖一起放入锅中加上清水煎煮，建议每天服用一次，连续服用五天时间就可以了。
3、治疗功能性子宫出血
如果身体出现了这种疾病，那么可以将益母草还有香附以及鸡蛋一起放入锅中加入清水熬煮。鸡蛋煮熟之后去掉蛋壳继续熬煮五分钟，然后过滤掉药渣，服用鸡蛋以及汤。每天服用一次，连续喝上五天就可以了。
吃益母草注意事项
1、不宜与肾上腺素同用。益母草具有降压作用，能降低甚至逆转肾上腺素的作用。
2、不宜与异丙肾上腺素同用。益母草增加冠脉流量，减慢心率，可以拮抗β-受体兴奋剂异丙肾上腺素的心脏兴奋作用。
3、不宜与阿托品同用。减弱益母草的降压作用。
温馨提示：现代研究发现，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，因此，孕期要忌用。目前市场上含益母草的剂型有很多，如益母草膏、益母草颗粒、益母草片等，各种药品的有效成分各不相同，故患者应在医生指导下，视具体药品并参考病情变化而定。
在生活中很多人会利用，益母草加艾叶进行泡脚我泡脚，对我们的养生保健自然比较有利，因为泡脚可以有效的去虚火，预防手脚冰冷，而且对于缓解身体的一些病症，都有很好的功效，所以如果能够利用益母草加艾叶进行泡脚的话，自然对我们的身体保健是比较有利的，具体如下
艾叶益母草泡脚的功效
艾叶泡脚这个方法能有效的祛虚火、寒火、可以治疗口腔溃、,咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎等头面部反复发作的这些与虚火，寒火有关的疾病。
对于身体寒湿重的人，比如说痛风病患者。每周1-2次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水，既去了寒又不泻气。有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛，腔溃疡等。
用艾草泡脚能够起到促进血液循环和改善痛经的效果。益母草有活血化瘀的功效，所以这两种药物是可以一起来泡脚的。但是在泡脚的时候也要注意，不要超过半个小时。另外建议在来月经的时候，不要用这两种药物来泡脚，避免引起血量增加以及月经时间增长。
益母草不能长期食用
益母草是历代医家用来治疗妇科病的要药，虽然益母草有那么多用处，也不意味着益母草颗粒能经常使用，大家都知道“是药三分毒”，长期食用容易对身体造成伤害有可导致不可估量的损失，所以大家在吃一个不清楚的东西之前，一定要仔细的了解清楚，避免酿成严重的后果，后悔不已，同时建议在医生指导下使用。
益母草的常见用法
1、治痛经：益母草25克，元胡索10克。水煎服。
2、治闭经：益母草、乌豆，红糖、老酒各50克，炖服，连服一周。
3、治瘀血块结：益母草50克，水，酒各半煎服。
4、治难产：益母草捣汁七大合，煎减半，顿服，无新者，以干者一大握，水七合煎服。
5、治胎死腹中：益母草捣熟，以暖水少许和，铰取汁，顿服之。
6、治产后血运，心气绝：益母草，研，绞汁，服一盏。
7、治产后恶露不下：益母草，捣，绞取汁，每服一小盏，入酒一合，暖过搅匀服之。
益母草种植技术
1、间苗补苗
益母草苗高5厘米左右开始间苗，以后陆续进行2～3次，当苗高15～20厘米时定苗。条播者采取错株留苗，株距在10厘米左右，穴播者每穴留苗2～3株。间苗时发现缺苗，要及时移栽补植。
2、中耕除草
春播需要中耕除草3次，分别在苗高5厘米、15厘米、30厘米左右时进行。夏播按植株生长情况适时进行。秋播在当年以幼苗长出3～4片真叶时进行第一次中耕除草，翌年再中耕除草三次，方法与春播相同。中耕除草时，耕翻不要过深，以免伤根，幼苗期中耕要保护好幼苗，防止被土块压迫，更不可碰伤苗茎，最后一次中耕后，要培土护根。
3、合理追肥
益母草每次中耕除草后，要追肥一次，以施氮肥为佳，用尿素、硫酸铵、饼肥或人畜粪尿均可，追肥时要注意浇水，切忌肥料过浓，以免伤苗。尤其是在施饼肥时，强调打碎后，用水腐熟透加水稀释后再施用。雨季雨水集中时，要防止积水，应注意适时排水。
4、病虫防治
益母草病害有白粉病，在发病前后用25%锈粉宁1000倍液防治。菌核病可喷1：500的瑞枯霉或喷1：1：300倍波尔多液或喷40%菌核利500倍液等防治，还有花叶病等为害。虫害有蚜虫，春、秋季发生，用估学制剂防治。小地老虎于早晨捕杀或堆草诱杀。
综上所得，益母草具有活血调经利水消肿的作用,红花有活血化瘀消肿止痛的作用，艾叶具有温经散寒除湿止痒等作用，两者中药可以用来一起煎水泡脚，可以用于日常保健，或脚气或妇女某些类型月经不调的治疗均可以！
众所周知，玫瑰花不仅可以平衡内分泌、补气补血，同时还可以消除疲劳、美容养颜，减肥瘦身，对调理肝胃也有一定的作用。而益母具有活血去淤、止痛调经的功效，两者非常适宜一起搭配饮用，具体的功效如下！
