慢性咽炎反复发作的原因很多，比如气候干燥、饮食辛辣、着急上火，以及经常熬夜、生活不规律等都可能诱发咽 炎，并非与菊花茶有着直接的关系。事实上，菊花性甘、味寒，具有润燥利咽的作用，是能缓解咽痒、咽干、咽痛等不适症状，临床中还是推荐患者饮用的。
少喝菊花茶很可能针对的是因胃食管反流导致的咽炎，这类患者因胃里的东西反流上来，刺激咽部，也会表现出咽喉发干、发痒等咽炎症状。因此，要尽量减少对 胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。这类患者病因不在咽部，治疗时主要是通过抑制胃酸和促进胃动力的药物，来减轻胃 液反流，减少对咽部和食管刺激，从而消除咽炎症状。
如果不是胃食管反流性咽炎，则没有必要禁服菊花茶。因此，如果感觉咽喉发干、发痒的同时，还有烧心、吐酸水等症状，不仅要少喝菊花茶，对胃有刺激的食物都不要吃，并在医生指导下用药治疗。
过敏体质的人如果喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但不应过量饮用。另外，早晚用淡盐水漱口，可杀灭咽部细菌，改善咽部环境，也能缓解咽炎不适。
需要强调的是，目前正是感冒高发季节，如果出现嗓子疼时一定要多喝水，并在急性期时就积极用药治疗，以免拖成咽炎，造成长期不愈。
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为什么现代人动不动就说养肝呢？这跟国人的养生意识的提高密不可分，传统医学认为养肝就是“养命”，肝在人体中发挥着重要的作用，不仅帮助抵御外界的侵犯，也帮助协调身体各机能，可以说肝在人体中起着承外启内的作用。而现代人，相比古人来说，伤肝的机会更多了，比如外部环境的恶化，空气质量下降，食品不安全等，再加上现代人生活并不规律，熬夜、用眼过度等等，都成为引起肝亚健康的重要因素，养肝就成为现代人养生的头等大事。
说到养肝，饮食最被提倡，因为安全。而人们常用来养肝的食物中，菊花茶是排在前几位的。那么菊花茶到底能不能养肝？其实，真正养肝的是此物，可惜很多人不爱！
喝菊花茶的风俗起源于唐朝，古医籍上记载，菊花味苦，性微寒，能清肝明目，消炎解毒，因此对肝火旺盛的人有很好的调理作用。可以说菊花茶有一定的养肝作用，但是只附限于清肝火。而真正养肝的是猕猴桃，但是很多人都觉得此水果酸味太重，不爱吃。
猕猴桃中含有丰富的矿物质以及维生素，其中维C的含量最为丰富，这对于女性来说，具有很好的美容美白功效，帮助女性抗自由基，消除皱纹，修复受损的皮肤组织。还能降低血液中的胆固醇，帮助降低血压，预防心脑血管疾病。常吃猕猴桃还能提升免疫力，预防贫血，能补肝护肝，可以作为肝脏疾病的辅助治疗食物。因此有肝病的人，不妨常吃些猕猴桃。
猕猴桃虽然有点酸酸的，但是对身体非常好。你喜欢吃猕猴桃吗？
中医认为，花茶甘凉而兼芳香辛散之气，可以散发冬天积在人体内的寒邪，促进人体阳气生发，令人神清气爽，也就有“春饮花茶”之说。
泡花茶，选用最多的就是菊花。不少人一定遇到过泡一段时间后发现菊花和茶水变成绿色或者蓝色的情况。
变色的菊花茶还能喝吗？有毒吗？肝病患者适宜喝吗？小编有请大连市第六人民医院中医科的李思潮医生来为您说一说。
变绿属正常现象，可以放心饮用
菊花（特别是贡菊）之所以泡出来是淡黄色，主要是因为其中的黄酮类等物质。在冲泡后变色可能与冲泡时间、水温和冲泡所用的水质有关。
菊花在冲泡一段时间后，其中的叶绿素会被浸泡出来，从而出现颜色变绿甚至变蓝的现象。如果冲泡时用水的温度越高，菊花变色的速度也会加快。并且冲泡的水质不同也会引起茶汤颜色的变化，如果用自来水冲泡，水中的金属离子会和菊花中的物质发生反应，而使菊花和茶汤变色，蒸馏水泡就基本不会变色；纯净水泡一般会呈淡黄色，比较清亮，时间久会变淡黄绿色；自来水和矿泉水最容易变颜色，尤其当泡过的水冷后，再加入自来水或矿泉水，就能变成绿色，如长时间放置还能生成墨绿色。
