白茶是一种茶饮,很多人喜欢喝茶的时候加点东西,例如枸杞,那么白茶是否可以和枸杞一起泡呢?白茶和枸杞一起喝好吗?下面让我们来一起介绍下吧!
白茶可以和枸杞一起泡吗可以,白茶是可以和枸杞一起泡的,但是妈网百科建议,两者还是分开泡比较好。我们都知道两者是不同的,它们的口感不同,香型不同、性能不同,它们所需的水温更是不同,所以两者分开才能更好地品尝出各自的味道。
其实,我们要是想品尝出纯正的茶味,在沏茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质,既品不出茶香味,还会破坏营养价值。
功效作用1、滋阴明目,除肝火。常用电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,可以滋阴明目。在天气比较热时,也可用泡水喝的方法来清除肝火。
2、壮阳。常服枸杞泡茶喝能充实正气,补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”。
3、美白养颜,延缓衰老。女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。枸杞还可以对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,有助于延缓衰老,延年益寿。
4、利于睡眠。枸杞一年四季皆可服用,对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用,有利于提高睡眠质量。夏季宜泡茶,以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。
茶叶和什么一起好喝(1)茶叶与枸杞共泡合饮明代móu希雍《神农本草经疏》对枸杞的功效做有较全面的论述:枸杞子,润而滋补,兼能退热,而专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八,故美食家为益精明目之上品。
枸杞与茶同泡喝,不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等甚为有效,而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的辅助疗效。
(2)茶叶与西洋参片共泡合饮利用西洋参补阴虚功能和味甘辛凉的性质,与茶同泡成西洋参茶,具有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。
(3)茶叶与白菊花共泡合饮两者共泡合饮,既可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,又可使白菊花特有的清香甘甜风味增进茶汤香味,适口性好。
(4)茶叶与橘皮共泡合饮橘皮泡茶,可宽中理气、去热解痰、抗菌消炎。咳嗽多痰者饮之有益。
(5)茶叶与薄荷共泡合饮薄荷含薄荷醇、薄荷酮,用它泡茶喝,不仅有清凉感,而且疏风清热利尿。
苦菜是药材也是蔬菜,夏季吃苦是很好的养生方式,很多人喜欢和苦菜茶,还有一些喜欢把苦菜茶和绿茶菊花茶之类的茶一起泡。苦菜茶可以和绿茶一起喝吗?苦菜茶可以和其他茶一起喝吗?
苦菜茶可以和绿茶一起喝吗
苦菜茶中的苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,对预防和治疗贫血病,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
营养专家指出苦菜茶是可以和苦菜一起喝的,但是苦菜茶和其他茶一起喝会导致味道相互干扰,苦菜茶和苦味的茶饮会更配,比如苦丁茶。
茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。
苦菜茶的营养价值
具有一种特有的风味.它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B2、维生素C等多项人体所需的氨基酸和矿物质。是一种无污染安全优质,营养丰富的纯天然饮品,饮用方便,男女皆宜,四季可饮,是一种难得的好凉品。又名苦苣,素以“根苦花香”著称于世,其中尤以胶东苦菜冠甲须弥,其医疗和食用作用在我国许多古籍著述中已有记载。现代科学研究表明:苦菜成份中含有多种氨基酸、维生素、及微量元素锌、钙、锰、硒等。苦菜茶是以纯野生苦菜精制而成的天然绿色饮品,有清热、明目、消炎、利尿、健胃、发汗、养血、败火、止咳等特点。
菊花和桂花都可以用来泡水喝,也是两种比较受人们欢迎的花茶。那么,这两种花茶可以在一起冲泡饮用吗?桂花和菊花一起冲泡好吗?
菊花的功效
菊花性凉,气虚胃寒、食少泄泻者慎服。[性能]味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热,清肝明目,平肝阳,解毒。[用途]用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。[用法]泡茶,煎汤,浸酒,或入丸、散。
桂花的功效
桂花性能味辛、微苦,性平。能化痰止咳,活血,止痛。[用途]用于喘咳痰多;妇女经闭腹痛;龋齿牙痛。[用法]泡茶,煎汤,或浸酒服。
桂花和菊花可以一起泡茶吗
桂花和菊花可以一起泡茶。菊花性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。但脾胄虚寒者不宜。桂花性温,具有止咳化痰、养生润肺,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。经常饮用,对于口臭,视觉不明,胃寒胃疼有预防治疗功效,可以弥补菊花之寒凉,香味清新迷人,养颜美容,二者搭配可以常作为茶饮,一般人都可以喝。
桂花茶搭配菊花
材料:桂花3克,野菊花3克,绿茶5克,百合花2克,莲子心1克。
做法:将上述材料用500毫升开水冲泡,温热时饮用。
此茶有清热润肺,养颜美白,清肝明目的功效。莲子心味苦,性寒,归心经,具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火,故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。
桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效。常用于治疗胃痛、腹痛、牙痛、口臭等。
推荐小妙方:桂花、菊花各3克,开水冲泡后漱口,每日2-3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。
茯苓和苦丁茶两种食材是可以一起泡茶喝的,两个在营养成分之中并没有太多的冲突,不过对于肠胃不好的朋友最好就不要这样喝了,另外,对于尿频的朋友也要少喝,以下我们就一起看看茯苓和苦丁茶一起泡的好处有哪些?
