铁观音是日常生活中很多人都喜欢喝的一种茶类，其口感好，具有很好的养生保健作用。而铁观音茶在饮用上也讲究一些方法，当然也可以搭配一些其它食材，不仅能够改善口感，也能增强功效，那么铁观音可以和什么搭配一起喝呢？
一、铁观音可以和什么搭配一起喝？
1、盐
铁观音可以和盐一起搭配泡着饮用，如此对于一些口腔上的不适症状能够起到缓解的作用。也就是说，其更加具备治疗咳嗽、牙疼等等症状的作用。做法是：取3克左右的铁观音，食盐1克，冲泡后即可食用。
2、糖
铁观音可以和糖一起搭配泡着饮用，如此对肠胃健康是有帮助的。所以胃不好的朋友更是要注意了，在铁观音中加入糖是可以起到暖胃、调节心神的作用的，还可以促进肠胃运动，对于便秘有很好的治疗作用。
3、姜
铁观音可以和姜一起搭配泡着饮用，如此对于感冒和女生痛经都有好处。那么在铁观音茶中加入姜一起煮，饮用后不仅可以去除体内的寒气，治疗季节性流感，特别是痛经的女生，不妨痛经的时候喝上几口，相信有很好的改善。
4、蜂蜜
铁观音可以和蜂蜜一起搭配泡着饮用，而且本身蜂蜜的营养功效就特别好。做法是：泡好一杯铁观音茶，等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜，半个小时饮用一次，不仅可以止渴润肺，非常适合口干、便秘的症状。
5、大米
铁观音可以和大米一起搭配食用，这个食法大家应该都觉得很新鲜。那么这个做法就是茶粥，相信很多人都没吃过吧，其实味道还是非常不错的。做法也是非常简单：准备好铁观音3克左右，大米100克，用开水把铁观音泡出味道后，去掉茶叶留下茶水，加入大米进行煮熬，茶粥就好了。
二、喝铁观音的好处
1、清热降火
喝铁观音有清热降火的好处，从而能够有效清除体内火气。因为铁观音中的茶多酚、糖类化合物、氨基酸、果胶、维生素等物质，具有很好的生津解渴、清热降火等功效。
2、抗衰老
喝铁观音有抗衰老的好处，从而能够有效保留青春容颜。因为铁观音中含有的多酚类化合物能够起到清除自由基的作用，有助于延缓衰老。cy316.com
3、减肥
喝铁观音有减肥的好处，对于减肥人士来说是个理想的瘦身茶饮。那么研究表明，铁观音中含有丰富的茶多酚物质，有助于提高脂肪的分解酶作用，促进中性脂肪酶的代谢功能，从而达到减肥的好处。
4、提神醒脑
喝铁观音有提神醒脑的好处，从而能够有效缓解疲劳。因为铁观音中含有大量的咖啡碱，具有兴奋中枢神经、增进思维的作用，有益于提神、解除疲倦、清醒头脑。
5、抑制心血管疾病
喝铁观音有抑制心血管疾病的好处，从而能够有效保护心血管。因为铁观音中的茶多酚、儿茶素等物质，能够抑制斑状增生，降低血凝黏度增强纤维蛋白原，从而抑制动脉粥样硬化、心血管疾病。
三、喝铁观音的注意事项
1、不能过量饮用
铁观音茶是不能过量饮用的，否则对身体也会有一定的损害。那么过量饮茶容易伤精血、伤肾、伤脾胃，身患疾病的人群喝太多茶汤对病情痊愈有影响。
2、晚上忌饮茶
喝铁观音茶也要讲究时间，在晚上的时候最好就不要喝了。因为茶叶中的咖啡因对神经中枢产生刺激，能使神经中枢变得兴奋，起到提神功效，结果导致失眠现象出现。
精选阅读
铁观音大家都喝过吧,最常见的茶叶了,那么喝铁观音是否可以喝菊花一起泡呢?和菊花一起泡的话好喝吗?下面我们来一起介绍下吧!
可以和菊花一起泡茶吗这两种茶可以一起泡,并不会冲突,两者都是冷系类饮料,但是铁观音是乌龙茶中的上品,菊花茶清香性凉,如果两者同泡会使二者香味相杂,其味不正,不利于品.
铁观音既是一种珍贵的天然饮料,又有很好的美容保健功能.经科学分析和实践证明,铁观音含有较高的氨基酸,维生素,矿物质,茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效.
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效.