春季肝火旺最宜饮菊花茶
春天气温升高，万物生发，新陈代谢旺盛，肝脏功能也趋向活跃，易出现肝火旺盛的情况。最常表现为情绪波动大、易怒、头晕头痛、面红目赤、口苦口臭等症状。
而菊花入肝经，有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用，对风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒有治疗和调节的功效。
但菊花性微寒，食少泄泻及脾胃虚寒者不宜饮用，以免损伤正气，加重虚寒症状。
医生提醒：
菊花茶加这些，养生效果更好
常用菊花泡水饮用好处多，市六院中医科的医生推荐菊花和这几种食材配伍冲泡，代茶饮，可以更好的发挥养生和防治疾病的效果：
1.绿茶枸杞菊花茶：菊花5～6朵，枸杞10克，绿茶适量——常饮可缓解眼部疲劳，预防干眼症。
2.菊槐茶：菊花5～6朵，槐花、绿茶各3克——久服可预防冠心病、脑出血、脑血栓等症，对治疗高血压伴眩晕有一定效果。
3.菊花杜仲茶：菊花5～6朵，杜仲叶、绿茶各6克——久服可预防高血压、高血脂、高血糖等症，对治疗失眠多梦有一定效果。
菊花茶熏蒸眼睛，可以明目消除眼疲劳
另外，菊花含有挥发油等成分，加沸水冲泡即能析出，通过熏蒸，同样可以达到清热明目的作用，还具有消除眼部干涩疲劳的效果。用菊花（熏蒸选杭菊最佳）5～6朵，加沸水冲泡，熏蒸时睁开眼，先是离杯远点，待水温下降、热气减弱后再贴近杯子，每只眼睛熏蒸五分钟即可。
夏季很多人都喜欢喝菊花茶，菊花茶清热解火适合下午饮用。下午泡上一杯淡淡的菊花茶，细细品味。不过，细心的人可能会发现，泡好的菊花茶，放一段时间后，菊花茶的颜色就由浅黄慢慢变成了浅绿色，这是怎么回事呢?是因为变质了吗?这种变绿了的菊花茶还能喝吗?
大家大可不用担心!
其实，这是正常的现象，并不是因为变质，也不是因为细菌滋生，大可不用担心。
我们平时泡的菊花茶大多是淡黄色的，研究发现，菊花茶之所以泡出来是淡黄色，主要是因为其中的黄酮类等物质。黄酮类物质是存在与植物中的一种很常见的抗氧化物质，它也是人们认为喝茶有益健康的主要原因。
近些年，很多研究发现，黄酮类具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基、抗氧化、抗癌、降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。在菊花茶里，黄酮类物质一般是黄色的，所以泡菊花茶时，黄酮类色素溶解在水里了，菊花茶就看上去是黄色的。
但是，黄酮类物质十分不稳定，很容易被空气中的氧气氧化，进而失去本来的黄色色泽，而变成绿色。所以，菊花茶放一段时间一般就会变色。
除了氧气会有影响之外，泡茶用水的酸碱性和水中的金属离子也会对菊花茶的颜色产生影响。武汉大学有研究发现，如果泡茶用水偏碱性，菊花茶会偏黄色，如果水偏酸性，泡出来的茶就会偏红橙色;如果水中的铁离子、铝离子比较多，这些金属离子会和黄酮类物质发生螯合反应，也会造成菊花茶颜色不一样，一般来说，自来水中金属离子比较多，而蒸馏水中金属例子几乎没有，所以，用自来水泡的菊花茶会偏黄橙色，而用蒸馏水泡的茶颜色会淡一些。
颜色变化的菊花茶虽然不会变质，但是，对菊花茶的抗氧化性能却会有影响。在武汉大学的这个研究中，研究人员发现，用自来水泡的菊花茶的抗氧化能力要低于蒸馏水泡的菊花茶，可见，蒸馏水泡菊花茶对于保护菊花茶的抗氧化能力有一点好处。
说起来玫瑰仿佛是女人的专属，无论是花朵本身的美丽与涵义，还是美食、美肤的衍生品，在女人的生活中似乎都无处不在。而男人，则是送上玫瑰的角色。事实上，有一点才体现了玫瑰的博爱，那就是它的药用价值。
玫瑰花富含单宁酸、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分。丰富的维生素等成分能调理气血，改善内分泌失调，从而达到滋润皮肤，美容养颜的效果。
