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茶叶养生知识:小青柑普洱茶合适人群

2021-11-20

小青柑作为茶界新宠,受到广大人们的喜爱,小青柑普洱茶到底最适合哪些人群饮用呢?下面小编带大家一起来看看。

1、经常使用电脑的人

现代社会,电脑一族是必不可少的存在,一天超过八个多小时的时间面对着电脑,所产生的辐射会对皮肤、身体造成一定的影响。小青柑普洱茶以柑皮和普洱茶融合,柑皮中含有的胡萝卜素、维生素C,普洱茶中富含茶多酚、微量元素等,二者结合能够有效防辐射以及抗衰老。另外,小青柑形状似球形,小巧,便于携带,在办公室饮用非常简便。

2、长期抽烟的人

长期抽烟,呼吸道、消化道、血管都受到了损伤。对吸烟者的健康不利,其次就是对他人的健康不利。而对于那些一时还难以戒掉烟痛的吸烟者来说,饮茶则是减轻吸烟危害的最好的方法。小青柑普洱茶中,普洱的茶多酚、柑皮的维生素C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用,霉素会随着喝茶,不断解除,通过粪便排出体外。

3、生活在雾霾严重城市里的人

雾霾是雾和霾的组合,雾霾导致空气质量下降,从而影响人的身体健康。尤其会造成呼吸系统、心血管系统等方面的损害。小青柑普洱茶蕴含茶物质和陈皮的药理功能,能够润肺生津、理气、预防动脉硬化。雾霾天气下,常喝普洱茶小青柑可以减轻雾霾对身体的伤害哟。

4、肠胃滞气的人

经济迅速发展的背景下,人们的生活也越发快节奏,饮食不规律屡见不鲜。这个时候,肠胃就会经常不适。脾胃不适的人时常出现食欲不振、脘腹胀满等状况。此时用小青柑普洱茶帮助消化、宽中理气再好不过了。

5、注重养生的人

养生的话题在近年渐热,不论男女老少都开始重视。饮用茶养生的潜能也被挖掘,越来越多的人开始学着喝茶。小青柑普洱茶已经是全民饮品,另外,小青柑普洱茶陈放了三年以上后,更是老幼皆宜饮用呢。

6、应酬频繁的人

人际交往圈发达,“饭桌上谈生意”更是历经几载春秋的传统,“应酬“也随之而来。应酬与酒可谓是不分家,应酬多了,酒自然也喝多了。小青柑普洱茶能够醒酒、暖胃护胃,应酬频繁的人士可长期饮用。

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小青柑普洱茶功效


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小青柑普洱茶功效有抑制肿瘤、缓解支气管炎和支气管哮喘、醒脑提神,美白肌肤、抗真菌作用、抗病毒作用等。

1、抑制肿瘤,癌细胞增生小青柑普洱茶属于新会茶枝柑的未成熟果实,表皮含有多甲氧基黄酮,能抗肿瘤细胞增殖,如骨髓癌细胞,淋巴癌细胞,卵巢癌细胞,前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用,这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制,蛋白质合成而起作用。

2、缓解支气管炎和支气管哮喘,大麦芽碱也是小青柑普洱茶含有的另一成分,能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效,可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

3、醒脑提神,美白肌肤,小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌,还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜。对女性朋友作用明显。与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效。

4、抗真菌作用,因为小青柑普洱茶含有桔皮素成分,而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖,可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。

5、抗病毒作用,柑橘类植物普遍含有柠檬苦素,而新会小青柑普洱茶的含量更甚,具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

6、缓解支气管炎和支气管哮喘大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分,能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效,可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

7、促进新陈代谢川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用,是碳水化合物代谢促进剂,而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

8、降脂减肥国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。因此,辛弗林常用为减肥药物中的有效成分。

9、改善记忆障碍适用于良性记忆障碍,可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。

10、促进新陈代谢川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用,是碳水化合物代谢促进剂,而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

小青柑普洱茶在一定的程度上还能够促进新陈代谢。

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小青柑普洱茶泡多久


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小青柑普洱茶可以泡四泡,每次2分钟左右,时间过久会导致茶汤过浓味道苦涩。

小青柑的冲泡方法:

1、碎皮泡饮法,

把柑普茶内的普洱茶倒出适量,再将柑皮壳掰成若干小碎块,与普洱茶混合,再加沸水冲泡。

2、掀盖泡饮法,

将青柑仔填茶口的盖皮掀开,再将整粒青柑仔连同盖皮直接投入杯或壶中,加沸水冲泡,再等柑皮和普洱中的物质慢慢溶出,汤色呈深金黄色时即可。

3、九孔泡饮法,

备一普洱茶刀,用茶刀在青柑仔四周及柑底部钻九孔,孔径大小以不漏碎茶为宜。再将其投入壶中,冲沸水,茶徐徐浸出,与柑皮的清香慢慢融合。口感清甜适度、耐泡,带孔的柑皮包裹着普洱茶,既无碎茶漏出,又可防止茶溶出速度过快。

小青柑普洱茶的做法:

小青柑普洱茶,顾名思义就是小青柑与普洱茶的结合,主要采用广东省江门市新会地区生产的新会柑,未成熟的柑果为原料,将里面的果肉掏空,果皮清洗晒干,再将云南出产的普洱散熟茶装入果皮内,经过特定的工艺加工而成。

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茶叶养生知识:秋天到底喝什么茶较合适?


秋令属金,五行为义,天地始肃,阴之始,主刑杀,主收敛。秋天万物的果实已经成熟,精华蕴藏于种子,此谓之“收”,人要让自己意气安志,秋之刑杀之气才得以缓和。收敛自己身心神气,肺气才得以清,顺应秋时。

维持心性平称,调养情志,方保生机元气。陆游诗:“四时俱可喜,最好新秋时。”《群芳谱》说:“阴气渐长,暑将伏而潜处也。”处暑之后,气温逐渐下降,暑气开始减退,随之而来的就是天高云淡、金风送爽。秋日闲暇,小别书斋,访古探幽,赏荷吃茶,正是此间快事。

去秋燥必须养,而养阴的重点在于留住水分。茶友们中间常流行“春饮花、夏饮绿、秋饮青、冬饮红”一说。秋季宜饮青茶,也就是乌龙茶。介于绿、红之间,不寒不温,能清余热又能恢复津液。

比如当季的春茶铁观音,此时火燥尽去,气韵从容,与时相合。

武夷岩茶,“家家卖弄隔年陈”,尽管此时这年的新茶也将要焙火结束,新茶上市,但,真要喝岩茶,还是隔年的去年的所产之茶,正岩内的茶品,火气全退,韵沉稳,为最佳饮品。

凤凰单丛,有清香型和近传统的浓香型,清香型的就喝本年的春茶高山茶,浓香型的陈年的凤凰单丛,顺滑温润,花果香气幽雅,饮之天高气清之感,悦人心志。

白茶特别是老白茶等平和的茶类,润燥生津,煮饮老白茶,甘甜醇爽,与秋意合和。

红茶特别老红茶下午茶,加入蜂蜜调饮,润养皮肤和胃。

黑茶特别是有年份的老黑茶,醇顺甘香,饮之丝丝的凉甜感,甚是喜欢。

一般而言,此时节可饮茶品较多,但需注意新制的有高温制程的黑茶、红茶、乌龙茶,易生秋燥。清香型铁观音除外。

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