功效作用介绍清凉,利尿.铁观音本身就具有利尿的功能,而菊花茶则有降火清凉的功效,结合起来看就是夏天喝比较好.
补充:
铁观音(tiěguānyīn)茶,汉族传统名茶,属于青茶类,是中国十大名茶之一.原产于福建泉州市安溪县西坪镇,发现于1723—1735年."铁观音"既是茶名,也是茶树品种名,铁观音茶介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,铁观音独具"观音韵",搜索清香雅韵,冲泡后有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有"七泡有余香之誉".除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效.
铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有养生保健的功能.于民国八年自福建安溪引进木栅区试种,分"红心铁观音"及"青心铁观音"两种,主要产区在文山期树属横张型,枝干粗硬,叶较稀松,芽少叶厚,产量不高,但制包种茶品质高,产期较青心乌龙晚.其树形稍,叶呈椭圆形,叶厚肉多.叶片平坦展开.
喝铁观音注意事项一、空腹不宜喝铁观音的成分较为浓郁,空腹会冲淡胃酸,还会抑制胃液的正常分泌,不利于消化,严重的还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适、等症状,感觉就像喝醉酒了,我们称其为"茶醉"现象,空腹饮茶当然也不利于人体对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎等疾病.
二、酒后不宜喝一般都认为喝完酒,喝点茶能够醒酒,实际上这是一种错误的观点,喝浓茶更是错误,因为本身茶叶能够兴奋人的神经中枢,酒后喝浓茶会加重对人心脏负担;其次,虽然茶叶具有很好的利尿作用,但是酒后喝茶会使酒精中有毒的物质醛尚未全面分解就从肾脏排出,对肾脏具有很大的刺激性.因此,为了保护心肾,不要在酒后饮茶,尤其不能饮铁观音类的浓茶.
三、贫血不宜喝因为铁观音中含有大量的鞣酸,鞣酸可与人体内的铁结合成不溶性的结合物,使体内得不到足够铁的来源,尤其需要特别注意的是,女性在来月经期间,更不适合,在那段时间饮茶尤其是饮用铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血.
喝茶已经成为了生活中的一部分，许多人在泡茶的时候，都喜欢搭配一些其他材料一起冲泡，这样的话可以改善口感。那么，铁观音可以和菊花一起冲泡吗？饮用铁观音需要注意什么呢？感兴趣的朋友们一起继续往下看看吧。
《铁观音可以和菊花一起冲泡吗？》
一般情况下，铁观音是可以和菊花一起冲泡饮用的，两种都属于是寒性饮品，适当搭配冲泡饮用，是不会起什么副作用的。
铁观音是一种乌龙茶，属于是青茶中的上品；而菊花则属于是清香型的凉茶，所以两者是可以一起冲泡的，但因为两种茶叶的口感是比较相混合的，两者一起冲泡的话会导致口感冲突，所以对于那些追求口感的朋友来说，那么这样是不利的。
铁观音，是一种产量稀少，珍贵的天然健康佳饮，适当饮用有很好的保健功效；并且铁观音内含丰富的氨基酸、维生素、茶多酚、矿物质、生物碱等成分，这些物质对身体健康是有非常大的作用好处的，适当饮用对身体健康是非常有益的；饮用铁观音，可达到杀菌消炎、清心明目，延缓衰老，减肥美容，降胆固醇，降血脂，减少心血管疾病以及防止癌症，糖尿病等功效。
而菊花则是一种天然健康饮料，也是一种具有药用价值的健康饮品，里面所含丰富的氨基酸，黄酮类，菊色素，微量元素，维生素，小蘖碱，水苏碱，腺嘌呤，菊甙等物质。这些物质能增强毛细血管的抵抗力，能抗病原体，其中的黄酮类物质，还能清除体内的自由基，从而起到抗衰老的效果。