对男士来说，长期面对电脑手机，工作压力大，经常喝酒抽烟，都会影响身体健康，而玫瑰花汁能改善身体微循环，加强血液流通，促进肝胆排毒，还能缓解酒后不适，舒缓精神紧张和情绪低落。
促进血液循环和新陈代谢，是玫瑰的另一项拿手好戏，单宁酸能促进脂肪代谢，还具有收敛作用，是降脂减肥的好帮手。玫瑰花中还含有香叶醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多种香酚，长期饮用能改善口臭。男士饮用玫瑰花茶对促进身体微循环作用很大，玫瑰花茶不止适合女人，对一切现代亚健康人群都是适合的。（来源：九朵玫瑰，图片来源：网络）
说起来玫瑰仿佛是女人的专属，无论是花朵本身的美丽与涵义，还是美食、美肤的衍生品，在女人的生活中似乎都无处不在。而男人，则是送上玫瑰的角色。事实上，有一点才体现了玫瑰的博爱，那就是它的药用价值。
玫瑰花富含单宁酸、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分。丰富的维生素等成分能调理气血，改善内分泌失调，从而达到滋润皮肤，美容养颜的效果。
对男士来说，长期面对电脑手机，工作压力大，经常喝酒抽烟，都会影响身体健康，而玫瑰花汁能改善身体微循环，加强血液流通，促进肝胆排毒，还能缓解酒后不适，舒缓精神紧张和情绪低落。
促进血液循环和新陈代谢，是玫瑰的另一项拿手好戏，单宁酸能促进脂肪代谢，还具有收敛作用，是降脂减肥的好帮手。玫瑰花中还含有香叶醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多种香酚，长期饮用能改善口臭。男士饮用玫瑰花茶对促进身体微循环作用很大，玫瑰花茶不止适合女人，对一切现代亚健康人群都是适合的。
玫瑰花茶有一个神奇的去肝火功效。当人体内脏气血不调时，就会出现肝火上升的症状，也就是我们平时说的肝火旺，会造成人们烦躁不安的情绪、失眠，严重时还会出现呕吐现象，看来肝火旺真不可小觑，喝玫瑰花茶就可以降火哟。
玫瑰花茶有“解郁圣药”的美称，具有理气解郁、活血散瘀的功效，脾气急躁或心情抑郁时可适量喝些玫瑰花茶。，以增强疏肝理气、精心安神之力。
所以说，男人可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶对男人的身体健康也有很大的帮助。一天工作累了的男人，喝一杯玫瑰花茶，可以舒缓身心，放松情绪，减轻压力，同时，对皮肤也有很大的改善作用。
腹泻能喝玫瑰花茶，玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。
喝玫瑰花茶拉肚子的原因
一、肠胃功能不好
喝玫瑰花茶拉肚子的人可能肠胃功能不好，而且没有注意和玫瑰花茶的量和时间。
玫瑰花茶虽然作用大，但是也要控制在一定的量，如果盲目的追求美容的效果，喝太多，加上肠胃功能不好，就会导致拉肚子。觉得喝玫瑰花茶拉肚子的人可以选择和红枣茶，或者益母草茶，女性喝了也是能够美容养颜的。
二、玫瑰花茶泡制有问题
玫瑰要是泡多也会拉肚子，一般泡5-15朵是没什么事的。如果泡10朵左右就拉肚子，估计是玫瑰品质有问题了，或产品保质过期了吧，或保存不好坏了，不必再喝。最好选购质量好的玫瑰花茶。
三、玫瑰花茶变质或过期了
玫瑰花茶放置太长时间，已经过期变质了，如果喝了这种玫瑰花茶，是很可能引起肠胃不适，导致会拉肚子的。
玫瑰花的选购
现在冲泡的大多数玫瑰花都是在药店或者是超市中购买而来的，在平时购买玫瑰的时候一定注意挑选。首先一定要选择渠道正规的地点购买，同时花朵也不是越大越好，花瓣不能够有虫洞，一定要避免购买质量不过关的玫瑰。
金花茶的营养价值是非常高的，不但含有人体所需的维生素和多种微量元素，同时还可以起到很积极的生理功效呢。那你知道高血压能喝金花茶吗?
