误区一:浓茶醒酒有人认为,酒后喝浓茶有“醒酒”作用,这是错误的。饮酒后,酒中的乙醇经胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。
误区二:品新茶心旷神怡新茶是指摘下不足一月的茶,这种茶形、色、味上乘,品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量较多,如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时,新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等,过量饮用会使神经系统高度兴奋,产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。
误区三:饮茶会使血压升高茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂等作用,可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积,从而防冠状动脉变窄,特别是茶叶中含有儿茶素,它可使人体中的胆固醇含量降低,血脂亦随之降低,从而使血压下降。因此,饮茶可防治心血管疾病。
误区四:茶医百病有人认为,茶不仅是一种安全的饮料,也是治疗疾病的良药。殊不知,对有些病人来说,是不宜喝茶的,特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高,不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快,甚至心律失常、尿频,加重心肾负担。此外,咖啡碱还能刺激胃肠分泌,不利于溃疡病的愈合;而茶中鞣质有收敛作用,使肠蠕动变慢,加重便秘。
误区五:嚼茶根有益健康很多人都认为嚼茶根可以帮助清除口中异味,所以喝茶之后喜欢嚼一嚼茶根,虽然这本身算不上什么坏习惯,不过有的茶叶根部会有一些农药残留物,所以茶根还是不嚼为好。
误区1、喜欢空腹喝茶:
茶叶在栽种和加工过程中受到过农药的污染,含有诸多的化学物质,而头茶就是含农药最多的,对身体的危害最大,建议将头茶弃掉。
误区2、女人经期饮茶:
女性朋友在月经来临期间喝茶,特别是喝浓茶,容易引发加重经期的综合症状。
在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
误区3、发烧喝茶:
茶叶中含有茶碱,又提高体温的作用,发烧了的人喝,会加重体温,导致病情更加严重。茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
误区4、喝头遍茶:
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
误区5、饭后禁忌大量饮茶:
一般情况下饭后喝茶有助于消化减肥,但是如果饭后大量饮用茶水,这可能会导致食物营养吸收不均,影响人体对矿物质的吸收。茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。
南京雨花茶是绿茶中的后起之秀,虽然品质不输给珍品绿茶,但是南京雨花茶价格比起其他绿茶却要便宜许多,趁着南京雨花茶还没有涨价,茶友们不妨买一些来尝尝。但是南京雨花茶虽好,喝雨花茶也有一定的禁忌,在饮用时要多加注意。
禁止饮用头道雨花茶
雨花茶在栽培或者是加工时受到一部分农药或肥料残留,所以雨花茶的表面一般都会有所残留,因此,第一遍冲泡的雨花茶最好不要饮用。
禁止饮用雨花茶新茶
因为雨花新茶储存的时间比较短,所以雨花茶里含有比较多还没有氧化的一些多酚类、醇类和醛类等,这些物质会刺激饮茶人的肠胃黏膜,很容易诱发胃病,特别是一些肠胃不好的人更因为慎饮,建议各位少饮用雨花茶新茶,如果雨花茶新茶存放时间不够半个月那更不应该喝。
禁止空腹饮用雨花茶
空腹时最好不要饮用雨花茶,因为在空腹时饮用雨花茶可以稀释胃液,减弱肠胃的消化功能,从而引发心慌、头晕和手脚乏力等症状。
经期不宜饮用雨花茶
女孩子们要注意,在月经期间不能喝绿茶,雨花茶属于绿茶,茶性寒凉,经期喝雨花茶会诱发经期紧张症,而且如果在经期喝特别浓的雨花茶,就容易诱发或者加重痛经。
溃疡病人不宜饮用雨花茶
肠胃不好的人,尤其是溃疡病人不适宜饮茶,特别是雨花茶,因为雨花茶里的咖啡因会加快胃酸的分泌,令胃酸的浓度上升,从而导致溃疡甚至是穿孔。
以上就是喝雨花茶的五大禁忌,饮茶虽然有养生保健的功效,但是如果喝茶的方式不对,就可能影响到身体健康。但是对于大部分人群来说,南京雨花茶有清热降火、润燥明目的作用,可以作为消暑茶来饮用。
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