活动目标
1、引导幼儿学习用暗号表达爱与赞美。
2、鼓励幼儿用歌曲表达自己的情感。
重点幼儿用歌曲表达自己的情感。
难点幼儿学习用暗号表达爱与赞美。
活动准备
音乐。录音机,空白磁带。
活动过程
1、导入活动引起幼儿兴趣。
请一名幼儿上台,教师托着幼儿的手背,并用大拇指在其手心按压数下。
--请告诉大家,老师刚才在你的手心按了几下。
--老师刚才按的是爱的密码。按了四下,意思是说"你很可爱"。
再请一名幼儿,按6下,意思是"你是我的朋友"。
2、教师提出情境,幼儿游戏。
介绍游戏规则,幼儿玩"爱的密码"游戏。
3、倾听歌曲,了解歌词内容。
4、学唱歌曲。
请幼儿坐成圆圈,,教师给每个幼儿发出"爱的密码"。
教师引导幼儿将名字唱进歌曲中。
用录音机将歌曲录下来,播放给幼儿听。
活动目标:
1.引导幼儿运用编译和破解等游戏方式,复习巩固lO以内的加减、单数、双数、相邻数等知识;2.锻炼幼儿运用逆向思维的方式进行运算,培养幼儿的运算兴趣;3.让幼儿充分感受成功解决数学问题的乐趣。
活动准备教师准备:电话号码卡两张;l一10的数字卡;幼儿准备:熟悉自己家的电话号码;电话号码册、铅笔、橡皮等。
活动组织:
1.导入活动师:昨天晚上,我接到从我们班转学的豪豪小朋友打来的电话,他说很想你们,那你们想不想他?如果想他,怎样和他联系?(让幼儿自由讨论,引出打电话的想法。)师:他家的电话号码是xxxxxxxx,(出示电话号码)我们来数数他家的电话号码是几位?(幼儿一起点数)他家电话号码的第几位数是几?
2.破解密码(1)复习巩固lO以内的加减①破解密码--复习巩固设疑激趣师:豪豪想我们了,就打来了电话,你们如果有事要跟老师讲,也可以给老师打电话。你们知道李老师(配班老师)的电话号码吗?不过,她的电话号码是带密码的,我想请你们解一解、猜一猜。
破解密码:
师:李老师电话号码的数字分别是:第一个数是2和4合起来的数,第二个数是……第三个数是…···这个电话号码是多少?
验证号码:
师:你们猜出来的电话号码到底对不对呢?我们来打一下,听一听?
李老师(电话铃声响后):孩子们,这是我的手机号码,如果你们有事可以给我打电话,待会儿请把我的电话号码记录在电话册上,希望你们以后到了小学后,我们能保持经常联系,因为你们永远都是我最好的朋友。.
②修改密码--发散思维如:"6"的算式密码除了"5+1",还可以设计成什么样的密码?
③互解密码--督促检查请幼儿互相交换电话密码,进行口算、验证及修改。
(2)复习、巩同lO以内的单数、双数、相邻数及序数。
①破解电话密码师:我的电话号码也是带密码的.我设置的密码和李老师的不一样,请你们认真听一下,解一下。请听题:
第一位数字是"倒数的第五个数",请问这个数字是几?第二位数字代表什么也没有。第三个数字是"4和6是它的相邻数",这个数字是几?…一·②验证电话号码3.编译密码:
(1)师:你们知道自己家的电话号码吗?请你把它们也编成密码,待会儿让大家破解一下。
(2)幼儿各自编译自家的电话号码。
(3)幼儿互解密码并验证。
4.电话联系小知识(1)师:假如你的好朋友转学到了外地,在拨打电话的时候,前面应加拨什么?(所在地区的电话区号)我们的电话区号是多少?(0512)(2)师:假如你的联系电话改号了,你怎样做才能和好朋友继续保持联系?
