相思茶是以野生植物相思藤的干燥藤茎为主要原料制成的一种养生茶，它色泽嫩绿，香气诱人，滋味甘醇，人们需要时可以直接用它泡水喝。不过对于相思茶的具体作用，很多人还不了解，也不知道它有哪些禁忌，今天小编就对相思茶做一个详细介绍，能让大家对它多一些了解。
相思茶的功效与作用
1、抗衰老
平时人们多喝相思茶能增强人类身体的抗衰老能力，因为它含有丰富皂苷和类黄酮，还含有大量的微量元素硒这些物质既能促进人体代谢，维持人体健康，又能提高身体抗氧化能力，防止过氧化脂质和自由基在身体内堆积，它能延缓人体衰老也能提高的人体的抗衰老能力。
2、美容养颜
相思茶能美容养颜它能补益气血，防止面色暗黄，也能阻止人体内色素生成，并能淡化人体皮肤表层的色斑，经常饮用能起到特加明显的美白作用。相思茶中还含有丰富维生素和多糖以及天然皂苷和多种维生素，这些物质能滋养细嫩肌肤，促进皮肤细胞再生，经常饮用能滋养细嫩肌肤也能防止皱纹生成。
3、预防亚健康
平时人们多喝湘西茶还能预防身体亚健康，因为相思茶是一种典型的碱性饮品，它能加快人体内多种酸性物质代谢，能维持人体内部环境的酸碱平衡，而酸性体质又是导致人体亚健康的重要因素，人体内酸性物质减少以后身体出现亚健康的几率也会明显下降。
相思茶的禁忌
相思茶是一种中药养生茶，而是药三分毒，相思茶也不例外，它也有一定毒性，平时禁止过量饮用，不然会加重人体多个器官负担，容易让人体出现食物中毒会对人体健康产生不良影响。另外那些脾胃虚弱或者体弱多病的人也禁止喝相思茶，它们喝相思茶会加重身体负担，也不利于相思茶保健功效的发挥。
Cy316.com延伸阅读
相思茶是以野生糖粉植物大叶葡萄糖的嫩叶为主要原料制成的一种绿色饮品，它能直接泡水喝，能清热解毒也能清肝利胆，对维持人体健康有很大好处，但相思茶具有一定的药用功效，它并不适合所有人，那么生活中的哪些人不能喝相思茶呢？接下来就为大家介绍这个问题，同时也会让大家对相思茶的禁忌多一些了解。
相思茶什么人不能喝
1、来月经的女性不能喝相思茶，因为相思茶是一种性质寒凉的茶叶，女性在来月经期间，本身体内寒气就比较重，如果这时再喝性质寒凉的相思茶，就会让体内寒气进一步增加，这时就容易出现经期腹痛或月经不调，对女性生理期健康十分不利。
2、已经怀孕的女性也不能喝相思茶，因为相思茶不单是一种保健养生茶，还含有多种药用成分，这些药用成分在被孕妇身体吸收以后，会通过脐带被腹中胎儿吸收，容易对胎儿发育造成不良影响，严重时会导致胎儿畸形，为了母体健康和胎儿安全，孕妇应该远离相思茶。
3、患有慢性肠胃疾病的人也不能喝相思茶，因为相思茶对人类胃肠黏膜有一定刺激，容易造成黏膜损伤，而且它性质含量会让人们出现腹泻便溏的症状，会让慢性肠胃疾病症状加重，不利于消化系统功能的恢复。
相思茶的禁忌
相思茶保健功效明显，增强人体多个器官的功能，并能延缓身体衰老，也能提高身体抗病能力，但这种茶不能过量饮用，因为相思茶中还有多种药用成分，如果人们过量饮用相思茶，会让身体吸收过多的药用成分，容易加重身体负担，严重时会出现药物中毒，会让人体出现恶心呕吐等多种不良反应。
山青月白，偶有寒鸦鼓噪，这日子就在冬里安静下来。
我是爱这山这夜色的，不然，如何日日惦念，或许，是因为有你呢。我笑看那煮茶的女子，眉目清冷，波澜不惊。
“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。”这夜是静的，越发的衬的风炉上汩汩沸腾的茶壶热闹起来，窗台上那些个日子久了的干花略显陈旧的颜色在这样醺醺的水汽里竟然鲜活了几分。两人相对，门外是寂寂青山，风吹过，叶落，鸟兽的足音，都穿过这个静夜，来到耳畔，做冬的絮语。
喝什么茶呢？拉开抽屉，满满当当的瓶瓶罐罐都呈现在眼前，青花的秀雅，粉彩的妩媚，白瓷的素净，粗陶的朴拙，摩挲的日久了，都有些温润的烟火味儿。伸手一摸，那个用整根竹节抠出的茶罐儿里咕噜噜滚出几枚小青柑，这茶耐煮，也搁得住泡，倒是极其适合这种漫漫长夜对孤灯的景儿。
“寒灯新茗月同煎。浅瓯吹雪试新茶。”山上有泉，虽不曾是梅花上新雪，却也比纯净水泡出来的茶味儿正，颜色俏。踏着月色，破冰取水，山下灯火璀璨，山上却是一色幽暗，唯有这一间斗室炉火正红，便觉得任时光如水，岁月如河，你我却从未改变，一日，一月，一年。
迷上小青柑，是一次偶然。电视台的韩姐是个茶客，办公室里各色茶能铺陈大半个桌面，第一次看到装在白瓷罐子里的小青柑就爱不释手，冲泡开来，入口淡淡果香，再品茶香馥郁，入喉回甘甜润，惊艳得很，半日，一粒泡下来竟然味道如初，不曾寡淡。自此一发不可收拾，入手各种年份的小青柑，出门就带上几粒，一粒就能打发半日的时光。
