桂花茶不是凉性的,桂花性温味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。由桂花蒸馏而得的“桂花露”,具有舒肝理气、醒脾开胃的功效,能治口臭、咽干等病,是上等的饮料。
桂花茶的正确冲泡方法
一、泡桂花茶可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。个人就比较喜欢用玻璃的茶具来冲泡桂花花茶,取4-6朵桂花,放入500ml左右玻璃杯(桂花的放置量根据个人喜好可以调整以上的只是作为参考)。
二、先用沸水冲泡一次,迅速将水倒掉(因为茶叶没有经过深加工所以花茶本身还是会有一些尘土所以个人建议还是冲泡一下的比较好,桂花的花朵较小建议使用滤网冲泡防止茶叶顺水流走)。
三、用沸水冲泡,加至约8分满,盖上杯盖(可以根据个人口味添加一些冰糖或者甜叶菊以及蜂蜜都可口味会有所改变,添加量根据个人口味调整即可)。冲泡时也可根据个人口味与玫瑰或茉莉冲泡四、浸泡10分钟,即可趁热饮用(由于桂花花朵较小建议用小的一次茶包包起或者用带茶滤的杯子饮用),桂花香味强烈,忌过量饮用。
桂花茶的保健功效
桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。桂花茶系桂林特产,桂花茶茶叶用鲜桂花窖制后,即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用,适合肠胃功能较弱的老年人饮用。
牡丹花茶是凉性的,寒性体质的人少喝或不喝。牡丹性宜凉爽,畏炎热,喜燥忌湿,原产中国西北,栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压,对改善贫血及养颜美容有助益。
牡丹花茶的泡法
主料:茶叶2克,牡丹花瓣1克。
做法:
1、将开尽的牡丹花瓣1000克,洗净晒干,备用。
2、早、晚各取花瓣1克、茶叶适量泡服。
3、晚上服用时茶叶宜少用,以免影响睡眠。
4、牡丹花口感略有清苦,加入白糖可使茶的口感更为甘美。
5、冲泡牡丹花茶时,应将第一次泡的茶水迅速倒掉,与玫瑰同饮效果更佳。
牡丹花茶搭配方法
1、牡丹花茶与法兰西玫瑰、月季花一起搭配具有美容养颜、补水润肤、恢复弹性的作用。
2、牡丹花茶与红巧梅、桃花一起搭配具有排毒养颜、调理气血、调节内分泌的作用。
3、牡丹花茶与平阴玫瑰、薰衣草一起搭配具有活血通络、安神静心、平抚焦虑的作用。
4、牡丹花茶与茶叶、白糖一起搭配具有减轻生理疼痛、降低血压、改善贫血、养颜美容的作用。
金银花是属于凉性的,它是一种常见的中药材,不仅气味芬芳,同时还具有很好的清热解毒的作用,对于各种热性病具有很好的治疗效果。
夏天喝金银花好
夏天是非常适合喝金银花茶的,金银花茶有清热解毒,宣散风热,凉血止血的功效,夏天喝一些金银花茶可以有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长;能激活细胞的酶,迅速给人的肌肤输送营养,瞬间美白,而且能凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射,充分补充水分,有效抵抗各种皱纹。金银花藤也是很有用的。
金银花的吃法
1、将金银花30克和板蓝根20克加适量水煮30分钟,以汁代茶,具有消炎和止痛的功效。
2、金银花茶是一种非常好的天然饮品,具有清热解毒,广谱抗菌的作用。长期饮用可以预防感冒,降脂降压。
3、将金银花20克和甘草15克放入保温杯中,用沸水冲泡后盖好闷上15分钟,代茶服用,具有清热解毒,疏风散热的功效。
4、将金银花的藤、叶、花三个部分蒸馏取露,得到的便是“金银花露”,它有很好的清热解毒作用,可预防肠道传染病、小儿痱子和中暑。
5、取绿豆、赤小豆各20克,金银花9克。将三者加水同煮,直至绿豆和赤小豆烂熟。然后取出金银花,吃豆饮汁,也可加糖调味。适用于体内热毒炽盛的患者。
6、取鲜金银花50克、甘草20克和粳米100克。先把金银花和甘草加适量的水煮1小时,过滤取汁,再把粳米放入汁中,煮成粥食用。具有消炎和攻毒作用,对于身染热毒的患者起效较快。
胎菊是凉性的。胎菊又称甘菊,亦名小胎皇、小白菊,古时曾作贡品。胎菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。
胎菊是凉性的
1、胎菊味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。
2、现代医学研究证实,胎菊具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。
3、长期饮用胎菊能改善人体钙质、调节心肌功能、改善胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
4、同时,胎菊也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
不能喝胎菊的人
1、孕妇
胎菊性寒,孕妇好的不要喝。
