茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。此外,由于玫瑰花药性温和,能够温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
对于女性来说,多喝些玫瑰花,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化瘀、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,瘀滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15g泡水喝,气虚者可加入大枣3~5枚,或西洋参9g;肾虚者可加入枸杞子15g。
泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散瘀的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。
中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此,经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入开水,浸泡5分钟后即可代茶随意饮用,具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然,在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。
在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还可以还您一个好脸色。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此,面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克,气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克,肾虚者可加入枸杞子15克,代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
对于那些痛经较严重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克,煎汤,浓缩成稀糊状,摊在四层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药一次。
需要说明的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起,因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,因玫瑰花活血散淤,故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
玫瑰花茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质 瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,具体如下!
喝玫瑰花茶养颜
玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,而且含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能够改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助,除此之外还能温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。而且身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。
最主要的是喝玫瑰花茶功效有紧实、舒缓的特征,能推进细胞再生、紧实、收缩血管、调度发炎的肌肤,同时因为它还能收缩微血管。但是玫瑰花茶只能淡斑养颜,要彻底清除斑点是不可能的。
玫瑰花茶的功效
1、增加消化
长期喝玫瑰花茶之后可以增加人体消化能力,玫瑰花茶对人体的刺激小,适合虚弱的人饮用。玫瑰花茶可以改善消化能力,开胃口同时解除人体油腻的肠胃环境,有一定的养生作用。
2、预防流感
玫瑰花茶可以帮助预防流感,玫瑰花茶中的一些微量玄素饮用溶于水之后可以增加人体的心脏血液循环能力,帮助我们抵抗流感问题。喝玫瑰花茶还可以增强心脏血液,让我们身体更加强健。
3、降压抗癌
玫瑰花茶可以吸附生物碱和重金属,所以可以起到防止龋齿,降压降糖和抗癌抗辐射的效果。
4、美容淡斑
玫瑰花泡水对治疗面部黄褐斑有一定作用,因为斑形成主因是内分泌失调,所以我们可以通过化淤通络、改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
5、丰胸
玫瑰花含有丰富的营养物质,它富含维生素和单宁酸,可以有效改善内分泌失调的问题、促进乳房发育。,同时也可以放置中老年后由于身体老化,机能退化而出现乳房萎缩,另外,维生素B族也有助于激素合成,因此玫瑰花茶中的维生素B也可以让乳房变得丰满起来,从而达到丰胸的目的。
6、消除疲劳
玫瑰花性温,服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用,另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用,建议每天服用一些玫瑰花茶,能够很好的消除身体疲劳,同时还能够改善体质。玫瑰花的味道非常的好闻,具有缓和情绪的作用,进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况,促进体内的血液循环,对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。
7、促进血液循环
饮用玫瑰花茶可以活化停滞的血液循环,从而降低心脏导致的充血现象,能强化微血管。情绪低落时,能够平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能,可以净化消化道,也能改善反胃、呕吐和便秘。
综上所述,适宜饮用玫瑰花茶是可以帮助养颜的,因为玫瑰花茶通经活络,护肤美容,常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有好处。在饮用时还可以调入蜂蜜,非常值得品鉴!
