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六堡茶真能减肥吗?适合哪些人喝?

2020-10-30

①.六堡茶真的能减肥吗?

答:也被媒体广泛提及,曾有研究证实,具有一定的控制体重的作用。用低热量的六堡茶,代替日常的甜饮料,可以起到控制热量摄入的作用,但有些人为了减肥以六堡茶代水大量饮用是不可取的。

②.哪些人最适合喝六堡茶?

答:许多人都宣传六堡茶具有降“三高”的功效,六堡茶中所含的茶多酚等成分对人体健康肯定是有好处的,但是现在对于降血脂、降血压等方面的研究都只是初步的,并没有很确切的数据可以证明疗效有多显著。但普通人将其作为一种日常饮料,还是非常健康的,尤其对于胃寒不能喝绿茶的人来说,效果尤其明显。

③.六堡茶该怎么喝?

答:六堡茶的冲泡方法和功夫茶一样,用小茶碗或紫砂壶,开水即冲即饮。冲泡时茶叶分量大约占壶身20%,如果是陈年的茶砖、茶饼,可用茶刀取下部分茶叶,通风放置两星期,再冲泡味道更好。此外,喝六堡茶最好先洗一遍。大多数六堡茶都是隔年甚至数年后饮用,容易沉积茶粉和尘埃,“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。m.cY316.coM

④.和绿茶、红茶比,六堡茶的功效有何特殊?

答:六堡茶具有的特点也就是大叶茶种的一些特点,比如茶色素与茶多酚的含量相对较高。但六堡茶经过熟化发酵,其中的茶多酚会逐渐氧化,这样绿茶中的茶多酚含量反而比六堡茶高。但是绿茶性寒,容易刺激胃,六堡茶相对温和,胃不好的人可以喝点

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经常喝黑茶能减肥吗?哪些人适合喝黑茶?


黑茶是中国的历史名茶,在我们的身边有很多的人都喜欢喝黑茶,因为黑茶内含有很多的营养成分,喝黑茶对我们的身体有很多的好处,其中比较典型的就是减肥,具体如下!

喝黑茶能减肥

黑茶在我国的生产历史十分悠久,它们的汤色接近深红,叶底匀展乌亮,而且还具备一个强大的功能,可消耗小腹脂肪堆积,黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果,因为黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。

黑茶的功效

1、软化人体血管,预防心血管疾病

黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。

2、降脂、减肥

黑茶的减肥功效是特别著名的,黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪,还可以活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低机体内的脂肪含量。

3、帮助消化、化解油腻、理顺肠胃

有科学家通过检验成功地证明,黑茶具有很强的解油腻、消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

4、降血压,降血糖

茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。而黑茶中茶多糖复合物是降血糖的主要成分。

5、抗衰老,调节脑神经

黑茶中的儿茶素和复杂类黄酮物质,能保护人体健康长寿。

黑茶的适宜人群

1、想要减肥祛脂的人

黑茶是一种后发酵茶,内含有丰富的黄铜类物质,这类物质有很好的抗氧化、延缓细胞衰老的作用,并且还可以有效的分解脂肪,排泄出身体外的特点,因此黑茶是很适合那些想要年轻漂亮的女性饮用的。

2、血糖、血压高的人群

黑茶中的茶多糖成分,有类似于胰岛素的作用,可降低人体血糖含量,多酚类、氧化产物,可以溶解脂肪,促进血管内脂类物质的排出,从而降低血液中胆固醇的含量;并且还可以降低血压,适合有高血压的人群饮用。

3、便秘人群

黑茶中内含的“金花”,是一种对肠道有益的益生菌,这些菌类可帮助调节肠胃,对于便秘、泄泻都有很好的调节功效,因此对于肠胃不好,尤其是便秘的人群来说,饮用黑茶,可保持肠道畅通哦。

4、经常抽烟喝酒的人群

黑茶中内含的咖啡碱成分,有很好的利尿作用,可帮助排泄出一些不好的物质;并且喝淡黑茶,可解酒度;黑茶中的茶多酚,可清除饮抽烟所进入肺部、身体内的自由基,可降低烟毒对我们身体的毒害。

综上所述,喝黑茶是可以减肥的,因为黑茶内含有的物质具有分解脂肪的作用,所以适量的饮用黑茶是可以减肥的,但是喝黑茶减肥只是具有辅助作用喔!

