富硒茶是一种硒元素含量较高的茶，陕西紫阳和湖北恩施均有产。硒元素是一种非金属，在工业上应用很广泛，但是，硒元素也是人体必需的一种元素，适当补充硒元素对身体有极大的好处。所以，喝富硒茶的好处也有很多。
富硒茶的功效与作用
1、增强免疫力
富硒茶当中的硒元素含量极高，而硒元素是一种极强的抗氧化剂，可以将水里面的毒素和污染物质清除掉，具有解毒排毒的功效，对肝脏极为有利，还能够起到防治糖尿病的作用。富硒茶还能够提高身体的免疫力，让抗病能力得到增强。
2、抗毒灭菌
早在远古的神农时代，就将茶当做抗毒灭菌的良药，在《史遍·三皇本记》中就有记载，神农曾经尝百草，身中七十二种毒药，在性命危急之际，吃了茶而得以活命。可见茶是具有抗毒灭菌的功效的，而富硒茶在这方面的功效更强，可以治疗关节炎、去除体热。cy316.com
喝富硒茶的好处
1、降脂减肥
富硒茶当中含有大量的芳香类物质、氨基酸和维生素、茶多酚等物质，具有促进脂质氧化的功效，可以起到降脂的作用，同时，富硒茶还可以促进消化和吸收，能够帮助减肥。同时，富硒茶里面的茶多酚可以使脂肪溶解，促使过多的胆固醇排出体外。
2、延年益寿
富硒茶韩鸥的硒元素、维生素C和维生素E是极强的抗氧化剂，可以增强心肌的活力，对动脉硬化有抑制作用，还能够抵抗衰老，可以延长寿命，有益生命。所以，常喝富硒茶，可以让身体更加健康，寿命更长。
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随着人们生活水平的提高，人们对保健这个话题也越来越关注，平时都想通过服用合适的保健产品，起到增强体质延年益寿的作用，而茶就是天然的保健品，特别是紫阳富硒茶更是保健功效十分出色，是很多人的最爱，那么紫阳富硒茶有什么功效与作用呢？下面我就带大家一起去了解。
紫阳富硒茶的功效与作用
1、紫阳富硒茶的营养成分
紫阳富硒茶中含有多种对人体有益的氨基酸，还含有一定数量的咖啡碱和多酚类化合物，除了这些营养成分以外，它还含有一些微量元素硒和一些维生素e以及维生素c等多种对人体有益的营养成分。
2、紫阳富硒茶能抗衰老提高身体素质
紫阳富硒茶中含有一定数量的微量元素硒，它是一种天然的抗氧化成分，再加上紫阳富硒茶中还含有一定数量的茶多酚，这种物质也具有很强的抗氧化性，它们被人体吸收以后可以抗衰老，也能提高身体各器官的功能，对增强身体素质有很大的好处。
3、紫阳富硒茶能防癌抗辐射
紫阳富硒茶中含有的微量元素硒进入人体以后可以平衡氧化还原氛围，也能提高身体免疫力，可以预防细胞癌变，能起到良好的防癌抗癌作用。另外，紫阳富硒茶还有明显的抗辐射作用，它含有的茶多酚或其氧化产物都能吸收多种放射性物质，可以减少这些放射性物质对人体形成的伤害。
富硒大麦茶是大麦茶的一种，而且它是大麦茶中的精品，这种大麦茶比普通大麦茶中微量元素硒的含量要高很多，而这种微量元素又是一种天然的抗癌成分，而且它能延缓人体衰老，所以平时人们冲泡饮用富硒大麦茶，对身体有多种好处，能起到明显保健功效。
富硒大麦茶的功效与作用
1、预防癌症延缓衰老
现在是一个癌症高发的时期，如果平时能多喝一些富硒大麦茶，就能有效预防癌症发生，因为富硒大麦茶中含有的微量元素硒是一种天然抗癌成分，它既能阻止人体细胞癌变，又能抑制癌细胞在人体内产生，除此以外，人们多喝一些富硒大麦茶，还能延缓身体衰老，能提高身体各器官的功能。
2、预防肥胖
平时多喝一些富硒大麦茶，还能预防身体肥胖，因为富硒，大麦茶中不单含有丰富的微量元素硒，它还含有大量的膳食纤维，这些物质被人体吸收以后，可以调整人体的消化功能，能加快肠胃对食物中营养的吸收和利用，而且能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，可以阻止人体对热量的吸收。
3、预防上火
多喝富硒大麦茶还能预防身体上火，因为富硒，大麦茶中含有多种人体必需的微量元素和氨基酸，它几乎不含茶碱和咖啡因，更不会对人类神经产生刺激，人们冲泡饮用富硒大麦茶以后能解毒去油腻，而且能清热祛火，对人类因上火诱发的牙痛和咽喉肿痛，都有一定缓解作用。
4、增强身体免疫力