活动延伸:
请幼儿把老师和朋友的电话号码记录到自己的电话册中,并保持经常联系。
恐龙园里装电话一、活动目标:
(一)尝试将数字1-6进行6次不同的组合,排列成6个不同的号码。
(二)能积极动脑,树立自己解决困难的信心,体验成功的快乐。
二、活动准备:
(一)人手一块磁性板(上面用5根橡皮筋分割成6行)。
(二)6种不同的小恐龙头像(在反面贴上磁铁)。
(三)磁性数字1-6若干。
三、活动过程:
(一)家中的电话号码。
1、 请个别幼儿说一说自己家中的电话号码,教师记录。(通过比较各自家中的电话号码,发现号码与数字的关系。)2、 比较一下这些号码有什么特点吗?(开头都是5或者6;有八个数字组成)这些号码都是由哪些数字组成的?(由0-9数字组成的)每家的电话号码是否相同?(每家的电话号码都是不同的,按照家的地址、区域分别有相同的部分号码)(二)为恐龙装电话1、出示贴有恐龙头像的磁性板,提出活动要求。
恐龙园要给恐龙们家里装电话,请大家为恐龙们设计六位数的电话号码。
2、出示数字1-6,提出设计要求:
为六位数的号码,不能少一个数,不能多一个数;六个数字不能重复;每家一个号码,六家六个号码,不能相同。
3、小小设计员幼儿按要求在磁性板上将6个数字组合成6个不同的电话号码,并记录下来。
(三)幼儿相互交流不同的排列方法。
请2-3位幼儿展示自己的记录结果,大家检查是否按要求完成的。(要求:为六位数的号码;每一家的号码都要用到六个数字;不能少一个数,不能多一个数;六个数字不能重复;每家一个号码,六家六个号码,不能相同) 请做的快的幼儿介绍,为什么能做得又对又快。
《黄帝内经》里提出“春夏养阳,秋冬养阴”,意思的人体需顺应自然变化进行养生,这种季节,喝菊花茶最为合适。
安静或忙碌的下午,为自己泡上一杯菊花茶,闻着淡淡的花香,疲惫也随着花瓣的伸展一扫而光。但很多人明明喝了菊花茶却没有效果,这很可能是买到了假菊花(硫磺菊)。
3招教你识别硫磺熏制的毒菊花?
1.闻:闻菊花的味道,如果有酸味或呛鼻的硫磺味,可能是大量硫磺熏制过的;
2.尝:正常量硫磺熏制的菊花,一加热,大部分二氧化硫会挥发掉。而“硫磺菊花”泡出来的茶水味道发酸;
3.看:“硫磺菊花”的色泽很白很鲜艳,泡出来的菊花茶表面液体有点反光。“一般来讲,冲泡菊花前,多洗几次再泡,也可以洗掉一部分二氧化硫残留。”
但其实要发挥菊花的药性,菊花必须经过柴火烘干。这就跟中药材必须经过烘烤才具备药效一个道理。
但要找到柴火烘干的菊花真不容易,你也许知道桂林山水甲天下,却不一定听过桂林的龙水镇。
桂林全州龙水镇,位于千年龙脊梯田脚下,是小九寨沟的“天湖风景区”,海拔高,昼夜温差大,土壤矿物质含量高,一年四季雨水丰沛,坡地向阳日照充足,特别适合龙菊的生长。
方圆80公里内没有工业污染,山泉水汨汨流过,清澈见底,当地人甚至可以直接喝,泉水甘甜,有人称它为“天上的瑶池,人间的宫阙”,很多人周末都会来这儿看花海。
用天然山泉水来灌溉菊花,不用化肥不用农药,人工除草,土鸡驱虫,属于完全天然种植!
