金银花具有清热解毒、通经活络、护肤美容之功效,有不少人平时都爱喝金银花茶,但是你们知道吗,金银花茶清热解毒也只是适合特定的人群,需要饮之有道,才能更好地起到清热解毒的作用。
1、金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。
2、金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。
3、自己觉得上火了才喝,比较好,喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克,沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。
4、金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。
5、需要注意的是,金银花不宜冷饮,冷饮容易导致腹泻。因此,金银花泡水喝是应趁热饮用,才能更好地发挥效果。(来源:蓟州区人民医院,图片来源:网络)
金银花,为忍冬的花蕾,既是美丽的观赏花木,也是重要的药材。花初开时为银白色,后变成黄色,一棵树上同时开着两色花朵,新旧参差,黄白相间,故名金银花、二花或鸳鸯花。金银花全草均可入药,素有“药铺小神仙”的美名,但以花蕾的清热解毒功效较佳,故有“圣药”之誉。
一、清热解毒之要药
1.热毒疮疡
本品甘寒,清热解毒,散痈消肿,为治一切内痈外痈之要药。治疗痈疮初起,红肿热痛者,可单用本品煎服,并用渣敷患处,亦可与皂角刺、穿山甲、白芷配伍,如仙方活命饮;用治疔疮肿毒,坚硬根深者,常与紫花地丁、蒲公英、野菊花同用,如五味消毒饮;用治肠痈腹痛者,常与当归、地榆、黄芩配伍,如清肠饮;用治肺痈咳吐脓血者,常与鱼腥草、芦根、桃仁等同用,以清肺排脓。
2.风热温病
本品甘寒,芳香疏散,善散肺经热邪,透热达表,常与连翘、薄荷、牛蒡子等同用,治疗外感风热或温病初起,身热头痛、咽痛口渴,如银翘散;本品善清心、胃热毒,有透营转气之功,配伍水牛角、生地、黄连等药,可治热入营血,舌绛神昏、心烦少寐,如清营汤;若与香薷、厚朴、连翘同用,又可治疗暑温,发热烦渴、头痛无汗,如新加香薷饮。
3.热毒血痢
本品甘寒,有清热解毒、凉血止痢之效,故常用治热毒痢疾,下利脓血,单用浓煎口服即可奏效;亦可与黄芩、黄连、白头翁等药同用,以增强止痢效果。
现代药理研究证明金银花对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、麻疹病毒、流感病毒、腮腺炎病毒有抑制作用,还有增强免疫力,抗炎解热、扩冠、降脂的作用。因此,临床上常用于治疗呼吸道感染、流行性感冒、大叶性肺炎、急性乳腺炎、细菌性疾病、痈疖脓肿、外伤感染子宫糜烂及高血压、高血脂等病。金银花还能与胆固醇结合,减少肠道对胆固醇的吸收,有助于降低胆固醇。
二、生炒炭用效不同
1.炒药
炒药是把金银花置于锅内,用文火将花炒至深黄色为止。炒药味甘微苦,性寒偏平,其清热解毒之功善走中焦和气分,多用于温病中期。常与黄芩、石膏、芦根、竹茹、栀子等同用,具有清解内毒、透邪外出、和胃止呕作用。可用于邪热内盛而出现发热烦躁、胸膈痞闷、口渴干呕、舌红苔燥及脉象洪数等。
2.炭药
炭药是用武火清炒(但火力不宜过大),将金银花炒至焦黄或焦黑,然后盛出晾凉,贮存备用。炭药味甘微苦涩,性微寒,重在清解下焦及血分之热毒。主要用于痢疾,一是赤痢。
因湿热内蕴、胃不消导等所致肠络损伤而出现的腹痛、下痢脓血、肛门灼热、里急后重、舌苔黄腻等症。金银花炭常与黄连、木香、赤芍、马齿苋、蒲公英等合用,可起到清肠解毒、活血化滞之功。二是疫毒痢。因毒痢过盛,疫毒深滞肠胃,侵入营血所致。特点是发病急,病情重。如突然出现高热、寒战、烦渴、腹痛急剧、痢下脓血黏稠、次数频多、恶心呕吐,甚至神昏谵语等。金银花炭可与地黄、赤芍、丹皮、黄连、黄柏、白头翁等合用,具有清营护阴、凉血止痢的作用。金银花露是由金银花经现代中药提取技术提炼而成的蒸馏液。它具有清热、消暑、解毒的作用,可缓解暑温口渴、小儿痱子等,有时还能辅助治疗上呼吸道感染、感冒等症,是清热解毒消暑的良药。特别是对夏季一些户外劳动者,适量服用可以防止中暑。但需要提醒的是,金银花露并非饮料,它是一种治疗暑湿类疾病的非处方药,千万不能把它当作“可乐”、“绿茶”等饮料来随意饮用。过量饮用金银花露或虚寒体质者服用会有副作用。