金花茶总黄酮含量4400mg/kg,扩张冠状血管，降低高血压，增强心脏收缩，减少心脏博动数，止渴化痰，抗菌消炎，抗毛细血管脆性和异常透过性，抗肿瘤，保肝利胆，泻下，解痉，有卵胞激素作用，解热和镇痛，降低胆固醇，利尿等。除此之外金花茶中还富含茶多糖、茶多酚、总皂甙、总黄酮、茶色素、咖啡因、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C、维生素E、叶酸、脂肪酸、B-胡萝卜素等多种天然营养成份;金花茶含有茶氨酸、苏氨酸等几十种氨基酸，以及富含有多种对人体具有重要保健作用的天然有机锗(Ge)、硒(Se)、钼(Mo)、锌(Zn)、钒(V)等微量元素，和钾(K)、钙(Ca)、镁(Mg)等宏量元素。
因此高血压患者是可以食用金花茶的，因为它可以起到降低血压的作用，同时还可以为身体补充起到身体所需的营养物质，对于健康来说是非常有利的。
金花茶中含有大量的维生素C，我们知道维生素C能够起到增加血管弹性的作用，提高血管的通透性，所以我们可以通过食用金花茶来改善身体的机能。
我们能够从中了解到高血压患者是可以饮用金花茶的，而且它还可以起到降血压的作用呢，效果非常好，患有高血压的朋友不要错过了。
洛神花茶是由洛神花和陈皮煮成的养生品，有美容降压的功效，特别适合女性饮用。下面就来介绍一下洛神花茶的相关知识。
洛神花又称玫瑰茄，洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中水槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有较好疗效。洛神花含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。
洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。
那孕妇是否能喝洛神花茶呢?由于怀孕期间，三酸甘油脂，胆固醇是正常值的3倍左右，而洛神花茶有调整血脂、平衡体内酸碱值的作用，对身体有一定的好处。但洛神花茶性凉，对于经期，坐月子的妇女来说都不能喝洛神花茶，寒凉性的花茶会给处于失血状态的虚弱身体造成更大损害。因此，怀孕的妇女还是不要喝洛神花茶为好。
相信大家在看了这篇文章后会对洛神花茶有一个初步的认识，对洛神花茶的功效及禁忌也有了一个大致的概念。
风寒是可以吃桂花茶的。桂花具有美容养颜，止咳嗽润喉，暖胃的功效。能否直接泡茶喝，取决于桂花的品质，干净的无污染的桂花可以直接泡茶喝。
桂花茶的种类
桂花香味浓厚而高雅、持久，无论窨制绿茶、红茶、乌龙茶均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。
1、桂花烘青
桂花烘青是桂花茶中的大宗品种，以广西桂林、湖北咸宁产量最大，并有部分外销日本、东南亚。主要品质特点是，外形条索紧细匀整色泽墨绿油润，花如叶里藏金，色泽金黄色黄，香气浓郁持久，汤色绿黄明亮，滋味醇香适口，叶底嫩黄明亮。
2、桂花乌龙
桂花乌龙是“铁观音”故乡福建安溪茶厂的传统的出口产品。主销港、澳、东南亚和西欧。主要以当年或隔年夏、秋茶为原料。品质特点是，条索粗壮重实，色泽褐润，香气高雅隽永，滋味醇厚回甘，汤色橙黄明亮，叶底深褐柔软。
3、桂花红碎茶
桂花红碎茶是西南农业大学制茶教研室以天然桂花窨制红碎茶添香以代替人工加香的红茶所到取得的一项成果，产品送往美国、法国获得好评。主要特点：外形颗粒紧细匀整，色泽乌润，香味浓郁，甜爽适口，汤色红亮，叶底红匀;加工成袋泡茶香韵尤为细腻悠长，久久不散。
4、桂林桂花茶
桂林桂花茶产于广西桂林，70年代广西桂林茶厂始产。其品质特点：香味浓烈清雅，汤色金黄。小包装用彩色纸盒，分100克、250克两种规格。
5、贵州桂花茶
桂花茶贵州桂花茶产于贵州。品质特点：以一级为例，外形紧细有毫，条索匀整，色深绿尚润;内质香气鲜灵浓纯，滋味鲜爽，汤色绿黄清亮，叶底绿黄明亮细嫩柔软。
6、咸宁桂花茶
咸宁桂花茶属绿茶桂花茶。产于湖北咸宁市国营柏墩场。品质特点：外形符合原商业部部颁花茶坯级型标准，茶中有金黄色花干稀疏点缀;内质茶汤清黄明亮，桂花香浓郁，茶香花香并存，滋味醇和浓厚。成品含水率7.5%～8%。桂花内含癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分，性温，具散寒、去积、化痰等功效，并能强化绿茶的保健作用。
7、浦城桂花茶
浦城被誉为中国丹桂之乡，福建浦城丹桂是中国桂花优良品种之一，当地俗称红木樨，属木樨科木樨属(Osmanthus)丹桂品种群(Aurantiacus Gro up)，主要品种为大叶丹桂。
桂花茶的保健功效
桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用 。桂花茶系桂林特产，桂花茶茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用，适合肠胃功能较弱的老年人饮用 。
《慢性咽炎 菊花茶能不能喝？》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2022花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：咽炎喝菊花茶
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