蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况，那蒲公英茶可以祛痘吗？具体如下！
蒲公英茶可以祛痘
蒲公英是寒性食物，有清热解毒的效果，有面部痘痘问题不妨常用蒲公英水洗脸，帮助缓解内热引起的痘痘问题，还能滋养皮肤。而蒲公英具有清热解毒的功效，对内分泌失调有一定的改善作用，所以，对于内分泌引起的痘痘蒲公英是有一定效果的，其他痘痘则不一定。
蒲公英茶洗脸的好处
1、祛除色斑
蒲公英中含有大量的维生素和矿物质，其中的维生素C是美白淡斑的主力军，所以，日常用蒲公英水洗脸可以帮助祛除面部色斑，达到美容的效果。
2、祛除痘痘
蒲公英是寒性食物，有清热解毒的效果，有面部痘痘问题不妨常用蒲公英水洗脸，帮助缓解内热引起的痘痘问题，还能滋养皮肤。
3、美容养颜
蒲公英中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、铁元素、铜元素、钾元素、镁元素、钙元素、叶酸、山金车二醇、叶黄素和毛莨黄素等营养成分，用蒲公英洗脸还能滋养皮肤美容养颜。
4、去除粉刺
正值青春期，很多人都有粉刺的困扰，蒲公英不止有清除面部痘痘的作用，对于粉刺也有很好的治疗效果，经常用蒲公英水洗脸可以去除粉刺，光滑皮肤。
5、舒缓皮肤
蒲公英是寒性食物，具有清热解毒的作用，日常用蒲公英水洗脸可以舒缓皮肤，清除面部脏污，光滑皮肤，自然美肤。
蒲公英茶洗脸注意事项
如果是要用蒲公英洗脸，那采摘的蒲公英是要无污染天然的。所以尽量不要在路边、工厂胖等具有污染源的地方采摘蒲公英。还有，对蒲公英的清洗一定要认真仔细，尽量把蒲公英的有害物质清洗干净后，才拿去煮水 。
另外， 在尝试用蒲公英水洗脸时，还要注意自己的肤质是否对此类植物过敏。如果盲目的使用，而本来又对蒲公英过敏，那蒲公英淡斑、美白等功效都不会起作用，而且还有可能会在洗脸后脸部产生红肿、脱皮、痒、还会伴有脸部发热的症状。所以在洗脸前一定要清楚了解自己是否会对其过敏，可千万不要得不偿失啦。
蒲公英茶的好处
1、清热解毒
蒲公英的根最主要的功效就是清热解毒，所以蒲公英可以对各种热毒疾病方面有着明显的功效。比如肝热、肺热、伤口感染、严重发红、肿痛化脓的疾病有着不错的效果。
2、美容养颜
蒲公英有着美容养颜的功效，帮助排除身体毒素，让皮肤红润水润，所以一身是用蒲公英的叶子泡水喝就能明显地改善皮肤，身体皮肤吸收到了蒲公英中丰富的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素。
3、治疗乳腺炎
女性产前或产后患有的乳腺炎症状是涨痛难忍的，而蒲公英煎汁口服或是捣泥外敷则可以有显着的消肿散结、清热解毒的催乳作用。
4、利尿
蒲公英对排毒利尿，消化不良、上火便秘有着很好的效果，因为蒲公英里含有丰富的胡萝卜素和C及矿物质。
综上所述，蒲公英含有维生素，有清热解毒作用，可治疗肝热，疔毒疮肿以及多种感染、化脓性疾病，对于热毒性的痘痘会有些效果，内服或外敷皆可！但是只有辅助作用喔！
花茶编辑推荐
蒲公英味甘苦、性寒，有消肿散结、清热解毒、利湿退黄之功效，用蒲公英泡水喝的时候可以适当的加入其它的食材，可以使蒲公英泡水喝的功效发挥最大，当然的，就目前来说，没有什么水果是不可与蒲公英一起喝的，具体如下！
蒲公英暂无不能一起食用的食物
蒲公英性寒、味苦，能清热解毒、消痈散结，对于肠痈、热性便秘、疔毒疮肿、目赤肿痛等症状有较好疗效，蒲公英暂时没有不能一起食用的食物，只需注意禁忌人群即可。蒲公英药性偏寒，不能长期且大量食用，以免造成脾胃不适。
蒲公英的功效
1、清热解毒
蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果。
2、消炎利尿
蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。
3、消痈散结
能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。
蒲公英的最佳搭配
1、蒲公英+红茶
（1）、生发去屑：天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。