六堡茶能减肥吗?


一直以来,我们对六堡茶功效的宣传都是比较克制,担心误导茶友,在上周祛湿文章发出后,又有不少茶友问及六堡茶减肥的事,好吧,本期我们继续。

1六堡茶为什么能减肥?

六堡茶具有减肥、降脂功效主要来自两个方面的因素。

一是六堡茶中含有各种生物碱、儿茶素、多酚类等多种有利于减肥的成分,这些物质互相协同所产生的综合作用,能够辅助人体减轻体重。

以咖啡因为代表的生物碱,可以兴奋交感神经,使得胃肠道蠕动增强,胃酸分泌增多,帮助消化。

以儿茶素为主要构成的茶多酚,能够影响脂肪吸收物质。当多酚类物质进入肠道,会与肠道内用来分解甘油三酯的胰脂肪酶结合,使得其失去分解脂肪的作用,进而使得甘油三酯没能被分解。换句话说,这些成分对人体脂肪代谢有促进作用。

▲茶叶里的成分含量(网络图)

二是六堡茶在发酵过程所形成的多种有益菌,如黑曲霉、酵母属等,这些微生物除了影响了茶的汤色和口感外,综合起来的作用还能够减少小肠对三酸甘油酯的吸收,改善肠道环境及促进代谢,抑制脂肪的堆积,从而实现减肥的效果。

2六堡农家茶和厂茶,哪种减肥效果更好?

六堡农家茶和厂茶都具有减肥的功效,由于工艺不同,茶叶内含物质也不同,减肥的机理也不同,总的来说,厂茶效果优于农家茶。

农家茶没有渥堆环节,尤其是新制的农家茶,使茶叶中的茶多酚、咖啡碱等一类物质得以大量保留,减肥功效与绿茶或乌龙茶的减肥功效相似,依靠的是茶多酚、儿茶素等物质来促进消化。

几杯下肚后,由于胃受到刺激,加速蠕动和排空,令人产生饥饿感,你以为在刮油,就越喝越多,但忽略了一点,就是饥饿之后你会吃得更多。

因此,新制农家茶减肥功效主要是上文提到的因素一,但随着存放时间的增加转化,其减肥作用开始变成两个因素共同形成。

▲六堡农家茶(茶茶供图)

上文说到六堡茶的减肥降脂是由各种生物碱、儿茶素、多酚类以及发酵过程产生的有益菌两个因素共同完成,所以,从这个角度来说,经过渥堆发酵的厂茶减肥功效要优于农家茶。

刘家奇等专家在《普洱茶(熟茶)茶粉、黑茶茶粉、六堡茶减肥作用的研究》里研究表明,六堡茶对营养性肥胖具有显著的降脂减肥效果,在对抑制体质量增长、腹部脂肪累积方面比普洱熟茶和黑茶作用更显著。可以说,在黑茶家族里,六堡茶的减肥降脂功效作用最显著。

▲六堡厂茶(茶茶供图)

3怎么喝才能有效减肥?