玫瑰花和益母草可以一起喝
益母草活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少；急性肾炎水肿。玫瑰活血美肤、预防便秘、降火润喉，两者可以搭配一起饮用，具有美容养颜香体的功效。还可辅助治疗妇科炎症，如痛经，闭经等。
益母草玫瑰茶的泡法
1.用85℃左右沸水冲泡茶杯、以保证茶具的卫生。
2.用茶荷将益母草、玫瑰花取出适量放入杯中。
3.冲入85℃左右的开水，浸泡约5分钟后便可饮用，可以反复冲泡，当杯中水还剩下3分之一时，再往里添加热水即可。
玫瑰花茶的功效
1、缓解情绪
玫瑰花茶能够改善情绪问题，同时能够温养心肝血脉。多喝玫瑰花茶可以起到镇静作用。同时，也可以改善失眠问题。
2、活血化瘀
主要是用于调理女性生理问题，比如说痛经、月经不规律等都可以用玫瑰花茶来改善。
3、疏肝去火
如果很容易产生烦闷易怒情绪，同时伴随眼红口干以及便秘等症状表现就是属于上火问题。因此，可以多喝玫瑰花茶来缓解上火情况。
4、理气养血
玫瑰花茶本身具有理气养血功效，可以适量喝点玫瑰花茶，长期喝会有不错的改善。
5、促进新陈代谢
玫瑰花茶长期喝可以调节身体经络起到促进血液循环目的，同时可以促进新陈代谢，缓解疲劳和美容等等。
6、促进消化
玫瑰花茶能够促进消化，也因此具有减肥作用。要想减肥效果好，可以在饭后饮用即可。
7、调节内分泌
玫瑰花茶对女性具有调节内分泌作用，能够缓解疲劳和改善女性痛经问题。而且还能缓解情绪，能够预防抑郁症。
8、美容养颜
女性长期喝玫瑰花茶可以滋养皮肤，改善皮肤状态以及色斑等。同时，还能改善女性肤色。长期喝玫瑰花茶会有美容养颜效果，而且气色好。
9、增强体质
长期喝玫瑰茶不单单是可以美容养颜，同时可以放松心情和缓解身体劳累状态。尤其是在增强体质方面效果显著，也能够活血化瘀。不过，孕妇不可多饮，避免对胎儿造成影响。
益母草的功效
1、对心血管的作用
益母草对离体豚鼠心脏，用异丙肾上腺素造成心肌缺血模型, 能显著增加冠脉流量及相当显著地减慢心率.静注益母草制剂使麻醉犬明显增加冠脉流量，降低冠脉阻力，减慢心率及减少输出量和左心室作功的作用。
2、对子宫的好处
益母草浸膏，及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩，同时能提高其紧张度和收缩率。 对外伤内有瘀血者也可用，如《外台秘要》记载的益母草膏。
3、淡化色斑
若是坚持使用加了益母草的美白祛斑膏按摩洗脸，加上一星期食用2至3次益母草汤的话，内调外治，多数色斑都能有效地消退，不少严重的色斑也能淡化。
4、缓解痛经
治气滞血瘀引起的痛经，常与延胡索、当归、白芍、香附、川牛膝等补血养血，行气止痛药物组合成方，益母草剂量要大一些，常用量30克左右，大多有明显效果。
5、产后病
如产后出血或恶露不绝，腹部胀痛，出血量少，或夹杂血块，由子宫收缩无力引起者，常配合当归、酒白芍、艾叶、川芎、焦山楂，偏寒者再加炮姜、台乌药等，效果较为理想。
6、治疗肾病
益母草与其它药物配伍，可以达到治疗肾结石、急性肾炎水肿以及血尿等肾病的目的。
7、抑制癌症发生
益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。
8、明目益精
益母草有治疗头晕，名目的作用，用于体虚水湿上泛之头晕、视物不清。
吃益母草禁忌
1、不宜与肾上腺素同用。益母草具有降压作用，能降低甚至逆转肾上腺素的作用。
2、不宜与异丙肾上腺素同用。益母草增加冠脉流量，减慢心率，可以拮抗β-受体兴奋剂异丙肾上腺素的心脏兴奋作用。
3、不宜与阿托品同用。减弱益母草的降压作用。
4、现代研究发现，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，因此，孕期要忌用。目前市场上含益母草的剂型有很多，如益母草膏、益母草颗粒、益母草片等，各种药品的有效成分各不相同，故患者应在医生指导下，视具体药品并参考病情变化而定。
综上所得，益母草具有养血活血，调理月经的功效，能用于治疗月经不调，经闭以及痛 经等症；玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，所以益母草玫瑰花茶具有美容养颜香体的功效！
金盏菊植株矮生，花朵密集，花色鲜艳夺目，花期又长，是早春园林和城市中最常见的草本花卉。 薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等，因此，下面小编就给大家介绍一下吧！
薰衣草茶的功效
1、促睡眠
薰衣草具有淡淡的清香味，能够帮助放松大脑，促进睡眠。但是要注意使用的时候不宜使用过多，以免浓重的薰衣草精油香味刺激神经反而兴奋大脑，不利于睡眠。
2、美容护肤