增强人类身体的免疫力，也是富硒大麦茶的重要功效之一，因为富硒大麦茶中不但含有微量元素硒，还含有一些维生素c和维生素e，除此以外，它还含有丰富的植物蛋白，它能为人体正常代谢提供充足营养，而且人们经常冲泡饮用，可惜大麦茶还能提高身体免疫功能，平时它最适合那些免疫力低下的人群饮用。
首先就要了解茶的成分，经现代科学研究证实，茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。
1、富硒茶具有降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。
2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。
3、抗毒灭菌。把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。
4、长寿。富硒茶茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。富硒茶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而富硒茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。
已发现的富硒地区有：湖北恩施（世界硒都）、梅州蕉岭（世界长寿乡）、陕西安康（中国硒谷）、安徽石台大山村（天下第一富硒村）、四川万源（中国硒都）、贵州开阳、贵州水城、浙江龙游、山东枣庄、江西丰城等。但是，这些富硒区域中有的面积小，有的地区又同时伴生铅、汞等不良矿物质，不适合人体直接食用，真正具有开发价值的主要是陕西安康和湖北恩施。中国营养学会对我国13个省市做过一项调查表明，成人日平均硒摄入量为26-32微克，离中国营养学会推荐的最低限度50微克相距甚远。
一般植物性食品含硒量比较低。因此，开发经济、方便，适合长期食用的富硒食品已经势在必行。湖北恩施市，全球唯一探明硒矿所在地，境内硒矿蕴藏量居世界第一，全球微量元素大会的举办地。
“诸药为各病之药，茶为万病之药”。中国工程院院士、国际着名茶学专家陈宗懋对贵州凤冈天然富锌富硒茶的评价为：“硒的含量比较高，有1—2个ppm，甚至到3个ppm，因此很有前景。特别是富锌和富硒两个结合在一起，很难得。凤冈有机茶叶，形状做得好，品质也很好，只要好好的开发，前景非常好。”华侨茶业基金会副理事长、吴觉农茶学思想研究会副会长吴甲选说：“凤冈有机茶非常有条件成为世界名茶，希望凤冈要在国内推广，而且要打出国外去”。
近几年，为开发天然富锌富硒茶，凤冈县政府，省、县茶业协会积极开展各种茶事活动，宣传特色茶文化。通过通力协作，申报并获得了2847亩有机茶基地认证以及“中国富锌富硒有机茶之乡”、“中国西部茶海”等殊荣。富锌富锌有机茶，获“贵州省名优茶”、“贵州十大名茶”称号。同时，确立了“建立生态家园，开发绿色产业”的发展战略和“营造绿色环境，培养绿色基地，实施绿色加工，打造绿色品牌”的具体要求。“十一五”期间，将全力实施“15116”工程，即新建茶园面积10万亩，有机茶园5万亩，建设1个茶叶综合批发市场，打造1个知名品牌，年总产值突破6亿元。
凤冈乃至贵州是微量元素丰富的待开发宝库，天然富锌富硒有机茶因受特定地域环境条件的限制，产量不大，极显珍贵。
富硒绿茶是一种极好的天然保健茶品，尤其适合在夏季饮用，由于其内里含有丰富的硒元素，受到广大茶友的喜爱。因此，常饮富硒绿茶对身体是有很多益处的。那么富硒绿茶的功效作用有哪些呢？以下我们一起来了解下。
【富硒绿茶的功效作用】
1、抗衰老
富硒绿茶具有抗衰老的功效作用，从而能够良好的保持年轻的状态。那么富硒绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，代谢老化，也会使细胞受伤。
2、抗菌
富硒绿茶具有抗菌的功效作用，从而能够有效避免病菌对身体的侵害。那么研究显示，富硒绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此富硒富硒绿茶具备整肠的功能。
3、降血脂
富硒绿茶具有降血脂的功效作用，对于血脂高的人群来说是款极好的保健茶。那么科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。富硒绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4、瘦身减脂