（2）、预防流感：季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝；
（3）、牙龈肿痛：牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。
2、蒲公英+红枣
（1）、养肝排毒：饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。
（2）、净化血液：人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。
（3）、消除色斑：如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。
3、蒲公英+丁香
（1）、快速醒酒：人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。
（2）、杀灭蛔虫：蛔虫是一种很可恶的寄生虫，大量汲取人体养分，让人身体瘦弱无力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面杀灭蛔虫及虫卵。 3、抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
4、蒲公英+枸杞
（1）、提高性欲：生活压力，导致啪能力下降，另一半得不到满足，影响家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能显著提高啪能力，还没副作用。
（2）、提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。
蒲公英茶的成分
蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康功效的营养成分。生蒲公英富含蛋白质、维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。
一碗煮过的蒲公英叶子含有钙147毫克、钾244毫克、强健骨骼的维生素K203毫克，还有高达3克的膳食纤维。
综上所得，蒲公英是大寒的食物，具有很好的清热解毒的效果，所以还不能跟辛热的食物一起吃，也会发生相克的，且只要是适度饮用的话也是不存在什么危害的！建议科学饮茶！
蒲公英毛是蒲公英属植物，根颈粗，具褐色残存叶基，被长蛛丝状柔毛，部分被绵毛，蒲公英的种子是靠上面的绒毛借助风力来进行飞行的，没有绒毛，它的种子就不可能飞那么远了，那这样的毛毛可以喝吗？具体如下！
蒲公英毛不建议喝
蒲公英在平时可以炒菜，煲汤，最主要的是还能用来泡水喝，蒲公英时间太长后会开花，花朵会变成许多的小毛毛，这些是不可以吃的，因为吃多可能会出现消化不良的现象，所以，蒲公英泡水应该用叶子和藤蔓。
蒲公英喝哪些部位
1、叶
以一杯开水冲泡一茶叶的量。将二匙的蒲公英浸泡于热开水中 10 － 15 分钟，即可饮用。
2、叶和根
两茶匙混合体，冲泡一杯开水的量。
3、根
先将根压碎后，再以五百西西的水冲泡，焖约三十分钟后滤去残渣，调入蜂蜜即可。
蒲公英的特征
蒲公英是多年生宿根性植物，野生条件下二年生植株就能开花结籽，初夏为开花结数随生长年限而增多，有的单株开花数达20个以上，优良品种单株开花数量可高达20个以上，开花后经13～15天种子即成熟。
花盘外壳由绿变为黄绿，种子由乳白色变褐色时即可采收。切不要等到花盘开裂时再采收，否则种子易飞散失落损失较大。一般每个头状花序种子数都在100粒以上，大叶型蒲公英种子千粒重为2克左右，小叶型蒲公英种子千粒重为0.8～1.2克左右。
采种时可将蒲公英的花盘摘下，放在室内存放后熟一天，待花盘全部散开，再阴干1～2天至种子半干时，用手搓掉种子尖端的绒毛，然后晒干种子备用。
在蒲公英野生资源丰富的地方，也可直接控取野生蒲公英的根用于栽培。通常在10月份，挖根后集中栽培于大棚中，株行距8厘米×3厘米，栽后浇足水，至次年2月即可萌发新叶，这时再施一次有机肥，生长到一定程度即可采叶上市。
蒲公英茶的功效
1、美容养颜