“麝炷腾清燎,鲛纱覆绿蒙。宫妆临晓日,锦段落东风。”
这是唐代诗人唐彦谦咏玫瑰花的句子,炽烈的玫瑰花艳若朝霞直把诗人看醉了,乃以“宫妆、锦段”比拟,犹如赞美人间仙子。玫瑰属于蔷薇科,原名徘徊花,花苞不仅花开芬芳美丽,极具观赏性,更具甜美的香气,提炼出的精油是化妆品中香气的主要添加剂,还是缤纷花茶的主要原料。玫瑰花茶,早在明代《茶道》中就有详细的记载。玫瑰花苞制成的茶饮,具有理气解郁、和血散瘀的功效,能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
代表浪漫的玫瑰花,含苞待放楚楚动人,花香清香幽雅,作为茶饮坚持饮用,可养颜美容,能帮助去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然;疏解肝郁气滞,润肠通便,改善体质。民间秘方就四物汤等,采用玫瑰花苞,加红糖熬成膏方,有补血养气、丰胸调经的效果。加适量蜂蜜冲调,尤其适用于月事期间服用,温香暖心。赏花本风雅事,簪花、熏香太过平常,《红楼梦》中就多有对小姐丫鬟们以鲜花汁子蒸制胭脂、涂染指甲的描写,读来活色生香。即可药用,也能作为食疗的原料。
则早在宋代时期,中国民间就有用糖腌渍玫瑰花而制成的“玫瑰花酱”。如今玫瑰花更被用来做甜品、玫瑰沙拉,煮粥、冰糖玫瑰,甚至做玫瑰醋等饮料,尽享玫瑰花香。
玫瑰菊花桂花茶
饮用方法:
取玫瑰5-8朵,菊花3-5朵,桂花5-10克,加入热开水闷泡片刻即可饮用。
舌尖味道:
气味清香悠然,味甘甜暖胃可口。
功效:
桂花性味甘,性温,开胃,理气,化痰宽胸,芳香辟秽除臭,解毒,适用于口臭、风火、胃热牙痛,咳嗽痰多,闭经腹痛;玫瑰花性温和、男女皆宜,可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人缓和情绪、纾解抑郁,改善内分泌失调,消除疲劳,加速伤口愈合,滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,和胃养肝,消除疲劳,促进血液循环之功效。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的黄酮类物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。故该茶饮可健脾暖胃,养肝补血。
说到花茶,最受人欢迎除了茉莉花茶应该就是玫瑰花茶了,毕竟大家都知道玫瑰花茶美容养颜最好了,所以说玫瑰花茶非常受女孩子欢迎,但是如何泡玫瑰花茶呢?和小编一起来看一下吧!
如何泡玫瑰花茶?第一步,我们首先需要选好茶具,可以选择瓷器或者陶器,也可以选择用玻璃茶具。很多人更喜欢用玻璃茶具,因为用玻璃茶具来冲泡玫瑰花茶的话,就可以看到玫瑰花在杯子里徐徐盛放,漂亮极了,是一种视觉享受。
第二步,选好了茶具,我们就要选择水了,虽然玫瑰花茶是花茶,但是水的质地同样要好,最好是选择矿泉水、山泉水或者纯水。
第三步,我们要来洗茶,玫瑰花茶不适合用温度太高的水来洗茶,一般都是用放置以一会的开水冲洗比较好,另外洗茶要迅速一些,这样才不会破坏玫瑰花茶原本的滋味哦。
第四步,就是将玫瑰花茶用热水冲泡了,水温最好是在80摄氏度左右最好,太高的水温会破坏掉活性物质,最好多浸泡一会,在10-16分钟左右,这样冲泡出来的玫瑰花茶效果会更好。等冲泡好后我们就可以享受了,嫌味道淡的朋友可以加点冰糖或者蜂蜜调饮更好喝哦。
如何冲泡玫瑰花茶?除了以上这个最为原始的喝法,也可以加入不同的东西来搭配,比如搭配枸杞、红枣、桂圆等等,每种搭配代表的功效都不同,想要知道更多玫瑰花茶搭配法的话,就来吧!
玫瑰花茶作为中国的历史名茶,具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛、镇静、安抚稳定情绪、抗抑郁、利尿、缓和肠胃、美容养颜等功效,同时玫瑰花茶种类繁多,就目前知道的就有100多种,那什么品种玫瑰花茶最养颜呢?具体如下!