富硒绿茶具有瘦身减脂的功效作用，对于肥胖人群来说是很好的减肥茶饮。因为富硒绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由良多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5、防龋齿、清口臭
富硒绿茶具有防龋齿、清口臭的功效作用，从而能够有良好的保护牙齿，清新口气。因为富硒绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6、防癌
富硒绿茶具有防癌的功效作用，从而能够有效避免癌细胞的侵袭。因为富硒绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
7、美白及防紫外线
富硒绿茶具有美白及防紫外线的功效作用，从而能够有效的保养皮肤和保护皮肤别紫外线损伤。那么专家们在动物实验中发现，富硒绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
8、改善消化
富硒绿茶具有改善消化的功效作用，从而能够有效调理肠胃。那么近年的研究呈文显示，富硒绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点富硒绿茶减轻病况。
富硒绿茶是我国比较出名的一种茶叶，也是一种优质的绿茶，其茶树生长的环境非常好，茶叶的品质很高，重点是内质特别的丰富，尤其是其中含有的硒元素。那么喝富硒绿茶有什么好处呢？接下来我们一起来了解下吧。
【喝富硒绿茶的8大好处】
1、抗衰老
喝富硒绿茶有抗衰老的好处，从而能够良好的保持年轻的状态。那么富硒绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，代谢老化，也会使细胞受伤。
2、抗菌
喝富硒绿茶有抗菌的好处，从而能够有效避免病菌对身体的侵害。那么研究显示，富硒绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此富硒富硒绿茶具备整肠的功能。
3、降血脂
喝富硒绿茶具有降血脂的好处，对于血脂高的人群来说是款极好的保健茶。那么科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。富硒绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4、瘦身减脂
富硒绿茶有瘦身减脂的好处，对于肥胖人群来说是很好的减肥茶饮。因为富硒绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由良多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5、防龋齿、清口臭
喝富硒绿茶有防龋齿、清口臭的好处，从而能够有良好的保护牙齿，清新口气。因为富硒绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6、防癌
喝富硒绿茶有防癌的好处，从而能够有效避免癌细胞的侵袭。因为富硒绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
7、美白及防紫外线
喝富硒绿茶有美白及防紫外线的好处，从而能够有效的保养皮肤和保护皮肤别紫外线损伤。那么专家们在动物实验中发现，富硒绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
8、改善消化
喝富硒绿茶有改善消化的好处，从而能够有效调理肠胃。那么近年的研究呈文显示，富硒绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点富硒绿茶减轻病况。
富硒毛尖也叫紫阳毛尖，它主要出产在中国陕西的大巴山紫阳县，是一种茶香浓郁，汤色嫩绿清亮，而且滋味甘醇的茶叶品种，这种茶叶在加工过程中融入了现代技术，使加工成的成品茶含有丰富的微量元素硒，人们饮用富硒毛尖以后，对身体有多种好处，但它不能过量饮用，不然也会对人体健康不利。