茯苓和苦丁茶能一起泡吗
可以!一个利尿,一个去湿,但是容易多尿!茯苓能扩张尿管,可以预防结石。
渗湿利水,益脾和胃,宁心安神。用于:水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠。
苦丁茶具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎,防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。苦丁茶能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能,明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。
1,茯芩色白,是西方肺金之象,味淡,是太阳渗利之品,微甘,中央脾土之味既能渗泄燥脾。
2,苦丁茶味甘,苦寒能疏风清热,明目生津,脾胃虚寒者慎服。
3,两者同服需注意配比用量,茯芩用到30克后有利小便的功较。
苦丁茶功效
散风热,清头目,除烦渴。治头痛,齿痛,目赤,聤耳,热病烦渴,痢疾。
①《本经逢原》:"止痢。"
②《医林纂要》:"治天行狂热。"
③《纲目拾遗》:"逐风、活血,绝孕。"
④《本草再新》:"消食化痰,除烦止渴,利二便,去油腻。"
⑤《本草求原》:"清肺脾,止痢,清头目。"
⑥《中国医学大辞典》:"散肝风,清头目,治耳鸣、耳聋、聤耳流脓,活血脉,凉子宫。"
⑦《四川中药志》:"能清热散风,除烦解渴。治头痛、齿痛、耳鸣、目赤及食滞有痰。"
茯苓功效
治水肿,利小便茯苓对身体的水肿和小便困难,稀少的人来说,有很好的治疗功效。而且茯苓药性温和,使我们的尿量增加的同时,又不会损伤我们的脾胃。对小便不利和水肿的人来说,不管是属于寒湿类,还是属于湿热类等其他类型,都可以食用茯苓加以治疗,不用担心茯苓会增加病症的严重程度哦。
抗癌抗肿瘤茯苓含含有丰富的抗癌成分,其中包括抗癌的维生素和微量元素,氨基酸等。食用茯苓,可以抑制癌细胞的产生,破坏癌细胞的DNA,移除我们体内致癌的自由基等,不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症,茯苓都有着非常明显的功效。
养心安神茯苓还含有一些安神的营养成分,对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题,如经常失眠,梦多,生活中感到抑郁,不爱笑,神经过于紧绷等,都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤,来达到缓解和治愈的目的哦。
治疗咳嗽痰多,腰酸背痛茯苓对感冒也有一定的治愈效果,对由于湿热等原因引起的感冒,具体性状为老咳嗽,痰多,严重的时候还会手脚酸软,体乏背痛。一般出现这种情况,就可以通过食用茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗的目的,当然,像患上感冒的时候,严重的话还是最好去医院看医生哦。
肠胃不好少喝苦丁茶
喝点苦丁茶降火已经成为很多人的习惯。对此,北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者,从中医的角度来说,苦丁茶具有散风热、除烦渴的作用,当人们有口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤、流鼻血等问题时,喝一段时间的苦丁茶,会有很好的效果。
但是身体若是有因寒引起的病症则是不适合的,因为苦丁茶名为茶实为药,性寒凉,肠胃不好的人最好少喝。此类人群常常存在不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了凉性食物时,容易肚子疼或拉肚子,喝苦丁茶则会加重这些症状。此外,老年人脾胃功能相对较弱,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等症状。
茶与酒
茶和酒一起饮用的危害1、伤肾:茶叶中含有一种茶碱的物质,对人体本身就具有利尿的作用,而当人体摄入酒之后,酒精在人体中会转化一种乙醛的物质,当还没有完全消解的情况下,便会使得茶叶中的茶碱所产生的利尿作用而进入到人体的肾脏。
茶与酒
2、伤肺:在中医理论中认为,酒味辛辣,入肺,而肺部又是与大肠相互呼应的,而茶叶味苦,属阴,如果在喝完酒之后就喝茶很容易使得酒中对人体有害的物质进入到肺部,对于肺部的健康造成严重的威胁。3、伤心:茶叶中含有一种造成神经系统兴奋的物质,并且酒中还含有一种危害健康的主要物质——乙醇。
对于一些患有心脏病的人而言,本身喝茶就很容易加重心脏的负担,而在酒后喝茶或是喝酒的时候饮用茶,所造成的危害更是不堪设想的。
据上述分析,我们得知茶和酒一起饮用会伤肾、伤肺、伤心,因而茶和酒不宜一起饮用。以上内容由小编为您整理的有关茶和酒一起饮用的危害知识,希望对您有所帮助。
豆奶和茶都是饮品,不过两者的属性完全不一样,一起喝的几率小到不能在小了,不过还有有人会问豆奶和茶是否可以一起喝呢?下面我们就来详细介绍下吧!
