我前段时间看到一段话：
“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度。不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致，也不说话，也不会真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。”
入秋之后总会感觉不仅事务繁多，心情也容易起伏烦躁，几天熬夜下来，口腔溃疡和痘痘毫不客气的找上门，再加上乍暖还寒的气温，一不小心就头疼脑热，生生应了那个词：“多事之秋”。
但我相信总有些事物可以治愈你，比如一杯热茶、一根冰棍、一个拥抱和一下午高质量的睡眠。我们总要给自己的情绪找个出口，让苦涩的日子有一点点甜可以期待。
今天就给大家带来一点甜，给大家分享这朵让我惊艳又觉得美好的金（香）莲花茶。这款花茶让每天奔波在钢筋水泥中的我感受到了纯天然，集天地之灵气、旷野之朝的莲花，用一杯茶的时间去拥抱大自然，告诉自己今天也是元气满满的一天呀！
金（香）莲花
金莲花生于中国深山老林，是纯天然草本植物的花。属性温，成分不含咖啡因、单柠酸、无刺激性、无农药及任何添加物，花儿经过自然萎凋之后控温烘焙，香～甜～润，金莲花茶的香气很淡雅，甜甜的，很清新的口感，茶性温和，适宜一年四季饮用。
更让我惊喜的是，莲花茶泡完后竟然还可以做面膜！
泡后的莲花花蕾根部完全浸润膨胀，此时用干净小刀将花朵对半剖开，可以看到半透明的胶质物，这就是金莲花的植物胎素。将这些胶质轻轻刮下来，敷于清洁后的脸部、手部等需保养的皮肤上。
由于植物胎素不含动物源性成分，因此像小诗兄这样的敏感耐受力差的肤质都没有任何不适。
同时小诗兄查找资料了解到，植物胎素又具备动物胎素同样的生物化学功效，能够促进皮肤再生、刺激细胞的新陈代谢，改善细胞的供养状况，增强皮肤的蛋白质合成以保持肌肤的青春活力。
上品饮茶，极品饮花
中国古代就有“上品饮茶，极品饮花”之说，以花代茶饮用的方法，渊源于古代宫廷嫔妃的美容习惯。
相传辽代著名的女政治家、军事家萧太后经常冲泡金莲花饮用，因而皮肤白皙，中年以后依然青春靓丽。
到了清代，金莲花茶叶被列为宫廷御用名贵茶饮。
清朝康熙三十八年，康熙皇帝第三次南巡到了浙江，回銮前一品师父泡制的莲花茶，顿觉神清气爽，于是立刻钦定莲花茶为贡品。
而最近天气转凉，在办公室小诗兄的茶杯也端起来了！以为里面有枸杞？
茶杯里放了1一朵金香莲，2勺蜂蜜。完美的代替了奶茶甜点。有淡淡的香味，口感和功效优于贡菊和杭白菊。喝完，喉咙感觉很滋润，因为了解金香莲花茶的美容功效，总觉得越喝越美，心里也美。
金莲花百合枸杞茶
金莲花（清热解毒、滋阴降火、杀菌、美容）+百合（润肺止咳、清热、宁心安神）+枸杞（滋补肝肾、明目、强身健体）=清热解毒、润肺止咳、宁心安神。
金莲花的营养价值
《本草纲目》记载：“莲花，苦、甘、温、无毒。服食驻颜；天泡湿疹荷花帖之。”
金莲花富含生物碱和黄酮类物质，具有清喉通便、清热灭火，保护嗓子，还能改善鼻炎、扁桃体炎、口腔溃疡等。还含有多种维生素、胡萝卜素和其他微量元素，能有效补充细胞营养、活血养颜、提神醒脑。
均是已通过科学实验证明能够抗氧化、抗衰老的有效物质，这或许也就是《本草纲目》中提及金莲花能够“服食驻颜”的现代科学解释。
身体困乏时，泡上一壶，清润解乏。
经常长痘或者便秘的人，也很适合喝它，它能帮助身体排出毒素，调节内分泌。
饮用小常识
1.用水：选用天然矿泉水或纯净水，自来水中的氯会影响有益成分的释放、影响口感。
