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牛蒡茶以前归于王公贵族，现在也是寻常百姓家常备的一种茶饮了，牛蒡的香味怡人，无论是泡茶，做菜，还是做汤都是十分适合的！
牛蒡茶和菊花一起喝吗
按照中药来说，二者没有配伍禁忌，也可以同时下药，对于清热解毒的疗效不错。但是味道不好喝哦！可以起到清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛癍、延年益寿！
牛蒡茶不建议和茶饮搭配牛蒡常被当做一种中药食用，具有通便排毒，美容瘦身，辅助降压降糖和抗菌防癌等作用。牛蒡性凉，清热解毒。一般中药材不建议与茶同饮，一是茶中有些物质和药材中的物质相互作用后，可能会减弱药效。
牛蒡茶适合人群
牛蒡茶是采用人工培植的新鲜牛蒡直根为原料，是在传统工艺基础上进行创新，运用先进的烘烤工艺精制而成的天然保健食品。非常适合以下五类人群饮用：
1、肠胃不适、便秘的朋友
牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素，可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快，有益于健康的同时，还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。
2、高血脂、肥胖的朋友
牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可以增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的肛肠循环，干扰小肠微粒的形成，从而减少脂肪的吸收，达到降低血脂和减肥的目的。
3、高血压患者
牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排出体外，使体内钠的含量降低；牛蒡根中的钙含量是根茎蔬菜中最高的，钙具有把钠倒入尿液并排出体外的作用；牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧，能把钠从细胞中分离出来，并排出体外；牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张，到达血压下降的效果。
4、糖尿病患者
高纤维的食物（如牛蒡根）有利于糖尿病患者的血糖控制，可明显改善血糖的波动情况，有助于降低血糖。
5、长痘痘的朋友
按照中医理论，痤疮和青春痘等症状均与“毒大”、“火大”有关，而牛蒡根有疏风清热、解毒消肿的作用，经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。
牛蒡茶饮用方法
1、每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加。
2、不与其它茶混饮和冲泡。
3、泡发的茶片最后食掉最佳。
4、初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象。
5、个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。
6、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
7、可坚持饮用，可预防便秘、肥胖、高血压、高血糖。
8、属绿色纯天然食品，可长期饮用，无任何副作用。
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其实菊花茶不能叫吃，应该是喝！菊花虽然好，但是也是有禁忌的，那么菊花茶不能和什么一起喝呢？菊花茶和什么相克呢？针对这个问题下面我们来一起介绍下！
菊花茶不能和什么一起吃不能吃什么菊花茶属于寒性茶水，从中医养生的角度来说，自然是不适合再食用寒凉生冷的食物，这样会加重对胃肠道的刺激，尤其是脾胃功能虚弱的人，更加不能这样做。喝菊花茶的时候不要吃猪肉，肉生痰会加重体内痰湿，而菊花茶润燥祛湿的功能很弱。
不适合长期喝菊花性味甘苦微寒，菊花入药可以治疗风热感冒，目赤肿痛，肝阳上亢诸症，还能降压降脂，清热解毒。喝一杯菊花茶有这么多好处，可是菊花茶不适合长期饮用，正所谓物极必反，如果觉得身体调理得差不多了，可以换一种花茶饮用，或者在菊花茶里加些温性的食物，这样不至于让菊花寒性过度耗损机体的阳气。