美容养颜是蒲公英泡水喝的重要功效之一，因为蒲公英中不但含有蛋白质和大量碳水化合物，它还含有一些微量元素和维生素，平时人们用它泡水喝，可以快速把这些营养成分吸收和利用，能滋养皮肤也能减少色素沉积，能起到明显美容作用。
2、清热解毒
蒲公英性质寒凉的中药材，平时直接用它泡水喝，能清热解毒，可以消除人体内积存的热毒与炎症，能减少人类口干舌燥或者目赤肿痛等不良症状的发生，除此以外，人们出现化脓性疾病，以及肝热引发头痛等不良症状时，用蒲公英泡水喝就能让症状尽快减轻。
3、抗菌消炎
蒲公英泡水喝还能抗菌消炎，它能抑制人体内多种炎症与细菌，可以抑制细菌繁殖，减少它们对人体组织细胞产生伤害，平时人们坚持用蒲公英泡水喝，能有效减少肠炎，气管炎以及咽喉炎等多种常见疾病发生。
4、提高身体免疫力
平时人们用蒲公英泡水喝，还能提高身体免疫力，因为蒲公英这种食材中含有大量的天然菊糖和葡萄糖以及维生素c，这些物质被人体吸收以后，都能提高人体的抗病毒能力，抑制人体内病毒的活性，同时它也能促进免疫细胞再生，能让人体免疫功能明显提高。
综上所得，蒲公英全身是宝，蒲公英茶里有毛（冠毛小果成熟时，形似白色绒球的绒毛）不必挑出，不影响饮用，可一起泡茶喝！但是因为蒲公英茶毛毛比方面饮用，所以要不要喝还得看自己！
蒲公英是一种常见的草本植物，相信很多人对它都不陌生，其具有很高的药用价值，其中含有大量对身体健康有益的营养物质，但是蒲公英茶单独泡饮的话寒气会过甚，所以想要去除一下它的寒性的话，其实可以搭配一些其它的食材中和一下，不如蒲公英黑茶同饮，具体如下！
蒲公英黑茶同饮的好处
蒲公英黑茶可以一起喝，但是不建议一起喝。
黑茶可以助消化，解油腻，顺肠胃。黑茶中的咖啡碱，维生素，氨基酸，磷脂都有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。此外黑茶可以补充膳食营养。
蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇，除此之外还有很多其他的功效。
蒲公英茶怎么喝
1、蒲公英+玫瑰花
功效：玫瑰花可以活血化瘀、调节内分泌，与蒲公英搭配一起不寒不燥。
适合人群：内分泌失调、容易上火的人群。
2、蒲公英+红茶
功效：红茶性温，和蒲公英茶一同饮用可以去其寒性，并且可以养胃解毒、生津去热、消脂减肥。
适合人群：脾胃虚寒、三高人群。
3、蒲公英+红枣
功效：红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。
适合人群：阴虚火旺人群。
4、蒲公英+枸杞
功效：枸杞滋阴、养血、护肝，性质温和，与蒲公英搭配效果非常不错。
适合人群：肾气虚弱、肝火旺盛的人群。
5、蒲公英+丁香
功效：丁香温中降逆，主要针对胃寒呕吐呃逆、温肾助阳等，与蒲公英搭配有很好的调理作用。
适合人群：由于脾胃虚寒而呃逆呕吐人群。
6、蒲公英+山楂
功效：山楂微温，对食滞不化、脘腹胀痛效果好，可以活血化瘀、调节血脂等。
适合人群：消化不良、脾胃有火等人群。
7、蒲公英+甘草
功效：甘草可以补脾益气、润肺止咳、调和百药，性质甘平，调节蒲公英寒凉性质。
适合人群：倦怠乏力、肺热久咳者。
8、蒲公英+龙眼干
功效：龙眼干能够补心安神、养血益脾，安神作用也非常显著，并且口感较甜，调和蒲公英茶苦味，口感更好。
适合人群：心肾不交失眠者，体虚贫血者。
蒲公英的功效
1、清热解毒
蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果。
2、消炎利尿
蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。
3、消痈散结
能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。
综上所得，蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜，可以和茶叶合用泡水喝的，合用后一样有清热解毒功效！
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