玫瑰花茶的种类
1、法国千叶玫瑰
法国千叶玫瑰直接从法国引进的品种,对生长地域气温水土要求很高,而且开花枝条,只开花一次,来年老枝不再开花。每年必须繁育新枝,所以产量远远不如国产品种。
千叶玫瑰花色为粉红玫瑰,和保加利亚的大马士革玫瑰外形相似,区别于花托部位,千叶花托光滑无刺,大马士革玫瑰花托根部小刺密布。
2、甘肃苦水玫瑰
盛产于甘肃永登县苦水镇的玫瑰,其特点是花繁汁多、清香纯正。由于苦水玫瑰不是国际香型,其精油中香茅醇含量偏高,因此阻挡了苦水玫瑰精油的出口之路,但其产量一直在逐年上升,所以导致苦水玫瑰价格低廉。
苦水玫瑰花瓣较小,烘干后花瓣呈深紫色,花蕾较小。
3、平阴玫瑰
盛产于山东平阴,传统的平阴玫瑰一般分为三个品种:一是单瓣红玫瑰,其特点是花单瓣,香气最浓,能结种子,由于花单瓣,产量低,故面积小,仅作为种子予以保留。二是含苞玫瑰,其特点为形成花蕾后,不能开放,可作为中药材培植。三是重瓣红玫瑰,即中国传统玫瑰的代表,该品种花大色艳,香气浓郁,瓣多瓣厚,单花径达8厘米,单花重可达6克,成为生产栽培的主要品种。
4、大马士革玫瑰
大马士革玫瑰原产于保加利亚,目前分布于中国的阿坝州、江苏东台等地,是世界公认的优质玫瑰品种。其叶片为灰绿色,花茎上有硬毛;开重瓣花,花瓣边缘颜色稍浅,有绸缎般的质感;主要有淡粉色、粉红色和白色三个品种,其中淡粉色品质最好。
纯粹、细致的花香使其冠压群芳,成为油用玫瑰中的上品,因而被国际香水、护肤品品牌最喜欢添加的原料之一。大马士革玫瑰精油被认为是玫瑰精油的极品,被誉为“液体黄金”。
玫瑰花茶的特征
1、看外观
(1)、颜色
好的玫瑰花茶的颜色呈紫红色,含硫的玫瑰花茶颜色偏粉色,如果出现颜色过于鲜艳的那一般都是经过加工的花茶。
(2)、花型
花型并不能判定是否是一款好茶,每一朵花儿都是独一无二的,在烘培过后,花型也许并不是那么好看,也不会保存的那么完整,因为烘培的味是纯正的玫瑰花儿的香味,淡淡的。含硫的玫瑰花茶闻起来会有刺鼻的味道,不是玫瑰的香味。
(3)、冲泡后
冲泡过后,好的玫瑰花茶喝起来依旧是淡淡的味道,含硫的或者差一点的玫瑰花茶的喝起来是有酸酸的味道,不是自然的茶的味道。
3、看茶汤
冲泡的时候,适宜的温度是不可或缺的条件之一,也是最难掌控的随着冲泡,花儿里面含有的天然色素和有益元素就会释放出来,溶解在水中,玫瑰花颜色也随之变淡,茶汤的颜色由无色变成橙黄色。含硫的或者添加过色素的颜色是粉色的,无色或者颜色很淡很淡的说明茶品不是很好。
4、耐泡程度
好的玫瑰花茶是非常耐泡的,可以从早上冲泡到晚上还有淡淡的茶香。随着冲泡次数的增加,茶汤从无色变成橙黄色再到淡淡的橙黄色再到无色,但是放置一晚上,随着茶里面营养的分解,依旧会变成橙黄色。
5、氧化及保存期限
纯天然的玫瑰花茶通常不密封会氧化的,也有规定的日期去喝完,不能放,开袋一定要密封,容易氧化,可以拿出2-3天的量不宜过多。
怎么选购玫瑰花茶
1、花蕾的采摘标准
以萼尖微张、蕾尖发红、含苞待放之前为采摘的最佳时期,采摘标准是已充分膨大但未开的花蕾。
2、形状的标准和无硫玫瑰花蕾标准
收购的鲜花蕾按品种分类存放,禁止混合存放,并认真进行挑选,做到无杂质、无半开花蕾或全开放花和太弱小花蕾。
颜色过于艳丽的花蕾,这样的干花蕾是加了硫磺的,如果所买的玫瑰花茶/花蕾中有非常多的很大,或微开,或开放的花蕾;还有花蕾很鲜艳,花托花萼很新绿的,这些很可能品质有问题。
3、时间
肯定是当年的头期花是最营养最好的!头期花蕾是指每年5月花期时最先长出来的花蕾,一年的营养和精华大多在这个头期花上,中期次之,末期最没营养。在超市和茶店很难有头期花蕾卖,头期花的成本较高,所以当年的头期花是最有营养和药用价值的。
4、香型
不同的玫瑰花有不同的香型,中国玫瑰最传统的食用药用玫瑰品种是重瓣红玫瑰,自然的玫瑰干花蕾味道是茶味了玫瑰味的浑合,如果是散装的,茶味更浓一些。
5、药用效果标准
买玫瑰花茶要买可常期食用的和有药用价值的品种。据农业网的介绍药用价值的玫瑰品种为中国浓香型红玫瑰,山东的重瓣红玫瑰就属于此类型玫瑰,也经研究机构和专家研究证明含苯较低,且有上百年的食用历史,由此证明可以长期食用。
综上所述,玫瑰花这几种比较有名东北玫瑰,兰州苦水玫瑰,法兰西玫瑰,粉红玫瑰,金边玫瑰,山东玫瑰。其中东北玫瑰和兰州苦水玫瑰,香气较浓郁,是国产玫瑰最上品!
