办公室里的美眉经常抱怨:电脑辐射太强,加班太多,睡眠时间太少,弄得自己皮肤黯淡、未老先衰,所以纷纷趁着双休日,到SPA或健身房补补“功课”。难道就没有一种既实惠又方便的方法呵护一下自己吗?其实,简简单单在工作时泡一杯乌龙茶,也能起到让人意外的功效。这个夏天,就让我们一起来学做“茶美人”吧!
办公室里的美眉经常抱怨:电脑辐射太强,加班太多,睡眠时间太少,弄得自己皮肤黯淡、未老先衰,所以纷纷趁着双休日,到SPA或健身房补补“功课”。难道就没有一种既实惠又方便的方法呵护一下自己吗?其实,简简单单在工作时泡一杯乌龙茶,也能起到让人意外的功效。这个夏天,就让我们一起来学做“茶美人”吧!
茶美人一:身型苗条的美眉
秘籍:自制生姜乌龙茶
生姜乌龙茶最适合担心自己身材、又没有时间锻炼的美眉。由于乌龙茶作为半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,以及促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。在乌龙茶里再加入点生姜的话,其减肥去脂的效果更加明显,还能提高身体的免疫力。
茶美人二:青春永驻的美眉
秘籍:自制珍珠乌龙茶
珍珠乌龙茶顾名思义是在乌龙茶水中加入了珍珠粉,这种茶比较适合25岁以上的美眉,因为25岁以后皮肤的恢复能力就开始退化。而茶叶中所含茶多酚具有很强的消除有害自由基的能力,所以具有抗衰老的作用,配合珍珠粉的祛斑增白的效果,长期服用的话有润肤、美容的功效。做法其实很简单,珍珠粉、茶叶各等份,用沸水冲泡茶叶,以乌龙茶汁送服珍珠粉即可。
茶美人三:明眸善睐的美眉
秘籍:巧用茶水敷眼
很多美眉也许会经常遇到一个烦恼,就是每当起床的时候都会发现自己变成了“水泡眼”眼睛浮肿。其实乌龙茶除了内服以外,也可以拿来外敷。你可以尝试一下用棉花球沾上乌龙茶的茶汁,在眼睛上热敷2-3分钟,效果很快就会出现。
友情提醒:虽然乌龙茶的保健功能深入人心,但并不是所有人都适合常饮茶饮料。资深人士提醒大家,一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿量和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,所以怀孕妇女最好少喝茶为妙。
茶叶作为做为世界三大酒精饮料之一,也是世界上饮用最早、饮用人数最多、历史悠久、价格低廉、对健康最有益的一种饮料。
关于茶叶品质的鉴别方法其实有很多的,这些对于专业人士来说其实也是小菜一碟。对于不太懂行的朋友们,或许对于茶叶的品质鉴别就稍微欠缺一些,接下来跟着小编来看看如何分辨茶叶的品质吧~。
如何分辨茶叶的品质
一、看整体感觉
茶叶的品种非常多,并且规格方面也很多,想要对茶叶进行鉴别,这可是一项技术性挺强的事情哦!总体来说,想要分辨茶叶的品质,首先还是要看整体的感觉如何哦。观察时可以通过茶叶的外形,色泽,香气方面来判断。条索条形的茶叶一般是圆直,均匀以及精细的为好,而又粗又松,弯曲且松散又短碎的茶叶,不用判断绝对是差的。
二、嫩茶看芽头
而嫩度比较高的茶叶分辨品质主要就是看芽头,以及条索的光泽度和叶质了。一般茶叶芽头多或者芽毫多,叶子细嫩或者适中的为好茶。而叶质粗松叶质老,光泽度低且杂物多的茶叶则为次品。
三、看色泽
茶叶的色泽十分重要,什么种类的茶就应该有其特点之处。例如红茶色泽一般有乌润,和暗色的不同,绿茶会有嫩绿,青绿的色泽。红茶一般是乌润的好,绿茶是嫩绿光润的为好,还要观察茶叶中是否有梗或者碎末等杂物。
四、闻香气
每个品种的茶香有些许不同,但好茶的茶香一定是正常且无其他不正常气味的。购买茶叶时分辨品质,直接闻茶叶气味或许无法分辨出什么,最好经过商家同意取一小撮茶叶进行冲泡闻气味。还要看看汤色和品尝口感,最好查看茶汤的色泽和均匀度。
茶汤的香气十分重要,最好反复多闻几次这样更能分辨出香气的高低强弱,分辨是否有其他焦味霉味或者其他异味。
五、品尝
细细品尝一小口茶汤,用舌尖细细品味从而分辨茶汤的浓淡,是否醇香以及口感是否苦涩等。好茶的口感一定是醇香的,不管苦涩与否,都有着一股淡淡又自然的茶香
六、保存方法
不同茶叶的存放方式都不同,比如像龙井、铁观音等茶叶需要冷藏保存,(将茶叶用保鲜袋密封放入冰箱,这样便可一年四季尝到新茶的滋味,并使其永葆嫩绿和清香。)普洱和紧压茶则需要常温避光避异味。
茶叶存储原则:避光、防潮、避异味。
相信没有谁喜欢喝品质不好的劣质茶叶,所以说分辨茶叶的品质好坏也是我们每个人都注重的问题,因为只有好茶喝起来对身体才有好处。劣质茶叶喝起来不仅没有任何好处,反而还影响身体健康呢!
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