薰衣草就挺有能够帮助美容护肤，具有很强的消毒抗菌能力，不仅能够去除痘痘还能够加快细胞再生，对于痘印、疤痕、痤疮等等都有很好的调理效果。另外薰衣草精油能够帮助进入毛孔深层调理，帮助及时疏通毛孔，清除油脂，去黑头效果很好。
3、促进排毒
薰衣草能够帮助有效深入皮肤，加快身体的新陈代谢、淋巴循环等等，同时精油分子能够到达大脑中枢，调节身体内环境，促进身体有效排毒。
4、治疗烫烧伤
薰衣草能够帮助止痛、加快细胞再生，不管是刀伤还是烫伤、烧伤都具有很好的效果。只需要将薰衣草精油用棉签蘸取后涂抹在伤口处即可。一般一会儿就能够见效。
5、妇科抗菌
薰衣草油具有很好的抗菌消炎的效果，对于女性患有霉菌性阴道炎的，不妨将薰衣草精油稀释后涂抹在外阴处，能够帮助消炎杀菌，治疗妇科炎症。一般稀释的时候薰衣草精油与基础油按照1:1的比例混合即可。
6、衣服防虫
薰衣草能够起到很好的防虫驱虫的效果，将薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。
洋甘菊茶的功效
1、洋甘菊茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神，还能够增强记忆力、降低胆固醇。
2、洋甘菊茶能够止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。
3、洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质素，还可改善过敏的皮肤。
4、洋甘菊茶有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生，并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良，且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益，可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。
5、此外，洋甘菊茶还有很多其他作用，包括洋甘菊茶当漱口水可缓解牙痛；洋甘菊茶加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽；洋甘菊茶放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有意想不到的帮助。洋甘菊茶还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。
6、洋甘菊茶的功效还包括可帮助排除体内毒素、美白润肤，还能适当释放压力、帮助睡眠，即一夜好眠。
薰衣草花茶做法
做法一：
原料:薰衣草；薄荷叶；蜂蜜；热水。
1、用煮滚开的热水取500毫升；
2、加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜，焖5分钟即可完成薄荷薰衣草茶。
做法二：
1、将热开水300毫升置入锅内。
2、加入葡萄乾及紫苏。
3、再加入薰衣草，於锅内煮约3分钟。
4、加入冰糖，充分搅动至冰糖融化。
5、将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切丝橘皮。
做法三：
1、将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。
2、冲入热开水300毫升。
3、在茶壶内闷约4分钟。
4、加入龙眼蜜、百香果汁。
5、用调匙充分搅拌均匀。
6、加入适量切丝柠檬皮即可。
综上所得，薰衣草茶可以搭配洋甘菊茶一起饮用的，不仅口感好，饮用可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效！
茶酵素有净化血液、提高组织细胞活性、促进消化排出毒素、抗菌消炎预防感染的功效。茶酵素是一种活性酶，具有生化催化功能。
茶酵素的具体功效
1、净化血液
酵素能分解排泄人体血液中的废物与毒素，它净化血液的功效特别明显，而且促进血液循环，平时适量服用酵素既可以预防高血压与高血脂，也能降低血液粘稠度，能有效减少血栓生成，对维持心血管健康有很大的好处。
2、提高组织细胞活性
酵素能加快身体代谢，也能提高人体组织细胞活性，它可以通过人体组织细胞的自愈性来预防缓解疾病，也能减少多种疼痛症状发生，另外酵素对人体人益无害，服用以后也不会产生什么副作用，这也是它与药物止痛的最大不同之处。
3、促进消化排出毒素
平时适量服用一些酵素，可以加快身体内消化液的分泌，能促进肠胃对身体内食物的消化与吸收。酵素还能加快人体内组织细胞的分解与代谢，能让身体里残留的二氧化碳和废物，以及细菌毒素等有害物质尽快排出体外，可以让人类身体保持在最佳状态。
