槐角茶是一种中药养生茶，它是人们采集植物槐树的成熟果实以后经晾晒加工得到的一种中药材，人们在需要时可以直接用它泡水喝，这样就能得到人们常喝的槐角茶。它能清热凉血也能消肿止痛，能用于人类多种疾病的预防，但它在饮用时也有诸多禁忌存在，想具体了解可以和我一起去看看。
槐角茶的功效与作用
1、清肝明目
清肝明目是槐角茶的重要功效，它能入肝经也能预防肝火上亢，对人类因肝火过旺导致的目赤肿痛和头晕目眩以及视力下降等症，都有明显预防作用，也能让人体出现了这些不适症状很快减轻，它还能提高人类的肝功能，对人类的肝炎与肝硬化也有很好的预防作用。
2、凉血止血cY316.COm
槐角茶是一种性质寒凉的饮品，凉血止血是它的主要功效，原来因血热导致大便燥结和大便带血或者痔疮肿痛时，都能用槐角茶来治疗，可以直接用它泡水喝，也能把它加清水煎制，取出药液以后薰洗患处，用药以后能快速止血也能让病情很快减轻。
3、预防高血压和高血脂
槐角茶滋味诱人，营养丰富，它能为人体补充多种活性成分也能保护人类的心血管，能增加血管壁的韧性与弹性，并能促进血液循环，能防止血压血脂升高，经常用槐角茶泡水喝还能提高人类血管的抗氧化能力，能防止血管老化僵化，对人类高发的冠状动脉粥状硬化以及心脏病都有明显预防作用。
槐角茶的禁忌
槐角茶保健功效明显，营养价值也很高，但它在饮用时有诸多禁忌，特别是那些寒性体质和脾胃虚寒的人群都禁止服用槐角茶，不然他们的身体会吸收更多的寒性成分，会对人体健康产生不良影响。槐角茶还禁止随意与中药材搭配在一起服用，有些中药与它相克，如果搭配在一起服用会让人体吸收一些对身体有害的成分，会对人体健康造成不良影响。
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桑叶茶是一种保健养生茶，是人们采集新鲜的桑树叶子，经晾晒千叶沙青以及烘干和制香等多道加工工序制成的一种绿色茶叶，它味道清香，滋味甘醇，而且含有丰富氨基酸和维生素，人们饮用以后能预防高血糖也能延缓身体衰老，但人们长期喝桑叶茶也会对身体产生一些不良影响，会有明显副作用出现。
桑叶茶的功效与作用
1、预防高血糖
桑叶茶不但滋味诱人，它还含有丰富的糖化合物，这种物质被人体吸收后能抑制血糖升高，桑叶中含有的生物碱也是一种天然活性成分，抑制人体对糖类物质的吸收，并能提高胰腺功能，加快胰岛素产生，人体吸收这种物质以后也能让血糖保持稳定，能预防高血糖和糖尿病发生。
2、预防血栓
桑叶茶能降低人体血液粘稠度，并能抑制人体对脂肪和胆固醇的吸收，它能促进血液循环，也能增强人体抗凝血能力，人们经常用它泡水喝能预防血栓和中风发生。桑叶茶还具有一定的抗氧化能力，能提高人类血管的韧性与弹性，可以防止血管壁破裂对人类经常出现的脑出血也有良好预防作用。
3、保护心脏
人们多喝些桑叶茶还能保护心脏，因为桑叶茶不单能提高毛细血管通透性还能营养心肌增强心肌收缩功能并能稳定心率，它能防止人类心脏功能减退，也能降低心梗和心肌缺血以及心率不齐等症的发病率。
4、淡斑美白
桑叶茶还具有明显美容作用，它能抑制人体内黑色素生成并能阻止他们在皮肤表面堆积，能让人的面部色斑慢慢淡化，能起到明显美白作用，而它含有的黄酮类化合物和有机酸以及胡萝卜素等营养，在被人体吸收后，还能加快提高皮肤细胞活性，能让人们的皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。