豆奶和茶能一起吃吗豆奶和茶都属于比较健康的饮品,豆奶一般都是大豆加牛奶等加工制作而成的,口感香滑甜美,茶没有豆奶那么甜,还带有一些涩味,可能有些不经常喝茶的人会不习惯茶的味道而想加一些豆奶喝,那么豆奶和茶能一起喝吗?一起喝了会怎么样呢?
不宜同饮豆奶和茶虽然都属于营养比较好的饮品,但是不宜同饮,豆奶中含有钙质和丰富的蛋白质,而茶中含有草酸和鞣酸,一方面可能会产生沉淀物质,另一方面会影响到蛋白质的吸收,两者同饮,大大降低了豆奶和茶营养,还是分开喝比较好。
同饮影响豆奶中的钙和茶中的草酸形成沉淀物,不利于人体的消化吸收,而且茶中的鞣酸和蛋白质结合形成了不易消化的物质,人体难以吸收到这些营养成分,而且还可能会造成便秘,在喝完一种饮品,最好间隔一到两个小时再喝另一种,才不会发生反应,人体吸收会更好。
饮食禁忌喝茶的时候不宜吃水果,水果中酸性物质很多,容易和茶中的碱性物质发生反应,影响到各种营养的吸收;喝茶的时候不宜服药,茶有解药性的作用;茶和咖啡尽量不要同饮,二者都有提神的作用,一起喝会加大人体兴奋状态,不利于身体的休息;吃完高蛋白的食物,例如鸡蛋、肉类、海鲜不宜饮茶,茶会影响蛋白质的吸收。
茶不能乱喝,看年龄12—1812—18周岁的少年时期,处于身体的发育期间,对于饮食吸收的营养反应相对敏感,各项器官承受能力较弱;此时应选择一些温润的茶品来喝,例:陈年普洱、老六堡、老白茶等。
这些茶经过多年存放茶性变的温润,内在物质丰富,对身体能起到滋补的作用。少年饮茶要清淡,减少投茶量,一般上午吃过早餐和下午适饮,晚上少饮。长期坚持饮用可以提高记忆力,加强抗病能力。
18—4018—40周岁的青年时期身体健壮,精力旺盛,身体抵抗力强;不过这个年龄段的人们酒宴聚餐活动多,大量饮酒造成了亚健康状态,所以要特别注意保养和日常生活的饮食;对于饮茶的选择比较广泛,像绿茶、白茶、乌龙茶都是不错的选择,可以提神益思、消食化瘀、排毒轻身,还能保护肝脏,有助于解酒;男士还可以饮用些生普,能很好的解油减脂,有明显的减肥功效。
喝茶注意事项介绍一、忌饮浓茶茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用,可使肠黏膜分泌黏液功能下降,发生便秘。茶量一般每天以5-10克,分2次泡饮为宜。
二、忌空腹饮茶古人曾说“早时一杯茶,胜似强盗入穷家”,意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。
三、忌饮隔夜茶茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,且易发馊变质,甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃,尤其是夏天,会引起胃肠炎症。
四、忌睡前饮茶睡前两小时最好不饮茶,否则会使精神过于兴奋而影响入睡,甚至引起失眠。老年人睡前饮茶,易致心慌不安、多尿,更会影响睡眠。如因饮茶引起失眠,即使用安眠药,也是无济于事的。
五、忌饮冷茶一般要避免饮冷茶,尤其不要饮用久放冰箱的茶汤。年轻人阳气足、火旺,在夏季喝一些凉茶也是可以的,但对老年人或体质较弱的人,应避免饮冷茶。
六、冲泡时间别太久不饮冲泡后存放过久的茶汤,不吃茶渣。尤其是夏天气温高,微生物繁殖快,茶汤受微生物污染的概率比其他季节要高,故应重点防范。
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橄榄虽然是一种果实,但是也可以用来泡水饮用,可以治疗咽喉不适症状。那么,橄榄可以和茶一起吃吗?橄榄茶怎么泡?