不管是农家茶还是厂茶,都不应该空腹喝,这样既不会给胃造成负担,又可以避免食物长时间停留在胃里形成腹胀。

▲2007年槟榔香六堡茶(茶茶供图)

方法如下:

(1)早饭后半小时,喝一大杯淡六堡茶,大概400ml左右,不宜太多,投茶的茶水比约为1:30——1:35之间。

(2)吃午饭的同时喝一杯浓的六堡茶,差不多300ml的样子,投茶的茶水比约为1:20——1:25之间,接下来,饭后半个小时到一个小时的散步或者其他的有氧运动,渴了也喝茶。

(3)下午再喝大概500ml的淡六堡茶。

(4)其他生活方式遵照少吃多运动的减肥原则即可。

结语

虽然研究表明六堡茶内一部分物质具有抑制脂肪合成、降解脂肪的功效,但是这并不是说喝六堡茶就能减肥,而是说六堡茶能够降脂减脂,能起到影响体内脂肪代谢的作用,换个意思就是对控制体重有一定的辅助作用。

重要的事情说三遍:辅助作用!辅助作用!辅助作用!

减肥的关键在于形成能量差,即摄入热量小于身体支出的热量,不科学运动、不控制饮食、不调理作息,寄希望于光喝六堡茶就有立竿见影的减肥效果,是真的不太可能,要真正的减肥,除了喝茶,还要有节制的饮食再加上科学的运动才能真正减重减脂。

茯茶适合哪些人喝


茯茶是营养价值很高的黑茶饮用,长期饮用既能补充人体所需的维生素和矿物质,又能消食化滞、和胃润肠、通便利尿、调节人体新陈代谢,对人体起着一定的保健和病例预防作用,值得品饮。那么,茯茶适合哪些人喝呢?茯茶性温,一般多数人群都适宜饮用的,主要适合以下人群喝:

1、血脂高的人群:茯茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶红素、咖啡碱以及矿物质元素等活性功能成分,可显著改善高脂血症,降血脂作用较强。

2、有减肥、美体塑形的诉求的人群:茯茶通过抑制前脂肪细胞的增殖和分化,减少成熟的脂肪细胞形成,阻碍脂肪堆积,有效调节体内脂肪代谢、控制体重、美体塑形。

3、血糖高的人群:茯茶能够有效调节血液中胰岛素的浓度水平,从而调节血糖。其中茶多酚类化合物还能降低血液粘度,增强毛细血管韧性,防止微血管破裂。临床试验证明,常饮茯茶能降低冠心病发病率。

4、喜好饮酒,需要保肝护肝的人群:研究表明,茯茶能及时清除肝脏内酒精代谢产生的乙醛,逆转乙醛产生的途径,从而减少酒精对肝脏的伤害。此外,茯茶中的咖啡碱对膀胱有刺激作用,能够利尿醒酒。

5、便秘人群:茯茶能迅速消暑散热,有消食去腻、清理肠道的功效。夏天人肠胃负担重,便秘,喝茯茶对保持肠胃畅通很有益。茯茶被誉为“体内的清道夫”呢!

茯茶本身含有丰富的营养物质,所以适量的喝一些确实对身体有好处,而且可以长期饮用保健养生。茯茶既有适宜喝的人群,自然也有禁忌人群。一般孕妇、胃溃疡患者、低血糖等人群不适宜喝茯茶,所以这类人群要忌饮,以免饮用不当而引起身体不适。

什么人适合喝六堡茶


六堡茶适合三高人群、痛风人群、肥胖人群等。六堡茶富含人体所需要的多种氨基酸、微量元素以及维生素,同时它所含有的脂肪分解醇要比其它的茶类要高得多,所以六堡茶就具有较强的去除油腻的作用,还可以降低人体脂肪化合物、甘油三脂、胆固醇等危害人体健康的症状。

六堡茶适合的人群

1、既然可以有着分解脂肪的能力,那么六堡茶当然最为适合高血压、高血糖以及高血脂的三高人群了;

2、六堡茶还可以利尿解毒素作用,所以还适合因尿酸过高而引起的痛风症人群;

3、六堡茶当然还适合肥胖者,爱美者了。

六堡茶的功效与作用

1、六堡茶具有暖胃兼养胃的特殊功效

六堡茶为碱性食品,它能跟酸发生离子反应,中和胃内过多的胃酸,避免了饥饿时的疼痛。六堡茶中的淀粉可以在胃壁上形成保护膜,具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。所以对于暖胃养胃来说是相当不错的。

