我们常说的多事之秋，立秋以来，是发生了许多事情。天灾与人祸，有时就是这样突然来袭，让人毫无准备，只得措手不及。
记得在2008年的时候，在世界人民万众瞩目的奥运会的到来时，中国却接连不断地发生了这样或那样的灾难，死伤者众，令人唏嘘。记得有天无事发呆，突然听到母亲大人来了一句，这世界怎么了，电视和报纸里都是灾难、爆炸或者暴动，是不是真的世界末日即将到来了?
先不管外面怎样，取来一些显毫的白茶冲泡，悠闲地递给她。在信息发达的今天，任何的事情都会被放大，而我们内心的不安感也在被无线的放大，因此，我们何不静下心来，喝杯茶，不盲目，不随波逐流，好好珍惜，好好生活呢。CY316.cOM
与其他茶叶相比，白茶具有消除疲劳、清肝明目、清热润肺的功效，对于现今生活节奏快，工作压力大，肝火旺的都市人很是需要。在白茶界，存在一种说话，白茶是一年茶，三年药，七年宝。从前，人们热衷于收藏年份高的普洱茶，近年来，老白茶渐成新宠。
遇急事先冷静，来一杯鲜爽的白茶，清凉口味，冷却燥热驿动的心;遇见不平之事，先放下恨不得拔刀相助的英雄之气，喝一杯白茶，以和平方式来相互劝诫;工作不顺心时，来一杯淡淡的白茶，消除虚火和肝火，轻轻松松地搞定工作。
多事之秋，来杯白茶，润肺去燥，压住心火，自在生活。
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虽然国庆已经过去了，虽然已经上了一天的班，可是可是还是没反应过来啊，怎么就开始上班了呢?每次假期的最后一天和上班的前两天都是小编最生不如死的时候，会遇见各种令人绝望的事情。
比如生物钟没来得及调好，比如因为忙到飞起所以遇到一点事就狂躁，比如被无数人提醒这周要上七天班，比如又胖了……
容小编喝杯茶压压惊吧。
日子还是要过的，工作还是要做的，如果你也一样有“节后综合征”，一起来看看怎么做才能更好过一点吧。
犯困的时候来一杯茉莉花茶醒醒脑吧!茉莉花茶高扬的香味能通过嗅觉作用于大脑皮层，有助提神醒脑。一杯茉莉花茶，茶香高扬，鲜灵饱满，与香气交融的茶汤甜润适口，能感受到口齿间有暗香浮动，瞬间仿佛置身于茉莉花海，令人心生欢喜，自然也就提神醒脑。
缺乏睡眠又忙到飞起，是很容易让人焦躁的，感觉心中有一团莫名的邪火在燃烧。这个时候，就来一颗温和又滋润的柑普最好不过了。所谓柑普，就是普洱茶与柑皮结合，通过巧妙工艺的融合转化，酿成了一种独特风味。一杯柑普茶，果香浓郁、甘甜爽口，瞬间助你消除烦躁，喜笑颜开。
如果你也是每逢佳节胖三斤，又被嘲笑了，喝点茶安慰安慰自己吧!六堡茶是黑茶中具有代表性的茶类，滋味是越陈越美，可以清饮，也可以加奶调饮。因为经过人工发酵，所以六堡茶富含微生物和有益菌，有助于调理肠胃，消除油腻。一杯六堡茶，香气醇陈，爽口甜滑，助你抵御肥膘，让你节后快速回归到正常健康的状态。
这些茶带给你独一无二的风味，淡淡的香气让你心旷神怡，美妙的滋味让你心生喜爱，上班的时光也渐渐慢了下来，烦恼会被享受取代，你自然会觉得七天时间并不算什么。
美好的国庆小长假在美景、美食、聚会中悄悄消逝了，各位小伙伴也重新回到工作岗位上奋斗了，在假期中各种吃喝玩乐，让不少小伙伴在假期后出现了身体不适、疲倦等节后综合症。不知道各位小伙伴有木有从假期中回过神来，是否能快速进入要上班、上学的生活状态?
