杜仲茶抗氧化降压 这些事项需注意
杜仲茶具有抗氧化和降压等功效，是很多人日常都会选择的一种茶饮。除此之外，杜仲茶还会有哪些鲜为人知的功效呢？为了可以充分发挥杜仲茶的功效，在饮用时需要注意的又是什么呢？
杜仲茶的功效作用
可抗脂质过氧化、抗衰老作用：平时多喝杜仲茶，可有效清除细胞自由基，防止细胞膜氧化而衰老；其富含的维E，可以有效抗衰老，软化血管，增进细胞免疫力。
降脂降压，调节心血管：杜仲茶具有调节血压的功效，可降低高血压病人血压，改善高血压病人头晕失眠症状，另一方面也能预防正常人血压升高。
增强免疫力：杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。同时参与调节心血管，对维持人体健康十分有利。
可通便利尿：杜仲的京尼平甙酸和桃叶珊瑚甙都有泄下的功效，对于治疗便秘效果显著。可加快尿酸的转移和排除，且无“快速耐受”的情况发生。杜仲当中含有钾0.4%，对于利尿也大大有益。
减肥美容：杜仲茶能促进人体胶原蛋白的新陈代谢，减少脂肪的堆积，延缓皮肤的老化。同时，杜仲茶还能促进肠道的蠕动，帮助排便，清除体内垃圾。
安神养眠：杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠不宜喝的患者尤为适宜。
那么，在喝杜仲茶时需要注意的有哪些呢？
杜仲茶的饮用注意事项
存放杜仲茶，要尽量放置在阴凉干燥的地方，避免茶叶质变。最好的保存方法就是放在冰箱冷冻，能更好的确保茶叶的质量。
感冒发烧的时候却不能够过多饮用杜仲茶，身体内热，饮用该茶无异于火上浇油，建议大家感冒期间多饮用白开水。
杜仲茶不含咖啡因，即使是睡前饮用不会导致失眠现象发生。冷饮或冰镇口味更佳，也可以根据各人的口味，加入菊花、蜂蜜、果糖等搭配饮用。
如果肝肾阴虚火旺体质人群饮用过量的杜仲茶会引起不同程度的头晕、疲倦、心悸、嗜睡等现象，严重者甚至会出现呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。肝肾阴虚火旺体质人群可以饮用一些养阴清热的茶，例如冬瓜茶、萝卜茶等。
杜仲茶好处多，在饮用时要适量哦。
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下面小编为大家带来一篇《什么是杜仲茶呢 杜仲茶有什么好处呢》，希望能够帮助到大家。
大家在生活中应该都喝过茶吧但是你听说过杜仲茶吗？今天我们就一起来了解一下吧，究竟什么是杜仲茶以及杜仲茶有什么好处呢跟着小编我们一起来了解吧。
什么是杜仲茶呢
杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口。常饮有益健康，睡前喝一杯保健价值极高，无任何副作用，饮用方便。
杜仲茶有什么好处呢
杜仲茶可以促进人体皮肤、骨骼和肌肉中的蛋白质胶原蛋白合成和分解，促进代谢，从而预防衰老，预防人体肌肉和骨骼老化，预防骨质疏松。杜仲茶还可以促进脂肪和热量的利用，调理肠胃、肝脏等内脏器官功能，从而起到减肥瘦身和美容养颜效果。而且该种茶饮也可以调节血脂和血糖的代谢能力，对于高血脂、糖尿病都有明显缓解作用，并帮助保护心脑血管系统，有效提高自身免疫系统功能，预防动脉硬化一类疾病的发生。
杜仲茶多少钱一斤呢
杜仲茶的价格有高有低，由于产地、生长年份，以及品质好坏等因素的影响，价格差异会比较大。一般而言，中等品质的杜仲茶价格在二三十元每斤不等，品种较高的价格在五六十元，如果是野生的杜仲茶价格会更高，可能在上百元每斤左右。因此，购买时根据自己的需求选择合理的杜仲茶叶即可。但是，一定要选择正规的商家购买，确保买到正宗的杜仲茶叶。
喝杜仲茶有什么注意事项呢
1、由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和中性脂肪，故开始饮用时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。