《饮用铁观音需要注意什么？》
1、酒后不能喝
很多人的观念里都认为，醉酒后适当喝茶是可以醒酒的，其实这是错误的观点，醉酒后不可以喝茶，尤其不要喝浓茶，否则的话会导致大脑中枢神经兴奋，并且会更加的兴奋，这对于醒酒是非常不利的；并且饮用浓茶还可以增加心脏负担，会刺激肾脏，所以大家一定要不要在酒后喝茶的好。
2、贫血不要喝
对于贫血的人群来说，同样是不适合喝茶的，因为铁观音内含丰富的鞣酸成分，这些物质很容易和身体内的铁元素相结合，形成不溶性物质，导致身体得不到铁元素的来源，所以对于贫血人群、经期女性来说，是不适合喝茶的，这点大家一定要切忌。
3、少喝新茶
对于刚刚制作好的新茶来说，最好是放置半个月已经时间再喝，否则的话里面的多酚类、醛类、醇类都是没有经过氧化的，很容易对肠胃造成一个较大的刺激作用，从而引起心慌、头晕、四肢无力等现象发生。
4、空腹别喝
空腹喝茶是不可以的，许多东西都不能空腹吃。空腹喝茶会刺激到肠胃，影响胃液的正常分泌，对于消化来说有很大影响。并且，空腹喝茶严重的可能会导致头疼，心悸，心烦胃部不适等症状。空腹喝茶不利于蛋白质吸收，还会引起胃粘膜炎等疾病。
以上就是关于“铁观音和菊花一起冲泡好吗”的相关内容介绍了，大家看完以后，都知道铁观音冲泡的时候可以搭配一些菊花，并且饮用的过程中，需要注意的相关禁忌也都一一列举出来了，大家以后在饮用铁观音的时候，一定要遵守这些禁忌哦。非常感谢大家的阅读。
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凉茶一般都是夏季喝的多,另外在吃火锅的时候也比较常见!那么在喝凉茶的时候是否可以喝药一起呢?凉茶和茶能一起喝吗?下面我们来一起介绍下吧!
凉茶可以和药一起喝吗1、一般情况下,凉茶是不可以与药一起服用的.很容易造成药物与茶之间的相互作用,影响药物的疗效
2、你好,凉茶与药物最好不要一起吃,有的会造成药效减轻或起到不良的反应等.
凉茶可以和茶一起喝吗1、凉茶和茶是没冲突的,可以一起喝,另外凉茶不能过多的食用哦!
2、可以一起吃,不过记住不要过量.那样容易伤肠胃而引起腹泻.
喝完凉茶可以喝茶叶茶吗可以的,不冲突.所谓凉茶,不是说是温度低,而是性凉,一般按中医之法多中药泡制,能去火去热,具有清热润燥、滋阴养颜、润肠通便等特点.
茶为中老年人的最佳饮料.据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用.
由于茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌.此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用.这对中年人来说是需要的.欧共体还可以净化水质,减少放射性物质对人体的伤害.因此,在当前自然环境污染严重的情况下,特别是在城市居住的人们,更应经常喝点茶.
喝凉茶的禁忌有些人认为,从现在开始每天喝凉茶,不仅能消内火,夏天还不会中暑.个别人还认为凉茶能包医百病.
凉茶都是由味苦、性寒之药物组成,感冒、发热、头痛、咽喉肿痛时,可服用;在非常湿热的季节里,也能服用防病.但体质虚弱和婴幼儿服用,可能损伤脾肺.
不少草药有一定毒性,需要加工或配上其他药性相克相辅的草药,才能避免毒性伤人.对于民间"偏方"应慎之又慎,一般人对草药识别能力有限,最好别自己乱摘乱采,要到正规药店购买成品中药.
此外,茶水中的茶叶碱、咖啡因、可可碱等浓度过大,对胃肠有刺激,会影响食欲,妨碍消化、吸收,因此患胃溃疡的人更应少喝茶.另外,老年人、肾功能不良的病人不宜大量饮茶;身处怀孕期、哺乳期、经期女性,以及溃疡病患者、严重动脉硬化、高血压病人、失眠者、发热病人等,都要注意少饮或不饮茶.还有就是即使天气很热,喝凉茶也是不能过量的.