2、六堡茶有美容抗衰老的功效

六堡茶富含茶多酚、维生素C和烟酸,能降脂、降血压和改善血管功能,促进血管微循环。能有效促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。从而起到美容抗衰老的作用。

3、六堡茶能有效清肠润肠

六堡茶中含有的氨基酸等维生素物质,以及脂多糖和芳香族化合物等都具有调节、促进脂肪代谢的功能,帮助消化,滋润肠道。刺激胃液分泌,消除胃内积食,帮助消化。

4、六堡茶能提高人体抗病防病的能力

六堡茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

5、六堡茶能有效止痢防便秘

六堡茶中所含的鞣质有较好的抑菌作用,对痢疾杆菌,葡萄球菌,肺炎球菌都有很好的抑制作用,对皮肤粘膜还有保护作用,因此具有治疗便秘的效果。

6、常喝六堡茶能去湿去瘴气

六堡茶具有调理肠胃,改善血液循环,去油腻、助消化的功效。从而起到去湿去瘴气的作用。

喝六堡茶的禁忌,什么人不适合喝六堡茶


六堡茶,红、浓、陈、醇,有独特槟榔香气、越陈越佳,属黑茶类,六堡茶的功效与作用显著,常喝六堡茶对身体健康有益,但喝茶有禁忌,那么什么人不适合喝六堡茶?

六堡茶的功效

六堡茶属于温性茶,除了具有其它茶类所共有的保健作用外,更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。既可饱食之后饮之助消化,亦可以空腹饮之清肠胃。在闷热的天气里,饮用六堡茶清凉祛暑、倍感舒畅。六堡茶在晾置陈化后,茶中便可见到有许多金黄色“金花”,这是有益品质的黄霉菌,它能分泌淀粉酶和氧化酶,可催化茶叶中的淀粉转化为单糖,催化多酚类化合物氧化,使茶叶汤色变棕红,消除粗青味。

六堡茶宜久藏,越陈越好,因为久藏的茶叶有“发金花”,即生有金黄霉菌(学名为冠突曲霉菌)。因金黄霉菌能分泌多种酶,促使茶叶内含的各种物质加速转化,形成特殊风味。陈年的老六堡,在30—50年左右,色泽黑褐油润,会有槟榔、松烟香味,清爽醇厚,味中有甜、汤色澄明。据化学分析,茶叶含咖啡碱、茶碱和挥发油等特质,有兴奋大脑、心脏和健脾胃的功能。

喝六堡茶的禁忌

1、喝六堡茶不要放糖

很多人喝茶喜欢放糖,特别是现代的快消茶饮品,大都是放糖以调和口味的,但严格来说,茶放糖会抑制茶叶的有效成分,所以,日常品饮六堡茶,不宜放糖。

2、喝酒不要喝六堡茶

很多人误认为喝酒后,喝茶可以解酒,其实恰恰相反,茶能利尿,但是酒精尚未分解,就进入肾脏,对肾脏有很大的刺激性,加重肾脏的负担,容易对肾脏造成伤害。再者,喝酒和喝茶都具有兴奋的作用,酒后喝茶,加重心脏的负担,心脏不好的人,尤其要注意酒后不能喝茶。

3、吃羊肉不要喝六堡茶

茶叶中的鞣酸和羊肉的蛋白质作用后,会产生一种叫交探酸蛋白的物质,可是肠道减少蠕动,发生便秘,所以,吃羊肉的时候,不宜喝茶。

4、特殊人群不要喝六堡茶

贫血的人群忌喝茶;溃疡病患者慎喝茶;冠心病患者慎喝茶;孕妇、哺乳期的妇女要少喝茶;儿童要慎饮浓茶;女性生理期的时候也不宜喝茶。

5、新茶放置再喝

由于新茶存放的时间比较短,而且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,很容易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

6、先洗茶再品茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,第一遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。

