在日常生活中,有很多应酬,喝酒是不可避免的,而最常见的醉后喝茶来醒酒,很多人认为茶可以醒酒,但实际上却不是。酒后喝茶最伤身体。
酒后喝茶对身体极为有害。李时珍说:“喝醉酒喝茶,伤肾脏功能,腰脚重坠,膀光冷痛,兼患痰饮浮肿、解渴孪痛之疾。”未彝尊也说:“喝醉酒渴,不能饮用水及多啜茶。茶性寒,随酒导入肾脏功能,为停毒之水。今腰脚重坠、膀光冷痛,为浮肿、解渴、孪”现代科学技术已确认了她们常说的喝醉酒喝茶对肾脏功能的危害。据古代人的养生秘诀,喝醉酒宜以新鲜水果醒酒,而以削与红萝卜煮汤醒酒。
茶的主要成分茶碱具有利尿作用。浓茶中大量茶碱能更快发挥利尿作用,促进未分解乙醛过早进入肾脏。乙醛对泌尿系统有很大的损害作用。医学研究还表明,酒精对心血管系统有很大的刺激作用,而浓茶也有刺激心脏的作用。饮酒后喝茶会增加对心脏的刺激,这对心功能不佳的人非常不利。因此,喝醉酒、导致尽量不要马上饮茶,特别是在不可以喝浓茶水,以防不测。保护你健康的最好方法当然是适度饮酒,但不要喝太多,不要喝太多,避免空腹饮酒。如果新年期间不可避免地要多喝点,喝完果汁后及时喝会有更好的解酒效果。你也可以喝一些热汤,特别是姜丝炖鱼汤,它有更好的解酒效果。饮酒时多吃酸甜蔬菜也有一定的解酒作用,因为醋和酒可以在体内形成乙酸乙酯,具有解酒作用。
喝酒后多久可以喝茶
饮酒后,80%的酒精会被肝脏分解并排出体外。这种分解将持续2-4小时或更长时间。如果你饮酒过量,你可能无法在一夜之间完全代谢酒精。建议在喝完茶后至少2-4小时喝茶,最好是清淡的茶。
喝酒后喝茶解酒吗
许多人会说,即使喝完茶不健康,喝完茶我也会感觉好一些,喝茶仍然可以缓解宿醉。事实上,喝完茶后喝茶不仅会缓解宿醉,还会增加心脏和肾脏的负担,加速身体进入脱水状态,甚至加重醉酒症状,而这并不能缓解宿醉。如果你喝了之后觉得干燥,喝白开水是最正确的选择。
酒后喝茶的危害
1、影响肾功能
培养饮酒后饮茶的习惯性会危害肾脏功能和心血管;由于喝酒后乙醇会新陈代谢转换为溴化氢,再转换甲酸,假如饮茶,荼叶中的茶碱会充分发挥有利排尿功效,促进有害物溴化氢太早进到肾脏功能,刺激性肾脏功能,长期性这般危害肾脏功能;《神农本草经》中,就确立记述了喝醉酒喝茶的伤害:“喝醉酒喝茶伤肾,腰腿坠重,膀光冷痛,兼患痰饮浮肿、解渴挛痛之疾。”
2、刺激心脏
酒精对心血管系统有刺激作用,而茶水对心脏也有刺激作用。喝完茶后喝茶无疑会加重心脏的刺激。这无疑会给心脏功能不佳的人增加血液中的霜。因此,不要在喝完茶后立即喝茶,尤其是浓茶。
还有医学研究表明,酒精对心血管系统有很大的刺激作用,而浓茶也有刺激心脏的作用。两者的结合增加了对心脏的刺激,这对心脏功能差的人非常不利。
因此,酒后不宜饮茶,尤其是浓茶。为了解酒。可进食些柑桔、梨、苹果之类的水果,有西瓜汁更好。未有新鲜水果,冲杯水果汁或椰子水喝都有利于醒酒。中药材则能用葛花煎水代奶茶,而以葛根加黑豆熬汁喝,也可醒酒。
隔夜茶是可以喝的,只要茶叶没有变质,虽然茶汤中的成份有所变化,但对身体无害,还有很多妙用之处。
1、过去曾有一种说法,认为隔夜茶喝不得,喝了容易得癌症,理由是认为隔夜茶含有二级胺,可以转变成致癌物亚硝胺。
