体寒的人在饮食上是有很多讲究了,如果吃了寒性的食物,那么就寒上加寒了!今天小编就要为大家介绍一下,体寒喝什么茶好?体寒能喝红茶吗?
体寒能喝红茶吗红茶适合体寒的人或寒冷地带的人饮用。因为红茶性温暖肠胃,英国人甚至还喜欢加肉桂,这样暖性更足,加上肉桂有香气,味道很独特,也特别适合英国寒冷潮湿的糟糕气候。明清时期四川,湖南,广东,福建,江苏,浙江这些富裕的地方气候比较热,饮红茶就不好,所以中国没有形成大规模饮用红茶的习惯。
体寒喝什么茶好1、桂花茶:3克桂花与5克绿茶一起冲泡饮用。桂花茶味辛性温,具有温补阳气的作用,尤其适合阳虚体寒人群。除此之外,常因桂花茶还能排毒养颜,止咳化痰,润肺祛湿的功效。
2、玫瑰茶:将15克玫瑰花和9克西洋参,枸杞子15克,将三者全部放入杯子中,用沸水冲开,趁热饮用。这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。
3、茉莉茶:茉莉花茶有着“春天的气味”之称,适宜在春天饮用。常喝茉莉花茶能理气温中,益气力,生津止渴,清肝明目。
体寒不能喝什么茶1、柠檬茶:柠檬茶中含有大量的维生素C,同时酸性较大,对胃部的刺激较强,寒性体质的人不适合和柠檬茶。偶尔喝一点没有问题,但不适宜作为长期饮用。
2、绿茶:绿茶属于冷茶,寒性体质的人尽量少喝。绿茶的功效主要偏向排毒,防止疾病方面,但不属于暖胃护胃的茶类,如果是寒性体质的话建议多喝红茶。
3、菊花茶:属于寒凉的食物,平时应该注意食用。上火的人喝菊花茶会比较适合,但如果是寒性体质的话就建议少喝或者不喝。特别是胃寒的人,喝了会容易出现腹泻的现象。
肉桂茶是一款可以饮用是茶品,但从健康的角度考虑,其实很多茶叶是不能长期饮用的。那么,肉桂茶能长期喝吗?肉桂茶能天天喝吗?
肉桂茶能长期喝吗肉桂为辛热药,性烈,因此不宜多食,每一次的食用剂量也不宜过多。由此可知,肉桂茶不宜长期饮用,需要适量为好。
肉桂茶的副作用就在于食用过多易导致肝火旺盛、心烦上火,口舌生疮等症状的产生。服用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。
肉桂茶怎么喝1.将二茶匙的干燥肉桂加入一杯热开水中,浸泡约十分钟后,过滤即可饮用。调味:可添加蜂蜜增加口感。茶量:以容器(壶或盖杯)大小而定,一般为容器量的半数量。
2.水量:以茶量为准,一般一克茶叶20-25毫升水。
3.水温:应达初沸98摄氏度以上,特别是第一次冲泡。浸泡时间:第一次以1分钟,第二次1.5分钟,第三次3分钟较适宜,以后逐渐时间接近加倍延长,尽量保持汤色与第三泡一致,优质武夷岩茶可以冲泡六次以上。
肉桂茶的功效
肉桂茶具有防癌、防辐射、抗衰老、抗变异、提高免覆力、散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢等功效。肉桂茶还被誉为“健康之宝”,寒冷的冬天来一杯肉桂茶可以驱寒保暖,饱餐后有助消化。把其用于汤料中让味道更加美味。国际荼界评价武夷肉桂茶是“万物之甘露,神奇之药物”。武夷茶,温而不寒,久藏不变质,味厚不苦不涩,香胜白兰、芬芳馥郁,提神消食,下气解酒,性温不伤胃。
肉桂茶性温,散寒止痛,补火助阳,暖脾胃,通血脉,杀虫止痢。寒冷的冬天,来一杯肉桂茶可以整个身体暖起来,饱餐后也可帮助消化。
肉桂茶的禁忌
由于肉桂为辛热药,性烈,故不宜多食,每一次的食用剂量也不宜过多,《神农本草经》中曾有记载诸如肉桂一类的药物都有俗话讲的“小毒”,服用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。
肉桂茶对于阴虚火旺,里有实热,血热妄行者要忌服,孕妇要慎服。
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