长期喝桑叶茶的副作用
日常生活中，人们适量喝一些桑叶茶对身体有诸多好处，而且没有明显副作用出现，但长期喝桑叶茶就会对身体产生一些不良影响，因为桑叶茶性质寒凉，它会加重脾胃负担，长期喝会让人体内寒气增加，容易导致脾胃虚寒也会让腹痛和腹泻高发。
每年进入冬天，很多人都喜欢吃橘子，而且在吃橘子以后汇报余下的桔子皮保存起来，在第二年拿出来泡水喝。用它泡出的水，也就是人们常说的陈皮茶，是保健功效特别出色的养生茶，人们饮用以对身体有多种好处。今天我就重点为大家介绍陈皮茶的好处，同时也会让大家了解它饮用时的禁忌有哪些。
功效与作用
1、调节消化功能
陈皮茶对人类的消化系统有明显作用，因为陈皮茶中含有丰富的挥发油，这种物质对人类的胃肠道，有一定刺激作用，它既能促进消化液分泌，也能加快肠胃中积气的排出，对人类的消化不良，腹胀腹痛等常见不良症状都有一定预防与缓解作用。
2、保护心血管
平时多喝陈皮茶，还能保护心血管降少心脑血管疾病的发生，因为陈皮茶中含有一些醇类物质，这种物质可以兴奋心肌，也能促进血管轻度收缩，加快血液循环，让过高的血压降下来。另外，陈皮茶中含有的果胶还能清理血管壁中积存的胆固醇与脂肪，对人类高发的动脉硬化与高血脂也有明显预防作用。
3、化痰止咳
化痰止咳，也是人们冲泡也有陈皮茶的主要功效，因为陈皮茶中含有的挥发油，可以扩张人类的气管，加快痰液稀释和排出，而且它还能让人们呼吸更加通畅，这种陈皮茶最适合在冬天气温变化频繁，人们感冒与气管炎高发的季节中饮用，能化痰止咳减少气管炎与哮喘的发生机率。
食用禁忌
平时冲泡饮用，他虽然对人体有多种好处，但是那些话有吐血症状的人却不能饮用，这就是气虚和阴虚燥咳的患者也不能饮用陈皮茶，不然会让身体出现多种不适，或者让病情加重，对身体健康不利。
牛蒡茶是市场上热销的保健茶，它是以天然牛蒡为主要原料，经过古老传统加工工艺，结合现代科学技术，加工成的现代养生茶，它既保留了牛蒡的特有营养，又提炼了牛蒡的特异香气，制成以后茶色金黄明亮，性温味甘，特别好喝，而能清热解毒也能祛湿，但是牛蒂茶虽好饮用时却有一些禁忌，想具体了解可以看看下面我对它功效与禁忌具体介绍。
功效与作用
1、排毒
牛蒡茶具有超强的排毒作用，因为牛蒡茶中含有丰富的膳食纤维，这种物质可以抑制人体内脂肪的堆积，也可以加快人体内脂肪酸的分解速度，平时人们冲泡饮用以后，可以降低胆固醇，提高心脏功能，而且促进通便排泄，能让身体里的毒素随大小便快速排出体外。
2、提高免疫力预防癌症
牛蒡茶是一种高营养的养生茶，这种产品中含有丰富的蛋白质和多种维生素，以及一些胡萝卜素克对人体有益的微量元素，人们平时冲泡饮用以后，可以促进身体代谢，也能提高身体免疫力，加快免疫细胞再生，提高人体各器官机能，经常饮用还能有效预防癌症发生。
3、辅助治疗高血压
牛蒡茶是最适合高血压人群饮用的健康产业，因为它能辅助治疗人类的高血压，人体出现高血压的主要原因就是身体内钠含量过高，平时经常冲泡饮用牛蒡茶，就能促进身体能量的代谢，还能提高血管韧性，促进血液循环，能让人们高血压的症状尽快好转。
食用禁忌
牛蒡茶性质寒凉，不适合脾胃虚寒的人群饮用，不然会让他们出现大便稀溏，和腹痛等不良症状，另外初次饮用牛蒡茶的人群多数会出现排便功能增强的现象，这时不用过份担心，但发现腹泻严重时一定要记得停止饮用牛蒡茶。
