杜仲茶的功效与作用 喝杜仲茶的注意事项

杜仲茶是用中药杜仲制成的一种养生茶品，它能提高人体健康水平，也能预防多种疾病，但是是药三分毒，杜仲也不例外，平时喝杜仲茶时也有一些注意事项存。 想具体了解杜仲茶的功效有哪些，可以参考下面小编对杜仲茶的做的专业介绍。

1、功效与作用

杜仲茶味甘性温，能补益肝肾也能强壮筋骨，还能预防高血压，平时它特别适合那些高血夺有体虚无力以及体弱多病的人群饮用，能让他们这些不良症状很快好转，另外高血脂和记忆力减退以及神经衰弱的人群喝些杜仲茶对调理身体也有一定的好处。

2、喝杜仲茶会出现大便稀溏

平时大家喝杜仲茶时一定要注意，它会引发大便稀溏，特别是那些肠胃功能较弱的人群，喝了杜仲茶以后会出现腹泻，不过属于正常现象，如果腹泻严重可以停止饮用，如果不严重呆以坚持一段时间，等身体内积存的垃圾与胆固醇全部排出以后，腹泻的症状就会自动消失。

3、喝杜仲茶不会失眠

平时很多人喝杜仲茶时，怕它与其他茶叶一样含有咖啡因，会引发失眠，其实杜仲茶中根本没有咖啡因，也不会刺激神经，喝多少也不会引发失眠，但是那些阴虚火旺和热症以及心悸无力的人群，应该少量杜仲茶，不然会让这些不良症状加重，对身体健康不利。

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可以喝隔夜的杜仲茶吗？饮用杜仲茶的注意事项

杜仲茶主要是以一种名为杜仲的植物为原料制作而成的茶叶，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，是近几年市面上开始流行起来的一种保健茶饮。杜仲茶属于温性茶，比较适合体虚的朋友，它对身体有养生保健的辅助作用。那么隔夜的杜仲茶可以喝吗？饮用杜仲茶要注意什么呢？接下去跟着小编一起来看看。

杜仲茶

杜仲茶可以隔夜喝吗？

小编建议大家过夜的杜仲茶还是不要喝了，一般许多茶都不适宜隔夜喝的。

杜仲茶是养生茶，其中主要的作用就是提高身体的免疫力，养肝补肾以及稳定我们的血压，适合平常喝但不可以隔夜喝的。

杜仲茶能长期喝吗？

适合喝杜仲茶的人是可以长期喝的，杜仲茶性平和，和其他药物能相容且不会有什么副作用。平常多喝杜仲茶对人体健康很有利，但凡事都要适可而止，喝杜仲茶一天的量最好别超过15克以上即可。

喝杜仲茶一天可以分两次喝，可以一次用十克泡两次或者一次用五克冲泡。每天睡前喝一杯杜仲茶，先少量试喝后再慢慢增加尽量。

杜仲茶

饮用杜仲茶的注意事项：

1.感冒发烧别喝：朋友们在发烧或者感冒的时候，最好不要喝杜仲茶了。这时候的你身体内热，再喝杜仲茶只会火上浇油，还是乖乖多喝白开水吧！

2.不需要洗茶：相信每个人都认为茶叶必须洗茶，其实并不是这样。杜仲茶就不需要且不可以洗茶，因为其第一泡茶水的营养成分是最高的，所以不建议洗茶。第一泡杜仲茶可以浓一些，可以泡三四次，这样能更好让人体吸收其营养物质。

杜仲茶

以上就是有关杜仲茶的知识介绍。杜仲茶是一款温性保健茶饮，但是并不是什么人群都适合饮用的，一般内火较旺的人是不适合喝的。小编提醒，杜仲茶是不需要喜茶的，它的第一泡茶水的营养成分是最高的，所以一定不要倒掉第一泡的杜仲茶哦！

杜仲茶哪些人不适宜喝？杜仲茶饮用注意事项

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杜仲茶虽然对于三高人群以及心脑血管疾病人群具有药用价值，不过有些人的体质也不能饮用。那么，杜仲茶哪些人不适宜喝？杜仲茶饮用注意事项有哪些？

杜仲茶哪些人不适宜喝

阴虚火旺、热症等人群不适合饮用，这些人群如果饮用杜仲茶，容易引起不同程度的头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象，甚至会导致呼吸减弱、抽搐、昏迷。

因此我们在选购杜仲茶时，要先咨询专业医师，了解清楚自己的体质，看看自己是不是适合饮用。建议阴虚火旺的人群，不妨喝点冬瓜茶、萝卜茶等，既清热又养阴。

杜仲茶饮用注意事项

1.由于有机杜仲茶系纯鲜杜仲树叶制成，故有少量特殊的杜仲味及拉丝，这是正宗杜仲茶的标志。

2.由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和中性脂肪，故开始饮服时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。

3.尽量存放于阴凉干燥处，如冷冻则可延长保质期。

4.杜仲茶的成分与一般茶叶不同，不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。

产地

包括：云南、陕西、贵州、湖南张家界和雪峰山脉、湖北神农架地区，河南洛阳等省，近年来浙江也有引种。

起源

根据中国古书记载，古时候有位叫杜仲的大夫，一天他进山采药，偶见一棵树的树皮里有像“筋”一样多条白丝“筋骨”。他想，人若吃了这“筋骨”，会像树一样筋骨强健吗？于是，下决心尝试。几天后，不仅无不良反应，反而自觉精神抖擞，腰、腿也轻松了。他又服用一段时间，结果奇迹出现了，他不仅身轻体健，头发乌黑，而且得道成了仙人。人们知道了这种植物后，把它叫“思仙”、“思仲”，后来干脆将它唤作“杜仲”。

近年来，国内外专家对杜仲成分进行了反复细致地研究，杜仲游离氨基酸极少，含有少量蛋白质，是和绝大多数食品类似的完全蛋白，即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。专家还测定了杜仲所含的15种矿物元素，其中有锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素。具有补肝肾，强筋骨，清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球数量，增强人体免疫力等显着功效。

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