为了保证让每一朵龙菊都有充足的养分,每一个花枝只保留最顶端的一个花蕾,所以每朵龙菊都像绣球一样饱满。
花成熟时,满城尽是黄灿灿,花蕾颗颗饱满,多汁又娇嫩,采摘通常在早晨7点以后,因为那时的龙菊吸收完清晨的露珠,是最新鲜的时候。
手工采摘挑选完成之后,要用山泉水将菊花清洗干净,就可以开始准备最重要的烘干环节了。
最原始的柴火古法烘焙,是将一颗颗龙菊整齐地摆放在烘焙簸箕上,底下的烤炉,几分钟就要加一次柴,工序耗时长也繁琐,但慢工出的都是细活。
连续烘烤12小时后才能算完工,而从低温杀青到高温杀菌,累计还需要48小时。用柴火慢慢烤出来的龙菊,熏烤的时候不添加硫磺,颜色很漂亮,像新鲜的那样。
柴火自然降低水分含量,菊花香气保留地最为完整、形态也最漂亮。
曾经,龙水镇的村民们从没试过喝菊花水,因为用太阳晒干的菊花有焦苦味。但自从有了用柴火烘烤的龙菊,每天晚饭后,他们都喜欢“来一杯”。
一盒四朵的独立包装很是讨喜,既方便拿取也方便存放,龙菊微黄的色泽澄清透亮,这是上等佳品才有的形态,而它却能做到朵朵如一,这也是它吸引人的原因之一。
一朵就能泡出一大杯,味道自然也是不负所望的,我不会说它是最好的,但却是让我一喝就爱上的龙菊茶。
泡开后菊花相对比较完整,龙菊呈现盛开状,凑近后杯中有明显的菊花香气,茶水呈亮黄色,晶莹透亮,浸泡时间越久,汤色依然保持透亮。
但美中不足,水中有一些“黑色杂质”。(是烘烤后的花蕊部分,介意的话可以先用温水清洗一遍)
喝起来没有普通菊花的苦味涩感,浅尝一口有淡淡的清甜味,经久耐泡,香气浓郁,着实让人欢喜。
想要更加养生的话,可再搭配上三两颗枸杞,既有菊花的香气又有枸杞的清甜,一杯便能喝上一个下午,简直惬意到不行。
经久耐泡,耐热去火
龙菊清热去火又清肝明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效,男女老少都合适服用,特别是在这个离不开电脑手机的时代,你更需要好好泡上一杯龙菊茶,犒劳一下疲惫的双眼吧~
而且最神奇的是一朵花就可以泡五、六泡,难怪这么受欢迎!
璟晨龙菊·邦交国礼首选
有人说,“璟晨一朵似神仙,一杯一茶品龙菊”,这么用心制作而出的龙菊,包装更是精美,再加上龙菊老少皆宜的特性,简直是送礼佳品!
璟晨龙菊,更因为其出类拔萃的出品被选为国礼赠送给多国大使。
活动目标:
1、引导幼儿运用编译和破解等游戏方式,复习巩固10以内的加法。
2、锻炼幼儿运用逆向思维的方式进行运算,培养幼儿的运算兴趣;
3、让幼儿充分感受成功解决数学问题的乐趣。
活动准备:
教师准备: 各种算式卡、各种数字、记录纸。
幼儿准备:熟悉自己家的电话号码;电话号码册、铅笔、橡皮等。
活动组织:
1、导入活动
师:昨天晚上,我接到从我们班的XXX小朋友打来的电话,他说很想你们,那你们想不想他?如果想他,怎样和他联系?(让幼儿自由讨论,引出打电话的想法。)
师:他家的电话号码是xxxxxxxx,(出示电话号码)我们来数数他家的电话号码有几数?(幼儿一起点数)他家电话号码的第几位数是几?
2、破解密码:
(1) 复习巩固10以内的加法
1、破解密码--复习巩固
设疑激趣
师:XXX想我们了,就打来了电话,你们如果有事要跟老师讲,也可以给老师打电话。你们知道 X老师的电话号码吗?不过,她的电话号码是带密码的,我想请你们解一解、猜一猜。
破解密码
师:X老师电话号码的数字分别是:第一个数是4和4合起来的数,第二个数是……第三个数是…ooo这个电话号码是多少?
验证号码
师:你们猜出来的电话号码到底对不对呢?我们来打一下,听一听?
(X老师的电话铃声响后):是不是X老师的电话号码呀?(是)你们真棒!
2、互解密码--督促检查
师:那么你们想不想知道X老师的电话号码呀?她的电话号码也是带密码的.她设置的密码和X老师的不一样,请你们认真看一下,解一下,你们能得出X老师的电话号码吗?请把你们的答案告诉我。
(请幼儿上来把正确的电话号码找出来,并把答案放在黑板上,全体幼儿一起验证对与错。)
3、编译密码
(1) 师:你们想不想也来编一编电话密码?在你们的桌子上有一张记录纸,底下有一个电话号码,请你把你编的电话密码写在上面的格子中。
(2) 幼儿各自编译电话号码。
(3) 幼儿互解密码并验证。
活动延伸:
4、电话联系小知识
(1) 师:假如你的好朋友转学到了外地,在拨打电话的时候,前面应加拨什么?(所在地区的电话区号)我们的电话区号是多少?(028)
(2) 师:假如你的联系电话改号了,你怎样做才能和好朋友继续保持联系?