假期聚会多，海吃海喝是免不了的。在假期中吃太多大鱼大肉以及各种煎炸烤高热量食物，容易出现口腔异味、大便秘结、眼睛发红、口舌生疮、引发牙痛、脸上冒痘等症状，造成“上火”。“上火”其实是体内毒素累积的结果，这时候喝绿茶能很好地起到解毒清火的作用。
相传，神农尝百草“日遇七十二毒，得茶而解之”，茶有强大的解毒功效，绿茶最大程度的保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，是所有茶叶中下火解毒最好的。要解毒清火，喝绿茶是个不错的选择。
在假期时暴饮暴食，假期过后，因为工作繁忙，肠胃动力不足，容易使人没食欲，吃不下，肚子胀得难受，出现消化不畅、胃炎、胃溃疡等症状。
此时，除了需要改善饮食，摄取一些清淡的食物，减轻肠胃压力之外，还可以多喝普洱熟茶或者有一定年份的普洱生茶。普洱茶茶味性温和，具有消食的功能，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层。长期饮用普洱茶还可起到养胃护胃、瘦身塑形等作用。
除了喝普洱茶外，还可以喝点红茶来帮助消食化积，促进消化。红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，生成的氧化产物能够促进人体消化，调理肠胃，而且饭后喝效果较好。
假期有不少小伙伴会选择出游，经过一段时间不规律的作息或旅途奔波，在假期过后人容易感觉头昏脑涨，提不起精神来。这时，冲一杯花茶不仅具有提神醒脑还有美容美颜的功效。除了精神不振外，还伴有烦躁、抑郁等状态的小伙伴，建议喝点玫瑰花茶，玫瑰花茶有行气解郁的功效，可以舒缓心情。
假期有些人喜欢外出游玩，有些人却喜欢宅在家里。一些比较宅的朋友放假的时候往往很少出门，一天到晚都与电脑、电视、手机为伴，沉迷于各种电视剧、网络游戏等。假期下来，因为用眼过度，不注意休息，容易造成头重脚轻，眼睛发干、涩痛不适、看东西甚至出现重影的症状。这时，喝点茶可以护眼明目，减缓眼睛疲劳的现象。
茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克～15毫克，且80%为水溶性成份。茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
现在很多朋友都表示不敢喝奶茶了，因为牛奶中的钙和茶叶中的草酸结合会形成草酸钙沉淀，长期饮用的话会导致结石。然而这是谣言啊!天然的含钙类物质，比如典型的牛奶，不仅不会增加结石风险，反而其中的钙能和草酸结合，避免其在肠胃里被吸收，起到降低草酸含量的作用。另外要知道茶叶中的草酸含量其实也不高。
为什么很多人提起草酸就“色变”呢?草酸和这肾结石到底什么关系?其实草酸本身就是人体正常的代谢物之一，叫做内源性草酸，而若是通过外部途径摄入的都称为外源性草酸。外源性草酸如果无法和其他物质结合转变，直接从小肠吸收最后进入肾脏和钙结合，那就会形成草酸钙。正常情况下，草酸是会随着尿液排出的，但是在一些其他不明因素下，目前较为认可的说法是低钙、高糖、缺乏运动、饮水少。这就会形成草酸钙型的解释。
所以说，重点是草酸能不能在体内和其他物质吸收，避免最终进入肾脏!
事实上不论是藏族人、蒙古人，还是爱奶茶的英国人，都没有任何研究指出其肾结石发病率相较于不喝奶茶。而且有意思的是，英国人的肾结石发病率仅有2%-3%，远远低于普遍9%-10%的发病率。
其实要避免肾结石，就是要避免过量蛋白、低钙高糖、缺乏运动、喝水少，不过一部分人因为体质因素，都有可能导致草酸型肾结石的。目前来说，只要避免上述不良习惯就不用担心了。
另外要提的是，喝奶茶不是不好，自己做的奶茶更是健康安全，但至于外面的奶茶，小编建议还是少喝，毕竟外面的奶茶店大多并不是用牛奶而是用的奶精，长期喝，就算不长肾结石，也会导致肥胖等威胁健康的问题。
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