7、切不可空腹喝茶

空腹喝茶可以稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,容易引发心慌、头晕、手脚无力等症状。

什么人不适合喝六堡茶

1、孕妇忌喝

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母体中的生长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常开展,为避免咖啡碱对胎儿的过火影响,孕妇应少饮或不喝茶,尤其不能喝浓茶。

2、太瘦、营养不良及蛋白质缺少症者

六堡茶茶叶能去脂肪,阻止人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺少的人,喝茶尽量控制少喝。

3、哺乳期妇女忌喝

在哺乳期间喝浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会直接的发生兴奋,易导致少眠和多啼哭。

4、素食者不能喝

素食者喝六堡茶,容易缺少维生素B、铁、钙等养分,茶叶成分会阻止人体对这些维生素的吸收,所以素食者喝茶须适当。

5、贫血病人不能喝

茶叶中的鞣酸可与铁结组成不溶性的终合物,使体内得不到满足铁的来历,所以贫血病人不宜喝六堡茶。

6、特别疾病病人不能喝

如低血糖病人,茶叶能在很短的时间内,敏捷下降人体血糖,所以低血糖病人应忌喝。

7、失眠者不能喝

失眠的因素固然有许多,但是不论是哪一种因素所造成的失眠,都不宜在临睡前喝茶,这是由于茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加速,使人久久不能人眠。

科学试验和六堡茶爱好者品茗实践证明,六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外,所含脂肪分解酵素高于其它茶类,故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油脂的功效,长期饮用可以健胃养神、减肥健身。因此,随着人们生活水平的提高,六堡茶愈来愈受到消费者的喜爱。但喝六堡茶也有不适宜人群,希望大家能注意。

安化黑茶茯茶适合哪些人喝?


安化黑茶茯茶适合哪些人喝呢?茯茶的功效有哪些?

【黑茶的功效与作用】

1、茯茶适合三高人群喝

茯砖茶富含多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢、降血脂、降血压、抗血凝、抗血栓、提高机体免疫力的功效,尤其适合三高人群。

2、茯茶适合长期使用电脑的人喝

金花可分离获得100余种黄酮类、有机酸类小分子活性成分,这都是其他茶类所不具有的,均呈现较强的抗辐射效果。

3、茯茶适合年轻女性喝

夏天女性都怕被晒黑!可以多喝茯茶!茯茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。

而且茯茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,所以年轻爱美的女性喝黑茶最适合哦!

4、茯茶适合抽烟喝酒的人喝

茯茶中咖啡碱对人体的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。

茯茶中的茶多酚能清除抽烟烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害,同时茶多酚有很强的吸附作用,所以多多喝茶可缓解重金属的毒害作用哦!

5、茯茶适合肥胖的人喝

夏天,肥胖的人更适合喝茯茶,茯茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。

茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质,从而起到了防止脂肪堆积的作用。

所以肥胖的人喝茯茶来减肥,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去,减肥效果非常好!

6、茯茶适合便秘的人喝

茯茶能迅速消暑散热,有消食去腻、清理肠道的功效。夏天人肠胃负担重,便秘,喝茯茶对保持肠胃畅通很有益。益阳茯茶被誉为“体内的清道夫”呢!

7、茯茶适合血糖高的人喝

因为茯茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质,能够降低人体血糖含量;

多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进血管内脂类物质排出,降低血液中胆固醇的含量,所以血糖高的人可以适度喝喝茯茶!

什么人不适合喝六堡茶?