橄榄可以和茶一起吃吗
橄榄果实肉细嫩,清香适口,有较丰富的营养万分。据分析,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等微量元素。吃了橄榄紧接着喝茶对身体不会有多大影响,胃不好的人建议少这么干。
橄榄可以和红茶一起泡吗
青橄榄泡茶好是很好的!可减轻喉痛,或者您也可以再加几片薄荷都是很好的。
也可泡红茶了,一般调味茶都采用红茶制作,橄榄的味道与红茶也比较配合。
橄榄泡茶做法用檀香橄榄茶治慢性咽炎:取药用檀香橄榄3-5个,绿茶1克。与绿茶同放入杯中,冲入刚烧开的开水,加盖闷5分钟后饮用。
橄榄有几个品种,橄榄药用檀香其是橄榄中最好的一个品种,其对治疗慢性咽炎,声音嘶哑,嗓子痛喉咙干痛肿痛痒有异物感,扁桃体炎,咳嗽喉咙痰多有很好的效果,现还广泛应用于降血压血糖血脂,对软化血管有一定的功效。
橄榄茶可以长期饮用吗
会引起肤色发黄或发暗,但橄榄茶的功效又让我们不能不喝。其实所有的饮用品适度就好,不要天天喝,坚持长期的间断性饮用对身体是非常有好处的!!
橄榄茶可以减肥,但疗效欠佳,世上尚无真正减肥灵丹妙药,但减肥却有规律可寻:主要就是控制饮食、加强运动、持之以恒,有道是:管住嘴,迈开腿,减肥就像喝凉水!
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桂花是日常比较常见的一种花茶,尤其在每年桂花盛开的季节,很多人都喜欢用桂花泡水喝。那么,桂花可以和红糖一起泡水喝吗?桂花和红糖一起泡水喝好吗?
桂花和红糖能一起喝吗
桂花是可以和红糖一起喝的。桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛,口干,饥饿却不想吃东西,小便色黄,大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。
红糖桂花茶做法
1、新鲜的桂花除去花蒂,清洗干净,放在干净的纱布上控一下水分。2、基本控干时加一勺食盐,将桂花搅拌均匀,腌制个30分钟左右。3、取个大口玻璃瓶,用水烫煮一下,控干水分。4、另起锅加入少量的温水,将红糖放入搅拌开。5、然后将盐腌制过的桂花,倒入红糖锅中。6、小火慢慢搅拌熬制。7、用汤勺舀起红糖与桂花完全混合,成糖浆状。注意事项
1、桂花用少量的腌制后,会有少量的水,舍去。2、大口玻璃瓶烫煮后一定要控干净水分。3、熬制红糖桂花的锅也要清洗干净,不要有任何油迹,影响口感,糖品也会容易坏。4、桂花鱼红糖的比例自己按口味掌握,但熬制后一定要成糖浆状,才易保存,存着水分容易变酸。本文《桂花和红糖能一起喝吗?桂花茶可以和红糖一起用吗?》不知道是否有帮助到您呢,更多相关精彩内容可以查看网站其他栏目!
黑茶是一种常见的茶类,其不仅口感醇和,而且营养价值高,因此不少人都喜欢喝黑茶;而枸杞又是常用的养生补品,也经常用来泡水饮用。那么黑茶和枸杞可以一起泡茶喝吗?
一、黑茶和枸杞可以一起泡茶喝吗?
黑茶和枸杞可以一起泡茶喝,但一般建议黑茶单独泡较好。
黑茶和枸杞是否能够一起泡茶饮用,主要考虑的是两者搭配会不会有副作用,其实是没有的。那么黑茶具有抗氧化、延缓衰老,延年益寿之效,还能抗癌、抗突变,并具有改善糖类代谢、降血糖、防治糖尿病以及杀菌、消炎的作用。而枸杞食疗的作用有益精补肾、养肝明目、润肺止咳。两者可以一起泡茶喝,没有什么副作用,但是一般建议黑茶单独泡着喝比较好。
二、黑茶和枸杞一起怎么泡茶喝?
做法:取用黑茶一泡、枸杞4-5粒,加红枣片3-5片一起煮着喝即可;还可以取用枸杞(或红枣)+菊花+黑茶,也不错哦!
好处:此茶在冬天喝特别合适,尤其是对于女性朋友来说更好。共同冲泡,口感清爽。枸杞明目,黑茶有抗辐射的功效,两者同时饮用,效果相辅相成。
适宜人群:适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士。
三、喝黑茶有哪些好处?