2、要尽量存放于阴凉干燥处，如冷冻则可延长保质期。
3、杜仲茶不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳，亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。
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杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品。杜仲茶属于温性茶，比较适合体虚的朋友，它对身体有养生保健的辅助作用。杜仲茶作为一种常见的中药茶，那哪些人不适合喝呢？喝杜仲茶又有什么好处呢？
杜仲茶
哪些人不适合喝杜仲茶呢？
一、肠胃不好
杜仲茶是有着排毒清肠胃的效果，如果你是肠胃不好的人，那么就不适合喝杜仲茶了。肠胃不好的你会特别容易拉肚子，再喝排毒清肠胃的杜仲茶无疑会让肠胃更容易拉肚子，加重你肠胃不好的症状。所以杜仲茶还是有着它的副作用，并不是适合所有人。
二、阴虚火旺
对于身体属于比较火旺，阴虚火旺体质的朋友是不太适合喝杜仲茶的，因为杜仲茶本来就是温性茶，这类朋友如果再喝杜仲茶无疑会火上加油，使得脾气变得更暴躁。可能会导致头晕乏力以及心悸等症状，严重者可能会导致昏迷或抽搐，一定要注意！
三、敏感体质
另外一些敏感体质的朋友们平常也要少喝杜仲茶，不过也是可以适当喝一些的。敏感体质的你刚开始喝杜仲茶时难免会出现大便变稀的情况，不过这也是正常现象，过后会逐渐恢复正常，不用担心。
喝杜仲茶有什么好处呢？
一、排毒：杜仲茶有着排毒去除体内垃圾的好处，能防止骨骼老化和增强人体免疫力。所以想要减肥瘦身的朋友可以尝试一下哦。
二、促进睡眠：杜仲茶和别的茶不同，它没有咖啡因，所以喝杜仲茶是对我们的睡眠有很大帮助的。杜仲茶中有着安神以及镇定的作用，对于一些失眠而烦躁不已的人群有促进睡眠作用哦。
三、治疗便秘：便秘这个问题确实让人非常头疼，便秘会让身体带来健康隐患。所以便秘的你可以选择喝一些杜仲茶，相信马上会为你清除肠胃调理肠胃，让你拥有一个好的肠胃。
四、美容，抗衰老：美容和抗衰老类的产品相信是女性朋友都想要的，而杜仲茶就有着这么好的效果。杜仲茶能延缓蛋白质的流失达到美容作用，同时还能使皮肤延缓衰老，提高胶原蛋白量能达到抗衰老的好处。
五、降血压：杜仲茶非常适合降血压以及补肝肾，对这些疾病有着很大的缓解作用。还适合肾气不足或者习惯性流产的妇女，还有着安胎作用。
以上就是关于杜仲茶的知识，杜仲茶的效果虽然很好，但也不是什么人都适合，特别是对体质虚弱的人来说，常喝杜仲茶会有不良的反应。茶虽好，但是量还是要适可而止哦！
杜仲茶是用中药杜仲制成的一种养生茶品，它能提高人体健康水平，也能预防多种疾病，但是是药三分毒，杜仲也不例外，平时喝杜仲茶时也有一些注意事项存。 想具体了解杜仲茶的功效有哪些，可以参考下面小编对杜仲茶的做的专业介绍。
1、功效与作用
杜仲茶味甘性温，能补益肝肾也能强壮筋骨，还能预防高血压，平时它特别适合那些高血夺有体虚无力以及体弱多病的人群饮用，能让他们这些不良症状很快好转，另外高血脂和记忆力减退以及神经衰弱的人群喝些杜仲茶对调理身体也有一定的好处。
2、喝杜仲茶会出现大便稀溏
平时大家喝杜仲茶时一定要注意，它会引发大便稀溏，特别是那些肠胃功能较弱的人群，喝了杜仲茶以后会出现腹泻，不过属于正常现象，如果腹泻严重可以停止饮用，如果不严重呆以坚持一段时间，等身体内积存的垃圾与胆固醇全部排出以后，腹泻的症状就会自动消失。
3、喝杜仲茶不会失眠
平时很多人喝杜仲茶时，怕它与其他茶叶一样含有咖啡因，会引发失眠，其实杜仲茶中根本没有咖啡因，也不会刺激神经，喝多少也不会引发失眠，但是那些阴虚火旺和热症以及心悸无力的人群，应该少量杜仲茶，不然会让这些不良症状加重，对身体健康不利。