什么人不适合喝六堡茶,想要知道这个问题的答案,要先对六堡茶有个基本的了解。

六堡茶是黑茶,而且是一种历史悠久的茶,属于温性茶。

六堡茶的制作方法属于蒸压陈化,在制作的过程中,会产生一些益生菌,比如黄霉菌等。

很多茶叶的制作都是这种方法,黄霉菌也是一种有益于健康的菌类,能够催生淀粉酶和氧化酶,也正是因为黄霉菌的存在,才能让六堡茶的茶汤颜色呈现出红棕色。

六堡茶的品质是越沉越好,所以陈年的六堡茶会非常珍贵。

六堡茶中除了含有人体必需的一些氨基酸、维生素和微量元素以外,还具有分解体内脂肪的作用,因此长期饮用六堡茶可以降低血压,降低血脂,降低胆固醇,非常适合“三高人群”。

不过六堡茶不是药物,这些作用效果不会很明显,属于稳步控制,需要长期饮用才能见效。

长期饮用六堡茶可以增强肠胃功能,降低心脑血管疾病发生的风险,也具有清肠通便,减少脂肪堆积,美容减肥的功效。

也因为如此呢,所以什么人不适合喝六堡茶这个问题就有了答案。

对于现代人来说,不健康的生活方式和过于丰盛的饮食导致的中年肥胖、饮食不调、小腹脂肪堆积、三高等这些人群,六堡茶都是最佳饮品。

所以没有什么人不适合六堡茶,可能禁用一切茶饮、咖啡的孕妇要注意下,其他人都可以放心饮用。

哪些人不适合喝茯砖茶


孕妇,哺乳期妇女,或者营养不良的几类人群都不要喝茯砖茶,只要身体没有比较特殊的情况,都是可以适量的饮用茯砖茶的。因此,在喝茯砖茶的时候要注意一下个人情况是否适合,以免因为喝茶不当影响到身体健康。

不能喝茯砖茶的人群

(1)孕妇忌喝茯茶,尤其是不宜喝浓茯茶,茯茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。为了后代避免咖啡碱的过分刺激,所以孕妇应少饮或不喝茶。

(2)太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者不能喝茶。茯茶茶叶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收G所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制。

(3)妇女哺乳期不宜喝浓茯茶。哺乳期喝浓茯茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接地产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

适合饮用茯砖茶的人群

1、肥胖人士

茯砖茶最适合肥胖人士喝了,尤其是夏天的时候。茯砖茶中的维生素,氨基酸以及咖啡碱等物质能帮助人体消化,抑制腹部的脂肪增加有着很明显的效果。茯砖茶中的维生素B1可以把脂肪燃烧转化为对人体有益的物质,从而起到了防止脂肪堆积的作用,肥胖的人长期坚持喝,效果非常好。

2、年轻女性

每个人都比较喜欢白白的皮肤,尤其是年轻女性到了夏天时是最怕晒黑的,这个时候可以多喝茯砖茶。茯砖茶中有着大量的抗氧化作用,有着许多美白肌肤的好处。茯砖茶中的茶黄素,茶氨酸以及儿茶素等黄酮类物质能清楚体内的自由基,还有着抗衰老的好处呢。

3、抽烟喝酒的人

经常抽烟喝酒的人体内肯定有很多垃圾,而茯砖茶中的咖啡碱物质能醒酒利尿以及解除酒毒。其中的茶多酚物质能清除因为抽烟烟气在体内堆积的自由基,降低烟气对体内的危害,还能吸附许多不好的毒害物质。

4、血糖高的人

因为茯砖茶中的茶多糖有着类似胰岛素的物质,能帮助人体降低血糖含量。茯砖茶的多酚类物质能氧化溶解脂肪,促进血管内脂类的物质排出,从而降低了血液中的胆固醇,所以血糖高的人可以多喝茯砖茶。

5、便秘的人

有着消食去腻清理肠胃以及消暑散热的茯砖茶,无疑是夏季的最佳茶饮品。夏天容易便秘肠胃负担重,喝一些茯砖茶对肠胃的畅通很有益处。

文章到这里就结束了,看了本文《六堡茶真能减肥吗?适合哪些人喝?》的内容不知道对你是否有所帮助,如果还想了解更多相关知识,可以点击茶经网cy316.com的“哪些人不适合喝六堡茶”专题进行查看。

文章来源:http://m.cy316.com/c/5256133.html

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