其实这种说法是没有科学根据的,因为二级胺广泛存在于多种食物中,尤以腌腊制品中含量最多,就拿面包来看,通常含有2mg/kg的二级胺,如以面包为主食为例,每天从面包中食进的二级胺就有1—1.5mg。
2、而人们通过饮茶,从茶叶中食进的二级胺只有主食面包的¼0,可见是微不足道的。况且,二级胺本身并不是致癌物,必须有硝酸盐存在才能形成亚硝胺并达到一定数量级才有致癌作用。饮茶可以从茶叶中获得较多的茶多酚和维生素C,它们都能有效地阻止人体内亚硝胺的合成,是亚硝胺的天然抑制剂。因此,饮茶或隔夜茶是不会致癌的。
3、但是,从营养卫生的角度来说,茶汤暴露在空气中,放久了易滋生腐败性微生物,使茶汤发馊变质。
另外茶汤放久了茶多酚、维生素C等营养成分,易氧化减少。因此,隔夜茶虽无害,但一般情况下还是随泡随饮好。
4、隔夜茶含有丰富的醇素、氟素,可防止毛细血管出血。如患口腔出血、皮肤出血、疮口脓疡等毛病,可用它医治。若毛病出在口鼻部分,可用隔夜茶盥洗,含漱或喝下去。
5、皮肤有病者可用洗涤,眼睛出现红丝或原因不明的眼泪,可用隔夜茶洗眼,有良效。早上刷牙后或饮食前含漱几口隔夜茶,不仅能使口腔清新爽利,还可固齿。治疗鼻炎的中药有些也是用隔夜茶制成的。
此外,用隔夜茶洗头,有止痒,生发和消除头屑的作用。眉毛稀疏者每日用刷子蘸隔夜茶刷眉,三五个月后眉毛就会便的浓密乌亮起来。口臭含隔夜茶漱洗口腔,可减除臭味。隔夜茶还能祛除油污,腥气。
茶是我们日常生活中的必须饮品,因此大家经常会面临挑选购买茶叶这个问题,每个人都希望自己买到一款好茶,但是鉴于知识有限,往往很难判断一款茶叶好不好。
其实,苦不苦并不是判断好茶的标准。口味是一个非常个人主观化的感觉,你觉得苦,别人未必觉得苦。
“不苦不涩不是茶”,苦涩是茶叶的基本口感,没有了这个口感,的确就跟白开水一样。
有的茶叶粗老,没什么味。对懂茶的人来说,没有茶味;对不怎么喝茶的人来说,却是不苦不涩,觉得还挺好喝的。
所以,不苦的茶不一定是好茶。
比如生普,有的台地茶比山上的古树茶要苦,相对来说,不苦的茶更容易被不懂茶的人接受。然而,大家都知道,只要加工和储存没问题,山上的古树茶是要比台地茶要好的多的多。
所以,苦的茶也不一定是好茶。
茶的基本味觉因素:
苦味
主要由茶多酚、咖啡碱构成茶汤的苦味,苦味是所有的茶都不可缺少的滋味,如果没有苦味,总会觉得少了点什么。
涩味
涩味是口腔中感到干燥、收敛的一种感觉。主要是茶多酚在起作用。苦味、涩味共同形成了茶汤的浓度、刺激性。
鲜味
类似味精的鲜爽味,主要由茶中的氨基酸构成。鲜味能缓解茶的苦涩味,增强甜味,嫩茶的鲜味尤其明显。
甜味
主要由茶中的氨基酸、糖类物质构成。甜味是人人都喜欢的味道,苦与甜的平衡是茶最让人着迷的因素之一。
这几大茶汤的口味,一个也不能少。
茶如果不苦,便会觉得淡;
茶如果不涩,便会觉得弱;
茶如果不鲜,便会觉得闷;
茶如果不甜,便会觉得难喝。
茶汤的每一种味觉因素,都是构成这一杯茶的有机因素。如果缺少了一个,都会觉得不够饱满不够有层次,因此苦涩味还是必须的。
那么也许有人就纳闷了,苦的茶不一定好,不苦的茶也不一定好,那怎么判断呢?