玫瑰花茶是用玫瑰花蕾干燥后制成的花茶,纯天然,没有任何添加,是女生们最喜欢的花茶之一。玫瑰花茶一次泡几朵都可以,茶汤的颜色黄绿明亮,口感清淡甘甜,而且玫瑰花茶的功效也颇为人所称道,玫瑰花茶的功效有哪些呢?
消除疲劳
常喝玫瑰花茶,可以有效的缓解疲劳,振奋精神。因为玫瑰花茶里富含天然的精油和维生素等营养物质,可以减轻腰酸背痛等不良症状,对增强体质有着良好的作用。
调理气血
玫瑰花茶具有调节内分泌的作用,常喝玫瑰花茶可以增强血液循环,健脾养肝,还能达到增强气血的功效,所以经常喝玫瑰花茶,有很好的补血养颜的功效。同时,玫瑰花茶对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用
美白润肤
玫瑰花茶的功效之一,就是养颜护肤,常喝玫瑰花茶可以滋润皮肤,消除沉淀的黄褐斑、色斑,还能美白肌肤,提亮肤色。在夏天,女生们最担心的就是皮肤会被阳光晒黑、晒出斑点,可以在玫瑰花茶里加入适量的柠檬,可以起到美白、抵抗紫外线的功效。
舒缓情绪
玫瑰花茶有疏肝解郁的功效,玫瑰花茶里所含的精油还可以舒缓紧张的神经,令人心情愉悦。
玫瑰花茶的功效你知道了吗?玫瑰花茶的冲泡方法有很多种,玫瑰花茶一次泡几朵都可以,还可以适量的添加一些茉莉花茶、枸杞、红枣、洛神花等食材一起冲泡,美容养颜的效果更佳。
众所周知,玫瑰花茶具有养颜美容、疏气活血的作用,是女性的一种天然滋补品。但其实喝玫瑰花茶不仅对女性起到极大的作用,对男性的身体健康也大有裨益。
男人喝玫瑰花茶有什么好处?
1、男人喝玫瑰花茶可平抚情绪,特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情,舒缓神经紧张和压力。
2、男人喝玫瑰花茶可以活化停滞的血液循环,降低心脏充血现象,强化微血管。情绪低落时,可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能,能净化消化道,也能改善反胃、呕吐和便秘。
3、男人喝玫瑰花茶还可以改善皮肤,特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性,对发炎现象很有帮助,由于它还能收缩微血管,所以是治疗小静脉破裂的神奇法宝。
4、提升气质
跟其他饮料比起来,玫瑰蕴含着一股不能言传,只能意会的韵味,需要用心慢慢感受。在喝玫瑰花茶的过程中你会无意中将玫瑰的清香与灵性融入本身,形成脱俗高雅的气质。
5、可以交到更多朋友
俗话说:茶好客自来。玫瑰茶,不仅是一座让你认识新朋友的桥梁,还是你与老友谈天说地时的不可缺少的溶剂。
爱玫瑰的人喜欢广交朋友,不管你是家产万贯的“土豪”还是穷困潦倒的“土鳖”,不管是你是位高权重者还是基层人员,不管你是博学多才的学者还是一字不识的白丁,只要在茶席上遇到了,就会为你倒上一杯玫瑰花茶,与你饮玫瑰细聊。因为玫瑰,有机会认识更多志同道合的朋友。
6、变得更成熟稳重
佛能洗心,玫瑰茶能涤性。人的心境是在长期的环境中形成的,玫瑰具有解郁理气的功效,喝玫瑰茶久了,人的内心会得到熏陶,心境会趋于平和,遇事会冷静等待。
玫瑰茶、清香、淡雅、安静。在喝玫瑰茶的过程你可以面对自己的内心,独自思考,领悟生命的意义,追求生命的本真。
喝玫瑰茶可以保健养生,可以陶冶情操,正在奋斗路上的男士,要是累了不妨停下来喝杯玫瑰花茶。
综上所述,玫瑰花茶并不是女生的专利,玫瑰花茶可以说是老少皆宜,适合人都可以喝,是一种非常健康有益的饮品。
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