花茶是生活中最常见的一个茶叶品种,它下面还能分成很多种,像茉莉花茶、玫瑰花茶以及红花茶等,那么哪些茶最适合女人喝呢?哪些花茶女人喝最好呢?一会我就把最适合女人的花茶整理出来告诉大家,让大家轻松了解女人喝什么花茶最好。
最适合女人的花茶
1、菊花茶
菊花茶是最适合女人的一种花茶,女生平时为生活忙碌,经常会出现上火症状的,而菊花茶性质寒凉,能清热解毒也能去火,对女人高发的牙痛和咽喉肿痛有很好的缓解作用,也能提高女性身体免疫力,减少流感等疾病的发生。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶也是最适合女人的一种健康茶品,它能活血调经也能疏肝理气,还能调节女性的内发泌,对女性月经不调气血不和以及面色暗黄都有很好的调理作用,另外玫瑰花茶还能淡化色一次,也能美白肌肤,平时女人经常饮用,能让自己和皮肤变得越来越好。
3、桃花茶
桃花茶也是最适合女人的一种花茶,它味甘,性平,能除水气利大便,也能滋养肌肤,女人平时喝桃花茶,能美容,也能润肠通便,减肥瘦身,还能起到一定的补血作用,对身体有多种好处,它特别适合那些想拥有苗条身材的女性饮用。
花茶是很多女人的最爱,但市场上出售的花茶各种各样,有很多个不同的品种,在这些花茶中,哪些最适合女人饮用呢?女人喝什么样的花茶对身体最好呢?接下
女人喝什么花茶好 适合女人喝的花茶
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶是最适合女人喝的健康养生茶,它是把玫瑰花风干以后制成的健康产品,这种花茶不但花香浓郁,而且能清热去火,还能淡斑美白,更能滋养性的人,累得几乎可以防止皱纹生成,能有效提高皮肤弹性,是生活中难得的美容茶。
2、野菊花茶
野菊花茶也是最适合女人喝的一种花茶,这种花茶性质微寒,能清除人体内的热毒,而且能消果淡斑,,能让女人的皮肤变得白嫩细滑,另外野菊花茶还能调节内分泌,加快女性身体代谢,能预防月经不调,更能防止身体肥胖发生。
3、槐花茶
平时女性多喝一些槐花茶,对身体也大有好处,因为槐花茶不单能清热凉血,还能止血降压,女性经常出现的长方便秘,以及大便带血,都有良好预防作用,另外女性出现风热目赤后咽喉肿痛等上火症状时,及时喝一些槐花茶,还能让症状尽快好转。
4、薰衣草花茶
薰衣草花茶也是适合女性喝的一种健康花茶,它不单花香淡雅滋味诱人,它还能调节情绪镇静安神,更能修复人类受损的皮肤细胞,能让女性的皮肤变得光滑细嫩。另外薰衣草花茶还能调节神经,镇静安神,它对女人经常出现的失眠多梦和焦虑抑郁有一定调理作用。
女人喝牛蒡茶的坏处是在月经期间是不能喝的,因为牛蒡茶寒性,影响女性的月经不调。不要喝过浓的,因为过浓的容易造成上火,泡制的时候可以加入适量的蜂蜜这样就不容易出现上火的现象了。
1、牛蒡茶在饮用时不能过浓,容易引起上火。
2、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的作用,女性月经期不能饮用。
3、牛蒡茶有助于辅助降低血压,因此低血压患者最好不要饮用。
4、虽然牛蒡有好处,但是不一定每个人都是适合用的,容易腹泻或血压低的情况要慎用。
女性喝牛蒡茶的好处
1、减肥
牛蒡含有丰富的膳食纤维,喝牛蒡茶或吃牛蒡均可以减肥。
2、美容、延缓衰老
世界著名的营养保健专家艾尔·敏德尔博士在其所著的《抗衰老圣典》中这样描述:“牛蒡的根部受到全世界人的喜爱,它是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。牛蒡可每日食用而无任何副作用,且对体内各系统的平衡具有复原功能。全世界最长寿的民族——日本人常年食用牛蒡根部。”
3、清肿痛
经常讲课的老师容易发生咽喉肿痛可以喝牛蒡茶或吃牛蒡菜,经常腿部肿或身体其它部位肿痛的都可以喝牛蒡茶或吃牛蒡菜来治疗。
4、预防癌症
中国《现代中药学大辞典》、《中药大辞典》等国家权威药典中把牛蒡的药理作用概括为三个方面:有促进生长作用、有抑制肿瘤生长的物质和有抗菌和抗真菌作用。外出就餐吃海鲜及其它含致癌物质多的食物时不防喝些牛蒡茶或点个牛蒡类的菜可以预防癌症。
5、除便秘
牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。
牛蒡茶对女人具有减肥、除便秘、活血化淤、抗衰老等,还有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜的作用。
