泡胎菊水温用开水100度最好，取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中，加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用。
胎菊的正确泡法
胎菊相信都有喝过，应该知道胎菊一般可以冲泡五次到七次，但每个人对茶的口味有差别，浓淡要求不一样，所以每个人也有不同。泡的次数过于多，茶就会变得很淡，没有味道，同时泡得越久，茶中的有效成分就会越少。
胎菊的冲泡方法有许多，许多人，特别是许多上班族都喜欢上班的时候泡一杯胎菊饮用，它不仅可以清肝明目、对抗辐射，而且还能降火解暑，非常适合在炎热的夏季饮用。很多人觉得胎菊的泡法很简单，直接将干胎菊放入杯中，再冲入沸水即可。其实，要泡出一杯好喝的胎菊还是有一些讲究的。
1、选茶
想要冲泡好一杯好的胎菊，首先需要挑选上好的胎菊，胎菊很容易发霉、长虫子，市场上的胎菊质量参差不齐，不懂门道的话很难选到优质胎菊。不少人都会挑选花朵白且大朵的胎菊，其实又小又丑而且颜色泛黄的胎菊反而是上选。
2、洗茶
虽然胎菊和茶叶有所不同，但是它在晾晒的过程中也会混入许多灰尘和油脂，因此在冲泡时也要加入洗茶这一步。用80度的热水泡3-5秒钟，再迅速把水滤掉，如果时间太长，胎菊的营养也会被滤掉，这一点要注意。
3、泡茶
洗完茶后，用100度的开水或者凉到90度的热开水冲到胎菊里，放置5分钟即可饮用。注意是热水冲进胎菊而不是将胎菊放进热水里哦，因为热水冲进去会搅动胎菊，不用再专门去搅拌。而将胎菊投入热水中还要去搅拌，否则胎菊就会浮在水面。
胎菊饮用禁忌
1、中医提醒，味苦的野胎菊好的不要饮用。
2、过敏体质的人如果想喝胎菊，先用一两朵冲泡饮用试试，如果没问题再多泡，但也不能过量饮用。
3、胎菊性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不宜饮用。胎菊比较适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人饮用。
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好喝的胎菊可以这样泡，取胎菊3—4朵左右，放进400ml左右玻璃杯中; 加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3—5分钟，即可趁热饮用;喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀;可根据个人口味，加糖或者蜂蜜饮用。
胎菊搭配泡法
1、胎菊(12朵)+法兰西玫瑰(5朵)
用300ml开水反复冲饮。菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。
该组方泡出的菊花茶主要效用：能起到调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热的作用。
2、胎菊(12朵)+金银花(40朵)
用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目，金银花清热解毒。性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。
该组方泡出的菊花茶主要效用：清热解毒，温病发热;热毒血痢;痈肿疔疮;喉痹及多种感染性疾病。
3、胎菊(12朵)+枸杞(20粒)
菊花12朵，枸杞子20颗左右，用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目，枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护视力。
该组方泡出的菊花茶主要功效是：缓解眼睛疲劳，眼睛干涩之症状。
胎菊的品质特点
胎菊”为每年初霜之前摘取头道杭白菊初蕾。精心蒸制烘焙成其独特品味，其数量稀少，为杭白菊之珍品。胎菊具有解暑解渴、退火退热、养肝明目等功能。其汤清黄亮、清香怡人，柔和甘爽，经常饮用能调和人体内部的气、血。
胎菊的泡法就是取定量的胎菊放入玻璃杯中，闷泡七八分钟然后加入适合自己口感的调味剂然后饮用即可。
胎菊的泡制
1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中。
2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用。
3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀。
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。
5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。
胎菊的功效简介
胎菊具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:"菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏";《本草纲目拾遗》记载:"治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容"。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。菊花的药理特性菊花的主要的成分是挥发油、黄酮类、氨基酸以及其它微量元素等，常常被用作重要用于治疗某些患者的疾病，其主要的作用包括疏风清热和平肝明目。