生活中除了常见的绿茶红茶和白茶以外，还有很多花草茶，蒲公英茶就是花草茶家族的重要成员，它是以野生植物蒲公英叶子为主要材料加工成的养生茶，味道清香略带苦味，能清热解毒，也能消炎杀菌，但是它平时冲泡饮用时也有一些禁忌，一会儿小编就带大家了解蒲公英茶有哪些功效，又有哪些简介，喜欢喝蒲公英茶的你们可以重点了解一下。
功效与作用
1、抗菌消炎
抗菌消炎是蒲公英茶的重要功效，蒲公英本身就是一种能抗菌消炎的中药材，它对人体内的金黄色葡萄球菌以及伤寒杆菌，以及痢疾杆菌都有很强的抑制和消除作用，平时冲泡饮用蒲公英茶，能有效预防肠炎气管炎以及咽喉炎等多种常见疾病的发生。
2、美容养颜
蒲公英茶是最适合女性饮用的养生茶，它的美容功效特别出色，，蒲公英茶中不得含有蛋白质脂肪和多种微量元素，它还含有多种维生素和药用成分，能消除皮肤炎症也能预防湿疹，除此以外，它含有的营养物质还能滋养细嫩肌肤，能让人们的皮肤变得紧致细滑。
3、预防肿瘤
蒲公英茶不但能清热解毒，还能减少多种真菌与病毒对人体组织细胞的伤害，能有效预防细胞癌变，抑制肿瘤生成，是现代生活中防癌抗癌功效最为出色的保健养生茶。除此以外，蒲公英茶还能消肿散结，生活中一些女性出现乳汁不通和乳房肿块时，多喝一些蒲公英茶也能让症状很快好转。
食用禁忌
蒲公英茶虽然对人类身体有多种好处，但它也有一定的副作用，平时不能过量饮用，不然会出现恶心呕吐以及腹部疼痛等不良症状。另外蒲公英茶中含有一些天然的易过敏成分，那些过敏体质的人群不易饮用，如果在饮用蒲公英茶以后出现荨麻疹和全身瘙痒的症状，应该立即停止饮用。
糙米茶很多人都听说过，但对它了解却不多，根本不知道这种用糙米炒制成的保健茶有什么功效与作用，也不知道它冲泡饮用时有什么禁忌，平时也不敢盲目饮用它。其实平时喝糙米茶的好处有很多，下面我就会具体告诉大家，同时也会让大家对糙米茶的禁忌有一个全面的了解。
功效与作用
1、强化体质
平时多喝糙米茶，能强化体质，它含有的粗纤维能促进人体内毒素与垃圾的排出，能缓解便秘，而且它含有的天然营养成分还能净化血液，促进血液循环，它能保护人类的血管与心脏，平时坚持饮用可以强化体质，减少多种疾病发生。
2、美容养颜
糙米茶中含有丰富的维生素e这种物质是天然的美容成分，它能滋养细嫩肌肤，也能减少色斑和皱纹生成。除此以外，这种维生素e还能调节女内分泌，它对女性内分泌失调以及卵巢功能减退等不良症状也有一定的预防作用。
3、预防肥胖
糙米茶能调节肠胃，提高人类肠胃的消化能力，它也能抑制人体对脂肪与热量的吸收，减少脂肪在人体内的堆积，除此以外，多喝糙米茶还能加快身体新陈代谢，他对现代人高发的肥胖症有明显预防作用。
4、预防癌症
糙米是所有米类食材中营养价值最高的存在，它制成糙米茶以后，保留了糙米中的大部分营养，这些营养成分进入人体以后不单能促进身体代谢，还能抑制人体内农药残留物和放射性毒素物质对人体的伤害，它能有效阻止人体对有毒物质的吸收，能让细胞癌变的机率明显下降，防癌抗癌的功效特别明显。
食用禁忌
糙米茶虽好但平时不能喝牛奶一起冲泡饮用，不然会让它含有的维生素e大量流失，如果长期如此饮用，就会出现夜盲症。
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