2.容器：使用容量为500-1000ml玻璃壶或大口杯为佳，花朵才能充分舒展、飘逸、呈现最完美的形态。建议搭配「弥若间MiroMiro」精心挑选的茶碗（沧海）与茶勺（一瓢），无论自饮或共享，都是美好的视觉味觉双重盛宴。
3.投茶量：一朵即可，切勿贪多。
4.水温与冲泡
热泡：90度以上沸水，缓缓注入莲花花芯中，约2-3分钟，花朵完全浸湿展开、汤色微黄，即可饮用。可反复冲泡4-6次。
冷泡：常温饮用水浸泡6-8小时，花朵完全浸湿展开、汤色微黄，即可饮用。
5.注意：按上述方法冲泡应该是有清淡的莲花香气、微甘、回味甜。如果觉得略有苦味，可能是因为容器小、浓度高、放置时间长等所致，但也正是这若有若无的甘苦，是金莲花功效精华所在，可加水稀释、减少浸泡时间、或者佐以冰糖等方法调配出更适宜的口感。
因颜色金黄灿烂，又因每一朵花都似乎有一个欲言又止的故事，所以我们将这款产品命名为「金莲花语」。期待每一个故事，都被有心人所知。
家里各种容器越来越多，我却从没考虑退出剁手党的江湖。用专属的器皿做饮品，会给整个过程带来一种仪式感，这样的仪式感会让我更用心更专注，更能放松心情。
打破传统造型，将古典与现代结合。通透杯壁，尽观茶汤，品茶不止于味觉。
超大号莲花，一朵泡一壶。茶汤呈明亮的鹅黄色，每片花瓣温润绽放，莲花的香气融于水中，一丝丝、一缕缕的沁进心骨。
花型完整，色泽金黄。
一朵可反复冲泡5-8次，非常耐泡。
采用的是莲花中最金贵的品种：香水莲。等级：特级（花瓣长≧4cm，直径≧2.5cm）
夏季每天于日盛之前采摘，午后挑选整理花形，务必在日落之前进炉烘焙，不添加任何防腐剂和化学香料，才能保持其天然清香。
无咖啡因的金香莲花茶带来一种纯净自然的生活方式。很适合在深秋初寒的日子里，约上两三好友，慢悠悠的泡上一杯，享受这无忧的清香与安详。
扩展阅读
金莲花茶是花茶中的精品，它是以金莲花的花朵为主要原料，经过晒制加工以后得到的花茶，这种花茶色泽金黄，花香浓郁，营养价值特别高，平时人们冲泡饮用以后能起到明显保健作用，但金莲花也是一种中药材，把它制成花茶饮用时，也有一些禁忌存在，下面是对它功效以及禁忌的具体介绍，大家可以重点了解一下。
金莲花茶的功效与作用
1、美容养颜
美容养颜是金莲花茶的重要功效之一，平时人们冲泡饮用金莲花茶，能吸收大量胡萝卜素和维生素，还能吸收一些对人体有益的微量元素，这些物质被人体吸收以后，能促进人体皮肤细胞再生，也能深度清洁皮肤，防止毒素在皮肤表层堆积，它能让人们的皮肤变得细嫩而有弹性。
2、润肠通便减肥瘦身
平时人们冲泡饮用金莲花茶，还能促进肠胃蠕动，它含有的挥发油还能清理肠道壁上淤积的垃圾和毒素，能起到润肠通便的重要作用，另外金莲花茶本身不含脂肪，热量也特别低，人们冲泡饮用以后，可以促进身体内脂肪燃烧和代谢，能预防身体肥胖，也能减肥瘦身。
3、预防皮肤炎症
平时多喝金莲花茶，不单能润肠通便，清肠排毒，它还能预防多种皮肤炎症发生，因为金莲花中本身就含有多种天然消炎成分，它能消灭人体内的多种致病菌，也能抑制一些病毒的活性，能防止人体内炎症发生，可以让人们的皮肤处于健康状态，对人类高发的皮炎和湿疹以及风疹等症都有明显预防作用。
金莲花茶的禁忌
金莲花茶在饮用时也有一定谨记，最重要的一点就是不能过量冲泡饮用金莲花茶，因为金莲花本身带有一定的毒性，如果过量饮用，会导致身体出现胃痛或腹泻等不良症状。，另外生活中那些寒性体质或脾胃虚寒的人群也禁止饮用金莲花茶，因为金莲花茶性质寒凉，他们饮用以后会让脾胃虚寒的症状加重，对身体健康不利。