胎菊茶是采用高山胎菊制成的一种茶口，这种菊花茶味道纯正而浓冽，色泽金黄，有浓浓的花蜜香气，胎菊花的耐泡性很强，泡多久也不会散开。只是有些人对胎菊花的泡法还不了解，为此在这里我就对胎菊花的泡法做一个专门的介绍。
胎菊茶的泡法
1、胎菊茶的简单泡法
胎菊茶在泡制时，可以取三到四朵胎菊花，并选择一个四百毫升的玻璃杯，把胎菊花放在杯子中加入九十五度以上的开水，然后盖上杯子盖，泡制三到五分钟以后，就可以打开，把茶水倒出，开始饮用了。但是倒出的茶水量不能超过杯子的三分之二，然后要及时续水。
2、胎菊茶的美白泡法
胎菊茶在泡制时可以取十二朵胎菊花和五朵粉红玫瑰，把它们一起加入到杯子里中，然后加入沸水冲泡，泡好以后加入五克蜂蜜，调匀以后饮用，每天饮用一次，能起到调经排毒和美白除痘的重要作用。
3、胎菊茶抗辐射的泡法
胎菊茶是一种可以抗辐射的健康茶品，特别适合那些在经常接触辐射源的人群饮用，在泡制时可以取十朵胎菊加入二十粒枸杞子，它们一起放入到杯子里加入几块冰糖然后放入沸水冲泡，泡好以后直接饮用就可以。经常饮用能有效减少辐射对人类身体的伤害。
白胎菊保质期：保存得当的话，1、2年没问题。胎菊放久了如果不变味、不发霉、不凝结、不受潮就可以冲泡。若是菊花(特别是贡菊)在冲泡后有可能变成绿色，属于正常现象，尽管放心饮用。
白胎菊的保存：
1、密封包装是最佳的方式
密封罐是花茶好的的保存器皿，可避免花茶受潮变质。所以，好的的方式就是将花茶放在密封罐中，并将罐口密封好，以免受潮;如果用原来的袋装，要将空气挤出，用夹子夹好，保持密封。另外，可以放在保鲜盒中，这样可以叠起来，方便收藏。
2、避免阳光直射
保存得当的话，1、2年没问题。保存方法：需要把花草茶放在阴凉干燥的地方，密封起来，避免返潮发霉。每次喝的时候尽量不要用手直接抓，因为手上有汗渍或油分污染茶叶后就容易变质，可以用取茶棒取用或者手持茶叶容器倒出来。要将花茶放置于阴凉干燥的地方，这是因为光线、湿气与温度都容易让花茶变质。若将花茶放在冰箱中，则可以延长保存期限，一般可存放2年左右。但平时保存的花茶并不需要冷藏于冰箱中，只需用密封的玻璃罐保存即可。
保存胎菊注意事项：
1、改善保存环境温度。
2、保持茶叶适当含水量。
3、阻隔茶叶与氧气之接触。
4、预防光线直射等均可减缓茶叶的变质。
经常用胎菊泡红茶不太好。尽管红茶和胎菊在一起喝没有多大的坏处，但也不能够长期这样饮用，毕竟红茶和胎菊是两种不同类型的茶，也适合在不同的季节饮用，所以希望人们可以分开饮用。
胎菊和红茶可以一起喝
菊花和红茶两种茶是可以一起喝的，如果是脾胃虚寒胃的人群不建议一起喝这两种茶。对胃部刺激的比较大。喝茶一般好的选择一种单独喝，有时候混合茶可能会因个人体质的不同而产生不同的反应，并不适合所有人。红茶和胎菊可以一起喝吗?两种茶混合在一起刺激性比较大，对胃部是有伤害的，还是尽量不要一起喝。
红茶和胎菊的最佳引用时间
红茶是经过发酵制作而成的茶，以一天中的时间来说，饭前或者是饭后的一个小时，饮用红茶是最佳的时间。下午喝一杯胎菊菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加胎菊，都对“解郁”有帮助。
尽管红茶和胎菊在一起喝没有多大的坏处，但也不能够长期这样饮用，毕竟红茶和胎菊是两种不同类型的茶，也适合在不同的季节饮用，所以希望人们可以分开饮用各种茶叶，才会让自己的身体得到更好的调理，不会破坏了红茶本身的功效。
胎菊用100度的水泡。胎菊要用100度的开水或者凉到90度的热水冲入胎菊里,放置5分钟即可饮用。水温低于90度的话胎菊花是泡不开的。
胎菊冲泡方法：
1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中;
2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用;
3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀;
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。
5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。
另：体质虚寒者不宜服用。
胎菊的饮用禁忌：
1、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。
2、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的胎菊，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的胎菊还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用胎菊来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。
3、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝胎菊会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。
4、添加冰糖。对于患有多尿或血糖偏高的人，好的别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。
《泡胎菊水温多少合适》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2023花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：胎菊泡绿茶
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