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菊花和桂花都可以用来泡水喝，也是两种比较受人们欢迎的花茶。那么，这两种花茶可以在一起冲泡饮用吗？桂花和菊花一起冲泡好吗？
菊花的功效
菊花性凉，气虚胃寒、食少泄泻者慎服。[性能]味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。[用途]用于感冒风热，发热头昏；肝经有热；目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花；肝阳上亢，眩晕头痛；疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。[用法]泡茶，煎汤，浸酒，或入丸、散。
桂花的功效
桂花性能味辛、微苦，性平。能化痰止咳，活血，止痛。[用途]用于喘咳痰多；妇女经闭腹痛；龋齿牙痛。[用法]泡茶，煎汤，或浸酒服。
桂花和菊花可以一起泡茶吗
桂花和菊花可以一起泡茶。菊花性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。但脾胄虚寒者不宜。桂花性温，具有止咳化痰、养生润肺，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。经常饮用，对于口臭，视觉不明，胃寒胃疼有预防治疗功效，可以弥补菊花之寒凉，香味清新迷人，养颜美容，二者搭配可以常作为茶饮，一般人都可以喝。
桂花茶搭配菊花
材料：桂花3克，野菊花3克，绿茶5克，百合花2克，莲子心1克。
做法：将上述材料用500毫升开水冲泡，温热时饮用。
此茶有清热润肺，养颜美白，清肝明目的功效。莲子心味苦，性寒，归心经，具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火，故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。
桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效。常用于治疗胃痛、腹痛、牙痛、口臭等。
推荐小妙方：桂花、菊花各3克，开水冲泡后漱口，每日2-3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。
很多人都喜欢喝黑茶，注意是因为黑茶可以给我们带来醇厚的口感，并且在陈化过程中所产生转化所得的一些营养物质，可以给我们身体健康带来很多的益处，比如杀菌消炎、降血脂、抗氧化、降血糖、抗癌、延年益寿的等。那么，黑茶可以和其他的食材一起搭配冲泡吗？其中又可以和哪些食材一起冲泡呢？下面一起来看看介绍。
《黑茶适合和什么一起冲泡？》
1、黑茶适合和菊花一起冲泡
黑茶和菊花是一种冲泡好搭档，黑茶茶浓，含蓄内敛；而菊花清淡，香气清扬；黑茶茶性温和，菊花有清热解毒下火的功效，所以两者一起冲泡饮用，那么是具有非常好的散风热、平肝木的作用的；一起饮用的功效是可以治疗风热感冒、头晕目眩、心烦胸闷、肿痛、高血压等。
2、黑茶适合和蜂蜜一起冲泡
黑茶蜂蜜一起搭配冲泡可以说是绝配，两者都属于是营养丰富的，并且有排毒、清肠的功效；黑茶茶性温和，有护胃的功效，并且蜂蜜也具有护肠胃的功效；长期饮用黑茶蜂蜜饮，有很好的预防感冒的作用。
3、黑茶适合和牛奶一起冲泡
黑茶搭配牛奶也是非常合适的，即好喝，还有营养呢。做法很简单，就是把黑茶冲泡后，按照1：1的比例冲入牛奶，，然后就变成了非常完美的一杯奶茶饮，饮用的口感是非常的润滑，还很独特的，口感非常好的哦。
4、黑茶适合和柠檬一起冲泡
大家都知道，柠檬有很好的排毒美颜的功效，常喝具有美白美容的好处哦，如果是搭配上黑茶一起的抗氧化、排毒、减肥祛脂的功效，那么美容效果可以说是非常非常好的，对于爱美的女性来说，在冲泡黑茶的时候，放入几片、几滴柠檬一起冲泡的话，再加蜂蜜，口感也是非常好的一种搭配。
5、黑茶适合和枸杞一起冲泡
黑茶抗辐射、枸杞明目，那么两种一起饮用的话，自然是可以起到很好的护眼、护肤的效果，对于常用眼的人来说，那么可以在冲泡黑茶的时候加入几粒的枸杞干，那么可以很好的保护眼睛哦。
其实，小茶姐姐认为，最初的原味就是最好喝的，像黑茶这样的陈年茶叶，需要单独的去冲泡它，以清饮的方式饮用，才可以真正的品尝到它的独特韵味。不过呢，具体的口感滋味，还是要大家喜爱，冲泡方法，也可以任你去搭配哦。不过搭配之前，也需要好好的留意一下它的搭配禁忌哦。
桂花泡茶一直是很多人喜欢的一种饮品，桂花可以和很多东西一起泡，例如玫瑰。菊花等。那么，桂花可以和茶叶一起泡吗？桂花和茶叶一起泡好吗？
桂花和茶叶可以一起泡吗
桂花和茶叶可以一起泡。桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。
桂花和什么茶一起泡
桂花茶除富于寓意和用作观赏以外，还是窨制花茶，提炼芳香油和制造糖果、糕点的上等原料。广西桂林的桂花烘青、福建安溪的桂花乌龙、四川北碚的桂花红茶均以桂花的馥郁芬芳衬托茶的醇厚滋味而别具一格。桂花香味浓厚而高雅、持久，无论窨制绿茶、红茶、乌龙茶均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。