富硒毛尖的好处
1、延缓衰老
现代科学技术证明，微量元素硒是维持人体生命的必需营养成分，如果人体缺少这种营养物质，身体就会快速衰老，而且身体会出现多种不适症状，如果平时多喝一些富硒毛尖，就能让身体吸收丰富的微量元素硒，能增强身体细胞活性，也能延缓多种衰老症状发生。
2、预防癌症
富硒毛尖儿中含有的微量元素硒是一种天然抗癌成分，它既能消灭人体内的癌症病毒，又能促进人体内免疫细胞再生，增强人体抗病能力，而且是一种天然的抗氧化成分，能清除人体内的自由基，可以防止人体组织细胞老化癌变。
3、预防高血糖
高血糖是现代人类经常会出现的一种身体不适症状，他严重以后就会转化为糖尿病，而高血糖的出现与人体内分泌有直接关系，平时多喝一些富硒毛尖儿，就能调节人体内分泌，可以促进胰岛素分泌，防止血糖升高，而那些已经出现高血糖的人群，多喝一些富硒毛尖，还能让血糖尽快恢复到正常状态。
4、预防高血脂
富硒毛尖中还含有一些天然酶类成分，这些物质可以加快身体内脂肪与胆固醇的分解与代谢，使它含有的微量元素硒与锌，还有钙等营养成分，还能清理血管壁上积存的垃圾，能净化血液预防血脂升高，对中老年高发的冠心病与动脉硬化也有明显预防作用。
硒？不是位于第四周期VIA族的经常用作光敏材料的非金属元素吗？怎么会和茶扯上关系呢？含有硒的茶能喝吗？
1、什么是富硒茶
富硒茶，国家质量检测部门规定，是茶叶中硒元素含量远高于其他茶叶，达到0．25mg/kg—4．0mg/kg的茶。
富硒茶对土壤要求极高。一般要求海拔达到600m以上，硒元素含量大于0．24mg/kg，pH值介于4．5至6．5之间，并且结构良好的红黄土壤。同时，土壤肥沃程度、水源是否充足、坡度大小也是评定富硒茶土壤优质与否的重要条件。只有极少数得天独厚的土壤，才能孕育出天然的富硒茶。
国内比较有名的富硒茶有：陕西紫阳富硒茶，湖北恩施富硒茶。
2、富硒茶对人体的好处
第一，抗氧化作用。人体内谷胱甘肽过氧化物酶是一种专门且有效清除体内自由基的蛋白酶，本身含硒，合成也需要硒的参与。富硒茶中的多糖能够显著提高肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性，从而清除更多自由基，。同时，富硒茶还能够为谷胱甘肽过氧化物酶的合成提供必需的硒元素。
第二，抗肿瘤活性。据相关学者的研究，富硒茶能够能够促进白蛋白的合成及分泌，而白蛋白含量的增加在一定程度上能够预防原发性肝癌的发生。不仅如此，富硒茶对宫颈腺癌、肺癌也有一定的抑制作用。
第三，抗重金属活性。通过实验中的化学反应可以发现，硒元素能够和机体内部带正电荷的重金属离子相互结合，形成失去活性的硒蛋白复合物。机体能够有效的将这些重金属离子排出，起到排毒解毒的作用。
第四，降低血脂。大量数据表明，对机体适量补充硒元素能够提高脂蛋白的代谢效果，从而降低血脂。
3、富硒茶该怎么喝
富硒红茶：冲时茶量一般控制在5克左右，首泡的浸泡时间约为3-5秒，然后快速出汤，将茶汤沥干，避免影响下一泡的口感。第二泡同首泡一样快速出汤。从第三泡起，浸泡的时间可根据前一泡适当地延长3-5秒。普通红茶使用80-90℃冲泡为宜，水温太高则容易发酸。品优的红茶则要用100度的沸水才能把内含的丰厚物质给冲泡出来。
富硒绿茶：富硒绿茶相对耐泡茶量一般比其他茶类要少，常规的盖碗冲泡3g左右即可。水微沸后，耐心等2-3分钟，水温降至90℃以下即可冲泡，10s左右出汤，最佳饮用泡数是前三泡。
4、富硒茶饮用过多会导致硒中毒吗？
理论上，硒具有两重性，适量有益，过量确实易引起人体硒中毒。
但是，鲁迅曾经说过：抛开剂量谈毒性都是耍流氓。
硒的日摄入量≥0．2mg/天为高硒量，≥0．8mg/天为硒的中毒量，假设一成人每天饮食中摄入硒0．027mg，只有每天饮用富硒茶叶9．148kg，才有可能造成硒中毒。所以，大家可以大胆放心地喝富硒茶啦。
看了本期的介绍，大家是否对富硒茶有所了解了呢？多喝富硒茶不仅不会硒中毒，还对健康有很多好处呢。物以“硒”为贵，古人诚不欺我也。
冲泡石台富硒茶要进行预热、洗茶、置茶、冲泡和饮用几个步骤。其中，预热是要先把茶具用热水冲洗一遍，使茶具能保持一定的温度，这样冲泡出来的茶叶也更可口、