三、常用饮品解病痛
1.金银花露
取金银花50克,加水1500毫升,浸泡半小时,然后先猛火、后小火煎熬30分钟,加冰糖后放入冰箱备用,味甜清香,是夏季的上乘保健饮料。此茶有清热解暑、解毒、养血止渴的作用,可治疗暑热口渴、热毒疮肿、小儿热疖、痱子等症。
2.银菊饮
取金银花、白菊花各10克,开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用。此饮料有清热解暑止渴之功效,适应于外感风热所致的头痛患者服用。
3.银花薄荷饮
取银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,再下薄荷煮3分钟。滤出加适量白糖温服。此饮料有清热凉血解毒,生津止渴的功效,适应于风热感冒、温病初起、高热烦渴的患者服用。
4.银花山楂茶
取银花6克,山楂片50克,白糖100克,开水适量。先将银花和山楂片放在锅内,文火炒5~6分钟,再加适量白糖,武火炒成糖饯。此茶有清热,散瘀,消食的功效,适应于外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。
5.金银花莲子羹
金银花25克,莲子50克,白糖适量。先将金银花洗净,莲子用温水浸泡,去皮芯,用旺火烧沸,再转小火煮熬至莲子熟烂,放入金银花煮5分钟后加白糖调匀即成。此羹具有清热解毒、健脾止泻的功效。
6.金银花山楂饮
金银花30克,山楂20克,蜂蜜适量。将金银花、山楂放入锅内加水旺火烧沸15分钟后,将药汁倒入盆内,再加清水煎熬15分钟,将药汁倒入盆内。将两次药汁放入锅内,烧沸后加入蜂蜜,代茶饮,能清热消食、通肠利便。
7.金银花粥
取金银花20克,加水煮汁去渣。粳米100克加水煮半熟时,兑入金银花汁,继续煮烂成粥。此粥有清热解毒之功效,适应于中老年人风热感冒、慢性支气管炎、菌痢及肠道感染等患者服用。
金银花茶是用金银花冲泡的茶类饮品。金银花为半常绿性缠绕灌木,野生资源十分丰富,在湖北、湖南、广东、广西、陕西、四川、贵州、云南等省区的山岭坡地都有生长;自20世纪70年代开始被移栽为人工培育,以山东、河南两省最为广泛。金银花是棒状,长约二三厘米的花卉,上粗下细,略弯曲,呈绿白或黄白色,分为密银花、东银花和山银花等3种。
民间传说金银花是由双胞胎姐妹变的,她们姐妹俩,姐姐叫金花,妹妹叫银花。这一双姐妹聪明伶俐,和气善良,乐于助人,从小就跟随父亲采药和学医。有一年村里闹起了瘟疫,患者高烧不退。金花和银花想尽了一切办法都不能让患者清热和退烧。不仅如此,她们姐妹还在治病的过程中染上了瘟疫。临死前她们对父亲说:“我俩死后要变成解毒清热的草药,让大家不再受这种疾病的折磨。”结果,真的在她们的坟头上长出了茂盛的蔓藤,夏季开花,初开时呈白色,后变黄色,黄白相映,十分美观。她们的父亲采摘回来冲水给病人喝,的确能够清热解毒。后来人们就将这种花称作金银花。
用这种金银花冲水当茶饮用,能够清热解毒、凉散风热,对于痈肿疔疮、喉痹、风热感冒、温病发热等疾病都有保健作用。
金银花是著名的药用花卉,它的花、叶、藤、种子均可入药。现下秋季,尚余有燥热,金银花作为清热去火的一味本草,应用广泛。很多人不知道,关于金银花,还有这样一段历史故事:
宋徽宗年间,蔡京、高俅专权,天灾和人祸并行。苏州太平山白云寺的和尚靠挖野菜度日,见山上蘑菇肥大鲜艳,质厚光滑,采回煮食,有好些和尚吃蘑菇后不久腹痛流痰,恶吐昏死。
其中有个和尚想起,当豫章和尚云游时,曾用鸳鸯草治毒疮。他想,即使鸳鸯草不能解蘑菇毒,也可一试。于是便上山采回鸳鸯草,煮好给中毒的和尚服下。结果食者得救,怕苦涩而不食者一命呜呼。
南宋文学家洪迈所著的《夷坚志》记载:“中野菌者,急采鸳鸯草啖之,即今忍冬也。”忍冬、鸳鸯草即金银花。