桂花烘青是桂花茶中的大宗品种，以广西桂林、湖北咸宁产量最大，主要品质特点是，外形条索紧细匀整色泽墨绿油润，花如叶里藏金，色泽金黄色黄，香气浓郁持久，汤色绿黄明亮，滋味醇香适口，叶底嫩黄明亮。
桂花乌龙是"铁观音"故乡福建安溪茶厂的传统的出口产品，主要以当年或隔年夏、秋茶为原料。品质特点是，条索粗壮重实，色泽褐润，香气高雅隽永，滋味醇厚回甘，汤色橙黄明亮，叶底深褐柔软。
桂花红碎茶是西南农业大学制茶教研室根据国际市场"芳香茶"风靡欧州的发展趋势，以天然桂花窨制红碎茶添香以代替人工加香的红茶所到取得的一项成果，主要特点是，外形颗粒紧细匀整，色泽乌润，香味浓郁，甜爽适口，汤色红亮，叶底红匀；加工成袋泡茶香韵尤为细腻悠长，久久不散。
喝桂花茶的好处
1、桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。2、桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。3、桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。茯苓和苦丁茶两种食材是可以一起泡茶喝的，两个在营养成分之中并没有太多的冲突，不过对于肠胃不好的朋友最好就不要这样喝了，另外，对于尿频的朋友也要少喝，以下我们就一起看看茯苓和苦丁茶一起泡的好处有哪些？
茯苓和苦丁茶能一起泡吗
可以！一个利尿，一个去湿，但是容易多尿！茯苓能扩张尿管，可以预防结石。
渗湿利水，益脾和胃，宁心安神。用于：水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。
苦丁茶具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。
1，茯芩色白，是西方肺金之象，味淡，是太阳渗利之品，微甘，中央脾土之味既能渗泄燥脾。
2，苦丁茶味甘，苦寒能疏风清热，明目生津，脾胃虚寒者慎服。
3，两者同服需注意配比用量，茯芩用到30克后有利小便的功较。
苦丁茶功效
散风热，清头目，除烦渴。治头痛，齿痛，目赤，聤耳，热病烦渴，痢疾。
①《本经逢原》："止痢。"
②《医林纂要》："治天行狂热。"
③《纲目拾遗》："逐风、活血，绝孕。"
④《本草再新》："消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻。"
⑤《本草求原》："清肺脾，止痢，清头目。"
⑥《中国医学大辞典》："散肝风，清头目，治耳鸣、耳聋、聤耳流脓，活血脉，凉子宫。"
⑦《四川中药志》："能清热散风，除烦解渴。治头痛、齿痛、耳鸣、目赤及食滞有痰。"
茯苓功效
治水肿，利小便茯苓对身体的水肿和小便困难，稀少的人来说，有很好的治疗功效。而且茯苓药性温和，使我们的尿量增加的同时，又不会损伤我们的脾胃。对小便不利和水肿的人来说，不管是属于寒湿类，还是属于湿热类等其他类型，都可以食用茯苓加以治疗，不用担心茯苓会增加病症的严重程度哦。
抗癌抗肿瘤茯苓含含有丰富的抗癌成分，其中包括抗癌的维生素和微量元素，氨基酸等。食用茯苓，可以抑制癌细胞的产生，破坏癌细胞的DNA，移除我们体内致癌的自由基等，不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症，茯苓都有着非常明显的功效。
养心安神茯苓还含有一些安神的营养成分，对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题，如经常失眠，梦多，生活中感到抑郁，不爱笑，神经过于紧绷等，都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤，来达到缓解和治愈的目的哦。
治疗咳嗽痰多，腰酸背痛茯苓对感冒也有一定的治愈效果，对由于湿热等原因引起的感冒，具体性状为老咳嗽，痰多，严重的时候还会手脚酸软，体乏背痛。一般出现这种情况，就可以通过食用茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗的目的，当然，像患上感冒的时候，严重的话还是最好去医院看医生哦。
肠胃不好少喝苦丁茶
喝点苦丁茶降火已经成为很多人的习惯。对此，北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者，从中医的角度来说，苦丁茶具有散风热、除烦渴的作用，当人们有口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤、流鼻血等问题时，喝一段时间的苦丁茶，会有很好的效果。
但是身体若是有因寒引起的病症则是不适合的，因为苦丁茶名为茶实为药，性寒凉，肠胃不好的人最好少喝。此类人群常常存在不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，喝苦丁茶则会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对较弱，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等症状。
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