金莲花茶是一种功效十分出色的养生保健茶，它的主要原料是中药金莲花，人们冲泡以后能清热解毒也能止渴生津，还能保护人类的心脏，更能延缓衰老美容养颜。金莲花茶的好处虽多，冲泡时也要注意方式方法，只是冲泡方法正确才能让它发挥最好的功效，接下来我就介绍金莲花茶应该怎么冲泡，同时我也会告诉大它有什么副作用。
金莲花茶怎么泡
1、冲泡方法一
平时冲泡金莲花茶时，可以取3到5克的金莲花花瓣儿，直接放到茶杯中，然后冲入沸水，盖好杯子盖儿，焖泡十分钟，打开杯子盖以后让茶汤降温，等温度降到四十多度时，加蜂蜜调味，调匀以后可以直接饮用。
2、冲泡方法二
金莲花茶的耐泡性特别强，平时想让它发挥最好的功效，还可以把五克金莲花放在砂锅中，加适量清水和红糖一起煎制，开锅以后再煎五到八分钟，取出以后过滤得到的液体可以直接饮用，这样得到的金莲花茶口感也特别好。
金莲花茶的副作用
1、诱发肠胃不适
金莲花茶是一种性质寒凉的饮品，平时人们饮用以后容易加重肠胃负担，特别是那些脾胃虚寒的人群，在饮用金莲花茶以后，容易出现肠胃不适，会让腹痛腹泻以及恶心呕吐的症状高发，这是人们喝金莲花茶时最常出现的副作用。
2、导致中毒
金莲花茶中的金莲花本身是一种中药材，而且它带有一定的毒性，现在在冲泡饮用金莲花茶时要注意用量，如果过量饮用就会让身体吸收过多的有毒物质，容易让人体出现一些中毒现象，胃痛和食欲下降以及身体抽搐就是金莲花中毒后的明显表现，这些症状也是人们喝金莲花茶可能会出现的副作用。
金莲花茶怎么保存？
金莲花茶保存简单，只要把金莲花茶包装好，藏放与干燥通风地方就可以了，或者放于干燥的瓶子里面密封好，不需要什么特殊的处理，保存比较方便。
金莲花茶饮用方法
1、金莲菊花茶：金莲花、贡菊各3克,沸水冲泡,代茶饮，可清暑解热。
2、柠檬金莲花茶：金莲花3克,沸水冲泡后,兑入几滴柠檬汁,即清热解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。
3、金莲薄荷茶：金莲花2朵,薄荷3克,薰衣草半匙(一杯为量),沸水冲泡,代茶饮用,可以滋润舒缓喉咙,防止喉咙沙哑干涩。
4、金莲花枸杞茶：金莲花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖适量,开水冲泡,适量饮用可清咽润喉,提神醒脑,消食去腻,使人精神振作,嗓音清亮。
5、将一到两朵金莲花放入茶杯内，白开水冲泡，同茶一起饮用。亦可根据不同口感同其他药茶自调饮用，也可放适量的白糖，枸杞子，甘草，玉竹等一起饮用，效果更佳。
金莲花茶适宜饮用人群
一般人均可饮用；咳嗽人群适宜饮用。
金莲花被称外“塞外龙井”，冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味。但是金莲花是毛茛科植物，有一定的毒性，不能过量饮用。
金莲花从中医来讲，它的特点是苦、寒，也就是说味是苦的，药性是寒的，有清热解毒的作用。具有清热解毒、养肝明目和提神的功效。那么适合喝的人就是咱们中医说有实热症的人群，人容易上火动不动就嗓子疼，这些人喝比较好，饮用金莲花对于治疗呼吸道炎症，比如口腔炎、咽炎、扁桃体炎都有一定的功效。
《生活不止眼前的枸杞，还有诗和金莲花茶》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2023花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：金莲花茶
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