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杜仲茶虽然对于三高人群以及心脑血管疾病人群具有药用价值，不过有些人的体质也不能饮用。那么，杜仲茶哪些人不适宜喝？杜仲茶饮用注意事项有哪些？
杜仲茶哪些人不适宜喝
阴虚火旺、热症等人群不适合饮用，这些人群如果饮用杜仲茶，容易引起不同程度的头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象，甚至会导致呼吸减弱、抽搐、昏迷。
因此我们在选购杜仲茶时，要先咨询专业医师，了解清楚自己的体质，看看自己是不是适合饮用。建议阴虚火旺的人群，不妨喝点冬瓜茶、萝卜茶等，既清热又养阴。
杜仲茶饮用注意事项
1.由于有机杜仲茶系纯鲜杜仲树叶制成，故有少量特殊的杜仲味及拉丝，这是正宗杜仲茶的标志。
2.由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和中性脂肪，故开始饮服时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。
3.尽量存放于阴凉干燥处，如冷冻则可延长保质期。
4.杜仲茶的成分与一般茶叶不同，不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。
产地
包括：云南、陕西、贵州、湖南张家界和雪峰山脉、湖北神农架地区，河南洛阳等省，近年来浙江也有引种。
起源
根据中国古书记载，古时候有位叫杜仲的大夫，一天他进山采药，偶见一棵树的树皮里有像“筋”一样多条白丝“筋骨”。他想，人若吃了这“筋骨”，会像树一样筋骨强健吗？于是，下决心尝试。几天后，不仅无不良反应，反而自觉精神抖擞，腰、腿也轻松了。他又服用一段时间，结果奇迹出现了，他不仅身轻体健，头发乌黑，而且得道成了仙人。人们知道了这种植物后，把它叫“思仙”、“思仲”，后来干脆将它唤作“杜仲”。
近年来，国内外专家对杜仲成分进行了反复细致地研究，杜仲游离氨基酸极少，含有少量蛋白质，是和绝大多数食品类似的完全蛋白，即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。专家还测定了杜仲所含的15种矿物元素，其中有锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素。具有补肝肾，强筋骨，清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球数量，增强人体免疫力等显着功效。
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杜仲茶主要是以一种名为杜仲的植物为原料制作而成的茶叶，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，是近几年市面上开始流行起来的一种保健茶饮。杜仲茶属于温性茶，比较适合体虚的朋友，它对身体有养生保健的辅助作用。那么隔夜的杜仲茶可以喝吗？饮用杜仲茶要注意什么呢？接下去跟着小编一起来看看。
杜仲茶
杜仲茶可以隔夜喝吗？
小编建议大家过夜的杜仲茶还是不要喝了，一般许多茶都不适宜隔夜喝的。
杜仲茶是养生茶，其中主要的作用就是提高身体的免疫力，养肝补肾以及稳定我们的血压，适合平常喝但不可以隔夜喝的。
杜仲茶能长期喝吗？
适合喝杜仲茶的人是可以长期喝的，杜仲茶性平和，和其他药物能相容且不会有什么副作用。平常多喝杜仲茶对人体健康很有利，但凡事都要适可而止，喝杜仲茶一天的量最好别超过15克以上即可。
喝杜仲茶一天可以分两次喝，可以一次用十克泡两次或者一次用五克冲泡。每天睡前喝一杯杜仲茶，先少量试喝后再慢慢增加尽量。
杜仲茶
饮用杜仲茶的注意事项：