不适合的人菊花茶是很多人都喜欢喝的，有些人喝菊花茶，泻火作用特别明显，而有些人喝菊花茶，喝了很多，不但没有减轻不适感，反而加重了某些症状，这是为什么呢？菊花茶虽然有很多保健功效，这也是经过科学证明的，但是不是所有的人都适合喝菊花茶。有些人是敏感体质，会对菊花过敏；有些人是体内阳虚，寒气比较重，也不能喝菊花茶。此外有低血压，胃部反流性咽炎，风寒感冒的人，也不能饮用菊花茶。
菊花茶和什么相克与菊花不能与什么同吃相克食物如下：菊花+鸡翅：中毒
菊花+三黄鸡：中毒
菊花+柴鸡：中毒
菊花+鸡胸脯肉：中毒
菊花+猪里脊肉：中毒
菊花+芹菜：一起吃会引起呕吐
菊花+猪肉：一起吃严重会导致死亡
菊花+鸡肉：一起吃会中毒
无论是蜂蜜还是菊花都可以用来泡水喝，并且泡水喝对人体的好处都颇多。那么，这两种东西可以一起喝？一起喝有什么好处呢？今天小编从养生的角度来给大家分析一下。
菊花可以加蜂蜜吗
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，菊花茶有明目清肝的作用。菊花茶和蜂蜜同服有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压.清肝明目等作用，临睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情绪，达到宁心安神效果。但大便稀者不宜服。
蜂蜜菊花茶怎么泡
材料：菊花8朵、适量蜂蜜
泡法：用开水将菊花冲泡开，等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜，调匀即可饮用；
功效：清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分，开水泡菊花茶，然后等放温后，再加入蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的晶体结构，蜂蜜的营养不会流失。
具体制作方法
配方：蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克。
1、将鲜菊花瓣捣烂，加水煎提半小时。
2、连续两次等量提取，滤除残渣。
3、合并两次提取液，小火浓缩至500毫升。
4、待凉至60℃下加入蜂蜜，调匀。
菊花茶喝蜂蜜一起喝的好处
泡菊花茶可以加蜂蜜，泡菊花茶加蜂蜜有很多好处。1、菊花茶加蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心脑系统的血液循环，菊花茶清凉降火，与纯正蜂蜜同服，能达到更好的功效。2、菊花茶加蜂蜜能清热、明目、解毒、润燥、经常饮用能清热降火，疏肝明目。3、蜂蜜的营养价值比白糖高。它的主要成分是葡萄糖和果糖，非常益于人体消化与吸收，不像白糖那样会加重胃肠负担，不会把多余的糖变成脂肪积蓄在体内，非常适合血糖偏高的人饮用。4、菊花茶可清热降火，加上蜂蜜有润肠通便的作用，所以治疗便秘还是很不错的。牛蒡茶是一种保健茶饮的好选择之一，牛蒡茶拥有着美颜、提升免疫力、改善手脚冰冷、减肥、防癌、预防中风、心脏病等多重功效，当他遇到我们日常生活中的常见食物土豆的时候能不能一起吃呢？
牛蒡茶和土豆能同吃吗
当然可以吃，牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品；盛行于日据台湾时代，台南曾大面积种植特供日本皇室，台南地区所采用的则是来自日本的柳川为母种由台湾青草茶养生之父林常山先生培育成功的新林牛蒡，其特色是根深、叶肥、皮粗、肉厚，上等的牛蒡直径超过四公分，长度在一点五公尺以上，是市售白牛蒡的数倍大。由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的养份，因此营养价值特别高。另新林牛蒡自整地到收成，时间长达六个月，且需避开雨季，因此一年仅能收成一次，更显其稀有珍贵；明朝李时珍称其“剪苗淘为蔬，取根煮，曝为脯，云其益人”，《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。此外，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的保健饮品，也可炖、煮、涮、做汤等。
牛蒡茶的6个功效
1.减肥效果牛蒡皮泡水时所渗出的「黑水」就是妙方所在，而黑水的主要成分是「皂素」。「皂素」能够在体内发挥作用，分解脂肪和胆固醇，所以，当饮食太过油腻时，可以喝些牛蒡茶，避免吸收过多脂肪。
2.美肌效果「皂素」也有抑制油脂分泌过剩的功效，可以缩小毛孔，使肌肤变得光滑细致。