茶叶好不好,不单单只是看茶苦不苦,而是要看苦味化不化得开,化得快不快。
好的茶入口感觉到苦,但是其他感觉也同时充满口腔,茶汤一咽下去,一股甜味就从喉底涌上来,苦味在嘴里的感觉已经化掉,取而代之的是甘甜的回味。而不好的茶,往往一苦到底,苦得整个嘴巴、喉咙都感觉干涩,更不会有什么回甘生津。
茶是苦的,苦中带涩,先苦后甜,甘甜回味。
所以,这就是为什么有的茶喝得让人觉得很舒服,而有的却苦得让人难以下咽的原因。
看完这些,你领会如何判别茶叶好不好了吗?
行走茶圈,常有人问,好茶有标准么?有人说,茶无好坏,适口为珍。其实这话也对也不对。对的是,好茶一定适口。不对的是,适口的未必是好茶。因为你的口腔受环境影响,不同的环境下对茶的反应不同。简言之,工作环境和休闲状态下对茶的感受就有所差异。
但是,好茶是有标准的。你喜欢喝的,不一定就是好茶。可能是你已经习惯了的。如同你母亲做的饭菜,手艺和滋味肯定不如星级饭店的大厨。但你对你母亲做的饭菜吃一辈子也不厌,而一个酒店的菜顶多只能吃一周。
有的茶你不喜欢,可能是你身体的原因,有人身体偏寒,喜欢红茶乌龙。有人身体偏热,喜欢绿茶生普。也有的是由于地域和气候的关系,比如北方人不太喜欢绿茶。杭州不太流行铁观音,昆明很少见到雅安藏茶。这就和一个吃惯湘菜的人不喜欢吃北京烤鸭一样,不是鸭子不好,只是不合湘人的口感。
那么我们在品茶的时候,尤其是一些没喝过的种类的茶,有没有什么通用的标准去判断这个茶好还是不好呢?
首先,看汤色是否通透明亮。这是最直观的好茶的标准。关键是开汤后汤色要“透亮”,汤色透亮说明制茶工艺到位,储运得当,茶叶断碎少。储存良好,没有灰尘和霉变。茶中内含物质丰富,并得到很好的释放。
当然,凡事都有例外。一些多毫的茶,如碧螺春、白毫银针等,冲泡时毫毛脱落容易让人误以为茶汤浑浊。这个,茶汤是否通透不影响其好坏评价。
其次,看苦涩味的化解时间。苦涩是茶的本味,俗话说:“不苦不涩不是茶。”如果茶中少了苦涩味,如同一个人没有了骨架,站不起来一样,感觉茶汤淡薄,不丰富多彩。
很多茶入口有苦涩,关键在于能否能够化苦为甘,转涩为味。若苦涩味一直留在口腔中,舌面感觉收敛且粗糙,苦涩难受。应该不能算是好茶。
然后,辨别茶汤异味和水味。异味,指不是茶本身的味道。异味有两种情况:一是茶叶加工过程产生的,如青味、烟味、焦味等;也可能是存储环节有问题,茶叶变质或吸收了一些外界的气味,如陈味,霉味,异味。
水味,是指茶味不显,出现淡腥味。水味往往出现在茶汤变淡的时候。比如好的龙井,即使茶汤冲得如白水了,也是甜丝丝的,淡而不腥。
接着,检查叶底弹性和鲜活度。好茶的叶底,鲜活是共同的特征。叶底柔嫩有光泽,摸起来光滑,捏起来有一定厚度和弹性。叶底鲜活说明茶叶的原料好。叶底是对茶青的还原。加工工艺到位,没把茶做死。冲泡拿捏得当,让茶叶充分泡开,又没把茶泡熟,闷坏。
最后,身心喝茶后的反应。好茶让人愉悦是因为好茶中的芳香物质和某些成份,喝过会使人心情愉悦,心胸开阔,头脑清醒。好茶会说话,说的就是这种情况。
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