花茶搭配 搭配各种功效的花草茶

花茶搭配

1、消暑解渴：金银花

金银花性寒，暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处，取几朵金银花放在杯子里，用沸水冲泡，待水变色，金银花舒展开就可以饮用了。金银花刚从南美引入的时候是较为名贵的观赏花，现在也成为越来越流行的花茶，金银花味道较苦，冲泡的时候可以根据口味加入冰糖。

2、安神明目：康乃馨

经常坐在办公室电脑桌前的人，时常会出现眼睛干涩不适，甚至视力模糊的症状，这类人群尤其适合喝杭白菊，因为它有散风清热、平肝明目的功效。而康乃馨可以明目，是常见的花卉，有清心明目的作用，而且康乃馨颜色多，取三、四朵康乃馨用沸水冲开后，光色泽形态就已经很打动人了。

3、降脂减肥：粉玫瑰

粉玫瑰不像红的那么热烈，白的那么冷艳，给人一种温暖清新的感觉，越来越多的女性喜欢在房间里插上一束粉玫瑰，平添几分家的温馨。粉玫瑰茶也性质温和，可以活血化瘀，降脂减肥，不仅是花瓶的最爱，也是杯中佳品。

4、醒脑提神：薰衣草

薰衣草有舒缓压力，消除疲劳的作用，令饮者神清气爽，泡薰衣草茶的时候加入两片柠檬，无论从口感还是提神效果上都有好处。

花茶精选阅读

各种花茶搭配大全

1.祛痘花茶搭配大全

玫瑰花茶 + 玫瑰茄 + 桃花 = 祛斑除痘补水

桃花茶 + 柠檬片 + 百合花 = 除痘清火

红巧梅 + 美容花 + 贡菊 = 美容消斑茶

玫瑰花 + 苹果花 = 调经 补血 粉刺 美白

雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤

2.祛斑花茶搭配大全

紫罗兰 + 薰衣草+ 洋甘菊 = 滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味

薰衣草 + 柠檬片 + 玫瑰花 + 玉美人 = 减少皱纹祛斑

迷迭香 + 玉美人 + 牡丹花 = 对雀斑有明显消除功能

玫瑰 + 茉莉花茶 = 治青春痘、黑斑，让皮肤变得光滑

3.美白、瘦身花茶搭配大全

玫瑰花 + 薄荷 + 野菊花 = 美白、瘦身

牡丹花 + 巧红梅 + 桃花 + 玫瑰花 = 排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密

普洱减肥茶---普洱茶 + 贡菊

4.减肥花茶搭配大全

马鞭草 + 柠檬草 + 迷迭香 = 瘦下半身、分解脂肪、利尿

月见草 + 百合花 + 玉蝴蝶 = 改善失眠

迷迭香 + 红玫瑰 = 促进乳腺发育，美胸

柠檬草 + 马鞭草 + 迷迭香 = 瘦腿茶

菩提叶 + 柠檬草=净化肠道，消解油脂，减去小肚楠

桃花 + 玉美人 = 美容瘦身

荷叶--清脂，消炎，瘦身

蕃泻叶--大便干结，口干口中异味，面赤身热

苦瓜茶--降糖、便秘、开胃消食、养颜美容

粉玫瑰--平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖

苦丁茶--降压 消脂 瘦身

玳玳花--减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm

5.保胃花茶搭配大全

洋甘菊 ＋ 薄荷叶 ＋ 茉莉花 ＝ 胃痛

薰衣草 + 紫罗兰 + 腊梅花 = 清肝保胃

6.下火、祛肝火花茶搭配大全

苦丁茶 + 决明子 = 可治疗肝炎

野菊花 ＋ 百合花 ＝ 清肝火润肺

莲子心 + 金莲花 + 甘草 = 清热下火

玫瑰 + 柠檬草 = 排除宿便

玫瑰＋菩提叶＋迷迭香＋甜叶菊 = 帮助睡眠

洋甘菊 + 熏衣草 + 培提叶 + 玫瑰 = 安眠、治头痛

洋甘菊 + 迷迭香+ 熏衣草 + 玫瑰 = 治头痛

紫罗兰 + 薄荷 + 麦冬 + 胖大海 = 咳嗽

薄荷 ＋ 熏衣草 ＋ 金盏花 ＋ 甜叶菊 = 提神醒脑、解除宿醉

7治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳

玫瑰+ 桂花 + 茉莉 = 强肝消除疲劳

黄金菊--降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效

薰衣草--头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情

野菊花--平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛

合欢花--宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等

迷迭香--有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹

柠檬草--具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效

8.明目去火花草茶搭配大全

黄山贡菊--疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用

野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目

野菊米--平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛

杭白菊--镇静、解热、抑制多种病菌

9.口腔疾病、嗓子花茶搭配大全

薄荷--清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用！

胖大海--是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品

玉蝴蝶--对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用

百合花--对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果

甘草--祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒

10.排毒养颜的花茶搭配大全

茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华

桂花--滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白

桃花--容颜不老，人面依旧笑春风！

玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。润喉，降压减肥，美白肌肤，提高免疫力

红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经

芦荟--排毒养颜，美白肌肤

11.去皱美白的花茶搭配大全

玫瑰花--对雀斑，皱纹有明显的消除作用

迷迭香--有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

12.消斑美白的花茶搭配大全

红巧梅--对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效

千日红--同红巧梅同饮，去斑效果更佳

玫瑰茄--解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口

玫瑰花--对雀斑，皱纹有明显的消除作用

腊梅花--美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

迷迭香--有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

桃花--清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环

13.凋节内分泌、美容养颜的花茶搭配大全

玫瑰花--能改善内分泌失调，滋润养颜，护肤美容

桂花--滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

牡丹花--久服可令肌肤细嫩，容颜红润精神饱满，焕发青春活力

桃花--容颜不老，人面依旧笑春风！

茉莉花蕾--疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华

勿忘我--养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力

康乃馨--排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老

14.抵抗紫外线的花茶搭配大全

紫罗兰--清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

野菊米--清热解毒/防辐射/解毒降脂

花草茶搭配大全

花草茶能美容护肤、减肥瘦身、解渴润喉，还能养生保健。大部分的花草茶如玫瑰、薰衣草、洋甘菊和薄荷等都具有养颜、抗衰老及滋润肌肤的美容功效，花草茶的搭配也是有技巧的，要根据想要达到的功效来搭配花草茶。

一、祛痘花草茶搭配大全:

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火

2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白

4、雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤

二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜

三、消斑美白的花草茶搭配大全：

1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效

2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

5、腊梅花-美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

6、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环

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