3.改善手脚冰冷「皂素」具有抑制血小板凝血的作用，可以促进血液流通顺畅，使血液顺利循环至手脚，能让身体从体内开始暖和起来，改善手脚冰冷。
4.提升免疫力储存於牛蒡皮内的「皂素」，可以抵抗感冒病毒的入侵，达到预防感冒的功效，即使已经感冒，也能发挥治癒、舒缓不适的功能。
5.防癌效果为了治癒体内伤口，身体会制造修复细胞，也就是癌细胞，还进行修复。牛蒡茶能提高身体修复能力，而且有治癒体内伤口的功能，让癌细胞没有出现的机会。
6.预防中风、心脏病牛蒡茶也具有忋善血管氧化的效果，在平常饮食生活中饮用牛蒡茶，可以达到预防心血管疾病的功效。
牛蒡茶的做法
①用刷子将牛蒡上的泥土清除。
②用刨刀连皮整截刨成丝，不要冲水。
③分散摊开在筛子上。
④将牛蒡丝放入平底锅，不加水或油乾煎，在烤焦前停火。
⑤煎过的牛蒡丝容易粉碎，可以酌量装在茶叶袋里。
⑥在锅子里放入茶叶袋与水，点火煮沸。分量可依个人喜好调整。
桂花是一种非常芳香的花茶，它其实除了可以做花茶外，还能做桂花糕、桂花酒，用处可广了。而做花茶的话，它同时也能搭配其它食材一起泡，像菊花就是常见的清热解毒茶饮之一，那么桂花和菊花可以一起泡茶喝吗？
一、桂花和菊花可以一起泡茶喝吗？
桂花和菊花是可以一起泡茶喝的。
桂花和菊花是否能够一起泡茶喝，其实主要考虑的还是两者在药效上是否有冲突，其实是没有的。那么中医认为，桂花性温味辛，具有散寒破结、化痰止咳的功效，可用于治疗牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛等症状；而菊花性微寒，味甘苦，能清热解毒、平肝明目，主治目赤肿痛、风热感冒等。两者药效不冲突，可以一起泡茶喝。
二、桂花和菊花一起泡茶喝的功效
桂花和菊花一起泡茶喝有非常多的好处，两者搭配成桂花菊花茶包含了它们的所有功效，是一款养生健康类的饮品。经常泡制饮用可以提高自身的免疫能力，尤其是能有效的抵抗细菌的感染；如果有抽烟习惯，还能够帮助滋润肺部并减少痰液的产生。桂花和菊花对视力和眼睛都有一定的保护，可以缓解视力疲劳和眼睛的酸痛感，起到明目清肝的作用；而且还可以帮助肝脏等器官排毒降火，以免发生口干舌燥和口腔溃疡等症状。
三、桂花和菊花怎样泡茶喝？
【桂花菊花茶】
原料：桂花、菊花、冰糖各适量。
做法：
1、先将菊花洗净放入杯中，加入桂花；
2、然后冲泡沸水，放入冰糖，搅拌均匀；
3、接着盖上杯盖，焖泡5~8分钟即可。
四、桂花还可以和什么一起泡茶喝好？
【桂花玫瑰花茶】
原料：干桂花、干玫瑰。
做法：
1、先将玫瑰花洗净，放入茶壶中；
2、然后加入适量桂花，倒入开水；
3、盖上杯盖，冲泡5分钟即可饮用。
功效：此茶具有活血散淤、理气和胃之效。
【桂花甘草茶】
原料：桂花、甘草。
做法：
1、先将桂花、甘草放入杯中，倒入沸水；
2、然后盖上杯盖，冲泡5~10分钟即可。
功效：此茶具有清热解毒、提神醒脑之效。
【桂花莲芯茶】
原料：桂花、莲子芯。
做法：
1、先将桂花、莲子心放入杯中；
2、倒入适量沸水，冲泡5分钟左右；
3、等到水温了之后即可饮用。
功效：此茶具有清火平肝、清除口臭之效。
五、哪些人不宜喝桂花茶？
1、失眠人群不宜喝
失眠人群是不适合饮用桂花茶的，因为桂花茶有提神醒脑的作用，失眠人群喝的话会造成更严重的睡眠障碍，从而更影响睡眠的质量。
2、对花粉过敏的人不宜喝
对花粉过敏的人不适合饮用桂花茶，因为其在制作过程中虽然进行了一些二次处理，但并没有去除其中的花粉，饮用的话易引起过敏反应。
3、脾胃湿热的人不宜喝
脾胃湿热的人一般有胃脘灼热疼痛、口干、饥饿却不想吃东西、小便色黄、大便粘腻等症，他们不适合饮用桂花茶，因为桂花性温味辛，喝了易加重症状。
4、便秘者不宜多喝
便秘的人群是不适合喝太多桂花茶的，否则会加重自身便秘的情况。因为桂花茶温补阳气，属于热性的花茶，便秘的时候不太适合多喝。
5、糖尿病不宜多喝
糖尿病人群不适合喝太多的桂花茶，否则会容易使得血糖升高。因为糖尿病在中医讲属于热病,一切性热的食物最好避免食用。而桂花性温味辛，因此，糖尿病最好不要喝太多。且桂花茶通常会加冰糖或者蜂蜜调味，糖尿病要严格控制糖分摄取，如果是加糖的桂花茶就更不能喝了。
6、孕妇不宜喝
孕妇本身是特殊人群，对于桂花茶的话是不适合饮用的。因为桂花有活血的功效，若孕妇饮用了桂花茶，可能会导致流产。
7、胃病患者不宜喝
胃病患者是不适合饮用桂花茶的，否则会加重胃病。因为桂花性温味辛，有化痰、散瘀的功效，若胃病患者食用，可能会对胃肠造成刺激，加重病情。
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