4、抗菌消炎预防感染
酵素中还含有多种天然消炎成分，它能抑制多种病原菌的活性，而且能提高白血球数量，当人体局部组织受损时，及时服用一些酵素，就能加快伤口愈合，也能预防伤处感染。酵素对促进人体免疫细胞再生也有很大好处，平时经常服用一些能提高身体的自我免疫能力，减少一些常见疾病发生。
陈皮理气健脾，燥湿化痰。桑叶有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，对于一些肝火旺盛的人群来说，在平时可以常喝一些陈皮桑叶水，可以起到降低肝火的效果，有效的养护肝脏健康，下面小编就给大家具体的介绍一下桑叶陈皮茶功效和作用吧！
桑叶陈皮茶功效
要知道现在老年人的身体状况是很多人关注的话题，大家都希望老年人能够拥有更好的照顾，使他们能够安享晚年，而在这个过程中与高血压相关的很多知识就进入了人们的视野，虽然说在众多的疾病当中并不是所有的疾病都会威胁人们的生命，但是高血压给老年人带来的影响还是非常大的，如果老年人独自在外，没有携带高血压相关的药物，一旦出现了不好的症状很难及时展开救援。
桑叶陈皮茶功效和作用就在这个过程中进入了很多人的视野，老年人会在出外的时候选择饮用降压茶，使得自己在没有携带药物的时候血压也能够处于一种稳定的状况，正是因为这方面的原因，其他人再接触到的相关的信息后比较肯定它，认为老年人选择它是一种非常正确的做法。
桑叶茶的功效
1、抗病毒
抗肿瘤的作用，由于桑叶里富含有丰富的桑素、类黄酮、多种维生素，能够很好的抑制人体的染色体的突变和基因的突变的作用。可以消弱肿瘤的转移的能力。
2、抗衰老的作用
由于桑叶属于清补类的食物，一年四季都看可以食用，桑叶含有槲皮素、酚类化合物、丰富的维生素C，这些物质可以清除人体内的自由基的作用，防止氧化的作用，从而达到抗衰老的作用，缓解人体的情绪的变化的作用，起到抗衰老的作用。
3、美容的功效
由于桑叶具有清肝明目的作用，特别是对人体的皮肤的美容的作用，对人体的痤疮、褐色斑有很好疗效作用，但是由于人体的体质有差异，所以效果也会有所差异。 桑叶具有解毒的功效 4 抗菌消炎、解毒、清理人体的肠道内的毒素，促进人体的新陈代谢的作用。
陈皮茶的功效
1、对消化系统的作用
陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2、对心血管系统的作用
陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、对呼吸系统的作用
陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
4、对泌尿生殖系统的作用
陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。
5、抗炎作用
陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。
6、减肥
陈皮本身具有丰富的维生素B和C，如果配合红豆，绿豆等食物，做成可起到减肥作用。
桑叶茶的喝法
1、桑叶菊花茶
材料：干桑叶30克，干菊花30克。
做法：将桑叶和菊花一起用水煎服，当茶饮用即可。
点评：桑叶和菊花对于身体发热有缓解作用，可以清热去火排毒，促进身体排泄。
2、桑叶菊花山楂茶
材料：菊花20克，银花20克，桑叶15克，山楂10克。
做法：将所有材料用沸水冲泡4次，每次浸泡十几分钟，然后当茶饮用即可。
效果：适合有高血压、糖尿病的肥胖者。
3、桑叶枸杞茶
材料：鲜桑叶50克，鲜车前草20克，枸杞苗20克。
做法：洗干净材料，然后用开水煎服，当茶饮即可。
点评：可以有效改善身体浮肿，解决虚胖，利尿作用非常明显。
4、桑菊黄豆茶
材料：取冬桑叶20克，菊花15克，黄豆60克，白糖30克。
做法：将黄豆浸透，同桑叶、菊花一起加水适量，煎后去渣，放入白糖，待溶化后即可饮用。每晚一次。
点评：此方具有清肝明目、消炎散风热的作用，对急性眼结膜炎及眼部红肿赤痛有良好的疗效。
综上所得，在陈皮中含有甲酸甲醇的物质，可以有效的促进肝脏功能运行，起到养肝护肝的效果，而在桑叶中含有黄酮类物质，可以有效的增强毛细血管，促进身体的血液循环，快速排出体内毒素和垃圾，适宜饮用好处非常的多！
《益母草茶的功效》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2023花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：益母草花茶
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