1.感冒发烧别喝：朋友们在发烧或者感冒的时候，最好不要喝杜仲茶了。这时候的你身体内热，再喝杜仲茶只会火上浇油，还是乖乖多喝白开水吧！
2.不需要洗茶：相信每个人都认为茶叶必须洗茶，其实并不是这样。杜仲茶就不需要且不可以洗茶，因为其第一泡茶水的营养成分是最高的，所以不建议洗茶。第一泡杜仲茶可以浓一些，可以泡三四次，这样能更好让人体吸收其营养物质。
杜仲茶
以上就是有关杜仲茶的知识介绍。杜仲茶是一款温性保健茶饮，但是并不是什么人群都适合饮用的，一般内火较旺的人是不适合喝的。小编提醒，杜仲茶是不需要喜茶的，它的第一泡茶水的营养成分是最高的，所以一定不要倒掉第一泡的杜仲茶哦！
经常饮用杜仲茶有益健康，睡前喝一杯，保健价值高，没有任何副作用，且饮用方便。一般在杜仲叶生长旺盛、花蕾将开，做成的杜仲茶，营养价值最高。那么，经期中的女性能否饮用杜仲茶呢？经期饮用杜仲茶的好处有哪些呢？下面就跟小编一起去了解一下吧。
杜仲茶
一、经期能否饮用杜仲茶？
在月经期间女性适当饮用杜仲茶可以帮助血液流通，缓解经期不适症状，如：脚部浮肿，易疲劳，且腰酸背痛等问题。自古以来杜仲就被用作女性保胎安胎的良药，其性质不燥热不活血，不含鞣酸和咖啡因等刺激成分，富含多种游离氨基酸和矿物质，有补肾壮腰、补中益气、强筋健骨的作用，故体质虚弱的女性在经期饮用大有裨益。
杜仲茶
二、经期饮用杜仲茶的好处
1、缓解痛经：如果经期有下腹部疼痛、坠胀等痛经症状的，可通过饮用杜仲茶来缓解。一般在生活当中很多人会利用杜仲帮助自己安胎，治疗一些高血压疾病，因为它的降血压功能非常的显著，而经期女性饮用更还可以帮助自己缓解痛经。
2、治疗经期腰膝酸痛：经期容易疲劳，腰膝酸痛的女性，适宜饮用杜仲茶来调节。杜仲茶作用于眩晕、腰膝酸痛、筋骨痿弱等症，多见于高血压病、眩晕症、脑血管意外后遗症、慢性肾脏疾病、脊髓灰质炎等。
在月经期间的女性适当饮用杜仲茶可以帮助血液流通，缓解痛经，治疗经期腰膝酸痛等症状。以上内容由小编为您整理的经期饮用杜仲茶的好处，希望对您有所帮助。
围壶而坐，倾心而谈，听着茶水沸腾的声音，享受煮茶的乐趣，但是要想煮出好喝的茶汤，你需要了解一些煮茶的基本知识。
一、不能用铁壶直接煮茶
使用铁壶直接煮茶的时候，铁单质和茶叶中的鞣酸反应，会生成鞣酸铁（也是蓝黑墨水的主要成分）这，所以茶汤会变蓝黑色。鞣酸铁虽然不会有毒，单单是可能会刺激胃粘膜，引起恶心、呕吐、消化不良等。
所以使用铁壶煮水是比较好的，但是如果直接煮茶叶，还是比较建议使用银壶、陶壶或者是玻璃壶。
二、并不是所有茶叶都适合煮着喝
煮茶一般选用两种茶，一种是发酵重的茶叶，如熟普、六堡茶、老茶头、老茶婆、红茶等。还有就是年份较长的陈年老茶，比较适合用煮的方式品饮，比如老白茶、老普洱、陈年岩茶、陈年铁观音等。
而绿茶的特点就是“清汤绿叶，滋味收敛性强”。水温太高容易破坏茶中维生素C，咖啡碱容易析出，导致茶汤变黄，味道较苦，所以芽叶细嫩的绿茶不宜煮。高级绿茶，特别是芽叶细嫩的绿茶冲泡时，甚至不能用过烫的水，水温应控制在80℃～90℃左右。
三、煮茶分为直接煮和冲泡后再煮两种方式
滋味较轻的老白茶、陈年铁观音等就适合直接放进煮壶里面煮；而普洱茶之类滋味比较浓的茶叶，则适合先使用盖碗冲泡五六遍后再拿来煮，这样可以避免煮出来的茶汤过于浓烈。
四、茶叶并不能煮太长时间
煮茶的时间不能过长，以3至5分钟为宜。因为茶叶在壶中泡制再长时间，也不会产生更多的有益成分，反而会减少。
五、煮茶时的投茶量要适当减少
煮茶的投茶量减至平时冲泡时投茶量的2/3，在煮茶器中注入2/3容积的水。把水煮至微微冒泡还未沸腾的状态，再把备好的茶放入煮茶器中，沸腾后即可饮用。这样，大家可以喝完一壶的2/3水以后再煮，而非反复沸煮。至于，一道茶到底能煮多少次，只能说“因茶而异”了。
我们吃东西或喝饮料，味道与香气是分不开的。
味道由口腔（包括口腔内壁、舌头与喉头）的味觉细胞来感知，香气由脸上的鼻子（称“前鼻腔”）与口腔上颚所衔接的“后鼻腔”上的嗅觉细胞来感知，然后一起传送资讯到大脑（另外还包括了牙齿的咀嚼造成的触感）。