酒喜热闹茶寂寞，若是呼朋引伴，定然是要举杯尽欢，看着一桌子人壶觥交错，言语渐渐恣意，便偷偷退了出来，寻了个清净地儿，取出随身带的一壶一杯，去寻了水来泡茶，却不巧遇见老友也在偷闲，两人便笑嘻嘻的牵了手，去亭子里喝上一杯子体己茶，自此，便与小青柑更是惺惺相惜。
体己茶，这两个字读出来会有些说不出来的缠绵，会忍不住想起那个折红梅，洗山门的槛外人，也是这样与薛林二位灵秀人儿接吃茶，躲过了几分世俗的繁杂。其实，只是心有所托，终究是情深缘浅，一杯茶，用自己寻常的杯，装着一生的情。
酒浓之后，那女儿环就略显得清淡了，小小一枚苍青色的小青柑是恰到好处的，这茶解腻消食去油脂，润肌肤，养容颜，倒是正适合我们这些腰身日渐臃肿的中年人呢。
小青柑相较色泽沉郁的陈皮普洱更容易受到人们的喜欢，选六七月未成熟的柑子，经过数道工序的普洱茶，仿佛情窦初开的少女邂逅饱读诗书的翩翩浊世佳公子，一见倾心相许，郎情妾意，说不尽的缠绵道不完的相思，日久，则愈加醇厚。所以小青柑是适合久泡的，耐得住时间的。
“我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。”当初年少，在沈从文的《湘西散记》中看到这样的句子，喜欢到不行。
而今，人到中年，却日渐明白，人心易变呵，执着于爱，去终究是转身之后，人走茶凉。倒不如，重新洗杯，煮水泡一杯茶，喝茶，原来独自一个人也不错的。所以我相信，暮年的张兆和说“从文同我相处，这一生，究竟是幸福还是不幸？得不到回答。我不理解他……”这句话，与其说是一种情到深处的孤寂，倒不如说是一种对未来岁月的释怀与宽容。
取出竹签子，在坚硬如铁的小青柑上戳出三洞九孔，扔进新入手的錾了梅花的琉璃壶中，冲入沸水。看着那枚小青柑在水中载沉载浮，仿佛星月流转，草木枯荣，悲喜四季，不过一盏茶的光景罢了。不久，汤色渐渐析出，橙红透亮，香气渐渐馥郁，一杯在手，舌底生津。
消磨了一下午的时光，这一杯茶竟然还是汤色艳丽，口味醇香，若知己，似旧交，日久则情亦深，有些话不必说，也不用说，一个眼神，一个微笑，便你知道我明白，就足够了。
曾经的我们爱上一个人，便爱上一座城，爱上一座山，就爱上一痕水，爱到山长水远，爱到蔓草荒烟，爱到无我无心无相，爱到海枯石烂，爱到山无棱天地合。而自从爱上茶，便爱上这些浅浅淡淡不急不缓的日子，才知晓，因缘自有定数，放手自是成全。
想起，日里站在窗边远眺，山阴处的薄雪还未消融，总忍不住开窗看看那些探头探脑的饱胀了许久的玉兰花苞，苍绿色里隐着些许急不可耐，若劝小孩儿样，泡上一粒小青柑，慢慢的品咂过去的清香，将来的醇厚。
桑叶茶是一种保健养生茶，是人们采集新鲜的桑树叶子，经晾晒千叶沙青以及烘干和制香等多道加工工序制成的一种绿色茶叶，它味道清香，滋味甘醇，而且含有丰富氨基酸和维生素，人们饮用以后能预防高血糖也能延缓身体衰老，但人们长期喝桑叶茶也会对身体产生一些不良影响，会有明显副作用出现。
桑叶茶的功效与作用
1、预防高血糖
桑叶茶不但滋味诱人，它还含有丰富的糖化合物，这种物质被人体吸收后能抑制血糖升高，桑叶中含有的生物碱也是一种天然活性成分，抑制人体对糖类物质的吸收，并能提高胰腺功能，加快胰岛素产生，人体吸收这种物质以后也能让血糖保持稳定，能预防高血糖和糖尿病发生。
2、预防血栓
桑叶茶能降低人体血液粘稠度，并能抑制人体对脂肪和胆固醇的吸收，它能促进血液循环，也能增强人体抗凝血能力，人们经常用它泡水喝能预防血栓和中风发生。桑叶茶还具有一定的抗氧化能力，能提高人类血管的韧性与弹性，可以防止血管壁破裂对人类经常出现的脑出血也有良好预防作用。
3、保护心脏
人们多喝些桑叶茶还能保护心脏，因为桑叶茶不单能提高毛细血管通透性还能营养心肌增强心肌收缩功能并能稳定心率，它能防止人类心脏功能减退，也能降低心梗和心肌缺血以及心率不齐等症的发病率。
4、淡斑美白
桑叶茶还具有明显美容作用，它能抑制人体内黑色素生成并能阻止他们在皮肤表面堆积，能让人的面部色斑慢慢淡化，能起到明显美白作用，而它含有的黄酮类化合物和有机酸以及胡萝卜素等营养，在被人体吸收后，还能加快提高皮肤细胞活性，能让人们的皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。
长期喝桑叶茶的副作用
日常生活中，人们适量喝一些桑叶茶对身体有诸多好处，而且没有明显副作用出现，但长期喝桑叶茶就会对身体产生一些不良影响，因为桑叶茶性质寒凉，它会加重脾胃负担，长期喝会让人体内寒气增加，容易导致脾胃虚寒也会让腹痛和腹泻高发。
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +