中班安全教案：阳台上的安全

一、活动目标：

1.帮助幼儿了解在阳台上的安全知识，知道不爬阳台，不往阳台外扔东西等。

2.使幼儿初步建立自我保护意识。

3.引导幼儿了解阳台的主要功能。

二、活动准备：

1.录像机、录像带、电话机、图片。

2.幼儿操作卡片。

三、活动过程：

（一）出示图片，引出课题

师：今天小猪的家在装修房子，我们一起来看看他们现在在装修哪里呢？（阳台）

（二）谈话，了解阳台的主要功能

1.师：小朋友家里是不是都有阳台？你们都在阳台上做些什么？（幼儿自由回答）

2.小结：阳台是一个伸向屋外的平台，它可以接触到更多的空气和阳光。有的人家在阳台上晒衣服，养花，养鱼，有的人在阳台上活动身体，锻炼。夏天，还可在阳台上乘凉。大家都需要它。

（三）观看录像，讨论在阳台上哪些行为是对的，哪些是错误的。

1.片段一：小朋友在阳台上看书、折纸。

2.片段二：小朋友在阳台上锻炼身体。

3.片段三：一幼儿将头和身体伸向阳台外喊楼下的小朋友。4.片段四：一幼儿往阳台外抛东西。

5.片段五：一幼儿将身体伸向阳台外拿手帕。

6.片段六：一小朋友在阳台上玩，忽然风将阳台门吹上了，怎么办？

教师引导幼儿分段观看录像片，每看完一段，建议提问：这位小朋友的行为哪里对，哪里错，为什么？应该怎样做？讨论小结：在阳台上取晒在衣架上的东西时，不能将身子探出护栏，应该用衣钩将衣物钩到可以拿到的地方再取回。否则，不小心会发生危险。不能往阳台外扔东西，会砸伤他人。如果遇到阳台上的门被吹上，应向屋里的大人求救，请他们帮忙。

（四）引导幼儿讨论、操作，进一步增强自我保护意识

1.幼儿讨论：在阳台上还有哪些危险的事情不能做？

2.幼儿操作，判断图片上的幼儿安全行为对与错，并说出原因。

花茶精选阅读

干花泡茶也不是绝对安全

先说用中药泡茶，如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑，而因声带小结。声带闭合不全或烟酒过度惹起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会惹起大便稀薄、胸闷等副作用，非凡是老年人忽然失音及脾虚者更应慎用。 决明子可降血脂但会致腹泻。决明子虽然有降血胆的作用，但同时可惹起腹泻，长期饮用对身体不利。 甘草长期服用惹起血压升高。甘草有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用惹起水肿和血压升高。

干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花后少数人出现胃部不适，胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜、专家指出，不要将干花、中草药当补品饮用。 另外，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注重，因为不适当地与西药联用可能对身体形成伤害。

营养是健康的基础。维生素C缺乏症是一个老话题，但在日常生活中又往往被人们所忽视。维生素C是一种抗“坏血病”的维生素，所以，又被称为“抗坏血酸”，在物质代谢中起着重要作用，同时还有促进细胞间质形成的作用，对维持骨、齿、血液、肌肉等组织的正常机能有很重要的作用。

花茶忌随便搭，教你安全配花茶

近年来，花草茶遍地开花，随处可见，商场的入口处，超市里的小柜台等等。花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高。

所以，花草茶除了不能乱搭，更不宜多搭，更不能随便“混搭”，想混搭也别超过三种。为了安全起见，我在这里也给大家介绍几种专家推荐的花草茶科学“混搭”法。

1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以调节内分泌，消除疲劳。

2、甜叶菊+山楂片+康乃馨：分解脂肪、利尿、消肿去湿，对肥胖很有疗效。

3、玫瑰花+牡丹花+月季：调经止痛，调节内分泌，由内而外美容养颜。

4、甜叶菊+绿萝：降血糖，降血压，降血脂。对三高有很好的疗效。

5、玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。

花茶不能随便喝

近几年流行喝花草茶，但这些似茶而非茶的代用茶是否也有禁忌呢?

中医专家解释说，代用茶和茶叶的饮用方式相同，但是某些代用茶作为中药，饮用是有所限制的，要根据自己的体质情况来选择花草茶。

1、决明子：虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。

2、金银花：药性偏寒，任何人都不宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。

3、番泻叶：泡茶能通大便，用于治疗便秘，但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性，用量越来越大最终导致无效，大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化，妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜。

4、枸杞子：温热身体的效果相当强，但高血压患者、性情急躁的人，或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜。

5、胖大海：适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老人突然失音、脾虚者慎用。

6、甘草：虽有补脾益气、清热解毒功效，但长期服用都能引起水肿、血压升高。

7、菊花：属寒性药材，虽有清热解毒作用，但阳虚体质不适合。

8、人参片：可补元气、生津安神，补脾益肺，但身强体壮者长期、过量服用易口干舌燥甚至鼻孔出血。

花茶小贴士

1、想喝甜甜的花茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。

2、自行调配花茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。

3、若觉得冲泡出来的复方花茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。

4、花茶不可用沸水冲泡，应用90度左右的开水泡，第一道茶建议倒掉，然后再冲泡饮用。

《中班安全教案：阳台上的安全》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2023花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：补阳的花茶