金银花是一种常见的中草药,具有清热解毒、疏散风热的作用,用于痈肿疔疮、喉痹、血热毒痢、风热感冒、温病发热等。
在缓解感冒、咳嗽、咽炎不适的方子中,大家常能看到它。金银花代茶饮也是居家常用的食疗方,一起来跟小固学习怎么巧用金银花吧。
1.嗓子干痒:金银花麦冬茶
出现嗓子干痒时,大量吃润喉糖、不停清嗓子等方法都不可取,反而容易让嗓子变得更干哑,不妨试试泡点金银花茶。
做法:取金银花5克、麦冬5克、桔梗3克、生甘草、胖大海和藏青果各2~3克,滚开水泡饮。
原理:金银花疏散风热,麦冬养阴生津,桔梗宣肺利咽,几味合用,可以缓解嗓子干痒。
2.声音嘶哑:金银花蜂蜜浸剂
声音嘶哑时,自制一款滋润又解毒的浸剂泡水喝,特别适合秋季饮用。
做法:取金银花15克,栀子花10克,甘草6克,将它们浸泡于500毫升鲜蜂蜜内,放1周后即可食用。
原理:金银花既能宣散风热,还善清解血毒;栀子花能泻火凉血,滋养咽喉;甘草能止咳化痰。通过浸泡,这三味中草药的药效集中于滋润咽喉的蜂蜜中,缓解声音嘶哑作用明显。
3.皮肤痒:金银花鲜茅根茶
许多老人一到温度变化、情绪波动及进食辛辣等时,就说自己全身瘙痒,临睡脱衣前尤为明显,常不停搔抓而严重影响睡眠及休息。小固给大家推荐一个居家调理方。
做法:取金银花10克,鲜茅根30克,甘草6克,水煎取汁,调入适量蜂蜜,每日1次代茶饮。
原理:三味药材的精华与蜂蜜合为一体,有清热退斑的功效,适用于老年皮肤瘙痒症兼有热象的人群。
4.血压偏高:二花茶
血压偏高的人群有时会伴有睡眠不佳,可以喝一杯二花茶。
做法:取金银花、白菊花各30克,分为5份,每次取1份,用沸水冲泡代茶饮。
原理:本品有助于降血压、改善睡眠,尤其适合于高血压、睡眠不佳的老年人。
金银花用处多,但其性寒凉,虽是药食同源之品,也还要注意以下4个方面:
金银花又称忍冬花,用金银花与茶叶加工成金银花茶,芳香可口,具有清凉解毒、通经活络等功效。常饮此茶,可以健身防病,1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用;
2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用,对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用;
3、抗炎解毒作用,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒作用;
4、疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;
5、凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效;
6、金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝,比较好,喝太多会适得其反
金银花茶能解毒,由于金银花中所含有的独特成分,所以使用金银花泡水,能产生抗菌,抗病毒的作用,对于抑制伤寒、痢疾、金黄色葡萄球菌、流感病毒等疾病,都有一定的帮助。
金银花茶能清热解毒
清热解毒当属金银花茶最具特点的,因其性寒,对于热证方面的治疗有一定的效果,常服可以改善口臭、口干舌燥、口舌生疮、热性湿疹等热证方面的症状。此外,其解毒作用则主要体现在可以散痈消肿,因此可用于疔疮肿毒的改善。
金银花泡水的禁忌
(1)不可过量服用
由于金银花本身的性质偏寒,所以一旦大量服用,就很有可能会导致身体的肠胃不适。因此,为了巩固功效,还是适量服用为好。
(2)隔夜的金银花泡水勿用
隔了夜的金银花泡水,不仅功效会下降,而且如果天气炎热储存不当,更有变质的危险,所以一般是不建议隔夜饮用。
(3)不宜冷饮
许多人在夏季,为了一时凉爽,而把金银花泡水制冷再饮用,其实这样的做法是不可取的,很容易会导致腹泻的出现。所以正确的饮用方法,还是用开水冲泡然后趁热服用。
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