2、多尿人
多尿人或血糖较高的人喝胎菊不宜加糖,每次饮用不要超过三朵。
3、过敏体质的人
临床上已有服用胎菊导致过敏的报道。因此,过敏体质者一定要格外注意,饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时,应立即停服,必要时及时就诊。
4、阳虚体质的人
阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的胎菊,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的胎菊还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用胎菊来降火清热也是有选择的,不能千人一方。
5、低血压者
因为花茶普遍有点降压的作用,如果低血压者喝了胎菊,可能会出现头晕眼花的现象,所用低血压者不能喝胎菊。
6、有咽部炎状的人
有咽部炎状的人,要尽量减少对胃部刺激,而胎菊性凉,长期饮用很可能刺激胃酸分泌,使咽部炎症持续存在。
7、感冒期的人
胎菊性味凉,不适合感冒的人喝,而且感冒的人,如果出现嗓子疼时一定要多喝水,并在急性期时就积极用药缓解,以免拖成咽炎,造成长期不愈。
桂花茶性温,桂花茶既不是热性也不是凉性。桂花茶味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭。桂花晒干后,可以冲茶。桂花茶有清香提神功效。
桂花茶的功效:
1、桂花性温味辛,煎汤、泡茶或浸酒内服,可以化痰散瘀,对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。桂枝、桂籽、桂根皆可人药。由桂枝、芍药生姜、大枣、甘草配制的桂枝汤,专治外感风邪、发热头痛等症。桂根味甘微涩。
2、桂花为木犀科植物的花、其味辛、温归经入肺、大肠经,对腹部常热痛,肾脏寒气上冲或肝脏气火上逆冲胸直达咽喉至腹部绞痛、胸闷气急、头晕目眩、心悸烦燥不安、肠道积气和蠕动亢进或痉挛、痰涎咳喀不出等有良好疗效。
3、常食用对养颜美容、护肤有明显的帮助。桂花还可以做成桂花糕,在眼光明媚喝着桂花茶吃着桂花糕也是一件很惬意的事情,可以怡情养性。
桂花茶的泡法:
1、泡法一:
【原料】:桂花15克,冰糖方块2-3颗,枸杞10克
【做法】:在水壶中加300毫升清水,大火烧沸;水烧沸后光火,放入枸杞和冰糖,静置1-2分钟,然后加入桂花;分杯饮用。
2、泡法二:
【原料】:桂花、菊花各3克。
【做法】:开水冲泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。
3、泡法三:
【原料】:桂花、玫瑰花各3克。
【做法】:开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。
4、泡法四:
【原料】:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。
【做法】:锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾,接着转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。
野生胎菊是凉性。野生胎菊属菊花茶的一种,胎菊性寒,孕妇及胃寒者等人群,不建议直接饮用的。
野生胎菊作用
1、胎菊味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。
2、现代医学研究证实,胎菊具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。
3、长期饮用胎菊能改善人体钙质、调节心肌功能、改善胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
4、同时,胎菊也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
胎菊的正确泡法
1、先用一小锅将水煮开,加入胎菊后转小火再煮约一分钟,才将胎菊倒入茶壶中,待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法,释放的茶香最为浓郁,好事多麿吧,这种方法泡制的胎菊工序稍繁琐一些而且可能时间也较长,喝好茶需要一定的耐心。
2、将胎菊放在茶壶内或滤心内,直接冲入滚水,胎菊会迅速舒展并散发出香气。但是这种泡法的缺点是容易使胎菊粉碎,产生茶屑。
3、在茶壶内先放入拌壶热水,再将胎菊放入,之后再注满热水,这种泡法茶汤会比较干净,但因胎菊的舒展速度较之前两种泡法慢,所以茶色会显得淡一些。
4、在茶壶内先盛满热水,再将胎菊放入浸泡,此种泡法可保持花草形态比较原整,浸泡的时间可以自己掌握。好的等到胎菊完全舒展开来的时候再饮用,茶香会更浓郁一些。
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