高血压患者最适合喝以下几种茶:
1.麻叶菊花茶:罗布麻叶5克,菊花5克,沸水沏茶,不定时饮,能饮多少饮多少。或单用罗布麻叶泡茶饮用亦可。
2.桑菊茶:菊花5克,霜桑叶5克。沸水沏茶饮。或单用菊花泡茶饮用。霜桑叶苦甘寒,清散肝热,治高血压头晕头痛头胀,能降压。
3.菊花决明茶:菊花10克,草决明(微炒并捣碎)20克,沸水泡茶服。草决明甘苦咸微寒入肝胆经,能清肝明目,散热醒脑等。实验证明草决明有降血压,降血脂作用,对肝阳上亢,肝火上扰之头痛头晕,目赤流泪,高血脂,高血压有较好疗效。
4. 瓜藤决明茶:黄瓜藤(去根叶洗净晒干)100克,草决明30克,水煎代茶饮。黄瓜藤清凉利尿,平肝利胆,祛痰。适用于肝阳上亢高血压高血脂病。
5. 菊花桐叶茶:菊花5克,臭梧桐叶5克。沸水沏茶频饮。菊花清肝明目,平肝降压,适用于高血压头晕目眩等。
6.麻叶甜菊茶:罗布麻叶5克,甜菊叶5克。沸水沏茶频饮。罗布麻甘苦凉,能平肝降压,治高血压眩晕头痛,失眠多梦等。
7.龙井柿叶茶:龙井茶叶5克,柿叶5克。沸水沏茶频饮。柿叶苦酸涩凉,能降气,镇静止头晕,降低血压,增加冠脉流量。适用于各期高血压,长期饮用可软化血管防止动脉硬化。
8.龙井山楂茶:龙井茶叶3克,山楂30克。沸水沏茶频饮。茶叶甘苦凉,入心肺胃经,能扩张冠状及肾血管,清除脂肪,有降脂降压作用,适用于高血压高血脂病。
9.小蓟山楂茶:小蓟20克,山楂30克,沸水泡茶加适量冰糖频服。小蓟甘凉微苦入肝脾,凉血祛瘀,止血降压降脂,适用于高血压高血脂病。
10.茵陈山楂茶:茵陈10克,山楂20克,沸水沏茶频服。茵陈苦辛微寒入肝胆脾经,清热利湿,所含香豆素有降压降脂作用。
高血压能喝浓茶么?浓茶中含有的茶碱,会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸,导致血压上升。茶本身就能增强心室收缩,加快心率,浓茶会使上述作用加剧,诱发胸闷等异常现象,严重者可造成危险后果。
另一方面,浓茶由于茶叶浸泡时间过长,含有大量鞣酸,会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收,容易引起便秘,增加心肌耗氧,这对冠心病患者都是不利的。饮茶量多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等。平时有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,每次3克,用150毫升水冲泡是适宜的。
高血压喝什么茶呢
槐花茶
将槐树花摘下后晾干,用开水浸泡当茶饮用,每天饮用多次,对患有高血压症的人具有独特的疗效。另外,槐花茶还具有止血、收缩血管等功效。
绿茶
因为绿茶属于无污染、无公害、纯天然的绿茶保健饮品,对多数人不会有副作用,且口感清爽,对高血压、高血脂、高血糖具有特殊的功效。
山楂茶
山楂茶中所含的成分具有降低血压、扩张血管、降低血糖、帮助消化的功效。同时经常饮用山楂茶,还对治疗高血压症具有显著的辅助作用。饮用方法是,每天坚持用1-2个山楂果泡水饮用。
葛根茶
有血压病的患者平时应多喝些葛根茶,对血压的病情可以有效的进行控制,因为葛根茶可以有效改善脑部血液循,对因高血压引起的耳鸣、头痛、眩晕及腰酸腿痛等症都有很好的缓解作用。
高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的常见慢性疾病,高血压常会引起心、脑、肾等重要器官的病变,并出现并发症状。造成高血压的主要原因是,血管产生拥堵或者血管硬化造成压力增大,形成血管内的高压。高血压会对人体产生很大的危害,严重情况下会造成冠心病、脑溢血、慢性肾衰竭,甚至会因多脏器功能衰竭而导致死亡。
目前,治疗高血压的主要手段是吃化学降压药,但是很多高血压患者常年服用化学降压药不仅不能控制头晕、心悸、心衰、心梗等并发症,还深受化学降压药的危害,产生因经常服药而导致的头痛、胃痛、胸闷、气短,严重时乃至令内脏受损。而且化学降压药还会让患者产生强烈的依赖性。
高血压属于慢性病,人体在长期服用降压药后会有强烈副作用。那么,当今有没有一种既能治疗高血压,又不会对人体产生副作用的药物?答案是肯定的,那就是饮用罗布麻茶。罗布麻是夹竹桃科茶叶花属作物,为多年野生草本韧皮纤维植物。主要成分有:槲皮素、芸香甙、强心甙、有基酸、氨基酸、钙、镁、钾、锌、锰、铁、硒,具有清除血管壁沉积物、软化血管、降压清脂、常年稳压的作用。罗布麻茶历经人体学、动物学、毒理学、卫生学、稳定学五大实验严格检测,被国家卫生部批准为平稳调节血压的功能茶。
国家有关部门检测表明,罗布麻茶无毒、无不良影响,具有明显的调节血压作用,对高血压患者头痛、头晕、心悸、烦躁等症状有明显改善作用。罗布麻茶因为无毒的,经常饮用并不会对人体产生副作用,而且经常饮用罗布麻茶有助于提高人体免疫力。同时,罗布麻茶还具有美容、强心利尿、调节睡眠、保肝护肝等功效。
由此可见,治疗高血压用常饮罗布麻茶的方法是一个不错的选择。
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