1.减肥
专家表示,喝牛蒡茶减肥的效果不错,这是因为牛蒡含有丰富的膳食纤维,单吃牛蒡也一样能减肥哦。
2.除便秘
牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。
3.活血化淤
早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉,除五脏恶气”,能调整女性经期,对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
4.抗衰老
女人常喝牛蒡茶还能抗衰老,牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,排出毒素的同时,进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的健康状况,能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑等。
牛蒡茶的泡法
1、热饮:
用10到14片牛蒡茶放入茶壶,用90-95度左右滚烫开水冲泡:第一泡:浸泡40秒左右,第二泡:浸泡20秒左右,第三泡30秒左右,大概可以冲七八泡,让茶味充分溢出,即可饮用。
2、冷饮:
每次10-15片,加水500ml,加入白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻,随时饮用。
众所周知,一直以来,贵为花中皇后的玫瑰花不仅是情侣们表达爱意的最佳良品,更是女人美容养颜的好伙伴,因为玫瑰花茶营养价值非常的高,女性饮用玫瑰花茶好处很多,具体如下!
玫瑰花茶的作用
1、理气解郁
玫瑰花的药性温和,具有非常好的理气解郁之用,起到镇静、安抚、抗忧郁的效果,尤其适合工作压力大,情绪不佳,以及经期经常会有情绪烦躁的女性朋友饮用,舒缓心情。
2、活血散淤
活血散淤是玫瑰花的最明显功效之一,对于经期排血不畅,痛经较重者而言,可以适量喝些玫瑰花泡茶,有非常显著的调经止痛功能,以便促进经血排出,有效改善痛经。
3、美容养颜
玫瑰花具有调节气血,调和脏腑的功效,偶尔喝些玫瑰花茶可以有效改善暗淡无华的气色,令面色渐渐红润起来,并且对一些面部色斑有改善效果。
4、调节内分泌
玫瑰花茶不仅可以有效平和我们的不良情绪,同时,可以行气活血,而这些都有利于女性的内分泌平衡,坚持喝一段时间的玫瑰花茶就会起到明显的效果。
5、抵抗辐射
每天对着电脑,多多少少会受到辐射的影响,不仅皮肤容易更快老化,对身体健康也是有影响的,而玫瑰花茶具有抗氧化作用,可以减少辐射对机体的伤害,具有防护辐射之用。
6、改善睡眠
工作上,以及来自家庭的压力,很容易让人出现急躁、焦虑、郁闷的情绪,而这些都会增加失眠的发生几率,喝玫瑰花茶可以平抚不安的情绪,并消除疲劳感,对治疗失眠会有一定的帮助。
7、养胃养肝
玫瑰花性味温和,可以温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,可有效改善肝火旺盛而引起的易怒、口干、口苦、头晕、眼睛红赤等症状,另外,它还可治疗腹中冷痛,胃浣积寒等症。
玫瑰花茶的营养成分
1、总多酚
玫瑰花的主要成分,能调节气血,疏肝解郁,和血化瘀,健脾降火和调节脏腑的作用,延缓衰老,消脂瘦身,美容养颜。
2、总黄酮
能调节体内雌激素,改善内分泌失调;能有效清除体内氧自由基,抗氧化能力非常强,这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上,可以阻止细胞的退化、衰老,能让肌肤光洁白皙,还能促进体内血液循环,调节身体。
3、香茅醇
使玫瑰花具有甜香味的玫瑰花香气成分,有抑制金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌活性,有抗菌作用。
4、香叶醇
增强玫瑰花清香气的玫瑰花香气成分,有抗菌、消炎的作用。
综上所述,玫瑰本身有极高的药用价值,能够调理气息,促进血液循环,通经活络,活血化瘀;能舒缓焦虑,并有安神作用,对于长期办公室工作女性,有较好的调理作用!
《女人饮茶的滋养密码》一文由茶经网花茶栏目提供,我们力求提供优质的2023花茶相关知识点,以及准备大量关于花茶相关的专题,如:红茶调饮茶的茶名
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