1、泡石台富硒茶前先用沸水把茶具淋洗一遍，泡饮过程中还要不断淋洗，使茶具始终保持热度。
2、分茶入壶，碎末填壶底盖以粗条，中小叶排在最上面，以免茶末堵塞壶口。
3、冲茶先要循边缓冲，以免冲破“茶胆”。冲水时要使茶叶打滚。
4、当水漫过茶叶时，立即倒掉，称之为“茶洗”。
5、第二次冲水至九成即可，加盖用沸水淋壶身，这时茶盘中的水涨到壶的中部，这叫“内外夹攻”。
约2-3分钟后，石台富硒茶的精美真味就浸泡出来了。
石台富硒茶冲泡的注意事项：一：泡茶最佳水，泡茶的时候要用最佳的水，例如，矿泉水，井水，或者纯净水，好的水泡茶，以原汁原味的山泉水为最佳，才能喝出香味。
二：泡茶方法，泡茶以陶瓷器皿、玻璃器皿为最佳，银针、毛尖用80—90度左右的沸水，投3—5克左右的茶叶，然后冲少许开水泡，一般在杯中余三分一水量的时候再续水。富硒红茶则可以直接用煮沸的水冲泡。
三：粗茶细喝，梗大叶粗的炒青类，茶量就要较少，水要开，精致的茶叶，叶嫩味薄，投量要较多，所以，要根据茶的特征来泡。
紫阳富硒茶是产自陕西紫阳县的一种名茶，也是我国较为独特的一种绿茶，因为其内里含有丰富的硒元素，此物质对人体具有很好的保健作用。当然，想喝上一杯好喝的紫阳富硒茶，也要掌握正确的冲泡方法。那么如何泡好一杯紫阳富硒茶呢？以下我们一起来学习下吧。
【紫阳富硒茶的冲泡方法】
1、茶具准备
首先，在冲泡紫阳富硒茶之前，应该把需要用到的茶具准备好，即一把茶匙、一个透明玻璃杯或瓷碗。
2、投茶
然后，第二步就可以开始投茶了，即将2~3克的紫阳富硒茶放置于准备好的玻璃杯或瓷碗中。
3、冲泡
接着，紫阳富硒茶就可以开始冲泡了，应将少量的矿泉水注入玻璃杯中或瓷碗中，待茶芽浸润后，再高提水壶让水直泻而下。
4、分茶
之后，紫阳富硒茶也已经开始析出茶汤了，此时可以将泡好的茶汤倒入到茶杯中，一般以七分满为宜。
5、赏茶
然后，在这个冲泡的过程中，先不用急着品茶，可以欣赏一下茶叶的美妙姿态。碧绿的茶芽在杯中如绿云翻滚，袅袅蒸汽使得香气四溢，清香袭人。
6、品茶
最后，我们再优雅的开始品茶，轻轻摇动杯身，使茶汤均匀。邀好友共品紫阳富硒茶的清爽甘泽，互助万事如意。
【冲泡紫阳富晒茶的技巧】
1、选择好的器皿
想要冲泡一杯好喝的紫阳富硒茶，需要掌握的技巧之一就是选择好的器皿，即最好选择玻璃器皿。像用玻璃杯的话就最好了，塑料、铁制器皿都会对紫阳富硒茶有一定的影响。当然也可以使用紫砂壶，这个更好了。用玻璃杯不仅可以保持茶香，而且最主要的是能欣赏茶叶的姿态，就是可以看到它一颗一颗的竖起来了，视觉上让人觉得好看又舒服。
2、选择好的水质
想要冲泡一杯好喝的紫阳富硒茶，需要掌握的技巧之二就是选择好的水质，即最好选择山泉水。因为山泉水里面的矿物质比较多，用来泡茶最好了，或者选择矿泉水之类的水都可以。像在紫阳焕古镇这边喝的水都是山泉水，泡茶效果很好。当然如果没有山泉水的话，用普通的过滤水效果也一样很好。
3、合适的水温
想要冲泡一杯好喝的紫阳富硒茶，需要掌握的技巧之三就是要用合适的水温，这个也比较的重要。那么我们一般都会选择开水，应该说是刚开了的水，稍等一两分钟的，大概温度就是80-90°，这个温度最适宜。当然这个也和茶叶的档次有一定的关系。比如清明前的紫阳富硒茶，因为比较嫩，所以温度不宜过高，一般75-80°都可以。否则汤色不好看，泡不出紫阳富硒茶原有的颜色。
4、放多少茶叶
想要冲泡一杯好喝的紫阳富硒茶，需要掌握的技巧之四就是掌握好茶叶的投放量。其实这个的话，根据每个人的口味也会有不一样的。一般来说我们用普通的玻璃杯，放进的茶叶可以盖着杯底既可。不宜过多也不宜过少，过多了口味重受不了，喝了太兴奋容易导致睡不着觉。
5、少放点水
冲泡紫阳富硒茶的时候，记得先少放点水（大概一杯水的1/3），冲泡一下，把第一道水倒掉，然后再冲泡。一般一杯水泡三五分钟即可。一杯水的第三道一般来说是最有味道的。我们喝茶的时候，不要等一杯水没有了再续水，一般剩下1/3时候就要续水。
通过本文的介绍，相信大家都了解了紫阳富晒茶的冲泡方法及技巧了，掌握了这些技巧及方法才能更好的品饮紫阳富晒茶独特的品质。
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