1、助消化、解油腻
喝黑茶有助消化、解油腻的好处,从而能够有效调理肠胃功能。因为黑茶中含有能帮助人体消化的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分,能够有效调节脂肪代谢,而且咖啡碱的刺激作用还能提高胃液分泌,增进食欲,起到很好的解油腻功能;此外黑茶还能改善肠道中微生物的环境,起到清理肠胃的功能。
2、抗氧化
喝黑茶有抗氧化的好处,从而能够有效延缓衰老。因为黑茶中除了含有丰富的儿茶素、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物之外,还含有锌、锰、铜等矿物质,这些物质同样具有抗氧化作用,能够有效清除体内自由基,起到抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
3、利尿解毒
喝黑茶有利尿解毒的好处,从而有利于肾脏的健康。因为黑茶中的咖啡碱除了能助消化之外,还有极好的利尿功能,咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的;而且咖啡碱既能协助利尿,还能起到醒酒、解酒毒的功效。黑茶中的茶多酚对于重金属毒物,有很强的吸附作用,因此多喝黑茶还可以缓解重金属的毒害作用。
4、降血糖
喝黑茶有降血糖的好处,对于血糖高的人群来说是个理想的保健茶饮。因为黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的重要成分,这种物质是一类组成成分较复杂,而且变化比较大的混合物,其活性比其他茶类要强,这是因为发酵茶中糖苷酶、蛋白酶和水解酶的作用,形成相对长度较短的糖链和肽链,短肽链更易被吸收,而且生物活性更强,所以黑茶的茶多糖降糖功效远远高过于其他茶类。
5、降血压
喝黑茶有降血压的好处,从而能够有效维持血压的稳定。因为黑茶中特有的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。此外,黑茶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张使血压下降。
四、吃枸杞有哪些好处?
1、护眼明目
枸杞具有护眼明目的功效,对于视力不佳的人群来说食用具有很大的好处。那么人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成,枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A,而维生素A可生成视黄醇,从而提高视力,防止黄斑症。
2、补血
对于贫血的人群来说,服用枸杞具有很好的补血效果。现代医学研究证实枸杞子中含有多糖、 粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分,对造血功能有促进作用。
3、降三高
枸杞中的枸杞多糖是一种对人体极好的物质,因为枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低内二醛生成量,这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。
4、免疫调节
枸杞还能很好的调节人体的免疫力,因为它其中的营养成分非常丰富。其富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。
5、美容养颜
枸杞还是非常受女性朋友青睐的佳品,因为它具有很好的美容养颜效果。那么皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂,再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用,组成了强大的抗氧化部队;另外,维生素A可维持上皮组织的生长与分化,防止皮肤干燥和毛囊角化,从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
6、抗辐射
现在是科技时代,我们所处的环境难免都有辐射,而枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。
7、抗衰老
除了以上的功效,枸杞还有抗衰老的作用,这得归功于枸杞中含有的枸杞多糖。而免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP)能明显提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力。
看看茶是否可以和姜泡在一起,茶和姜会起到什么效果呢?茶中姜的成分可加快血液循环、兴奋神经,提高效率,使全身变得温暖。秋冬季节,更是驱寒暖胃,预防感冒,助补阳气,效果不输人参进补。
《本草纲目》记载:普洱茶具有清热、清暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止渴生津、益力气、延年益寿等功效;由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等沉降功效,故普洱茶一直被誉为一种功补兼备的良药;
现在医学对茶的研究有近20项:包括暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血脂、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。普洱茶在暖胃、减肥、降脂、预防动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、防癌、防血糖等作用较为突出。
适用人群:大众人群:可助补阳气,滋补身体,防病胜于治病
有寒胃的人群:可暖胃,加快消化液的分泌,促进消化
常喝冷饮人群:夏季常喝冷饮,对脾胃早晨损伤,秋冬易引发肠胃不适,可温养脾胃
被淋雨或寒气入侵的人群:可驱寒,预防外感风寒,头痛鼻塞,恶心呕吐。
易感冒人群:阳气不足这多体弱,每天1杯可有效预防感冒
秋冬易咳嗽人群:换季时,干燥之气经口鼻入侵肺部,易导致咳嗽,可润燥调养
手足冰冷人群:体内血气阳气不足,秋冬则手足冰冷,每天1杯可助驱寒补阳气
经常使用电脑和手机的白领人群:可减低辐射危害
肥胖或高血脂症状的群体:可减肥降压降脂
饮用注意事项编辑1、本品性质温热,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,不能用于治疗中暑。
2、本品只能治疗因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。
3、生姜性辛温,痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用。
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