由于口、鼻是相通的，所以吃东西时是味道与香气结合在一起的（这里所说的香气包括不是香的气体）。食物与饮料的享用也是味道与气味同时进行，若隔离了气味，饮食的感受是不完整的，只剩下味的感知与咀嚼上触觉的感受。
香、味在脑细胞上会有停留与记忆的功能，我们喝了岩茶，岩茶的香与味就会短暂停留在脑细胞上，如果经常喝，就会被脑细胞记忆。
如果这种香与味是我们喜欢的，脑细胞就会排斥其他新的茶味，当这新的茶味一次又一次地出现，而且逐渐被我们的理性（如对身体有益）所喜欢，脑细胞才会接纳他，将他列为友好名单。
我们向顾客推荐一款新口味的茶时，往往会遭受排斥，甚至被提出许多不喜欢的理由。克服的方法是先灌输这款新茶的香、味特征，且当作美好的味道与香气来介绍，这个记忆就会被储存在脑细胞内，当这个香味再出现时，就有可能被接纳与喜爱。这是香、味在大脑里的“熟悉”与“喜爱”的效应。
一种香味的一再出现，也会被脑细胞从“熟悉”的名单中转移到“喜爱”的名单，就像日久生情的现象一样。
某些地区的人喜欢某种绿茶的香、味，某些地区的人又喜欢某种后发酵茶的香、味，就是这种“重复”的效应。非后发酵茶区的一群朋友，在大哥的带领下，相聚就喝普洱，慢慢地也会变成普洱茶的粉丝。也是“重复”的效应。
有些新茶不容易被接受，需要经过长时间的“重复”才会被大脑“熟悉”，然后“喜爱”，我们也才会开始喝这款茶。但是有些新茶很容易进入大脑的友好名单，除了可能有“喜爱”的理性（如这款茶得过特等奖）垫底之外，很多因素是因为这款新茶与大脑里的某款已被喜爱的旧茶有“亲缘”的关系。
如新茶是“重萎凋”的白茶，就会换起大脑细胞对旧有红茶“重萎凋”的记忆，于是很快就像老乡见面一样，藉着乡音的链接就熟悉起来、产生了好感。这种情况之下，不但白茶很容易被接受，而且与红茶容易成为“协调茶”，喝喝红茶再喝喝白茶，是觉得和谐而不突兀的。
这与几乎全部相似的两款茶不一样，如喝了龙井之后再喝碧螺春（都是绿茶），大脑就兴不起兴奋的喜悦，香、味的刺激是会疲乏的。在茶会上我们称这样的茶为“不协调茶”，不会将他们排在一前一后品饮。
人体的香、味感应细胞与大脑的接受与处理能力是相当精细的，能感应到极微小的差异，如果加上先天基因的优势与后天的培养，可以大幅度地扩增香味受体细胞与大脑接受与处理细胞的数量。平时我们对香味的关心度不够，总觉得生存上够用即可，但如果要成为茶道艺术家、美食家、调香师、品酒师、评茶师、拼茶师，或为提高生活的享受面，就要大量扩充香味的识别能力。
在喝茶的时候，多吸一下茶香、多体会一下茶味，不只是单品香味与混合香味的识别，还要摒除“偏好”的干扰。
杜仲是一种常见中药材，药用价值特别高，而且平时它还能制成茶品供人类饮用，具有一定的保健功效，但是平时饮用杜仲茶也有一些禁忌存在，今天我就专门带大家了解杜仲 茶的功效和作用有哪些，同时也会告诉大家喝杜仲茶的禁忌是什么。
杜仲茶的功效和作用
1、杜仲茶能降血脂
杜仲茶能降血脂，它含有的药用成分能软化血管，也能清理血液中的胆固醇，能有效抑制脂肪在血管中积存，能让过高的血脂降下来，对冠心病和动脉硬化都有明显的预防作用。
2、杜仲茶能调理肠胃
杜仲茶中含有一些桃叶珊瑚甙，这种物质进入人体以后能保护肠壁，也能清理肠道中的沉积物，能加快人体的新陈代谢，能调理肠胃，也能有效缓解便秘，减少人类肥胖症的发生。
3、提高身体免疫力
杜仲茶中含有一些活性多糖，这种物质可以促进人体免疫细胞再生，也能促人体组织细胞再生与代谢，对人体免疫系统有双向调节作用，平时经常饮用能让人体抗病能力明显提高。
喝杜仲茶的禁忌
杜仲茶虽然有多种保健功效，但是饮用时也有一些禁忌，那些阴虚火旺和肾虚火炽者都不能喝杜仲茶，而且平时喝杜仲茶时，要适量，不能过量不然也会对身体健康不利。
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